Книги в жанре "Психология"
Жанр(ы): Психология
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете...
Жанр(ы): Психология
Можно ли обманывать бабушку? А если для важного дела? Тринадцатилетнему Ваньке не повезло – у него нет нового телефона. Так думает его друг Славик. А Ванька думает о победе в соревнованиях. Какой выбор...
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности - Расс Хэррис
Жанр(ы): Психология
Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру. Автор подробно разбирает типичные...
Жанр(ы): Психология
Вам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы считали себя недостаточно стройной? На вас наваливалось отвращение, вы видели в зеркале одни свои недостатки? Сравнивали...
Жанр(ы): Психология
Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в...
Жанр(ы): Психология
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической...
Жанр(ы): Психология
Связи решают все. И если десять лет назад было нормальным отказаться от мечты работать в престижной фирме, потому что «без связей туда не устроиться», то сейчас проблем с установлением контактов просто...
Жанр(ы): Психология, Публицистика
Для измученных обитателей мегаполиса деревенская жизнь представляется синонимом всего самого хорошего: там и самый чистый воздух, и самые чистые нравы, и все живут по сто лет безо всяких лекарств. Пожив...
Жанр(ы): Психология
В жизни довольно часто встречаются люди, которых с детства воспитывали во всех ситуациях быть «хорошими», особенно это распространено среди девочек. Синдром «отличника» или по иному синдром «хорошей девочки»...
Жанр(ы): Психология
Устали бежать от самого себя? Впутываться в новые отношения, не давая себе передышки? Эта книга поможет вам разобраться в своих чувствах и даст возможность встретиться с самим собой. С своими желаниями...