Текст книги "Я был нищим — стал богатым. Прочитай, и ты тоже сможешь"

Автор книги: Владимир Довгань

сообщить о нарушении

Текущая страница: 21 (всего у книги 35 страниц)

Еще очень важная просьба, дорогой мой читатель!

Как можно чаще выражайте слова благодарности своим родным и близким. Для меня самые дорогие люди на свете – мои мама и отец. Каждый день, в какой бы стране я ни находился, я всегда звоню маме и говорю ей добрые слова. Слова любви, восхищения, благодарности. У меня прекрасная семья, самая дружная, самая позитивная в мире! У меня прекрасная работа! Я строю великую компанию! И всем этим я обязан своим родителям, моей дорогой маме.

Всего лишь несколько слов, которые в один из самых трудных моментов в моей жизни я услышал от мамы, изменили всю мою жизнь. Я только учился в школе, но уже был уверен, что я неудачник. В дневнике – сплошные двойки и замечания, учителя постоянно твердят, что я дебил и бездарь. Я ощущал себя затравленным волчонком. С одной стороны, унижения и ругань в школе, с другой – справедливая, абсолютно правильная ругань отца. Я оказался между молотом и наковальней, просто не знал, куда деться. У меня не было точек опоры, не было ничего, чем я мог гордиться.

В отличие от меня, двоечника и неудачника, мой брат, наоборот, был очень сильным, честным, невероятно волевым, благородным человеком. И я, и мама, и отец – мы все гордились Валентином. Он действительно был незаурядным человеком. Иногда у меня было ощущение, что он послан с неба, чтобы изменить наш мир.

И вот однажды в нашей маленькой комнате, которую мы называли залом, мы остались с мамой вдвоем. Я положил голову ей на колени, она гладила мне волосы, и мы разговаривали о нашем Валентине. Мы наперебой вспоминали о поступках и словах брата, о том, как его уважают люди. И вдруг я спросил: «Мама, а я у тебя какой?» Мать не задумываясь, ответила: «Ты у меня самый удивительный ребенок!»

Она произнесла эти слова машинально, просто как дежурный ответ. Но для меня они сыграли ключевую роль в жизни. В самый трудный момент, когда все в мире считали меня неудачником, когда я сам себя считал конченым, вдруг всплыли эти слова. Мой детский рассудок, мое подсознание буквально вцепилось в эту соломинку. Всего лишь одна фраза, сказанная в нужный момент моим самым близким человеком, не позволила мне скатиться на самое дно общества, подарила мне всю мою жизнь.

Еще один очень важный совет. Когда вы делаете людям комплименты, делайте их искренне, от чистого сердца. Я сам ненавижу лесть. И ненавижу льстецов. Когда я вижу, что человек с лживыми стеклянными глазками произносит, казалось бы, очень приятные слова, но делает это из какого-то корыстного умысла, мне хочется плюнуть такому человеку в лицо. Лесть оскорбляет. Мне легче услышать неприятную правду о себе, ругань и даже брань, чем подлую лесть. Я думаю, что так же относятся к лести все нормальные люди.

Лесть похожа на фальшивую стекляшку, которую вы хотите выдать за настоящие сокровища. Но ее мутные, грязные грани выдают грубую подделку. Бойтесь лести! Лучше промолчите, чем говорить, казалось бы, позитивные слова, обмакнув их в яд лести. Этот яд убьет не только вашего собеседника, но и вас самих.

Слова восхищения и любви, сказанные искренне, похожи на бесценные бриллианты. Вы искренне, от всего сердца хвалите людей, признаетесь им в любви, восхищаетесь ими. Тем самым вы одариваете их несметными сокровищами, которые для вас при этом ничего не стоят. Обратите внимание, когда вы придете домой или на работу и начнете искренне восхищаться людьми, говорить им только позитивные слова, как изменится этот маленький мир. Вы, именно вы сделали его светлей! Вы как волшебник взяли и изменили его!

И последнее упражнение, которое мгновенно изменит вашу жизнь. «Волшебная мантра». Эта мантра уже изменила жизнь миллионов людей, сделав их богатыми, здоровыми и счастливыми. Она поможет и вам, и вашим близким. Итак, слушайте и запоминайте!

С каждой минутой я становлюсь еще здоровей!

С каждым часом я становлюсь еще здоровей!

С каждым днем я становлюсь еще здоровей!

