Текст книги "Закаливание и водолечение"

Автор книги: Геннадий Малахов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 13 (всего у книги 15 страниц)

Методика эта суровая, но она правильная и проверенная на практике. Ни у кого не было плохих результатов, кто четко следовал этой методике, не отступая, не боясь и продолжая выполнять ее даже во время болезни. Это закаливание в природных условиях, а во время болезни – это лечение холодными свойствами природы – холодной водой и холодным воздухом.

Методику надо выполнять не только в период нормального состояния здоровья, но и во время заболеваний. Здесь отступать нельзя ни на один день. Если человек бросает во время болезни выполнять эти рекомендации, он не получит здоровья. И еще хуже будет, если больной начнет во время болезни прием каких-то лекарств: он загонит свою болезнь еще дальше вглубь. Если родители продолжают обливать своего ребенка во время болезни и придерживаться еще каких-то рекомендаций, которые я им даю, то все бывает хорошо: или он вообще не заболеет, останется здоровым, или отделается легким насморком.»

Теперь рассмотрим правила (пункты) «Детки» с различных точек зрения.

Описание методики

Пункт 1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванне; принимай души или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.

Когда мы разбирали эффект обливания холодной водой, то обнаружили, что эта простая процедура позволяет организму человека упрочнять свою структуру за счет перевода воды из ортовод (хаотического состояния, свойственного неорганическому веществу и болезни) в паравод (упорядоченному состоянию живой материи и здорового организма). Поэтому достигается мощный оздоравливающий эффект, который продолжается до 7–8 часов. В связи с этим дается рекомендация дважды в день обливаться или купаться.

Использование этого механизма обливания позволило самому П. К. Иванову, словно по волшебству, восстановиться за трое суток. Вот как это описывают близкие Иванову люди.

«Одно трагическое событие в его судьбе связано с пребыванием в Новошахтинской психиатрической больнице, куда он был направлен в 1975 году после письма в адрес XXV съезда КПСС. В письме П. К. Иванов предлагал свою систему закаливания для оздоровления советского народа. Дело в том, что есть факты, свидетельствующие о длительном насильном воздействии врачей на Порфирия Корнеевича. На него воздействовали отравляющими медикаментозными препаратами, в том числе смертельными дозами мышьяка, держали привязанным к кровати без одежды в неотапливаемом помещении, без воды и без еды в течение нескольких суток подряд, в результате чего вес Иванова упал до 48 кг. И после такого „лечения“ нежизнеспособного Порфирия Корнеевича отправили домой умирать. Однако в кратчайший срок Иванов восстановил свои жизненные силы через контакт с воздухом, водой и землей и на третьи сутки пригласил домой врача, выписавшего его из больницы. Врач был потрясен, увидев живого, бегающего Порфирия Корнеевича, и, беседуя с ним за чашкой чая, мучился в догадках о способности этого человека к жизни».

Быкова объясняет этот пункт так: «Зимой вода из-под крана имеет температуру +4–6°, это холодная природная вода, летом она должна быть +15°. Значит, летом и обливайся такой водой, т. е. тем, что есть в природе, 1–2 раза в неделю купайся в горячей воде (гигиеническая ванна), горячую ванну завершай обязательно холодным обливанием.

Я не говорю, что полчаса или час надо обливаться холодной водой, но кратковременное обливание холодной водой необходимо сразу после горячей. Обычно одного ведра человеку недостаточно, надо два. Вы это почувствуете сами. Надо, чтобы после обливания было хорошее ощущение, чтобы стало жарко внутри, появилось внутреннее тепло. Если вы облились одним ведром, или чуть-чуть побрызгались, вы можете вообще ничего не понять: хорошо вам или плохо. Нужно самому найти оптимальный вариант.

Некоторым нравится принимать душ, другим обливаться из ведра, но обливаться нужно с головой. На голову много воды не надо – полведра, или немножко подержать затылочную часть под душем. Обливание всего тела и головы непосредственно пробуждает центральную нервную систему.

