290 890 произведений, 24 000 авторов.

» » книга "Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление"
Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление - Юрий Иванов
  • Книга добавлена: 10 октября 2016, 03:17
обложка книги Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление - Юрий Иванов

Название книги: Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление


Автор книги:



21Страниц
4-5Часов на чтение
66 тыс.Всего слов

Язык книги: русский
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-386-00507-8
Размер: 164 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямой (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать ее к больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.

  • Просмотров: 499 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю