Текст книги "Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями"
Автор книги: Эндрю Мэтьюз
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 4 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]
Да, я знал своего мучителя. Он был килограммов на 30 тяжелее меня. Он учился на класс старше, но был старше меня на два года. Я смотрел ему в рот и считал примером для подражания. Я думал, что он во всем идеален. Наши родители были лучшими друзьями, и поэтому с тех пор, как я пошел в школу, мы стали очень часто встречаться. Мне вспоминается, как мы с ним сидим на заднем сиденье в семейном универсале его родителей и едем в какое-то путешествие. Я помню, как бывал у них в гостях. Говорят, он был сильнее всех мальчишек в нашей школе. Ему легко давался почти любой вид спорта. (А я спорт до сих пор терпеть не могу.) Он играл в школьном оркестре. У него был прекрасный голос. Девчонки считали его первым красавчиком школы. Зачем ему понадобилось зарабатывать лишнее внимание, издеваясь надо мной, я до сих пор ума не приложу.
Итак, по каким же признакам можно понять, что ваше чадо может быть замешано в издевательствах над сверстниками? Если ваш ребенок:
• с трудом заводит друзей;
• мало заботится о чувствах других детей;
• нередко исключает других детей из своих игр;
• регулярно наблюдает акты вербального или физического насилия дома;
• внезапно начинает приносить домой игрушки или предметы одежды, которые вы ему не покупали… или деньги, которых вы ему не давали
то вполне возможно, что у вас в семье растет юный мучитель.
Девчонки и мальчишки
Когда друг друга подкалывают мальчишки, они, как правило, ставят под вопрос сексуальность и сексуальную ориентацию друг друга. Они навешивают своим жертвам такие ярлыки, как «гомик», «педик», «голубой», «девчонка», «баба».
Когда же издеваться над своими товарками начинают девочки, они в основном критикуют их моральные качества. Поэтому они часто используют такие слова, как «шалава», «шлюха», «проститутка», «дешевка» и «сука».
Мальчишки всегда дрались и колотили друг друга… но в последнее время драки, борцовские поединки, пинки и тумаки все чаще и чаще используются в девчоночьей среде.
Девочки отдают особое предпочтение киберпреследованиям, потому что:
• девочки менее склонны к открытым конфронтациям, а Интернет позволяет издеваться над своей жертвой дистанционно;
• девочки по природе своей лучше приспособлены к ведению психологической и эмоциональной войны;• девочки в большинстве своем гораздо лучше умеют выражать свои мысли словами.
Два типа мучителей
Исследования норвежского профессора Дана Ольвеуса подтверждают те факты, о которых вы уже знаете и сами. Существует два основных типа хулиганов и мучителей.
Мучители-жертвысами подвергаются издевательствам дома, в школе либо и там, и там. У них мало друзей, у них довольно низкий статус в кругах сверстников. Они одиноки и оторваны от своей среды.
Именно «мучители-жертвы», т. е. дети, более неспособные терпеть издевательства со стороны своего окружения, как правило, устраивают массовые расстрелы в школах. Как сказал Эрик Харрис, один из подростков, расстрелявших учеников и преподавателей в школе Колумбина: «Так вы поплатились за свое отношение к нам».
«Крутые» мучители –явление гораздо более типичное. «Крутые» излучают уверенность в себе и имеют высокий статус в компании сверстников.
Профессор Ольвеус занялся изучением проблемы насилия в подростковой среде еще в 1970-е годы и стал одним из отцов-основателей науки о поведении мучителей и хулиганов. Обобщая результаты своих исследований взаимосвязи между уровнями самооценки типичных хулиганов и их поведением, он сказал:
В результате исследований не удалось получить никаких данных, подтверждающих расхожее мнение о том, что хулиганы страдают от заниженной самооценки… У мучителей наблюдаются необыкновенно низкие уровни беспокойства и неуверенности…
Проведенные в 2003 году опросы 1985 шестиклассников привели ученых к тому же выводу: по сравнению с «нормальными» учащимися школьные хулиганы менее склонны проявлять признаки депрессии, психологического беспокойства или одиночества. Кроме того, мучители более популярны в среде сверстников, чем обычные школьники.
