Текст книги "Сексуальная энергетика Дао"

Автор книги: Александр Медведев

Соавторы: Ирина Медведева
сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 10 страниц)

«ВОЛШЕБНЫЕ ДЕРЕВЬЯ»

Когда у партнеров возникает потребность в более глубоком телесном контакте, они переходят к фазе «волшебных деревьев». Ласки руками не прекращаются, но теперь они направлены также и на другие части тела.

«Волшебные деревья» – это позы комплекса, во время выполнения которых оба занимающихся или хотя бы один из них находится в положении стоя. Его партнер в этом случае может опускаться на колени, сидеть или лежать. Исполнители идентифицируют себя с деревьями, сравнивая руки с ветвями, головы – с кронами, а ноги – с корнями.

Следствием этих аналогий стали названия техник комплекса.

«Смыкание вершин» означает контакты и взаимные потирания голов партнеров. «Смыкание вершин» подразделяется на два основных варианта – это контакт лиц партнеров, как правило, более мягкий по манере исполнения, и более жесткий контакт волосистых частей голов.

«Сплетение корней» – это переплетение или прижимания ног, взаимное обласкивание и массирование с помощью ног.

«Сплетения ветвей» – аналогичные движения руками.

«Срастание стволов» – это соприкосновение тел партнеров и массирование различных частей торса.

«Плывущими деревьями» называются позы комплекса, в которых оба партнера лежат или один из них ложится на какое-то время.

Во время упражнения партнеры интуитивно выбирают последовательность техник комплекса. Здесь не существует строгих правил. Так, например, первым может выполняться «сплетение ветвей», затем «смыкание вершин», а потом «срастание корней» или какая-либо другая техника.

Приведенные ниже рисунки демонстрируют один из вариантов последовательности парных упражнений комплекса «Соединение начал». Он может служить ориентиром в техниках и возможных позах комплекса.

Как уже упоминалось, цель данных упражнений состоит в том, чтобы телесным контактом, различными манипуляциями и массажем постепенно пробуждать в телах занимающихся все более интенсивные потоки ци, являющиеся источником оргазмических ощущений.

Для начинающих очень важно на этих этапах освободиться от «эмоциональной блокировки» и войти в ИСС с полной концентрацией на спонтанных желаниях своего собственного тела и тела партнера. Этот процесс не поддается логическому или разумному контролю, поскольку любое размышление или логическое рассуждение подавляют интуицию и спонтанность.

В то же время было бы ошибочным утверждать, что контроль над процессом должен полностью отсутствовать. На более высоких ступенях тренировок ученики с помощью ряда вспомогательных психотехник развивают особую способность отрешенного самонаблюдения и контроля, называемую «внутренним стражем». «Внутренних стражей» может быть несколько. Не нарушая вовлеченности в переживание, они контролируют все внутренние и внешние процессы, происходящие с человеком в глубоком ИСС или в состоянии транса.

Лишь овладев техникой создания «внутренних стражей», можно самостоятельно погружаться в состояние автоматических движений без риска потерять контроль над протекающими в организме процессами.

В случае, если один из партнеров входит в состояние неконтролируемых автоматических движений и эти движения становятся столь интенсивными, что могут причинить ему вред, должен вмешаться его напарник или человек, наблюдающий за выполнением упражнений.

Чтобы вывести человека из состояния аутодвижений, следует нанести ему несколько резких шлепков открытой ладонью в области максимального перераспределения энергии. Интервалы между шлепками должны быть от секунды и более.

Обычно неконтролируемые автоматические движения распространяются на все тело. Конечности, голова, торс могут трястись, раскачиваться или совершать круговые движения в разных направлениях. Также характерны круговые движения позвоночника под названием «удар таза», резкие и повторяющиеся движения бедер вперед с более медленным и легким возвратом.

«Удары таза», круговые движения позвоночника и сокращения различных мышечных групп «подталкивают» энергию, заставляя ее проходить вверх по позвоночнику к голове или в других направлениях.

Существует большой комплекс упражнений, называемый «Красная и черная собаки», в котором управление потоками ци осуществляется посредством напряжения и расслабления разных мышечных групп. К сожалению, объем книги не позволяет включить в нее эти техники, но они обязательно будут рассмотрены в следующих учебниках, посвященных сексуальным практикам «Спокойных».

Если характер автоматических движений указывает на то, что энергия направляется к голове и мы хотим притормозить ее, рекомендуется резко шлепнуть пальцами руки (ладонь должна быть открытой) по темечку занимающегося. Шлепок производится быстро, поверхностно и с близкого расстояния. Он не должен быть сильным и похожим на удар. При правильном выполнении он будет воздействовать лишь на область головы, не передаваясь на шею.