С каждым годом я становлюсь еще здоровей!

Вместо слова «здоровей», вы можете поставить такие слова как «сильней», «счастливей», «богаче», «моложе». Вам становится подвластно все, что вы хотите в себе усовершенствовать.

Обратите внимание, дорогой друг, самое главное слово в этой мантре – «еще». Когда вы его произносите, вы оказываете неоценимую услугу своему подсознанию – великой силе, которая уже сейчас меняет вашу жизнь. Слово «еще» дает ему сигнал, утверждение, что вы уже здоровы и теперь становитесь еще здоровей. Неважно, что у вас есть острые или хронические заболевания. Произнося эту великую мантру постоянно, вы внушаете своему подсознанию, что вы уже здоровы, от этого меняется ваш метаболизм, химические реакции вашего тела меняются на реакции здорового человека, и новые клеточки, которые постоянно рождаются в вашем теле, растут и развиваются уже в новом – здоровом информационном поле. Вот почему так важно слово «еще».

Древние полководцы, приплыв с войском в новые земли, сжигали свои корабли. У них не оставалось путей к отступлению, и они вынуждены были сражаться насмерть. Чтобы победить или умереть. Завоевать богатства и славу или погибнуть.

Слово «еще» играет для нашего подсознания ту же роль, что и огонь для кораблей. Произнося слова «еще здоровей», вы сжигаете корабли своего подсознания, вы не даете ему возможности отступать. Вы уже здоровы!

Когда человек обращается к космосу, природе или Богу с просьбой или молитвой: дай мне, пожалуйста, то-то и то-то (здоровье, удачу, деньги, славу и т.д.), часто получается обратный эффект. Почему? Потому что самой просьбой вы программируете свое сознание на то, что этого у вас никогда и не было, вы – нищий, больной, неудачник… Вот почему главную роль в мантре играет слово «еще».

И поэтому же повторяйте волшебную мантру уверенным голосом. Так, будто все уже произошло в вашей жизни (Я здоров! Я богат! Я молод! Я красив!). Повторяйте эту мантру самым уверенным, самым громким, сильным, энергичным голосом. Даже если вы произносите ее не вслух, а про себя, ваш внутренний голос должен иметь силу и быть уверенным. Даже если вы едете в стареньком автобусе после трудовой смены, выжатый как лимон, и у вас нет никаких сил. Все равно повторяйте эту волшебную мантру бодрым, ярким, уверенным голосом. Окрас голоса, его громкость, четкость и сила играют в этом упражнении ключевую роль.

Эту волшебную мантру я записал в виде своего аудиотренинга на маленький цифровой плеер. Недавно я летел на семинар в Кемерово, и все пять часов, пока самолет был в воздухе, читал очень умную книгу Майкла Тейлора – основателя крупнейшей компании по сборке и продаже компьютеров. И все пять часов мой плеер моим же энергичным, позитивным голосом произносил великую мантру.

Пять часов без перерыва я слышал великие слова: «С каждой минутой я становлюсь еще уверенней, с каждым часом я становлюсь еще уверенней, с каждым годом я становлюсь еще уверенней». Пять часов лета в одну сторону, пять часов в другую. Я мог просто прочитать книгу, и это уже было бы здорово, время не пропало бы зря. Но я получил двойной эффект! Вот почему я на личном опыте убеждаю вас: купите плеер, запишите волшебную мантру, и если вы забываете или не успеваете произносить ее сами, пусть на вас работает технический прогресс.

Дорогой мой друг! Я рассказал вам, какую роль в нашей жизни играют слова, и передал вам самые эффективные упражнения в мире. Эти упражнения очень быстро изменят вашу жизнь. Изменения в вас уже начались! Пусть они и проявятся не сию же секунду, а чуть позже.

Насколько позже? Все зависит от вас, от того, насколько ярко, сильно, эмоционально вы начнете работать со словами. Насколько серьезно вы будете выполнять упражнения, эти волшебные, потрясающе сильные упражнения. Я вас ими вооружил, и теперь все в ваших руках.

Но если вы не станете делать эти упражнения, вам лучше, поверьте, забыть о большом успехе, о мощной команде, о богатстве. Значит, вы просто, дорогой мой друг, хронический лентяй! И вы только думаете, что хотите быть богатым, хотите подарить своим детям великое будущее. Вам только кажется, что вы хотите прожить яркую интересную жизнь. Не обманывайте себя!