Результаты изучения феномена издевательств в подростковой среде свидетельствуют о том, что некоторые популярные в своей среде подростки являются мучителями. С другой стороны, многие «любимцы компании» никогда не причиняют никому никакого зла. Как же это объяснить? Многим людям остается непонятным, что в подростковой среде существует два сильно отличающихся друг от друга типа популярности.
ИСТИННАЯ И ПОЗИТИВНАЯ популярность: таких подростков считают надежными, добрыми, сострадательными и дружелюбными.
Популярность ОБРАЗА: эти подростки обладают высоким социальным статусом и вызывают у своих сверстников восхищение или даже зависть; их могут считать сильными, спортивными, талантливыми, красивыми, влиятельными… но необязательно приятными людьми! Одноклассники могут обвинять их в «высокомерии», «наглости» и называть «мажорами».
«Крутые» мучители относятся ко второй группе, т. е. они «считаются» популярными. Именно ради сохранения своего социального статуса в среде сверстников они дразнят, оскорбляют, высмеивают и изгоняют из своего окружения других.
Тем не менее сочувствия и сострадания к своим жертвам не испытывают ни «мучители-жертвы», ни «крутые» мучители.
...
Короче говоря
«Мучители-жертвы» слишком натерпелись, чтобы думать о чувствах других людей… а «крутые» мучители видели такой боли слишком мало.
«Я больше даже не пытаюсь»
История Теда:7.40 утра. У меня нет сил, но через 15 минут нужно идти в школу. Я до трех часов ночи играл в «Grand Theft Auto». Единственные мгновения, когда я не ненавижу себя самого и всю свою жизнь, – это когда я играю в компьютерные игры.
Терпеть не могу школу. Там надо мной все смеются. Меня сбивают с ног, у меня отнимают бутерброды или плюют в лицо и убегают прочь. На прошлой неделе они сломали мой велосипед. В результате я просто стараюсь держаться ото всех подальше.
Я ненавижу школу, потому что у меня нет друзей и потому что я – тормоз. Я не запоминаю имена и даты. Во время экзаменов у меня отключаются мозги. Я не могу это никак объяснить. С самого начала я был в классе самым главным дураком. Когда учителя задают мне вопросы, я начинаю паниковать, отвечаю неправильно, и все надо мной ржут.
Всем остальным учеба дается легко – они умеют писать красивые предложения, они умеют решать уравнения и получают хорошие оценки, даже не особо стараясь. И думают, что все из себя такие умные.
Я пытался стараться, но понял, что даже выкладываться по полной для меня бесполезно. Однажды я все выходные писал доклад по истории. Я твердо решил получить свою первую в жизни «пятерку». До сих пор я еще никогда ни над чем так упорно не работал. Я всю неделю мечтал, как вернусь из школы домой с новостями:
– Мам, пап, я получил «пятерку».
Но потом учитель вернул нам наши доклады с оценками. Я опять провалился. Я прорыдал целых три часа. Я пробил кулаком дырку в стене своей спальни. Я попытался поговорить о случившемся с отцом. Но у него было на этот счет свое объяснение:
– Ты же у нас тупой.
Больше стараться я даже не пытаюсь. Слишком уж это оказывается болезненно.
Некоторые из ребят немного похожи на меня… то есть не такие-то они уж умные… но при этом их обожают за то, что они лучше всех в школе играют в футбол, за то, что они красивые или просто симпатичные. А я – жирный и все время потею.
Я не умею бегать, у меня не получается ловить мяч. Я ненавижу свою толстую задницу, ненавижу свою круглую, прыщавую морду, ненавижу свои прямые, жирные волосы. Я не подхожу к зеркалам. Увидев свое отражение в магазинной витрине, я сразу же говорю самому себе: «Какой же ты урод и жирдяй».
Конечно, есть ребята, которые и умом не вышли, и в спорте не звезды, и красотой не отличаются… но зато у них есть чувство юмора. Зато у них есть индивидуальность. А у меня ничего такого нет. Со мной скучно. Иногда я пытаюсь как-нибудь пошутить… и тогда все остальные смотрят на меня, как на психа. Я и сам уже начинаю думать, что я псих.
