Текст книги "Исцеление человека"

Автор книги: Юрий Андреев

сообщить о нарушении

Текущая страница: 3 (всего у книги 29 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]

Здесь следует указать, что мне довелось – с наводки А.Г. Иванова – провести многомесячное испытание на себе дибунол, с регулярными и полными анализами биохимии крови. Не могу однозначно утверждать, что все дело – в вышеозначенном антиоксиданте (раздобыть который было подобно плетению детективной истории), ибо и без того я вел достаточно здоровый образ жизни, но результаты становились все лучше, приближаясь, по мнению гематологов, к формуле идеальной крови. Естественно, вдохновленный этим достижением, я отправился в 1992-м году к главному реаниматологу клиники Академии наук в Москве, доктору наук Т.Л. Наджаряну и порадовал его своими результатами. Мы сердечно пообщались, но расставание было грустным: лицензирование геропротекторов в нашей стране химфармокомитетом будет осуществляться только после 25 лет испытаний!.. У американцев же – всего через 6 лет, и вот весь мир сейчас представляет собой американскую антиоксидантную империю, хотя теоретическое начало (1957 год, академик Н. Эмануэль) и наиболее весомые практические результаты (1982 год, доктор наук Т. Наджарян и другие) принадлежат России. Доколе же, о Господи?..

Тема борьбы со свободными радикалами воистину необозрима и чрезвычайно многоаспектна, ее ядро предполагает выходы в самые разные, подчас неожиданные стороны. Вот еще один пример, связанный с проблемой лидеров в обществе: она, оказывается, тесно связана и с целительными возможностями антиоксидантов. Каким образом? А таким, что подлинным лидером, как показали академические исследования, может быть лишь особь, обладающая крепкой, устойчивой нервной системой, гормонально устойчивой к стрессам. Очистные же процессы на клеточном уровне, осуществляемые антиоксидантами, суть важный способ поддержания спокойного и уверенного нервно-гормонального состояния.

Еще поворот: тягостнее всего для человека то разрушение клеток, что совершается под воздействием свободных радикалов в мозгу, ибо клетки центральной нервной системы заново не воспроизводятся. Но самоорганизующая работа нервных клеток – в том числе с максимальным использованием биоантиоксидантов, пoлyчaeмых организмом, осуществляется тем успешнее, чем активнее мозгом выделяется эифорин. А он интенсивно выделяется тогда, когда человек весел, счастлив, радостен и когда логично функционирует расположенный в его мозгу сексуальный центр. Интересно, что выброс эйфорина совершается не только в момент оргазма, но и в момент вашей встречи со взглядом любимых глаз. Такова-то не прямая, но влиятельнейшая связь между долговременной и безупречной деятельностью мозга в целом и активностью сексуального центра, расположенного в нем. Это научное положение относится ко всем без исключения людям, но в особой степени – к тем, чья профессия связана с интеллектуальной и творческой деятельностью. Так что, господа творцы, не торопитесь превращаться в нечто бесполое, коль скоро дорожите уникальными возможностями своего разума!.. Эйфория, впрочем, может достигаться и иными путями, порождающими подъем духа: искреннее единение с Богом, искренняя радость от благотворительства, искренний восторг от победы любимой команды или от встречи с красотами окружающего нас мира и т д. и т п. Но разве я сказал «либо-либо»? Нет, я говорю: «И-и!» И это значит, что все возможные натуральные средства, содействующие выделению мозгом гормона эйфорина, активизируют работу всех реабилитационных систем и, прежде всего, систему биоантиоксидантной защиты. Что в итоге? Сохранность и нормальное долговременное функционирование рабочих клеток мозга, данных нам один раз от рождения. (Важное примечание: наркотики, алкоголь, безэмоциональный механический секс и прочие противоестественные способы отвлечения от реальности мира выработку эйфорина практически не включают, ибо не имеют отношения к химизму, возникшему за целые эпохи до эры «цивилизованных» извращений).