Таким образом, холодная вода пробуждает нервную систему и стимулирует мозг. Как это происходит – наукой еще не выяснено, ученые возьмутся за это дело, когда поймут, что люди получили благодаря этому здоровье. На практике уже видно, что получается хорошо: люди перестают болеть, у них появляется внутренний покой.

Нервная система человека успокаивается, но не так, чтобы весь день лежать в постели и спать, а наступает гармонический покой равновесия. Эмоциональные всплески, раздражительность, злоба – все это потихоньку уходит, человек становится спокойным.

Как обливаться? Можете начать с ног; если не боитесь холодной воды, можно обливаться сразу. Если вы боитесь обливать своего ребенка, который часто болеет или вы считаете его слабым, изнеженным, я рекомендую следующее: берите холодную воду и обтирайте ручки, ножки. Пообтирали неделю, видите, что с ребенком ничего не случилось, он жив-здоров. После этого обливайте из душа или черпачка ручки, ножки и, конечно, лицо. Родители спрашивают: как долго обливать ножки? Это зависит от вас, родители. Если у вас еще сохранился страх, что ребенок заболеет после того, как вы выльете на него ведро воды, значит, это является преградой для того, чтобы перейти к полному обливанию. Если вы боитесь, обливайте ножки ребенка полгода, года, пока не проникнетесь и не поверите, что нужно идти дальше. Есть бесстрашные родители, полностью доверяющие мне, они начинают обливать ребенка сразу же целиком. Обливание детей на моем участке мне чаще всего приходилось делать во время болезни, когда меня вызывали к больному.

Если ребенок здоров, никакая мама не позовет и не спросит, как мне закаливать ребенка. Пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Вот ребенок заболел, у него температура 39 °C. Меня вызывают, я говорю родителям: „Вы знаете, есть такая методика, очень хорошая, дающая здоровье, она и лечит, и является профилактикой заболеваний: Давайте мы с вами попробуем лечить ребенка холодной водой. Не бойтесь, вы не первые, я уже и на себе испытала, и на детях своего участка. Не бойтесь, все будет хорошо“.

Тогда мама уступает мне, дрожащими руками ведет ребенка в ванную, и я начинаю его обливать. Результаты получаются положительными. Но здесь мне часто мешает ее страх, если она все-таки дрожит, если только наполовину мне доверилась. После того, как я ухожу, она обливает ребенка тоже со страхом, тогда результаты появляются медленнее и могут быть даже плохими. Почему? А потому, что мама боится. Этот страх, сомнения, это недоверие создают брешь в защите ребенка, пропуская болезнь еще глубже в его организм, не дают ребенку поправиться. Вы прекрасно знаете, что если рядом с больным человеком, ребенком или взрослым, посадить сильного спокойного, уверенного человека, то он будет просто психологически воздействовать на больного. Здоровый убеждает больного поверить в свои силы, рекомендуя в качестве лекарства совершенно пустую пилюлю или какую-нибудь траву. Больной все это пьет, но он уже верит, что эти лекарства ему помогут, и с этой верой выздоравливает. Это как психотерапия.

Ну так поверьте в холодную воду, поверьте, что она помогает, что она лечит, и тогда у ребенка и у вас все будет хорошо. Вы должны обливать своего ребенка с тем же чувством, с каким вы даете ему лекарство. Так возьмите своего ребенка, поставьте его в ванну, и с тем же чувством, с тем же доверием, с тем же ощущением веры, что холодная вода поможет снизить температуру, обливайте его, и все будет хорошо.

Призываю вас проникнуться этой методикой и начать обливаться. Кто-то сразу выльет на себя ведро, и у него, может быть, через 2–3 дня или через неделю появится насморк или температура. Вы еще недостаточно закалены, чтобы через 2–3 дня, неделю или даже месяц действительно не заболеть. Это еще не значит, что вы подцепили какой-то вирус. Вирусы гриппа, микробы всегда вокруг нас летают. Но чтобы микробы или вирусы вселились в организм и вызвали заболевание, для этого должны быть созданы благоприятные условия в самом организме».

