Психология энергии - Ирина Штеренберг
Название книги: Психология энергии
Автор книги: Ирина Штеренберг
Жанр:
Наука и образование → Психология
Язык книги: русский
Издательство: Издательские решения
сообщить о нарушении
Описание книги
Понятие «энергия» широко применяется в психологии. Для раскрытия темы энергии человека в книге используются материалы из трудов З. Фрейда, К. Юнга, А. Лоуэна, В. Райха, Э. Кречмера, У. Шелдона и др. Также читатель узнает об энергетических моделях поведения, общем энергетическом потенциале и его составляющих; что делать при застое энергии, как пробудить свою энергию или восстановить ее после энергетического истощения, как управлять своей энергией. В книге приводятся рекомендации и упражнения.