После резкого шлепка руку следует так же быстро убрать. Подобные шлепки могут производиться по зоне позвоночника, обычно между лопатками или в других «эпицентрах» автоматических движений. Когда после удара автоматические движения снижают свою силу, можно приступить к растиранию и массированию в зоне, где автоматические движения имели место, и, таким образом, равномерно распределить ци по конечностям или соответствующим частям тела. Этот вид массажа можно производить без прерывания упражнений комплекса «Соединение начал», контактов и взаимных ласк занимающихся.

Если один из исполнителей ощущает, что какому-то участку его тела не хватает энергии, он может насытить эту зону ци партнера. Для этого достаточно потереть зону, страдающую от недостатка ци, о те части тела партнера, где происходят автоматические движения или через которые проходят потоки энергии.

На рис. 18–22 показано «смыкание вершин». Мы можем наблюдать взаимное прижимание голов и обласкивание головы партнера с целью привлечения к ней ци и равномерного распределения энергии по зоне.

На рис. 22 можно видеть гармонизирующую позу, особенно полезную в момент, когда тела партнеров уже насытились обменом ци.

На рис. 23–26 показана фаза «сплетения ветвей».

На рис. 26 пальцы исполнителей переплетены в форме «красной черепахи» (рис. 77), которая способствует свободной циркуляции энергии и не позволяет ци накапливаться и перераспределяться в голове.

На рис. 27 занимающиеся отходят друг от друга и воспринимают энергию партнера на расстоянии, не касаясь его. Это напоминает упраж нения с ножом, во время которых ваша кожа ощущала движения лезвия.

На рис. 28–33 мужчина осуществляет передачу энергии округлыми движениями от затылка к партнерше, не дотрагиваясь до нее. Сначала он бесконтактно активизирует прилив ци к своей собственной голове, после чего переносит энергию к голове девушки. Во время передачи энергии, называемой также «обработкой энергонитями», у партнера возникает ощущение «паутинок», «вязкого воздуха» или «энергетических шнуров», исходящих из его рук.

Этот вид управления энергией партнера без установления с ним физического контакта обычно используется на более высоких ступенях тренировок. Он относительно несложен и легко получается у тех, кто освоил управление энергией с помощью ножа, перемещение потоков ци по телу, упражнения с пульсом и дыханием-ци.

Теоретически можно излучать или улавливать энергию любой частью тела, но наиболее удобно делать это через ладони или активные точки, расположенные в центре кончиков и подушечек пальцев (рис. 34). Эти точки обладают повышенной чувствительностью, благодаря чему они используются для экстрасенсорной диагностики.

Как правило, энергию излучают пальцами в период выдоха. На вдохе, наоборот, ци втягивается внутрь. Если человек недостаточно силен, чтобы расходовать свою собственную энергию, в момент вдоха он может воспользоваться «вдохом-ци» «космической энергии» через всю поверхность тела, а потом направить эту энергию к кистям рук, излучая ее во время выдоха. Другой вариант состоит во «вдохе-ци» через руки, с последующим направлением этой энергии в кончики пальцев и излучении ее.

Если излучение энергии производится с лечебными целями, предпочтительнее использовать ци человеческого организма. Она более «сильная» и обладает большим исцеляющим потенциалом, чем «космическая энергия». В этом случае ци направляется в пальцы из нижнего дань-тяня или из солнечного сплетения, т. е. из тех зон, где происходит естественная аккумуляция ци.

На первых этапах тренировок у учеников могут возникнуть сомнения по поводу испытываемых ими ощущений. Им трудно определить, действительно их руки испускают потоки ци или это результат самовнушения. Упражнение со свечой поможет в этом случае отличить воображаемое излучение энергии от реального. Это же упражнение рекомендуется выполнять при отработке дыхания-ци.

Приблизьте руку к зажженной свече (рис. 35) и, не двигая ее, начните выполнять дыхание-ци через кисть руки, с каждым вдохом и выдохом увеличивая его интенсивность. Представьте себе, что во время вдоха, вбирая в себя энергию, рука притягивает к себе пламя, а во время выдоха исходящий из кисти поток ци отталкивает его.

Не забывайте, что на огонек свечи могут оказывать воздействие малейшие движения воздуха. Поэтому надо стараться не дышать в направлении свечи и не производить рукой никаких движений.

После некоторой тренировки вы убедитесь в том, что воздействие на огонь потоками ци вполне реально.