Для выполнения этих упражнений, замечу, дорогой мой друг, вам не нужны деньги, вам не нужны помощники. Вам не нужно ничего, кроме страстного желания и очень простых действий!

Вернее, слов. Просто слов.

ОСВОБОДИ СЕБЯ ОТ КЛЕТКИ!

В древние времена была такая пытка. Человека запирали в клетку, которая была меньше его роста. Он мог стоять там, только согнувшись. Человек страшно мучался, потому что в согнутом теле сдавливались все внутренние органы. Эта клетка убивала медленно и неотвратимо без всяких палачей.

Любого человека убивает то, что противно его естественной природе. Действительно, когда ваша спина согнута, вы зажимаете дыхание, лишая тем самым свой организм полноценного питания кислородом. Незаметно для себя сдавливая внутренние органы, вы лишаете их возможности нормально функционировать. От этого вы быстро стареете. Ведь признак старости – это позвоночник в виде вопросительного знака. Живя с согнутой спиной, этим вопросительным знаком судьбы вы добровольно наказываете себя, будто вы – страшный преступник. Вы издеваетесь над собой, приближая себя к сырой холодной могиле.

Согнутая спина меняет нашу физиологию. Но даже не это самое страшное.

Самое главное, наша согнутая спина напрямую связана с нашим эмоциональным состоянием. Сгорбленный, зажатый человек становится беззащитным перед самыми разными напастями: от болезней до нападения в темном переулке или финансового разорения. Согнутая спина – это ваша визитная карточка для окружающих, влияющая на восприятие вас другими. А это уже не могила, это пострашнее – это жизнь, судьба узника в пыточной клетке.

Эмоциональной клетке.

Нашими мышцами управляет мозг. Это знает любой ребенок. Если вы идете по улице и видите человека, убитого горем или больного, вам даже не надо с ним разговаривать. Вы можете не знать, кто он такой, как его зовут, но уже за десять метров вы видите, что этому человеку очень и очень плохо. И наоборот. Если вы видите человека влюбленного или выигравшего в лотерею миллион, или человека, которого только что назначили на высокий пост, вам совсем необязательно спрашивать «Как ты себя чувствуешь?» Это понятно и без слов. Ведь он идет вприпрыжку, насвистывает, улыбается, смотрит вперед, вдаль, а не на свои башмаки.

Дорогой друг, когда я пишу слово «осанка», я подразумеваю прежде всего ровную спину. Не вопросительный, а восклицательный знак. Нормальная осанка – это расправленные плечи. Не зажатые, сжимающие ваши органы и лишающие вас полноценного дыхания, а расправленные – плечи, как крылья, спина прямая, грудь колесом! И конечно же, приподнятый подбородок.

Ваш взгляд всегда должен быть устремлен только вперед, только вдаль, только ввысь! Как только вы начинаете смотреть на сырую землю, вы сразу приближаете себя к ней, как в прямом, так и в переносном смысле. Прямая спина, расправленные плечи, приподнятый подбородок и, безусловно, улыбка – вот что помогает нам взлететь!

Улыбнись! И твоя улыбка облетит весь мир!

Улыбка, на самом деле – это пока еще недооцененный человечеством источник изменения мира. Улыбка – это волшебный ключ к сердцам людей. Ваша улыбка – это волшебный ключ прежде всего к самому себе, к своему сердцу.

У вас есть цель. Во всяком случае, если вы правильно исполняли мои указания, у вас дома, на столе, на самом видном месте лежит альбом вашей мечты. Если вы не сделали этого, дальше эту книгу, как я уже говорил, можно просто не читать. Значит, ваша жизнь еще не наполнилась смыслом. Значит, до сих пор вашему суперсознанию, этой мощной великой силе, незачем давать вам энергию, незачем давать вам здоровье. Конечно, я надеюсь, что вы были умным читателем и сейчас не просто зримо представляете, а конкретно видите воплощение своей мечты в вашем альбоме.

Вы видите свою цель. Теперь пришло время дать вам полный алгоритм успеха. Это очень эффективный алгоритм. Это простая универсальная формула успеха, которая изменила жизнь уже сотен миллионов людей.