Какие эти условия? Организм зашлакован химией, таблетками и прочими гадостями, которых мы за свою жизнь достаточно напились, да еще кишечник забит жирной пищей. Другими словами, мы не очищены. Большое количество шлаков, слизи – хорошая среда для развития патогенных вирусов и микробов, способствующих возникновению гриппа, ОРЗ и других заболеваний.

Обливания будут активизировать организм на выброс лишнего и патогенного, в результате чего у вас возникнет очистительный кризис, который вы примите за простуду, ОРЗ, грипп.

Внешними признаками очистительного кризиса (не только от обливания, но и в результате болезни, возникшей без воздействия обливаний и закаливаний) является выделение слизи, подъем температуры (чтобы эта слизь лучше отторгалась, активизировался иммунитет). Это помогает организму самостоятельно очищаться. Если вы будете в это время голодать, то этим поможете организму в очищении, укреплении иммунитета. Болезнь пройдет быстро и без осложнений.

Если во время очистительного кризиса (который возник в результате болезни или от применения закаливающих процедур), который мы называем простудой, человек принимает жаропонижающие, облегчающие дыхание лекарства (так широко рекламируемые по телевидению), то слизь, которая должна была стать текучей (от температуры) и легко выводимой из организма, благодаря этим «лекарствам» загоняется вглубь и «утрамбовывается» в организме. Иммунные реакции, основанные на подъеме температуры, срываются и подавляются. Невыведенные шлаки являются рассадником стафилококковой и стрептококковой инфекции. Вот так безобидная простуда, «вылеченная» жаропонижающими и улучшающими дыхание «лекарствами», может превратиться в более серьезные заболевания: гнойный отек уха, бронхит, пневмонию. Когда у вас начинается реакция очищения, то помогайте ей обливаниями через 2–3 часа и сухим голодом в течение 24–36 часов.

Быкова, например, советует: «Если заболевание тяжелое – пневмония, бронхит, ангина с высокой температурой, ОРЗ, лихорадит, трясет, нужно обливать больного ребенка каждые 2–3 часа. Это проверено на опыте многих родителей. Обливания холодной водой дают хорошие результаты. Буквально на следующий день, а у некоторых через 2 дня (зависит от особенности организма и от тяжести заболевания) снижается температура, облегчается дыхание. Через неделю ребенок будет здоров.

Кроме того, во время болезни необходимо, чтобы больной – ребенок или человек любого возраста – поголодали. Мы льем на себя холодную воду, мы отказываемся от еды, тем самым мы создаем плохие условия для вирусов, микробов, для болезни. Этим нужно заниматься сразу же с первых дней болезни. Если вас или ребенка знобит, начинается насморк, не хочется есть, чувствуете себя неважно, сразу нужно начинать воздействовать на эту болезнь – чаще обливаться и не есть, тогда болезнь не разовьется или быстро пройдет.

Я часто говорю родителям, что если вы боитесь обливать детей холодной водой, то хотя бы обтирайте. Если у ребенка температура 39–40 °C, берите холодную воду, добавьте туда 2 столовые ложки уксуса на 1 литр воды и обтирайте каждые 30 минут.

Итак, при высокой температуре – обливаться холодной водой через каждые 2 часа. Спадает температура – 3–4 раза в день. Выздоровел ребенок – обливаться постоянно 2 раза в день утром и вечером за 2 часа до сна. Обливаться холодной водой, кратковременно, и никаких постепенных снижений температуры воды – это не входит в методику Иванова. После обливания обтираться не следует, только немного промокнуть тело. Если вы после купания или обливания выйдете в купальнике на балкон или на улицу, подышите и походите босиком, вы почувствуете тепло, внутреннее тепло. Вам станет жарко и не захочется одевать шерстяную одежду.