Еще более интересный эксперимент состоит в том, чтобы заставить огонь принимать конфигурации, соответствующие созданным вами мыслеобразам. Добавляя мыслеобразы определенных форм, которые примет пламя к излучаемой в направлении свечи энергии, вы сможете разделить пламя на несколько лепестков (рис. 36), растянуть его в длину или, наоборот, сделать низким и широким.

Для чистоты эксперимента имеет смысл отделить свечу от руки прозрачным экраном, который бы препятствовал воздействию на пламя потоков воздуха.

Еще одно упражнение, доказывающее реальность энергетического воздействия, состоит в том, чтобы заставить крутиться бумажную оболочку сигареты (или легкий бумажный цилиндр), подвешенную на тонкой нити внутри стеклянного сосуда, куда не проникают потоки воздуха.

Это упражнение гораздо более сложное, так как оно в большей мере связано с проявлениями телекинеза.

Возьмите сигарету без фильтра и аккуратно выбейте из нее весь табак, оставив только бумажный цилиндр. Затем возьмите очень тонкую капроновую нить, один ее конец обвяжите вокруг середины бумажного цилиндра, а другой конец кусочком пластилина приклейте к центру донышка большой стеклянной банки. Перевернув банку вверх дном, поставьте ее на стол так, чтобы цилиндр висел параллельно плоскости стола приблизительно в центре банки (рис. 37). Таким образом, потоки воздуха не будут влиять на движения цилиндра.

Делайте короткие пассы обеими руками с двух сторон от банки, выполняя дыхание-ци и представляя, что потоками ци, исходящими от ваших рук, вы подталкиваете края цилиндра в противоположных направлениях так, чтобы он начал вращаться по часовой стрелке. Закрутите цилиндр сначала по часовой стрелке, затем отдохните, ожидая, пока он остановится, а потом заставьте его вращаться против часовой стрелки.

Это упражнение требует достаточно высокого уровня энергетики и хорошей техники управления ци, так что не расстраивайтесь, если оно у вас не сразу получится. Для начального комплекса «Спящей собаки» подобный уровень управления энергией не обязателен.

Еще одно бесконтактное упражнение, развивающее навыки управления энергией партнера, называется «волшебная сеть». Оно также входит в комплекс «Спящей собаки». Это упражнение помимо чувствительности развивает способность энергетического воздействия на других людей. Оно используется в боевых искусствах и цигунотерапии.

Исполнитель располагается за спиной партнера таким образом, чтобы тот не мог видеть его движения (рис. 38–42). Посредством пассов он начинает оказывать на партнера энергетическое воздействие, активизируя в его теле потоки ци, инициирующие его движения. Как правило, исполнитель направляет энергию в зону головы, шеи, плеч и верхней части спины партнера.

«Принимающий» должен почувствовать энергетические потоки, излученные руками исполнителя. Убедившись, что контакт установлен и тело партнера реагирует на энергетические пассы, исполнитель удаляется от партнера на расстояние от одного до двух метров и продолжает энергетическое воздействие, сопровождая его мыслеобразами движений, которые должен выполнить партнер.

Задача партнера состоит в том, чтобы откликаться не только на энергетическое воздействие, но и воспринимать мыслеобразы, передаваемые ему исполнителем. Отключив контроль сознания, он позволяет своему телу двигаться в направлениях, к которым его подталкивают энергетические потоки, излучаемые руками исполнителя.

Теперь вернемся к комплексу «Соединение начал».

На рис. 43–46 партнеры возвращаются к «сплетению ветвей» с плотным телесным контактом. Этот этап заканчивается смыканием ушных раковин с последующим обменом энергией через эту зону.

На рис. 47 активизировавшиеся партнеры применяют подхлестывающую энергетику позу для «открытия» головных запоров у девушки.

На рис. 48–49 партнер испытывает необходимость укрепить и растянуть мышцы ног.

Очень важный момент применения техник «Спящей собаки» в боевых искусствах или других видах спорта заключается в возможности добавить к тяжелым физическим тренировкам или к растяжке мышц оргазмические ощущения, вызванные активизированной сексуальной энергией. Известно, что центры боли и удовольствия в человеческом мозге располагаются поблизости друг от друга. По этой причине болевые ощущения при определенных условиях могут стать источником наслаждения, как происходит в случаях мазохизма.

В учении Шоу-Дао существуют специальные психотехники, базирующиеся на управлении сексуальной энергией, которые позволяют привносить в изнуряющие и болезненные физические упражнения ощущение специфического, близкого к оргазмическому удовольствия. Это позволяет не только сделать тяжелый процесс тренировок гораздо более увлекательным и приятным, но и параллельно с тренировкой восстанавливать с помощью притока оргазмических ощущений усталые мышцы.