И мать, и отец у меня работают. Они вечно заняты и почти со мной не разговаривают. Поэтому дома я ем всегда в одиночестве. Отец все время на что-то сердится. Я знаю, что он во мне очень разочарован.
Раньше отец меня бил. Он колотил меня, когда я ломал какие-нибудь вещи или забывал что-нибудь сделать. А когда он напивался, а происходило это почти каждый день, он бил меня просто так, ни за что. Теперь я вырос слишком большим, чтобы меня бить… и поэтому он вместо меня бьет мать. Я очень жалею маму. У нее полно и собственных проблем.
Мама зовет меня Тедди, а отец – тупицей…
– Эй, тупица, тащи-ка сюда свой жирный зад!
А в школе меня тупицей не зовут. В школе меня обзывают Куском сала, Свиным холодцом, Хряком, Жиртрестом, но от них все это слышать гораздо легче, чем тупицу от собственного отца.
В школу я хожу совсем один. Я вышагиваю так, будто верю в себя, будто я совсем крутой мужик и мне все по барабану. Но знаете что? Внутри я плачу… каждый день и весь день с утра до вечера. Мне так хочется иметь хоть одного друга… одного-единственного человека, который бы не считал меня слабоумным.
Иногда по пути в школу я встречаю Джеми. Джеми младше меня и реально худой и маленький, но все время распускает язык. Я его за это колочу… Я говорю ему:
– Я тебя научу уважать старших, педрила мелкий.
А потом, ага, либо выкручу ему руку, либо суну мордой в грязь. Вчера я отобрал у него деньги, которые ему родители дали на завтрак. Это разве издевательство? Так все вокруг делают.
Вот, мы познакомились с Тедом, который вырос, подвергаясь постоянным издевательствам. Тед ненавидит себя. Он стыдится себя. Он измывается над Джеми в попытках забыть о том, что его собственная жизнь – это ад кромешный.
ВОПРОС: допустим, вмешается отец и скажет:
– Ты – хулиган и законченный лузер. Постыдился бы. Я у тебя за это конфискую компьютер.
Будет от этого польза?
ВОПРОС: допустим, мать Джеми поймает Теда на улице и начнет кричать:
– Ты – просто неудачник и жирная сволочь.
Это поможет?
ВОПРОС: допустим, директор школы скажет:
– Стыдно должно быть! Я на неделю отстраняю тебя от занятий!
Будет это решением проблемы?
ВОПРОС: сколько нужно наказывать и мучить Теда, чтобы он превратился в нормального, счастливого подростка?Никто на свете не заслуживает таких страданий, какие переносит Тед.
Чего же хотят мучители?
Они хотят того же, что и все остальные люди:
• чувствовать, что их любят родители;
• быть популярными среди сверстников;
• достичь успехов в каком-нибудь деле, а также ощущать, что они сами управляют собственной жизнью.
Они хотят чувствовать себя умными, сильными и способными, видеть, что их оценивают по заслугам.
Всем хочется достичь успеха хоть в чем-нибудь – например, хорошо делать домашнее задание, мастерски играть в какие-нибудь спортивные игры, даже просто научиться быть приличным человеком, достойным сыном или дочерью или всего-навсего хорошо относиться к самому себе.Но когда ребенок чувствует, что его не любят, что он никому не нравится, что он ничего в жизни не умеет… когда его всю жизнь гоняют тумаками и высмеивают… он вполне может взять на вооружение стандартную для великого множества юных правонарушителей стратегию.
Если меня не любят, то пусть меня по крайней мере заметят!
Если мне не дано научиться быть хорошим, я лучше всех сумею быть плохим!
Я буду лучше всех крушить все вокруг и избивать людей.
Я буду лучше всех уметь делать так, чтобы вам было хуже всех.
Чем хуже будете выглядеть вы, тем лучше буду выглядеть я. Чем хуже будете чувствовать себя вы, тем лучше буду чувствовать себя я.
А еще мучители всегда находят своему поведению оправдание:
• я так делаю, потому что так делают все остальные;
• я так поступаю с ним, потому что он этого заслуживает;
• я так веду себя, потому что так ведут себя все в моем кругу;
• я так делаю, чтобы чувствовать себя выше и лучше других, а также• я так делаю, чтобы не становиться жертвой мучителей самому.