Почему при высокой температуре мы обливаемся каждые 2 часа? Нас томит жажда, очень хочется пить, у нас жар от высокой температуры. Обливайтесь чаще – сколько нужно воды организму, столько он и возьмет через поры кожи. Через рот употреблять воду (пить) не надо, потому что вода, с травами или без трав, является питанием для микробов, больных клеток. Организм должен сам сжечь эту слизь, гной внутри. А как? При высокой температуре у человека все внутри горит, а мы только сверху поливаем. Так закаливают сталь. Внутри организма все прогорает: слизь, мертвые и больные клетки. Живые клетки не погибают, потому что они получают энергию от холодной воды, от холодного воздуха, от снега».

Вот несколько вопросов, заданных Быковой родителями, и ее ответов по поводу обливания.

– Когда начинать обливать грудных детей?

Ответ. По поводу грудных детей не бойтесь, обливайте их с первого дня полностью холодной водой, и все будет хорошо. Если боитесь, начинайте обливать с ног, но сразу холодной водой. Никогда не поздно начать обливать своих детей. Главное препятствие – это ваши мысли, страх. Облили ножки, а сами, пожалуйста, не переживайте, что он простынет. Если есть уверенность – обливайте сразу.

Но, следуя этой методике, должна обливаться и сама мама, она сама должна выполнять все правила. Это обязательно.

Если сами не будете этого делать, а ребенка будете обливать, то выздоровление пойдет медленно. Мать должна сама выполнять все и просить здоровья для своего ребенка. Я знаю, что существуют моржи, они купаются в проруби, есть и дети-моржи, но все-таки они болеют, иногда даже очень тяжело, хотя редко. Потому что методика моржевания однобокая: воздействует только холодная вода, нет обращения к природе, нет других рекомендаций.

– Можно ли обливаться кормящей матери?

Ответ. Можно и кормящим и беременным. Противопоказаний нет. Обливаются при любых заболеваниях печени, аденоидах и т. д. Учитель говорил очень кратко: «Не играет роль болезнь над человеком, а играет роль в этом случае только сам человек».

Да какая бы я ни была больная, с насморком, с воспалением почек, ушей или сердца, все равно надо идти в Природу и выпрашивать у нее силы и здоровье. Вы спрашиваете, как просить у Природы? – Делом своим, соединяйтесь с ней, со всеми ее суровыми качествами и тогда получите здоровье, и болезнь от вас уйдет. Не имеет значение, какая болезнь: рак ли это или насморк. Если человек заслужит своими поступками, своими действиями в Природе: делая добро, закаляясь, сознательно терпя (например голод 42 часа), помогая другим людям, здороваясь (т. е. все это надо выполнить, и чем тяжелее заболевание, тем больше надо выполнить), тогда болезнь уйдет.

– При закаливании вы используете травы, мумие или еще что-что?

Ответ. А зачем? Я понимаю, если душит кашель, можно выпить травку. Учитель не был против трав, но другого ничего нельзя.

– Какова температура гигиенической ванны для ребенка?

Ответ. Я бы советовала горячую ванну делать один раз в неделю (32–33 °C). Сделали эту ванну, искупали, вымыли с мылом, обдали ребенка холодной водой и все. А в остальные дни просто обливайте его. Естественно, надо проводить с ним всякие гигиенические процедуры.

– Можно ли обливаться при обострении болезней?

Ответ. При обострении ОРЗ, насморках, гайморитах – обязательно. Только в этом случае надо принимать травы, но не есть острую и соленую пищу. Надо придерживаться диеты.

– Сколько раз надо обливаться при бронхиальной астме, при простуде?

Ответ. Через каждые 2 часа.

– Если застужены мышцы. – можно обливаться?

Ответ. Да, конечно!

– Какая должна быть температура для больного?

Ответ. Какая течет из-под крана.

– От холодной воды кожа становится как корка, волосы – сухими и ломкими и выпадают, что можете сказать по этому поводу?