Первое, с чего начинается изменение вашей жизни? – это ваша мечта, ставшая целью. Ваша цель – ясная, четкая, конкретная, вырезанная и наклеенная в виде фотографий в альбоме. Чтобы добиться этой цели, нужны инструменты. Естественно, важнейший инструмент – это слова. Вы управляете словами и ведете свой корабль жизни как капитан – в порт назначения под названием «Моя мечта». Следующий инструмент – это, конечно же, ваши мысли. Плохие мысли – страшные, вонючие монстры – вас убивают. Хорошие мысли поднимают ваш корабль, наполняют паруса свежим попутным ветром. Такие же необходимые инструменты, как слова и мысли, – ваша осанка и улыбка. А также – ваша уверенность и гордость. И самое последнее – благородство, уважение к людям и самому себе.

Вот эта великая формула! Вот этот великий алгоритм, который мгновенно за доли секунды изменит вашу жизнь! Как только у вас появилась настоящая мечта, как только вы создали яркий образ, этот образ уже начал жить в вашем сознании. И все в жизни изменилось!

Инструменты, при помощи которых вы ускоряете этот процесс, – осанка и улыбка! Это один из самых важных инструментов, такой же важный, как и слова, как уверенность. Вы, дорогой читатель, измученный жизнью, усталостью, безденежьем, можете спросить: «Какой прок для меня в прямой спине? Каким образом расправленные плечи и улыбка могут привести меня к богатству, счастью и успеху?!»

Все очень просто. Когда ваша спина расправлена, ваш мозг получает мощный обратный сигнал от вашего тела.

В каких случаях вы обычно улыбаетесь и ходите с расправленной спиной и грудью колесом? Когда вы молоды, здоровы. Когда вы любите. Когда вы счастливы. Когда у вас в жизни идет пруха, идет удача. И мозг знает: когда вы счастливы, когда ваша любимая команда выиграла футбольный матч, когда наступил Новый год, когда вы получили повышение по службе, нужно улыбаться, нужно распрямить плечи. И вы делаете это, даже не замечая.

Но этот сигнал мозгу можно дать и в обратном направлении – от мышц. Если вы, просыпаясь с утра, будете улыбаться, ходить упругой размашистой походкой, с расправленной грудью, ваш мозг воспримет это как сигнал для радости и тут же включит механизм повышения настроения, усиления энергии.

То есть раньше было так: радость – мозговой импульс – работа мышц. Мы сменим ваш алгоритм. Теперь он будет выглядеть наоборот: работа мышц – мозговой импульс – радость, энергия, здоровье.

Большинство людей привыкли жить по первому алгоритму. Особенно ярко это можно продемонстрировать на примере болезни. Она не приходит невесть откуда. Вспомните тот момент, когда вы заболели. Наверняка до этого у вас был какой-то срыв, неудача. У вас опустились руки, вы повесили голову. Заметьте, точный и меткий русский язык использует одни и те же слова для передачи ощущения неудачи и осанки проигравшего. И удар не заставил себя ждать. Вы пригласили болезнь к себе, широко распахнув ворота своей крепости.

Допустим, вы заболели гриппом. У вас температура, ломит все тело, знобит. Вам ни до чего на свете нет дела, вы, шаркая ногами, опустив голову, еле-еле передвигаясь, идете к врачу. Доктор, дайте мне целебную таблеточку! Дайте мне волшебную дорогущую иностранную таблеточку! Доктор выписывает вам таблетки, вы их выпиваете, вам становится легче. У вас сразу появляется оптимизм, вы понимаете, что жизнь в общем-то сносная штука. А когда вы полностью поправляетесь, вы радуетесь, вы распрямляете плечи, веселитесь, становитесь жизнерадостными, улыбаетесь.

Я вам скажу одну простую, но крамольную мысль: ваша бедность – это та же болезнь. Да, вы ею заражаетесь, как вирусом, от окружающих вас людей. Они задают вашему подсознанию тот уровень притязаний, на который вы и ориентируетесь. В этой среде принято ходить понурым, с опущенными плечами. Здесь принято ничем не выделяться из серой, безрадостной среды. Но если вы готовы вылечиться, если вы сознаете, что эта болезнь, как и любая другая, вполне поддается лечению, – действуйте вместе со мной.