Мучители упиваются властью
Вы наверняка не раз наблюдали, как одни дети издеваются над другими. Например:
• 6-летний Томми гуляет на детской площадке со своей маленькой сестренкой. Когда он думает, что его никто не видит, он хватает сестру за ухо и начинает его выкручивать. Она кричит, но он не отпускает. На лице Томми появляется выражение высшего блаженства… «Она в моей власти! Она это заслужила, а я делаю это, потому что просто могу!»;
• четыре школьника выбирают в качестве жертвы одноклассника, только потому что он страдает излишней полнотой. В группе они чувствуют себя в безопасности и поэтому нападают на него, словно пираньи… «Эй, ты, свиноферма… Жирдяй, ты когда в последний раз свои ноги видел?.. Ну и рожа у тебя… Просто натуральный лузер».
Эти люди нападают на других вовсе не из ярости, мотивом для атаки им служит отвращение и презрение. Эти люди просто не уважают окружающих.
Хулиганы и мучители набрасываются на людей не потому, что они их чем-то раздражают, а потому, что считают себя выше своих жертв. Они выбирают себе в качестве мишеней тех, кто слабее, и уже после этого придумывают, чем их жертвы заслужили такое наказание: она страшная, она толстая, она плакса.Любой мучитель убежден: я лучше, чем ты, я имею право на любую жестокость по отношению к тебе, потому что ты – ничтожество.
...
Короче говоря
Мучители издеваются над своими жертвами не из злобы. Они издеваются, чтобы почувствовать свое могущество. Они издеваются, чтобы продемонстрировать свое презрение к жертве.
Издевательства среди девочек
Девичьи ценности
Питер пригласил Мэнди на свидание. На следующий день Мэнди встречается с лучшей подружкой Таней. Они целых полтора часа в мельчайших подробностях обсуждают все, что происходило во время свидания. Таня забрасывает Мэнди сотнями вопросов.
И как все прошло? А что ты надела? А что он говорил? А ты что ему сказала? Он хорошо целуется? А куда вы пошли? Он вообще романтичный парень? Это у вас любовь?
В тот же день Питер встречает своего лучшего приятеля Тодда. Тодд спрашивает:
– Ну, и как, дала?
Для девушек самое главное – ВЗАИМООТНОШЕНИЯ. Как заметил один футбольный тренер:
«Если я соберу в одну команду группу совершенно незнакомых друг с другом парней и отправлю их на поле, они и слова не скажут. Они просто выйдут и отыграют матч, а после игры разойдутся, даже не задумываясь о том, встретятся еще когда-нибудь или нет. С девушками все не так. Прежде чем вообще во что-нибудь сыграть вместе, им обязательно нужно разобраться, кто из них будет лидером, с кем они смогут подружиться, кто из них кому симпатизирует, кто в команде будет популярнее всех».
Конечно, существуют и исключения, но, как правило:
• для девочек самое главное – личные контакты и взаимоотношения; даже в 4-летнем возрасте они будут говорить: «Ты моя самая лучшая подруга» и «Давайте все вместе попрыгаем в резиночку»;
• для мальчишек самое главное – независимость и соперничество; даже в 4-летнем возрасте они будут говорить: «Я – царь горы» и «А мой папа твоему может так наподдать».
По этим же схемам они продолжают жить и взрослыми: возьмем любую группу мужчин и женщин, сидящих за любым столиком в любом ресторане. В какой-то момент одна из женщин обязательно скажет: «Мне надо в дамскую комнату. Кто со мной?» Даже такой поход для них – мероприятие групповое, шанс укрепить взаимоотношения, возможность поболтать и пообщаться.
А когда вы в последний раз видели, как из-за ресторанного столика поднимается мужчина со словами: «Я – в туалет. Кто со мной?» Для мужика нет ничего важнее независимости! Именно по этой причине они, даже заблудившись, никогда не попросят помощи у прохожих:
– Я вполне в состоянии найти аэропорт, отель, больницу – и туалет – сам!
