Управление эмоциями при помощи йоги - Абха Биджа
Название книги: Управление эмоциями при помощи йоги
Автор книги: Абха Биджа
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
9Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 4 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.