Начинаем лечение, начинаем избавляться от этой болезни, диктующей нам безвольное, болотное существование! Итак, возвращаемся к моменту неудачи, провала. Но отныне мы не опускаем руки. Нужно делать все ровно наоборот. Сначала нужно ходить и радоваться, улыбаться, смеяться. Играть, как актеру, роль богатого, здорового человека. Всем своим телом, всей своей осанкой, всеми своими жестами, словами показывать, что вы абсолютно здоровы и счастливы, даже если в этот момент вы больны и у вас большие неприятности в семье или на работе. Тем самым вы даете команду всей своей нервной системе. Она вырабатывает нужные ферменты. Она вырабатывает нужное эмоциональное состояние. Биохимический состав вашего тела меняется, становится таким же, как у здорового человека. Метаболическая память начинает работать, как в молодости. Новые клеточки, которые в вашем организме делятся каждую секунду, рождаются абсолютно здоровыми, молодыми. И вы полностью меняете всю свою жизнь. Мгновенно!

Всего лишь улыбнувшись, изменив свое грустное, словно после килограмма лимонов натощак, выражение лица на мимику счастливого человека, всего лишь распрямив плечи! К вам приходит здоровье, вы становитесь неуязвимым, непобедимым во всем: в личной жизни, в бизнесе, в здоровье. Попробуйте!

Но и это еще не все. Человек не может добиться успеха в одиночку. В современном мире особенно. А кто захочет сотрудничать с человеком, который не улыбается и ходит с согнутой спиной? Как только вы не улыбаетесь и ваша спина согнута, вы всем вокруг посылаете сигнал. Как тот встречный, незнакомый прохожий, который идет, убитый горем, вы сообщаете своим видом каждому встречному-поперечному: «Я – неудачник! Со мной не имейте дела! Я не приведу вас к успеху и богатству. Я больной человек! От меня вы можете заразиться. Не общайтесь со мной!» И поверьте, люди вас услышат, они подсознательно будут стараться не иметь с вами дел. К вам не будут поступать интересные предложения. Более того, к вам начнут притягиваться, просто липнуть неудачники, бедные, больные люди. Потому что здоровый человек будет бежать от вас, как черт от ладана.

Вот почему осанка, улыбка играет важнейшую роль в вашей жизни. Чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить слова, мысли, осанку и чуть-чуть поработать над уверенностью. Это очень простые вещи, но они глобально изменят вашу жизнь.

Когда мне было нужно получить в банке кредит, а я этому банку был еще и должен, мне было очень плохо. Я пережил предательство, воровство, мне грозило разорение. Я обнаружил, что некоторые друзья, в которых я верил, оказались просто крысами, которые тайком воровали. Они тысячи раз клялись в верности, преданности, поднимали за меня на праздниках бокалы и вдруг превратились в обыкновенных воришек и убежали с корабля, как только он дал течь. Хуже всего, что некоторые из таких «друзей» в самый трудный момент, когда я ждал от них помощи, наоборот, предавали, втыкали в спину ножи, подставляли. Трудно представить более тяжелую ситуацию. Я чувствовал себя словно в аду.

Я был должен банку семьсот пятьдесят тысяч долларов и собрался начать проект водки «Довгань». Как убедить банкиров, даже если это твои друзья, в том, что они не прогадают, если еще раз дадут денег? Согласитесь, сложная задача. Сложная и для первого раза, но когда ты «облажался» по полной программе, она кажется просто невыполнимой…

Я понимал, что нельзя идти в банк в состоянии мертвеца. В состоянии человека, который убит горем, который проиграл сражение. Человека, который считает себя неудачником. Если я приду в банк с таким видом, с такими мыслями, банкиры посмотрят на меня и подсознательно перестанут доверять. «Как этому нищему, этому неудачнику можно поручить свои деньги?» Никак! И поэтому, чтобы выйти из состояния неудачника, перед каждой поездкой в банк я тратил два часа на то, чтобы изменить свою осанку и улыбку.

Я надевал спортивный костюм, бежал кросс, благо жил я недалеко от леса, разминал тело, накачивал его энергией, обливался ледяной водой. Затем я пятнадцать минут стоял перед зеркалом и репетировал: улыбался, менял выражение глаз, тембр голоса. В душе была боль, сердце было черным, как пепел. Боль, страдание, кровоточащие раны от вставленных в спину десятков ножей… Но в тот момент я заставлял себя забыть обо всем этом. Я входил в состояние богатого, успешного, счастливого человека.