Ответ. Кожа не от этого становится сухой, покрывается трещинами и корками, а от того, что через кожу начинает выходить вся накопленная гадость: химия, шлаки. На коже открываются всеканалы – она оживает и потихоньку снова становится активной. Через кожу все наши болячки выходят наружу, не бойтесь этого, все неприятности с кожей – временное явление[3]3
  Вопрос очень важный. Все перечисленное указывает на перевозбуждение жизненного принципа «Ветра». Лично я этому человеку порекомендую контрастные процедуры: сильный прогрев под душем в течение 2–3 минут и ведро холодной воды на себя, еще один сеанс – сильный прогрев под душем – ведро холодной воды. Голодать такому человеку можно лишь дважды в месяц. Здесь Быкова права отчасти. – Г. М.


[Закрыть].

– Каковы противопоказания к закаливанию?

Ответ. Их нет.

– Можно ли идти с мокрой головой на улицу зимой?

Ответ. Можно. Просушите полотенцем, наденьте шапочку и идите. Никаких менингитов не будет.

– Врач советует удалить аденоиды ребенку, можно ли вылечить их без операции?

Ответ. Есть много случаев, когда при обливании аденоиды рассасываются сами, например через полгода.

– Дочь начала обливаться, пошли обострения, ее положили в больницу. Могу ли я за нее обливаться, это поможет ей?

Ответ. Нет. Если мы будем просто просить за кого-то здоровья, как Природа может дать силы такому человеку, который не идет к ней навстречу? Я буду лежать под одеялом, а кто-то за меня будет просить? Таких чудес не бывает – надо выполнять все самому.

Другие приверженцы системы об этом пункте отзываются так: «Контакт с холодной водой невреден никому при условии веры в целительную силу холодной воды, дающей состояние „кричащей радости“. Страх подавляет эффект здорового воздействия. Отнесись к этому пункту с доверием и надеждой и увидишь, что эффект обязательно будет. Это психологическая внутренняя работа каждого человека в природе – доверие и надежда. Разум природы выполняет задачу пробуждения человека в естественных своих стихиях».

Пункт 2. Перед купанием или после него, а если это возможно, то и совместно с ним выйти на природу, встать босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1–2 минуты. Вдохни несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья. Это очень важно.

Быкова так объясняет этот пункт. «Почему мы должны выходить босиком на землю, производить такое дыхание? Мы с вами еще не заслужили у Природы здоровье, потому что мы с ней не соединились, не брали ее холодные свойства и не испытывали на себе. Потому мы должны просить здоровье у Природы, чтобы она дала нам свои силы на выздоровление, дала силы нашему ребенку, чтобы он поправился.

Мы должны выходить на улицу босыми ногами – перед обливанием или после него, кому как нравится. Встать босыми ногами на землю, на снег, поднять голову кверху – тянуть воздух нужно с высоты. Воздух – он идет с высоты, как и вся энергия – космическая, природная. Учитель говорит так: „Дышите через гортань, т. е. широко раскройте горло и вдыхайте ртом этот воздух, втягивая его в себя глубоко“. Потом его нужно как бы проглотить и резко выдохнуть. Дыхание это очень важно. Втягивайте в себя воздух и мысленно обращайтесь к Природе, к Учителю: „Природа, дорогая, дай здоровье моему ребенку. Помоги, дорогой Учитель, или ты, Природа-мать“. Но просить нужно с душой и сердцем, с мольбой. Значит, вдохнули, проглотили воздух, сделали задержку дыхания и помыслили таким образом.

Если у вас что-то болит, направляйте мысленно этот воздух с потоком энергии в больное место, тем самым питая это больное место энергией и усиливая кровоток. И в этом месте наступает облегчение.

Заболел зуб – вышел на улицу, втянул ртом воздух с высоты, с душой и сердцем попросил Учителя. Затем следует выдох через гортань, через рот: несколько резких „ха“, но не очень резко. Мысленно опять-таки с выдохом выбрасываем болезнь, которая уходит от нас. Такое дыхание делаем 3 раза – или перед обливанием, или после него.