Растяжение мышц ног, осуществляемое партнером на рис. 48, сопровождается привлечением потока ци в растягиваемую зону. Таким образом, исполнитель уменьшает мышечное напряжение и превращает болезненные ощущения в стимулирующие и приятные.

На рис. 50–52 пара, незаметно для себя, переходит в фазу «сращивания корней».

Интенсивность оргазмических ощущений, которую испытывает человек при выполнении комплекса «Соединение начал», колеблется от высочайших «пиков» до расслабления почти на уровне положительного эмоционального фона, мягких и тонких ощущений, как в «улыбке Будды».

Обычно во время тренировок ученики переживают от семи до девяти «взрывов» или «пиков» оргазмических ощущений, после каждого из которых переходят к фазе расслабления, а затем к новому периоду активизации потоков ци и накопления оргазмических ощущений.

Это количество «пиков» является нормой для здоровых людей, находящихся в хорошем физическом состоянии и чей возраст не превышает сорока лет. В случаях, когда организм ослаблен стрессом, усталостью или хроническими болезнями, предпочтительнее не перенапрягаться и начинать с одного до трех «пиков» не слишком интенсивных оргазмических ощущений, разделяемых длительными периодами расслабления, восстановления и накопления энергии. Также рекомендуется увеличивать интенсивность упражнений постепенно, по мере того как организм и нервная система адаптируются к более сильным перемещениям активизированной ци.

«РЫБАЦКАЯ ЛОДКА» и «ПЛЫВУЩИЕ ДЕРЕВЬЯ»

На рис. 53–58 показаны различные фазы «рыбацкой лодки» или «большой лодки». Это позы комплекса, выполняемые в положении сидя или когда один из партнеров сидит, в то время как второй может встать или лечь.

На рис. 59 утомленная оргазмическими переживаниями, вызванными касаниями и обласкиваниями, пара на время «распадается», принимая одну из поз «плывущих деревьев».

После короткого отдыха пара возобновляет манипуляции с потоками ци через ласки, похлопывания, массаж и т. д. При этом исполнители руководствуются движениями тела или инструкциями партнера, а также своими собственными ощущениями и потребностями.

Дополнительным способом активизации ци является массирование нижнего дань-тяня или солнечного сплетения, где аккумулируется энергия.

На рис. 60 вновь показана поза «рыбачьей лодки», но в этот раз при тесном контакте гениталий, обеспечивающем интенсивный обмен энергией между партнерами.

Через точки соприкосновения мужская энергия ян направляется в тело женщины, в то время как женская инь-ци передается в тело мужчины.

На рис. 61 мы продолжаем наблюдать за процессом энергообмена, на этот раз в позе «плывущих деревьев».

Возможно, пара захочет принять какую-нибудь необычную позу, как на рис. 62–63, или, откатившись друг от друга, полежать отдельно.

Последняя фаза комплекса характеризуется мышечными сокращениями и судорогами, которые позволяют протолкнуть ци к голове и заставить ее двигаться по микрокосмической орбите.

«Плывущие деревья» заканчиваются серией поз, имеющих целевое назначение и предназначенных для направления потоков энергии по определенным траекториям.

Поза на рис. 64 активизирует поток энергии ян по микрокосмической орбите. В этой позе, когда пальцы рук партнеров сплетены в форме «черной черепахи» (рис. 79), ци поднимается вверх по их позвоночникам и опускается по передней стороне тел. Таким образом, каждый из них осуществляет движение ци по своей микрокосмической орбите (рис. 65). Если соединения рук не происходит, энергия поднимается по позвоночнику девушки и спускается по передней части тела мужчины, образуя одну общую орбиту (рис. 66).

На рис. 67 показана поза, способствующая передвижению ци по микрокосмическим орбитам каждого партнера и устанавливающая общую точку в зоне контакта в тазовой области (рис. 68).

Если пальцы рук партнеров переплетены в форме «красной черепахи» (см. рис. 77), поза на рис. 69 позволяет активизировать циркуляцию ци в средней и нижней частях их тел. При сплетении пальцев в форме «черной черепахи» энергия поднимается по ногам до головы.

На рис. 70–71 демонстрируются позы, подпитывающие энергией почки партнера, спину которого греют.

Следствием упражнений комплекса «Соединение начал», во время которых– происходит несколько мощных всплесков оргазмических ощущений, становится значительный расход защитной и пищевой ци. Эти энергии не выплескиваются во внешнее пространство, как это происходит во время генитального оргазма, а, превращаясь в другие, более тонкие формы ци, распределяются по телу, активизируя и оздоравливая его. Тем не менее в процессе в процессе трансформации и перераспределения значительное количество пищевой и защитной ци расходуется на синтез веществ, стимулирующих процессы омоложения и укрепления организма (в частности, гормонов), а также на увеличение жизненности клеток организма, «запасающих впрок» тонкие формы энергии.