А вот еще один аспект, тоже, на мой взгляд, весьма практичный, если его теоретически «довести» до логических выводов: коль скоро механизм усвоения кислорода нашим, человеческим организмом оказался изначально несовершенен, столь скоро следовало бы серьезные научные силы бросить на разгадку удачных решений, достигнутых во взаимоотношениях других животных видов с едкими окислительными свойствами кислорода, с целью позаимствовать эти решения. Скажем, каким образом выжили рыжие полевые мыши в зоне повышенного радиационного излучения, образовавшегося после аварии на Чернобыльской АЭС? Ученые института эволюционной морфологии и экологии им. А.Н. Северцева достоверно установили, что мыши значительно снизили свое потребление кислорода. Они вышли на гипооксигению, которая принесла некоторое подавление общего обмена веществ, а в результате облегчились восстановительные процессы в клетках, и у мышей уже двенадцатого чернобыльского поколения никаких последствий облучения!

А впрочем, разве факт преобладания долгожителей в высокогорных местностях, где люди потребляют меньше кислорода, свидетельствует не об этом же?..

Однако, если в случае с рыжими полевками (и кавказскими старцами) ясен как теоретический подход, так и некоторые практические пути реализации этой теории, то в случае с бурым медведем нет пока даже и намека на разгадку тех загадок, которые он задал. В самом деле: спит Топтыгин всю зиму напролет, а весной появляется на солнышко из берлоги, почти не сбросив веса! Более того: зимовье его сохраняет чуть ли не стерильную чистоту – никаких отходов! Более того: сколько мочи поступает в мочевой пузырь спящего медведя, столько же ее разлагается и всасывается назад!.. То есть имеем дело с практически безотходным производством. А как же здесь быть с теоретически обязательными отходами обмена веществ, в том числе и кислородного дыхания?..

И это еще не все медвежьи загадки: ведь медведица рожает двух-трех-четырех медвежат как раз во время своего сна и, не просыпаясь, выкармливает их в течение трех самых жестоких зимних месяцев!..

Лично мне думается, что все дело – в природе именно этого сна, точнее, в характеристике тех гормонов (сродни эйфорину), которые вырабатывает медвежий мозг во время зимнего сна. Эх, да распознать бы этот (эти) секрет(ы)! Сколько и каких исцелений удалось бы получить за время подобной спячки!.. Ведь не лишена оснований гипотеза о Том, что онкологическим больным полезно было бы спать как можно дольше – ради уменьшения активного дневного кислородного дыхания с его последствием – обилием агрессивных свободных радикалов…

Лишь обозначу в заключение продукты, богатые природными антиоксидантами: все желтые и оранжевые фрукты и овощи, носители бета – каротинов, а также рожь, лук, шпинат, кукуруза. подсолнечник, печень – это носители витаминов A и E, а кроме того – все, что содержит витамин C: ягоды, фрукты, капуста, корнеплоды, цитрусовые, дыня, сладкий перец, картофель, проросшие зерна, бобовые. Одним словом, ешьте – В прямом смысле на здоровье!..

СИСТЕМЫ И ФУНКЦИИ

Мы огляделись вокруг, стоя на уровне молекулярных основ здоровья, затем поднялись на горизонт клеточных взаимодействий, где необходимость поддержания постоянной чистоты наших внутренних подразделений стала даже еще очевидней, чем это исповедовалось в «Трех китах здоровья», и вот – не без трепета душевного! – поднимаемся на следующую ступеньку иерархии: системно-функциональную. Здесь практически напрямую – лицо к лицу – предстают перед нами устои как незыблемого благополучия нашего организма, так и причины его сбоев, дряхления, фундаментальных болезней и, в конечном счете, смерти.

Система предполагает слаженную, четкую работу всех своих взаимосвязанных частей, иначе это не система, а случайный набор разнохарактерных образований. Взаимодействие – вот ключевое слово для системы любого плана, хоть производственной, хоть общественной, хоть биологической. Идеальное взаимодействие всех органов и функций в организме – залог его идеального здоровья. А между тем, именно длительное взаимосвязанное регулирование разнохарактерных процессов оказывается наиболее слабым местом в поддержании устойчивого здоровья. Об этом непреложно свидетельствует тот известный физиологам факт, что иные из тканей высших животных и человека способны жить в искусственной среде много дольше, чем в самом организме. Это значит, что не качество данной ткани (например, сердечной мышцы), а неважное обеспечение ее всем необходимым и, например, изобилие вредных воздействий является причиной ее преждевременной гибели в натуре.

