Система АГИМ: путь к точности - Анатолий Алексеев
Название книги: Система АГИМ: путь к точности
Автор книги: Анатолий Алексеев
Жанр:
Спорт и Фитнес → Спорт
8Страниц
2-3Часов на чтение
30 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: Феникс
Город: Ростов-на-Дону
Год издания: 2004
ISBN: 5-222-05196-X
Размер: 79 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис.
Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.
Автор – многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.