![обложка книги Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них - Клаус Бернхардт](/files/books/300/oblozhka-knigi-depressiya-i-vygoranie.-kak-ponyat-istinnye-prichiny-plohogo-nastroeniya-i-izbavitsya-ot-nih-341023.jpg)
Название книги: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Автор книги: Клаус Бернхардт
Жанр:
Наука и образование → Психология
Язык книги: русский
Издательство: ЭКСМО
Размер: 19 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!