Ради логики изложения внешние факторы заболевания (скажем, социальные унижения) пока исключим из перечня причин, остановимся лишь на внутренних факторах, препятствующих кибернетически точной, стабильной регуляции «межведомственных» отношений. Достаточно давно и резонно утверждается, что в основе регуляторных процессов лежит надежное дублирование нервной и эндокринной систем. В последнее время к этим фундаментальным регулирующим факторам стали добавлять и электромагнитную систему (приводя в доказательство весьма убедительные результаты тонко поставленных экспериментов). Я не удивлюсь, если возникнут и будут доказаны также и другие концепции регулировки, например, будет определен и фактор биоэнергетический (биополевой), причем выяснится, что именно на его долю и ложится основная нагрузка (до двух третей). Столь сложная иерархически многомерная структура, как человек, конечно же, обладает многократным запасом прочности во всех своих проявлениях, конструкциях и функциях. (Так, например, проголодав специально 32 суток для того, чтобы отследить, по каким каналам, помимо желудочно-кишечного тракта, поступает к нам энергия, я зафиксировал, по крайней мере, еще четыре других, что лишь подчеркивает богатство незадействованных нами возможностей). Возвращаясь к дублирующим системам внутренней регуляции всех процессов, совершающихся в организме, мы должны понять, почему, в конечном счете, они, сколько бы их ни было, со временем сдают и начинают работать недостаточно точно.

Гомеостаз, т е. постоянство биологического процесса, совершающегося в организме во всей его широте и сложности, Поддерживается по принципу обратной связи уникальной парой желез – гипофизом и гипоталамусом. Гипофиз осуществляет, в качестве центра, комплексную взаимосвязь всех наших систем и желез, а гипоталамус отдает им команды в ответ на их конкретные сигналы, поступившие «с мест». Соответственно изменившимся обстоятельствам меняется температура тела, сердечная деятельность, тонус сосудов и мускулатуры, обмен углеводов, жиров и белков, функции размножения, желудочно-кишечного тракта, мочеотделения и т д. и т п.

С одной стороны, гипоталамус ответственен за регуляцию отношений с внешним миром в организме как в открытой системе; с другой, поддерживает постоянство внутренней среды организма как замкнутой системы. Благодаря этому достигается равновесие между внутренним и внешним миром. Стабильность жизни осуществляется за счет идеально налаженных процессов саморегуляции и регуляции во всей иерархии от гипофизно-гипоталамусного центра до клеточной ткани в том или ином органе.

За счет чего же утрачивается эта стабильность? За счет длительного воздействия неблагоприятных внешних обстоятельств. Вспоминая образ нашего небоскреба, скажем, что речь идет о затянувшихся ураганах или участившихся землетрясениях. Гипоталамус активизирует все средства защиты от бедствий: выбрасывается в кровь дополнительный сахар, повышается кровяное давление, увеличивается потребление кислорода, словом, все линии обороны подымаются по срочной мобилизации. Да, все это необходимо, ибо позволяет приспособиться к аномалии, но отклонение от нормы не должно быть затянувшимся! В подобном случае симптом затянувшейся защиты становится уже симптомом болезни. Так, например, разовое повышение артериального давления переходит в устойчивую гипертонию, а увеличение процента сахара в крови, необходимое для создания аварийного мышечного напряжения, оборачивается атеросклерозом или диабетом. Замедленный возврат к норме – это следствие перевозбуждения гипоталамуса, следствие чрезмерной активности неадекватно переполошенной системы адаптации. Такова вот диалектика образований устойчивых патологий: их причиной является замедленный отход приспособительных защитных систем к норме. В результате идет повышение в крови уровня сахара, жиров и холестерина.