Мужики рассказывают в компании анекдоты, чтобы произвести друг на друга впечатление. Женщины делятся секретами, чтобы сблизиться и укрепить взаимоотношения.Для мужчин фундаментом взаимоотношений является совместная деятельность. Именно поэтому два мужика могут весь день рыбачить, не перебросившись ни единым словом. А две женщины могут целыми днями болтать и никогда не ходить на рыбалку.
...
Короче говоря
Поскольку для девочек важнее всего взаимоотношения, именно в сфере взаимоотношений они и причиняют друг другу больше всего боли.
Девичьи войны
Мужские особи запрограммированы устранять любые разногласия путем драки. Все животные так делают… посмотрите, как бьются жеребцы… или самцы жирафов, козлы и гориллы. А как боксируют кенгуру! Это все из-за тестостерона и из-за того, как функционирует мужской мозг.
Кроме того, во всех мальчишеских ролевых моделях присутствует агрессия. Вы и сами видели фильмы, где два парня договариваются помахаться где-нибудь за пределами школьного двора или салуна. Они молотят друг друга, пока не свалятся с ног. А потом, извозившись в пыли, расквасив друг другу носы и выбив по зубу, расстаются друзьями. Конфликт исчерпан, и вражда забыта.
У девчонок все гораздо сложнее. Они для борьбы друг с другом используют слухи, изоляцию и отказ в общении… психологи называют это реляционным насилием. «Сегодня ты моя лучшая подруга, а завтра я о тебе даже и не вспомню». Девичья школьная дружба по яркости и интенсивности эмоций и чувств больше похожа на любовные романы. Поэтому и психологические травмы, нанесенные друг другу девочками, гораздо сильнее болят и дольше не заживают.
«У меня было такое ощущение, будто меня ударили ножом!»
История Джейн:Алана была моей лучшей подругой. Это была длинноногая элегантная девушка с густыми кудрявыми темными волосами. Я же была коротенькой, коренастой простушкой. Я так гордилась тем, что она со мной дружит, и чувствовала себя почти избранной. Я любила ее больше жизни. Мы ни на минуту не расставались днем и целыми вечерами болтали по телефону. Я одевалась только в то, что ей нравится, и пыталась произвести на нее впечатление своим юмором. Но потом, в один прекрасный день, она позвонила мне и сказала:
– Между нами все кончено.
У Аланы появились новые подруги. У меня было такое ощущение, будто меня ударили ножом! Я свернулась в клубочек и прорыдала несколько часов. Пока я плакала, меня укачивала и успокаивала мама.
Алана со своей новой компанией решили, что я – полное ничтожество.
– Не водитесь с Джейн, а то в конце концов станете такой же страшилой, как она!
– Эй, Джейн! Ты сегодня не забыла выпить таблетки от уродства?
Они издевались надо мной целых три года. На моем шкафчике в школе писали толстым черным маркером «Тупая сука».Они целенаправленно пытались меня уничтожить, и я не знала, почему. Я до сих пор не понимаю, почему. А тогда я знала только, что я – уродина и что со мной что-то не в порядке. Я была совершенно раздавлена. Я попыталась найти себе новых подруг, но внутри меня уже что-то сломалось. Я впала в депрессию. Я жила в таком стрессе, что повыдергала себе все ресницы. Я стала плохо учиться.
Чтобы придти в себя и восстановиться, мне понадобилось шесть лет… и то я до сих пор не уверена, что мне удалось по-настоящему восстановиться.
«Всего за одну ночь я превратилась в изгоя»
История Элли:нас была целая компания, и мы считали себя очень «клевыми» и «крутыми». Мы играли в одной баскетбольной команде. Мы все жили в одном и том же районе города. Но в один день моя лучшая подруга Шэрон вызвала меня в коридор на «серьезный разговор». Там меня ждали семь девочек. Шэрон заявила:
– Ты нам больше не подруга. Ты какая-то не очень-то клевая.
– Ага, – поддакнула другая девочка, – ты нас вообще позоришь.
И все.
Я пыталась с ними поговорить. Меня игнорировали. Я предлагала поделиться с ними своим обедом, но они отодвигались от меня подальше… будто я заразная.
Всего за одну ночь я превратилась в изгоя. Меня стали избегать на школьном дворе, меня перестали приглашать на дни рождения и на вечеринки с ночевками.
А потом пошли слухи. Я тогда была невинной 15-летней девчонкой. В классе они стали подсовывать мне записки – «Шлюха. Лесбийская шалава». И что же делать, когда над тобой смеется весь класс? Я превратилась в отшельницу. Я начала избегать людей, я перестала смотреть людям в глаза. Три последних школьных года я просто старалась быть полной невидимкой.
Почему люди считают, что у них есть право разрушать чужие жизни?
Если вы – женщина, то все это знаете. Но большинство мужчин – бойфренды, мужья и отцы – с огромным удивлением узнают, что во вроде бы тихой среде девичьих взаимоотношений бурлят такие страсти.
Девичьи секреты
Автор книги «О чем девочки не рассказывают своим родителям»Мишель Митчелл говорит, что у девочек «все не так, как кажется на первый взгляд. У девочек-подростков обязательно есть «легенда» для окружающих и реальная тайная история».
«То, что происходит внутри, – пишет она, – сильно отличается от того, что выставляется на всеобщее обозрение. В реальности подростки вовсе не ненавидят собственных родителей! Когда я задаю девочкам-подросткам вопрос: «Можешь ты полностью доверять самой себе?» – они отвечают: «Вы что, идиотка? Конечно, я себе ни за что не стала бы доверять!» То есть они знают, что им необходима защита. Подростки ищут этой защиты. Но подростки не хотят казаться неспособными управлять собственной жизнью и поэтому скрывают свои недоброкачественные дружеские связи.
Помогите своим детям взять под контроль процессы коммуникаций и общения, – советует она родителям. – Дети приходят домой, и мы начинаем обстреливать их вопросами, но подросткам это не подходит. Скажите им: «Если тебе захочется обо всем этом поговорить, я всегда рядом…» – и вас удивит, как часто они будут приходить к вам, чтобы побеседовать!»
Советы жертвам издевательств
«Да дразнят-то всех!»
Родители и учителя иногда говорят:
– Когда дети друг друга немного поддразнивают – это нормально.
Да, поддразнивания и подтрунивания – нормально. Но издевательства – это совсем другое дело.
Поддразнивают друг друга и подтрунивают друг над другом только настоящие друзья.
ПРИМЕР: Джон славится своим зверским аппетитом. Увидев, что он легко расправился с тремя гамбургерами и двумя яблочными пирожками, его друг Ник поворачивается к нему и спрашивает:
– Ну как, голод немножко отступил?
Все, включая самого Джона, весело хохочут.
ПРИМЕР: Карен и ее подружкам около 17. Все знают, что в Карен влюблен ее 10-летний сосед Джимми. Карен жалуется, что никак не может найти себе парня, на что ее подруги говорят:
– Почему, у тебя же есть Джимми!
Все, включая Карен, не могут сдержать смеха.
Здоровые иронично-шутливые взаимоотношения могут быть только среди равных:
• такие дружеские шутки – просто невинное развлечение;
• такие дружеские шутки – просто добродушная и беззлобная игра;
• подтрунивать в компании друзей имеют право все над всеми;
• когда друзья шутят друг над другом, смеются все;• друзья никогда не стремятся обидеть друг друга; если шутка кого-нибудь из них расстраивает, поддразнивать его сразу же перестают.
Злобные насмешки или издевки наблюдаются в компаниях с дисбалансом власти и влияния:
• целью насмешек является нанесение обиды; это могут быть злые или критические замечания, сделанные для того, чтобы унизить человека или поставить его в неудобное положение;
• вербальные издевательства имеют односторонний характер;
• насмешки и вербальные издевательства вызывают смех у их автора, но не у жертвы;• когда жертва обижается или расстраивается, издеваться над нею начинают только сильнее.
Какие-то вещи делать просто неправильно. Скажем, воровать неправильно. Кто-то может сказать:
– Да так поступают все!Нет, не все! То же самое можно сказать и об издевательствах.
Твоей вины в этом нет
Кое-кому нравится портить и ломать все вокруг. Именно такие люди ломают сиденья на остановках, бьют окна, поджигают почтовые ящики. Стоит им только увидеть сверкающий лаком «Порше», и они хватаются за гвоздь, чтобы процарапать от переднего крыла до заднего.