Если болен ребенок, то прежде чем облить его и дать ему здоровье с холодной водой, вы должны выйти на улицу или на балкон и попросить здоровья у Учителя (Природа даст здоровье через Учителя). Лучше выходить на улицу, где возможно соединение с тремя элементами Природы: воздухом, землей и водой. Земля тоже дает свои силы».

– Можно ли за другого просить здоровья? (за ребенка, мать).

Ответ. Конечно можно. Просите за любого.

Я хочу несколько подробнее остановиться на просьбе к Природе и Учителю о возвращении здоровья, избавлении от болезни и т. п. Механизм подобного явления связан с тем, что человек «погружен» в различные пространственные уровни, или пространства. Например, тело человека – это четырехмерный уровень, который находится в четырехмерном пространстве (высота, ширина, длина и время). В этом пространстве человек действует определенным образом – перемещает свое тело, что-то создает материальное и т. п. Далее, организм погружен с 5, 6, 7…-мерные пространства. Если взять систему чакр, то Муладхара, расположенная в районе копчика, с ее 4 лепестками соответствует четырехмерному пространству, а Сахасрара, расположенная на макушке головы, соответствует 1000-мерному (тысяча в данном случае означает бесконечность). И вот здесь надо понять очень важное: если на четырехмерном уровне человек представляет собой отдельное образование, то на 1000-мерном он соединен со всей Вселенной, со всеми существами, обитающими в ней. Проиллюстрируем это таким примером. В океане замерзает вода, и образовалась льдинка. Внешне кажется, что льдинка сама по себе. Но оказывается, что возникла она из океана, теснейшим образом связана с ним и всецело зависит от него. Вот так и человек на уровне вакуума (1000-мерного пространства) «впаян», «пропитан» Тем, что является Основой всему. По общепринятой терминологии, это Единый Бог – непостижимо разумное для нас образование.

На 1000-мерном уровне человек представлен своими мыслями и идеями. Здесь рождаются мысли, образуются идеи и формы, которые затем оформятся в речь, поступки и дела. Когда мы с помощью яркой мысли обращаемся к Нему с пожеланием всем живым существам, а не только людям, здоровья и благополучия (а это означает, что мы желаем этого и Ему), а потом еще и искренне просим для себя, мы получаем желаемое. Все зависит от нашей искренности. Но у большинства людей настолько мысли расходятся от поступков, настолько их мышление неконкретно и неискренне, настолько они сомневаются, что это мешает осуществиться желаемому. Поэтому подавляющему большинству людей лучше обратиться к Нему с просьбой о здоровье через человека, который установил с Ним прочный контакт (в основном, благодаря сильной и искренней вере, не отделяющей мысли от дел), – с инициатором этого дела Порфирием Корнеевичем Ивановым. И ничего, что его нет в живых. Как ящерица отбрасывает хвост, так и человек, «умирая», отбрасывает несколько пространственных уровней, но продолжает существовать (в этом случае говорят о душе). Вот через душу Иванова каждый человек, занимающийся по его системе «Детка», может просить Природу – Бога о даровании ему здоровья.

Подобный механизм у молитв. Конечно, существуют какие-то тонкости, которые позволяют более эффективно «достучаться» до того, у кого просишь («стучите и вам отворят» – говорится в Библии), но наша искренность – самый важный аргумент.

Пункт 3. Не употребляй алкоголя и не кури.

Сторонники «Детки» считают, что курение, алкоголь нарушают связь с силами Природы, изолируют человека, парализуют центры чувствительности – нарушают гармонию человека в системе связи с жизнью Земли. Одурманивая себя курением, алкоголем, мы губим обратную связь, нарушая равновесие в системе человек-Космос. Час от часу под воздействием курения и алкоголя идет паралич мозга, и налицо полный провал мысленной жизни, соединяющей нас с Творцом.

Пункт 4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды, с 18–20 часов пятницы до 12 часов воскресенья. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки.

Быкова так комментирует этот пункт. «Это сознательное терпение (голод) ради своего здоровья. Лучше начинать голодание с 18 часов, если нет условий, то с 20 часов, но не позже. Сознательное терпение в субботу – еженедельно, не пропуская ни одной субботы.

Для детей рекомендуется голодание без питья только сутки, при этом не делать никаких клизм. Грудным не надо, так как в грудном возрасте нет сознательного терпения. Детей старше 1 года надо в субботу немного разгружать простой пищей.

Приучать ребенка к голоданию надо постепенно. Сначала оставить его без завтрака до 12 часов, потом этот период удлинить, впоследствии до 18 часов. Постепенно ребенок привыкнет, и это даст ему большое здоровье.

Учитель рекомендует есть поменьше сладкого, жирного, мяса, чтобы не зашлаковывать организм. Мы с вами имеем хорошие условия, как правило, злоупотребляем мясной пищей. Мясо ребенку можно есть, но все-таки пореже, а не ежедневно и не 3 раза в день, как это делают родители, в результате чего организм забивается, образует большое количество слизи в кишечнике, что вызывает фарингиты, ОРЗ, частые ангины.

Поэтому надо делать промежутки между белковой пищей: один день давать творог, другой день – рыбу, на следующий день – котлеты.

Ребенку не требуется так много белка, как мы с вами думаем. Во время сухого голодания идет хорошее очищение организма от слизи, сгорают больные клетки, и мы себя тем самым очень оздоравливаем».

Другие последователи Иванова этот пункт методики объясняют так.

Пища и вода есть источник питания нашего тела до пятницы, а начиная с пятницы до воскресенья 12 часов (или хотя бы сутки) желательно полное воздержание от пищи и воды. За это время человек начинает забывать принцип ежеминутного потребления и настраивает себя на новый принцип – без потребностей, только желательно в это время больше бывать на природе, чтобы тело дышало, вода касалась его, а при вдохе воздух надо как бы тащить с высоты ртом, проталкивая его глотком. И делать это все одновременно с просьбой к Природе, иначе говоря, как бы встать перед землей на колени и попросить у нее: «Дай мне мое здоровье».

Иванов так говорил: «А если ты уже понял, для чего я пришел к людям, то проси меня как Учителя и делай это всегда с радостью, чтобы тебе было хорошо».

После воздержания можно кушать любую пищу, которую пожелаешь, но не много, а попросту чтобы подстегнуть свое тело к работе над собой. Нельзя прерывать развитие человека ни на одну минуту, постоянно должна идти работа над собой. Отдал энергию – получи силу, получил силу – найди мысль, получил мысль – сделай дело, сделал дело – открой суть его и т. д.

Пункт 5. В 12 часов воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего тела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится. Быкова говорит так: «Выход из голодания по нашей методике рекомендуется на молочных продуктах. Большинство последователей Учителя употребляли горячее молоко, при этом сразу идет быстрое пробуждение всех желез и не получается никаких несварений желудка».

Мой комментарий к этому таков – все описанные процедуры (холодное обливание и сухое голодание раз в неделю) настолько сильно перевозбуждают жизненный принцип «Ветра», что ивановцы вынуждены применять сильный противоположный фактор для уравновешивания жизненных принципов в организме. Если этого не делать, то действительно возникает несварение как следствие потери организмом «теплотворных» качеств. Вот здесь важен индивидуальный подход, которого «Детка» не дает. В результате последователями этой системы остаются лишь люди с определенными конституционными данными.

Пункт 6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твое здоровье.

Быкова добавляет: «Здесь имеется в виду не только выплевывание, но и не сморкаться и не отхаркивать мокроту».

Другие последователи говорят так: «Давайте подумаем, можно ли жить, не выплевывая свои гнилостные образования? Не только можно, а необходимо, надо сохранить среду гибели микробов для полного очищения от гнилостных бактерий».