Как остроумно и неопровержимо заметил профессор В.М. Дильман (автор замечательных, на мой взгляд, книг «Старение, климакс и рак», «Почему наступает смерть?», «Эндокринологическая онкология» и ряда других), столь разные виды живого, как горбуша, крыса и человек обретают в ходе жизни одни и те же основные заболевания. Следовательно, причина их глобальна и коренится именно в учащающихся сбоях регуляторного механизма, в усталости «дирижера» прежде всего. Развитие с возрастом диабета, ожирения, атеросклероза и гипертонии, падение иммунитета, угнетенное состояние психики, рак – все это следствие разбаланса разных систем в организме, результат потери оптимального соотношения между множеством биохимических, биоэнергетических, биополевых и прочих процессов. В экспериментах, которые ставили в СССР, США, Англии и Румынии, удавалось вдвое увеличить видовую продолжительность жизни подопытных насекомых и животных. Мухи, например, размещались в таких стеклянных дворцах с поилками и кормушками, где они были полностью изолированы от неблагоприятных обстоятельств, и получали до сотни различных агентов, способствующих усвоению необходимых веществ и выведению отходов. Многие из насекомых в результате этого благостно и безболезненно прожили вместо 40-70 своих обычных суток до мафусаилова 120—130-суточного возраста. Интересные выводы, но многие ли люди способны жить в хрустальных дворцах и на рационе из ферментативных веществ, рассчитываемом в спецлаборатории?..

Речь, напоминаю, идет о стремлении организма поддерживать постоянство внутренней среды. Разумеется, в детстве и молодости такого постоянства быть не может – за счет непрерывного увеличения энергетики, необходимой для роста организма. В те годы, когда организм уже сформировался, идеальной стабильности в реагировании на помехи, к сожалению, тоже зачастую не наступает, и в результате вес тела, как правило, растет, количество сахара, жиров и холестерина в крови увеличивается, артериальное давление поднимается, все виды обмена ухудшаются. Человек начинает болеть, и умирает в том состоянии, когда внутренний потенциал большинства его тканей далеко не исчерпан. Такова-то ведущая роль, образно говоря, дирижера или компьютерного центра на системно-функциональном уровне! Не подсказывает ли нам весьма настойчиво подобное свойство регуляторных систем самую насущную необходимость в их тренированности?..

Из ряда каналов, по которым «сверху» осуществляется руководящая функция, выделим для наглядности только один – столь важный, как слаженная работа эндокринных центров. И еще уже – работу основного гормона щитовидной железы – тироксина, который регулирует темп жизнедеятельности клеток, определяя скорость потребления ими кислорода. Если этого гормона выделяется мало, возникает нарушение равновесия процессов, совершающихся в организме, ускоряется общее одряхление организма, грозной чередой подступают болезни.

В свою очередь, активность щитовидной железы зависит от деятельности тимуса – небольшой по размеру железки, которая руководит, однако, столь большой и значимой системой, как иммунная. Тимозин – секрет тимуса – взаимодействует, естественно, и с корой надпочечников, и с поджелудочной железой, и с половыми железами, от него зависит нормальное качество всех без исключения тканей: как в разборке поврежденных клеток, так и в построении клеток правильных. Деятельность тимуса тесно увязана и с активностью костного мозга, который поставляет стволовые клетки иммунной системе (то есть те, из которых, как из ствола, отходят, образуются все клетки крови). Пройдя через тимус, стволовые клетки превращаются в Т-лимфоциты, и те, в союзе с рядом других факторов защиты, осуществляют уничтожение клеток – чужаков в организме.

Обращаю внимание на то, что для типичного примера здесь была приведена лишь отдельная ветвь эндокринной системы: при всей всеохватности ее роли в организме она – всего только часть одной из дублирующих структур, руководящих нормальным течением нашей жизни.

А ведь есть еще другая, тоже всеохватывающая структура, и тоже биохимическая по своим функциям: кислотно-щелочное равновесие крови с его водородным показателем pH (N = 7, 42). Это равновесие – очень хрупкое: сдвиг всего лишь на 1/3 в ту или иную сторону (кислотности или повышения щелочности) губит кровь человека. А ведь кровь снабжает клетки организма всеми необходимыми для метаболизма веществами и кислородом и выносит прочь отходы их жизнедеятельности. Кровь дает возможность нормальной жизнедеятельности мозга, который интегрально руководит всеми процессами организма, та же кровь рождает энергию сердца, да, впрочем, и всех иных органов тела. Все сигналы на коррекцию нарушенного равновесия в этой сфере жизнеобеспечения исходят все из той же области. мозга «эпифиз-гипофиз – гипоталамус».

О Боже, сколь же велика ответственность этих нескольких кубических сантиметров вещества, сколь непрестанно днем и ночью приходится им трудиться, как устают они и как начинают ошибаться, и как искренне следует помогать им!