И только после этого позволял себе ехать в банк. Взбегать пулей по лестнице. Идти пружинящей походкой по коридору. Размахивать руками. Улыбаться секретарям и клеркам. Я входил к своему другу Виталию Вавилину и нарочно громко, энергично, с улыбкой рассказывал ему о своем новом проекте – водке «Довгань».

Представьте, вы находитесь на месте банкира. Вы – богатый человек, у вас есть деньги. И есть два сценария принятия решений.

Первый сценарий. Обычный. Заходит человек с толстенным бизнес-планом, с графиками, формулами, со всевозможными маркетинговыми выкладками, анализами, но он грустный. Он смотрит в пол, и у него на лице нет улыбки. Он пытается вам доказать, что он принесет вам деньги, он пытается убедить вас дать кредит.

В банках, на самом деле, на бизнес-план особо никто не смотрит. Смотрят на человека. Смотрят на личность. Ведь не бумажки будут делать бизнес, не пачка бумажек, пусть даже самых умных, из ваших денег сделает большие деньги. Вам нужно принять решение. Вы видите, что к вам зашел очередной неудачник. Даже не думая, вы говорите: «Стоп! Этот человек сам не уверен в своих словах. Если бы он был уверен, он выглядел бы иначе… Если этот человек не знает даже азов управления своим телом, настроением, состоянием духа, то как можно ему доверить деньги?» Конечно, вы такому человеку никогда не откроете кредит и другим посоветуете сделать то же самое.

И второй сценарий. В данном случае это происходило со мной. Никто не знал в тот момент о моем душевном страдании, никто даже не догадывался о боли, кричащей в моем сердце. Я залетал в кабинет Виталия Вавилина, я улыбался, я кричал, я шутил, я вспоминал веселые анекдоты. Я играл роль абсолютно уверенного в себе, богатого человека.

Представьте эту картину глазами банкира: к вам в кабинет стремительно, уверенной, пружинящей походкой входит человек. Улыбается, излучает энергию. Ведет себя как несомненно успешный человек. Конечно же, вы в большей степени будете склонны дать ему кредит.

Что и произошло в данном случае.

Теперь другой случай. Представьте, что вам нужно открыть бизнес. У вас есть выбор. Создать этот бизнес вместе с пессимистом, нытиком, который всегда смотрит на сырую землю, никогда не улыбается. Или вместе с жизнерадостным, веселым, энергичным человеком, который заряжает вас энергией, как батарейка «энерджайзер», как динамомашина?

С кем вы захотите работать? С кем вы пойдете по жизни? Ответ однозначный. С энергичным оптимистом! А как мы определяем, кто есть кто? Смотрим на осанку, улыбку, строй мыслей этого человека.

Я много лет занимаюсь карате. Занятия в карате, особенно в великой школе кёкушин, начинаются с выработки у ученика прямой спины, осанки победителя. Если вы занимаетесь у настоящего мастера, он всегда начинает занятия с таких слов: «Спина прямая! Гордый взгляд!» Какое бы вы ни делали упражнение – отрабатывали удар, блок или выполняли кат, – вы тысячу раз услышите от своего наставника: «Спина прямая! Дыхание полной грудью! Выражение лица абсолютно сильного, смелого человека!»

С помощью прямой спины, контролируя свой позвоночник, лицо, дыхание, вы получаете полный контроль над своей психикой. Абсолютно полный контроль! Вы становитесь хозяином своей жизни! Вы воздействуете на людей удивительнейшим образом. Я скажу так, что, не изменив осанку, не изменив выражения лица, кислого, как лимон, на выражение лица счастливого, веселого человека, сложно будет изменить свою жизнь.

В своей книге «Опыт дурака» мой друг Мирзакарим Санакулович Норбеков пишет: «Будьте придурками! Улыбайтесь! Смейтесь! И вы приобретете здоровье!» Он учит этому своих учеников, а у него их уже многие тысячи.

Я согласен с ним, но только на пятьдесят процентов. Да, улыбка, прямая спина, дыхание полной грудью – это верное средство от многих болезней. Не только от гриппа, простуды, депрессий, но и от таких серьезных заболеваний, как бедность и неудача. Но лучше, конечно, чтобы вы называли себя не придурком, а, наоборот, самым талантливым человеком в мире. Ведь вы действительно исключительный! Во всем мире невозможно найти человека – вашей абсолютной копии. Вы – уникальны! Второго такого человека на земле нет!