В связи с расходом энергии исполнители по окончании упражнения могут испытывать чувство расслабления, легкое утомление, желание уснуть.

Недостаток защитной энергии, как правило, проявляется в ощущении озноба. В этом случае необходимо тепло одеться или накрыться теплым одеялом, лечь и расслабиться, оставаясь неподвижным от 30 до 60 минут. Этого времени достаточно для восстановления резервов ци, как сексуальной, так и защитной.

Рекомендуется выпить чаю или горячий настой трав. Также можно помассировать тело, не снимая с него одежду.

В первые 5-10 минут восстановление сексуальной энергии происходит быстрее, чем защитной. Затем в течение некоторого времени процессы восполнения защитной и сексуальной энергий протекают с одинаковой интенсивностью, после чего более быстрыми темпами идет восстановление защитной ци.

ПОЗЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ

Чтобы восполнить запасы энергии после окончания упражнений, занимающиеся используют несколько поз, способствующих восстановлению ци. Эти позы могут выполняться как индивидуально, так и в паре.

Наиболее типичная поза восстановления известна как «поза зародыша» (рис. 72).

Девушка лежит на левом боку. Ладонь правой руки упирается в пол. Левая рука поддерживает ноги, подтянутые коленями к животу. В этом случае ноги играют роль «щита», укрывающего от воздействий внешнего мира энергетические центры – солнечное сплетение и нижний дань-тянь. Некоторые люди, особенно с легко возбудимыми психикой и энергетикой, в этой позе чувствуют себя более защищенными. В таком положении процесс восстановления энергии протекает у них более интенсивно.

В изображенной на рисунке позе зародыша девушка лежит на левом боку, что помогает ей нормализовать работу сердца. В то же время эта позиция является исключением из правил. Обычно люди чувствуют себя удобней на правом боку, и делать психофизические упражнения или управлять энергией лежа на левом боку не рекомендуется.

Позы восстановления, так же как и позы, принимаемые во время сна, очень индивидуальны. Выбирая наиболее подходящую для вас в данный момент позицию, лучше всего ориентироваться по интуиции. Как только тело устанет от позы или вы интуитивно почувствуете, что она «исчерпала себя», меняйте ее на ту, которая наиболее отвечает вашему состоянию.

На рис. 73 показана еще одна поза для восстановления. Руки девушки сплетены в форме «черной черепахи», что препятствует свободной циркуляции ци и облегчает ее накопление. Одна нога согнута в колене. Она играет роль специфического энергетического «волнореза», успокаивающего движения ци. Комбинация поз рук и ног гармонизирует и успокаивает внутреннюю энергию и в то же время препятствует сексуальной энергии подниматься к голове.

Прекрасной позой восстановления для пары является позиция, изображенная на рис. 74. Мужчина обнимает свою партнершу, располагаясь сзади от нее. Эта же поза применима и в противоположном варианте, когда со стороны спины находится женщина. Поза с женщиной сзади великолепно восстанавливает энергетику мужчины, особенно в области почек.

Поза становится еще более эффективной, если тот, кто находится сзади, кладет свою ногу поверх ног лежащего перед ним партнера.

При нахождении в этой позиции партнеров постепенно охватывает чувство умиротворения и спокойствия, кроме того, возникает устойчивый поток энергии, циркулирующий по следующим траекториям: в позиции «мужчина сзади» – у мужчины по передней поверхности тела вверх и далее от затылка вниз к ягодицам (вниз направляется уже ослабленный поток ци); у женщины – по спине от ягодиц к голове вверх и вниз по передней части тела. Вихрь же совместной энергии по направлению движения совпадает с мужским, но омывает при этом оба тела.

В позиции «женщина сзади» у мужчины ци поднимается по передней поверхности тела, а энергия женщины направлена в противоположную сторону. Циркуляция общей для пары энергии пары совпадает по направлению с движением ци мужчины.

Как только процесс восстановления заканчивается, партнеры откатываются прочь друг от друга.

Иногда во время восстановления после упражнений с сексуальной энергией начинает ощущаться некоторый застой энергии в определенных частях тела. Чтобы избежать этого, следует попросить партнера сделать массаж зоны застоя или растянуть некоторые группы мышц.

На рис. 75–76 демонстрируются примеры пассивной растяжки, осуществляемой с помощью партнера. Все движения должны выполняться медленно, мягко и осторожно. Потоки оргазмических ощущений следует направлять в зону растяжения или массажа.