Вспоминается мне, что с предельной четкостью весь механизм регуляции кислотно-щелочного обмена, начиная с квантового и атомарного уровня вплоть до роли психики в его нормализации, с анализом всех функций кислот и щелочей на химическом и физическом уровнях был дан в учении В.В. Караваева. Этот человек колоссального ума, дерзко вырвавшийся за пределы плоских традиционных представлений, прошел крестный путь по тюрьмам и едва не был насильно умерщвлен, как горестно рассказывал мне его ученик и последователь А.М. Дерябин, так называемыми врачами психической больницы в Подмосковье. Но – «рукописи не горят»! Учение В.В. Караваева есть национальное достояние и, подобно тому, как все глубоко здравое в учении другого русского гения П.К. Иванова (которого тоже травили и терзали, но, к счастью, не добили в психушке), все же донесено до народа, так, надеюсь, будет широко оглашено и учение В.В. Караваева, и учение другого гения – Б.В. Болотова, который также прошел скорбный путь гонения, психбольниц и тюрем и, однако, сумел выжить и выступить в печати с вызывающим восхищение трактатом «Я научу вас не болеть и не стареть».

Возвращаюсь к теме взаимодействия регуляторов всех систем жизнеобеспечения, не только биохимических. Имеется ведь еще также всеохватывающая магнитно-электрическая сеть. Правда, в специальной литературе, как правило, говорят и пишут только об электрической активности и электронно-зарядовом равновесии, но мои наблюдения, осуществленные посредством биоплазмографа доктера технических наук Г.А. Сергеева на себе и на людях, доверившихся мне, непреложно свидетельствуют о том, что высокая магнитная заряженность того или иного органа сплошь да рядом значит для его доброго самочувствия больше, чем параметры его электрической активности, – об этом я уже писал в «Трех китах здоровья».

А ведь существует еще и эффективная саморегуляция организма за счет уравновешивания энергетических каналов и ритмической работы биологически активных точек, за счет действия взаимодополняющих энергий Ян и Инь, а также гармоничного наполнения органов мировой энергией (Ци, по терминологии китайцев, либо Праной – по терминологии индусов)…

Так, весьма конспективно, я наметил лишь некоторые контуры огромной области координации и взаимодействия между отдельными органами и системами в безмерном космосе нашего организма. Согласитесь, читатель, сложность механизмов, собранных на этом этаже небоскреба нашего здоровья, многократно превосходит все мыслимые конструкции, известные нам из знакомства с бытовыми и научными средствами массовой информации.

НЕПОВТОРИМОСТЬ ЛИЧНОСТИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ

А теперь, не без душевного трепета, подымемся на следующую иерархическую ступень, ту, на которой определяется целостная жизнь уже не столько организма (включая мозг), сколько личности. Так же, как и в предыдущих случаях, нет и здесь непроходимой границы между этажами, но так же, как там, качественное различие существует.

Да, молекулярные изменения в процессе жизнедеятельности прямо связаны с подвижками на клеточном уровне; да, различные ассоциации клеток, координируясь между собой, определяют функционирование органов и целых систем; да, регуляция этих взаимоотношений, осуществляемая определенными центрами мозга, воздействует посредством нейрогуморальных, биохимических, электрических, магнитных, биополевых и целого ряда других, еще непознанных способов на целостное состояние всего организма – на его здоровье, на его болезни, на его старение, на его смерть. Причем все сигналы идут как снизу вверх, скажем, от подвижки молекулярного состава крови к гипоталамусу, так и сверху вниз, образно выражаясь, от дирижера к тромбонисту.

И возникает вопрос: а чем же отличается жизнеустройство человека от принципов жизнедеятельности других млекопитающих, от тех же многострадальных подопытных крыс, подопытных приматов, к примеру, горилл? И опять же: резкой, непроходимой границы между нами нет, и иная из собак способна дать в своем благородстве сто очков вперед некоторым индивидуумам из рода человека разумного, а горе моей Мурки, которая двое суток неподвижно и без еды лежала на той подстилке, где прежде резвились ее озорные сынки, после того как их втайне отдали знакомым, уверен, по силе чувства было вполне сопоставимо с человеческим.