Я думаю, что с этим можно согласиться, хотя сам Иванов, скорее всего, имел в виду более глубокое воззрение. Разве можно харкаться в Природе, которая тебя произвела и содержит? Эта глубоко нравственная мысль Иванова о бережномлюбящем отношении к Природе. Это своего рода сознательный акт, который на мыслительном уровне одаривает человека природными благами, здоровьем.

Пункт 7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь здоровье – здоровайся со всеми.

Быкова этот пункт комментирует так: «Здоровайся со всеми – и ты получишь здоровье и духовное, и физическое. Когда вы здороваетесь, вы в чем-то преодолеваете себя, т. е. происходит закалка нравственности. При этом в первую очередь вы преодолеваете себя – свою гордыню».

Я считаю, что здесь другой феномен, который основан опять-таки на том, что мысль – благая мысль, вызванная в глубинных, мощных энергетических, пространственных уровнях, – дает соответствующий благоприятный ответ. Здороваясь с человеком, вы желаете здоровья Творцу, который проявлен в этом человеке. Что может быть лучше, чем желать здоровья Ему! Уже одна эта мысль поднимает, возвышает человека, делает его здоровым.

Пункт 8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира.

Быкова комментирует: «Но прежде чем помогать, нужно укрепить свое здоровье по данной методике, только тогда от вашей помощи будет польза другим.

Рассказывайте о своем опыте: кому-то помогите облиться, кого-то выведите за руку на снег, чтобы этот человек не болел, и т. п. Помогая другим, вы приобретете друзей».

Другие последователи Иванова раскрывают так суть этого пункта: «Помогай людям, особенно бедному, больному, делай это с радостью, отзовись сердцем. Не избрать одного и помочь ему, а постоянно помогать нуждающемуся, кто бы он ни был: найди в себе ту мысль, которая требуется для представшего перед тобой человека, и отдай ему маленькую крупицу зернышка от твоего созревшего колоска, поделись с человеком тем сокровенным, что есть в тебе и что может помочь человеку в его трудном обстоятельстве. Помочь делу мира – значит поделиться своим миролюбивым суждением и постараться не брать в свою голову недобрых мыслей о других людях».

Я думаю, что это умение мысленно взаимодействовать с Творцом посредством эмоциональной открытости, желания откликнуться на боль другого человека. В Природе все взаимосвязано. И если одному плохо, то плохо целому, значит, все страдают от этого в какой-то мере. Помогая другим, ты действительно, по большому счету, помогаешь делу мира.

Пункт 9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

Быкова просто говорит: «Борись со всеми своими отрицательными качествами, не осуждай и не сплетничай».

Другие последователи Иванова считают этот пункт переходом на следующую ступень развития, так как без выполнения заповеди «победи в себе пороки» невозможно выйти на путь здоровья. Я считаю, что объяснения этого пункта надо углубить. Здесь указывается на работу над качествами сознания (полевой формы жизни) и кармой. Разъясняю это более подробно. Любые склонности к чему-либо указывают на мощный информационно-энергетический очаг в вашем сознании. Это, во-первых, нарушает удовлетворение. Во-вторых, деятельность по удовлетворению желания ввергает вас в кармический поток. Вы сталкиваетесь с теми или иными людьми, ситуациями – приобретаете опыт – разочарования, неудовлетворения и т. п. Почему именно этот? Да потому, что чем больше вы имеете, тем больше хочется. Все это приводит к внутренней дисгармонии и следующему этапу. Не получая желаемого, ум начинает искать врагов. Как правило, это оказываются люди, которые не желают отдавать свое, поступаться своими интересами по прихоти ваших амбиций. В результате у вас формируется враждебное отношение к окружающим людям, а, следовательно, к Творцу, который стоит за ними. А это уже серьезно – вы выступаете против самой жизненности. Она же вас уничтожит легко и просто. Потому-то и говорится «возлюби ближнего, как самого себя».