И что же, они расцарапывают краску на прекрасной машине, потому что с ней что-то не так? НЕТ! Они бросаются на нее, потому что с ней как раз все ХОРОШО.
• У вандала ни к чему нет уважения.
• Вандал просто хочет что-нибудь где-нибудь испортить!
• Если ему на глаза не попадется красивая машина, он сломает или разобьет что-нибудь другое.
ТО ЖЕ САМОЕ И С МУЧИТЕЛЯМИ!
• Они никого не уважают.
• Они просто хотят кому-нибудь где-нибудь нагадить!• Если им под руку не попадешься ты, они примутся доставать кого-нибудь еще.
Понимаешь? Если ты стал жертвой такого мучителя, то ПРОБЛЕМА ВОВСЕ НЕ В ТЕБЕ. Над тобой издеваются не потому, что с тобой что-то не так. Мучители чаще всего нападают на людей, потому что в них, напротив, есть нечто положительное. К примеру, хулигану вполне может не понравиться:
• что ты умнее его;
• что ты мастерски управляешься с компьютером;
• что у тебя хорошая, счастливая семья;
• что ты упорно учишься;
• что у тебя больше денег, чем у него;
• что ты жизнерадостнее, чем он;
• что ты просто достойный человек;• что у тебя достает храбрости отличаться от окружающих.
Мучитель может издеваться над тобой, просто:
• от скуки;
• из эгоизма;• по злобности характера.
У любого из нас есть право на безопасную и спокойную жизнь. Если тебя достают школьные хулиганы, то конец этому положить обязана администрация школы. Если тебя преследуют или оскорбляют на улице, помощь оказать обязана полиция.
...
Короче говоря
Если к тебе цепляются в школе, это не значит, что с тобой что-то не в порядке. Понятно?
Советы по противодействию мучителям – что эффективно?
В книгах и на веб-сайтах жертвам издевательств дают великое множество советов. Все вы, наверно, знаете, что одни стратегические приемы действуют лучше других.
В 2010 году в рамках исследовательского проекта «Голос молодежи» был проведен опрос 13 000 учащихся с целью выяснить, какие стратегии считают наиболее полезными сами жертвы преследований.
Вот стратегии, которые помогают чаще всего (начиная с самой эффективной, обозначенной номером 1)
1. РАССКАЗАТЬ КОМУ-НИБУДЬ ИЗ РОДИТЕЛЕЙ… ИЛИ ЛЮБОМУ ВЗРОСЛОМУ ИЗ ДОМАШНИХ. Конечно, можно отмахнуться: «Да что смогут сделать мои родители?» ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ НИЧЕГО НЕ ПРЕДПРИМУТ, ТЕБЕ, ВОЗМОЖНО, ПРОСТО СТАНЕТ НЕМНОГО ЛЕГЧЕ.
Рассказывая кому-нибудь о проблемах, мы – в процессе разговора – начинаем лучше понимать суть этих проблем. Конечно, твои родители не идеальны, но заботят их твои дела гораздо больше, чем кого бы то ни было еще. Они хотят знать о твоих проблемах и заслужили право получать эту информацию.
Желание поведать кому-нибудь о неприятностях не является свидетельством слабости. В жизни очень часто приходится просить помощи у других людей. К примеру, сломав ногу, мы идем к доктору и не считаем это проявлением слабости. Точно так же за помощью нужно обратиться и в том случае, если тебя достает всякое хулиганье.
2. РАССКАЗАТЬ ДРУГУ. Хулиган и мучитель рассчитывает на твое молчание. Отказываясь молчать, ты отказываешься и плясать под его дудку. На самом деле, сообщая другим о проблемах, ты поступаешь смело. Совершенно ни к чему пытаться бороться с издевательствами в одиночку.
3. РАССКАЗАТЬ КОМУ-ТО ИЗ ВЗРОСЛЫХ В ШКОЛЕ. Оказать тебе помощь – обязанность любого школьного учителя. Если на жалобы не среагировал один учитель, обращайся к другому, а потом к третьему.