Да, категорической, однозначно прочерченной границы нет, но качественная разница на полюсах животное – человек, однако, существует, и определяется она исторически новыми анатомическими отделами его мозга, а именно – корой его полушарий. Человек, подобно животным, существует и действует благодаря поражающей воображение работе автоматики подкорковой части мозга, но, в отличие от них, он в значительной мере строит свою жизнь, сообразуясь с установками коры своего головного мозга. Что важно, эти установки зачастую выступают силой более значительной, чем законы биохимии и физиологии.

Вот, в подтверждение этому, пример, парадоксальный, но тем более доказательный. Известно, что Уинстон Черчилль дожил до неплохого возраста в 90 лет, обладая весьма неважной наследственностью (его отец умер 45-ти лет от роду), злоупотребляя курением очень крепкого табака (кубинские сигары), регулярно принимая армянский коньяк, мало двигаясь, работая по ночам и не исключая гурманских увлечений (всем памятна его грузная фигура). Казалось бы, абсолютно все против теории здорового образа жизни! Ан нет: против усеченной теории здорового образа жизни, теории, усеченной ровно на голову!.. Валерий Туев, на мой взгляд, великолепно проанализировал те факторы, которые сумели нейтрализовать пагубные воздействия Уинстона на собственное здоровье.

Это – постоянное и крайне прямое, сохранившееся на всю жизнь стремление заниматься лишь теми делами, которые его интересовали: смолоду он был в школе крепко сечен розгами, и не раз – за нежелание учить те предметы, что были чужды ему. Учителя считали его тупицей. Но зато книги, которые увлекали его, он мог читать и штудировать часами.

Это – огромное честолюбие и ранняя, неколебимая убежденность в своей выдающейся роли в истории.

Это – сохранившаяся на всю жизнь, на многие десятилетия привычка спать днем в комфортабельной постели не менее часа, тем самым полностью возрождаясь и восстанавливаясь заново для свершения интеллектуальных усилий, а головой работал помногу всегда.

Это – счастливый брак по любви, это везение в личной жизни, растянувшееся на 52 года, это четверо удавшихся детей, с которыми и с почитаемой женой Клементиной он проводил уик-энды за городом, с увлечением играя и от души балуясь с малолетками.

Это – активная возня по хозяйству в свободное время, то есть переключение, на работу руками: он сам сложил коттедж, сам построил бассейн с подогревом, занимался выращиванием свиней, разведением рыб, конной ездой.

Это – живой интерес к искусству кино и занятиям живописью, к литературной и исторической работе. Немногие у нас знают, что за «Историю второй мировой войны» в шести томах он был в 1953 году удостоен Нобелевской премии.

Это – полное отсутствие рефлексии, мучительного самокопания в своих несчастьях и счастливое незнакомство с депрессивным состоянием.

Таковы те существенные воздействия со стороны его психики, активно направленной на труд и в то же время способной расслабляться и полноценно восстанавливаться, которые сумели преодолеть немалую толику грубых нарушений против биологического естества.

Хочется, чтобы пример с Черчиллем был воспринят читателями чем-то наподобие эпиграфа к данному разделу – с тем, правда, уточнением, что без мощных и счастливых воздействий психики и не обладая волей ныне уже легендарного премьер-министра Англии, не следует, подобно ему, бесчеловечно отравлять свои легкие, печень и кишечник: ничего доброго из этого не получится!..

Вероятно, однако, и то, что вышеприведенный пример впечатлит не каждого из читателей, что возникнут возражения по поводу особых-де условий жизни у богатеньких и, таким образом, тезис об уникальных возможностях коры головного мозга будет подвергнут сомнению. (Кстати говоря, скептицизм подобного рода, как я успел уже заметить, исходит, прежде всего, от той категории слушателей, читателей, зрителей, которые с захватывающим вниманием смотрели по два раза на день телесериал «Богатые тоже плачут». А ведь он непреложно свидетельствовал как раз о том, что богатые – тоже люди, и что единые устои эмоциональной жизни определяют также и их поступки и поведение).

