Болезни отменяются - Энн Орниш
Название книги: Болезни отменяются
Автор книги: Энн Орниш
Жанр:
Наука и образование → Медицина
3Страниц
меньше часаЧасов на чтение
4 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Размер: 47 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться.
Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь.
На русском языке публикуется впервые.