4. ПЕРЕВЕСТИ ВСЕ В ШУТКУ. Возможно, тебе стоит в чем-то поддакнуть мучителю. Эти люди чувствуют себя выше нас, когда им удается нас расстроить или вызвать на спор. Поэтому иногда полезно согласиться с тем, что они о нас говорят. Допустим, у тебя слишком худые ноги. Ты и сам знаешь, что это так… конечно, тебе хотелось бы, чтобы все было по-другому, но факт есть факт. И вот мучитель говорит тебе:
– У тебя не ноги, а спички какие-то.
– Знаю! – отвечаешь ты с улыбкой.
– Братан, я говорю, что они у тебя РЕАЛЬНО тощие!
– Знаю.
Твой преследователь надеется, что ты проглотишь наживку и начнешь спорить или ударишься в слезы.
Мучитель:
– Эй ты, четырехглазый!
Ты:
– Тебе мои очки не нравятся?
Мучитель:
– Еще как!
Ты:
– Я тоже их терпеть не могу!
5. НАПОМНИТЬ СЕБЕ, ЧТО ТЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТ.
6. ПРИТВОРИТЬСЯ, ЧТО ЭТИ ПРИСТАВАНИЯ ТЕБЯ НИСКОЛЬКО НЕ БЕСПОКОЯТ. Сделать это не так-то легко, но некоторые ребята, особенно старшего подросткового возраста, находят эту тактику весьма эффективной.
7. ПРОСТО УЙТИ. Совершенно ни к чему доводить скандал до завершения только потому, что тебе его пытаются навязать эти «быки».
8. ОТПРАВИТЬ МУЧИТЕЛЯ В ПОЛНЫЙ ИГНОР. Притвориться, что он – невидимка. Притвориться глухим… или представить вокруг себя невидимую стену, от которой отскакивают все оскорбления.
А вот какие модели поведения, по свидетельствам жертв издевательств, только УСИЛИВАЮТ давление со стороны «быков»
1. ПОПЫТКИ ПРИДУМАТЬ ПЛАН МЕСТИ.
2. ПОПЫТКИ РАССКАЗАТЬ МУЧИТЕЛЮ О СВОИХ СТРАДАНИЯХ. Расстроить и разозлить тебя – это и есть главная цель хулигана! Он и измывается-то над тобой именно потому, что ему наплевать на твои чувства.
3. ПОЛНОЕ БЕЗДЕЙСТВИЕ.
4. ПОПЫТКИ ОСТАНОВИТЬ МУЧИТЕЛЯ СЛОВАМИ. Многие книги и веб-сайты рекомендуют просто сказать хулигану «хватит!». Но ведь «быку» именно ваша реакция и нужна… очень многие жертвы издевательств на собственном опыте убедились, что чем чаще говоришь мучителю «хватит», тем активнее он будет доставать.
И, наконец, стратегия, практически гарантирующая, что дальше будет только хуже:
5. ПОПЫТКИ ДАТЬ МУЧИТЕЛЮ В МОРДУ. Это помогает только в фильмах. В реальном мире последствия скорее всего будут очень даже неприятными.
Конечно, если хулиганы загнали тебя в угол, надо оказать сопротивление… но это не значит, что нужно лезть в драку! Бросаться колотить человека, который крупнее и сильнее тебя (а то и целую группу таких людей), бессмысленно.
Твоя безопасность превыше всего. Если у тебя хотят отнять деньги или какие-то вещи, отдай. Деньги и шмотки – дело наживное, а здоровье – одно.
Кое-какие советы общего характера
Никто на свете не заслуживает жестокого к себе отношения. Ни у кого нет права набрасываться на тебя с оскорблениями независимо от того, какая у тебя походка, каким голосом ты говоришь и какую одежду носишь.
Не надо потакать «быку» и менять свое поведение так, как нужно ему.
Не нужно сердиться и нервничать
Иногда люди будут подначивать тебя, только чтобы проверить пределы твоего терпения. Они могут говорить чего-нибудь типа:
• Чего-то ты растолстела!
• Ну и уродина же ты!
• Да у тебя в команде никто и играть-то не умеет!• Твой парень – законченный ботан.
Как это ни странно прозвучит, злиться на них совершенно не обязательно. Ты же не робот с фиксированной программой и можешь сам выбирать, как себя повести.