Скептикам подобного рода предлагаю, для вящей убедительности, осмыслить факты, совершенно одинаковые для каждого из сословий, сколько бы их ни было, проистекающие из состояния измененного сознания. В данном состоянии, прямо связанном с особым режимом деятельности мозга, человек оказывается способен повлиять на протекание не только биологических процессов, но и повлиять на проявление фундаментальных законов физики. Кто, к примеру, не обжигал палец случайным прикосновением к чайнику, только что снятому с огня? Кто не резался об острый стеклянный осколок? Кто, ударившись впотьмах о косяк, не набивал себе синяка? Но! Практика огнехождения существует, и после некоторого обучения люди, пройдя по семиметровой дорожке из раскаленных углей, сходят с нее без единого волдыря на своих розовеньких ступнях. Но! Практика лежания (и ворочания) на битых стеклянных бутылках существует, и подготовленные люди встают с них без единого пореза на спине. «Фокусы!» – слышу я, как бурчит, правда, уже без пафоса, некая мадам читательница. И тут, осердясь и забыв на короткое время правила приличия, я напрямую спрашиваю ее: а не помнит ли она, как в молодые огневые самозабвенные ночи нежные грудочки ее попадали в железные лапы-тиски Ванюшки-слесаря, способные кочергу в вензель свернуть, и она кричала «крепче-крепче дави!», а наутро даже ни следочка, ни единого синячка на лебяжье-белой коже ее не наблюдалось?..

Состояние духа – вот что в огромной степени определяет возможности тела. В том числе и запредельные. У нас, в городе на Неве, живет и работает, к примеру, немало людей, доверившихся призывам Высшего Разума о необходимости осуществления трансмутации своего духа и тела. Вокруг главного, назовем ее так, проводника этой информации, тосненского врача Людмилы Викторовны Быстровой, объединилось несколько сот человек, стремящихся повысить свою духовность и наработать на ее основе новое тело. Они едят каши, сваренные на воде, не более 200 г в день, употребляют чуточку фруктов, сухофруктов, соков, при этом голодают от 2 до 5 суток в неделю. Наиболее продвинутые из них живут так уже по нескольку лет в режиме 5:2 (пять дней голодания, два дня с питанием), принимая в день не более стакана сока, отличаясь хорошим самочувствием и весьма активным образом жизни. У тех из них, кто до этого болел, произошло заметное улучшение здоровья, отмечено даже несколько случаев выздоровления онкологических больных в II – IV стадиях, с метастазами. О других, менее серьезных заболеваниях не говорю: отмечено полное освобождение от многих из них…

Известен афоризм: у победителей раны заживают быстрее. Известно каждому и обратное: уныние, депрессия, несправедливость, страх, неуверенность в завтрашнем дне лишают человека сил, здоровья, возможностей самопроявления, а мужчину – и сексуальной мощи. Проследить подобную зависимость несложно на всех уровнях человеческого бытия: от социального до сугубо интимного. Что означает, например, незыблемая уверенность человека в завтрашнем дне? Вот как своеобразно интерпретировал ее первый по времени на нашей планете силач, который в троеборье набрал более полутонны, Поль Андерсен, когда объяснял причины великих побед советских штангистов: «Нужно, чтобы голова была ясной. Вот почему русские так преуспевают в тяжелой атлетике. Им ничто не мешает быть спокойными. Они не беспокоились о завтрашнем дне, о том, что могут оказаться без работы». А что, если подобного душевного спокойствия нет, если все становится зыбким? И получается, что кривая смертности в России в постперестроечное время круто поползла вверх, хотя от голода никто не умирает…

На Кавказе люди способны жить долго потому, что там быть пожилым – престижно. В Финляндии долгожители (был опрошен 181 человек, достигший 100-летнего возраста) сошлись на том, что имели работу, хоть и связанную с ответственностью, но лишенную стрессовых факторов (например, неудовольствия начальства), занимали должность, скажем, акушерки или преподавателя начальной школы.

Общеизвестна прямая связь между сильном потрясением и, как следствие, язвой желудка и инфарктом миокарда, но меньше знают о том, что и верхние дыхательные пути подвергаются инфекционным заболеваниям чаще у тех людей, кто постоянно испытывает стрессовые ситуации или недополучает нежности и внимания в своей жизни. Любопытно, что профессор медицины Пенсильванского университета Розалин Уоттс считает, что интимные прикосновения и ласка могут быстро устранить последствия гриппа, ибо радостная близость выводит мозг на более высокий уровень выработки эндорфинов, и психиатр Мэри Энн Бартасис, занимающаяся проблемами секса, а также целый ряд других американских врачей (я обратил внимание – сплошь женщины) авторитетно подтверждают ее рекомендации, дополняя их методическими советами.