Вы созданы по подобию Бога. И у вас есть право выбора. Улыбаться или не улыбаться. Ходить с согнутой спиной или с расправленными плечами. Это действительно великий выбор! С этого начинается ваше великое восхождение к вершине, богатству, успеху. С этого начинается ваше восхождение на величайшую вершину мира под названием «абсолютное здоровье».

Благодаря самому простому управлению своей спиной, своей улыбкой я стал успешным, богатым, абсолютно здоровым и счастливым. Я преодолевал большие препятствия, решал самые сложные проблемы, проходил самые тяжелые испытания. Для этого я всегда сначала улыбался и расправлял плечи.

Друзья! Чтобы мгновенно победить свои болезни, нужно поверить! Нужно распрямить плечи! Нужно улыбнуться! И вы победите все болезни: физические или финансовые – это не имеет никакого значения.

Когда встречаются два человека, то один воздействует на другого по следующей схеме. Пятьдесят пять процентов воздействия оказывают ваши плечи, ваша улыбка, ваш приподнятый подбородок и решительные энергичные движения сильного, здорового, успешного человека. Тридцать пять процентов воздействия оказывает тембр и громкость вашего голоса – уверенного, громкого, решительного, сильного или, наоборот, слабого, тихого голоса больного, умирающего человека. И только семь процентов воздействия на вашего собеседника оказывает смысл сказанных вами слов. Всего лишь семь процентов!

У вас есть мечта – быть абсолютно здоровым, богатым и счастливым, прожить яркую жизнь, подарить детям и внукам большую усадьбу – прекрасное семейное гнездо. Со всей ответственностью я заявляю, что пятьдесят пять процентов вероятности, сбудется ваша мечта или нет, зависит от вашей прямой спины, от приподнятого подбородка и от улыбки. Почему? Потому что первыми адресатами собственного настроя являемся мы сами. Своим телом, своей осанкой мы влияем не только на другого человека, но в первую очередь – на самого себя. Те же самые пятьдесят пять процентов воздействия ваш внешний вид оказывает на ваш мозг, на вашу метаболическую память. Все в жизни связано.

Легко ли изменить осанку и улыбаться? Нет, нелегко. Сложно!

Обычно люди настолько привыкают к образу бедного, больного, несчастного человека, хотя это всего лишь роль, как в театре, что просто не хотят с ним расставаться. Они не могут заставить себя распрямить плечи, уничтожить этот образ. Выйти из него действительно трудно. Привычка быть больным и бедным – это как камень, который будет постоянно тянуть вас к земле, как дьявол, который своей невидимой рукой всегда будет наклонять вашу голову вниз, чтобы вы не смотрели на звезды, солнце, облака, птиц.

Где вы будете жить: в аду или в раю? Это определяете только вы. Определяете с помощью всего лишь одного движения, одного поворота головы – вверх или вниз!

Куда вы смотрите, туда и ведет вас ваше подсознание. Если вы смотрите вниз, вы окажетесь в яме нищеты, бедности, болезни, депрессии. Если вы смотрите вверх, вы пойдете вперед с отвагой и весельем победителя.

Не делайте главную ошибку большинства неудачников и больных людей! Они думают: «Сначала я добьюсь успеха, стану богатым, избавлюсь от болезней, а потом буду счастливым и жизнерадостным!» Измените этот алгоритм. На самом деле, сначала нужно быть счастливым, жизнерадостным, а потом с вами происходят чудеса, и сам космос помогает вам воплотить вашу мечту. Сначала улыбка, прямые плечи, дыхание полной грудью. Потом богатство, любимый человек, любовь, счастье и здоровье.

Особенно это касается тех юношей и девушек, которые сегодня в самом расцвете юности, весны жизни. Это счастливый, прекрасный период, когда человек мгновенно влюбляется, мечтает найти свою половину, создать семью. Но кто захочет прожить всю жизнь с умирающим, больным человеком? Кто захочет иметь детей от человека, который всем своим видом показывает, что он неудачник? Взгляд на ботинки, плечи опущены, на лице нет улыбки, а тело выражает только неуверенность. Кто захочет провести много лет рядом с человеком, у которого кислое выражение лица, пусть даже его тело красиво, а в голове ум и потрясающее образование? Кто захочет жить с унылым, тусклым человеком? Никто. Нет таких людей. Вот почему часто некрасивая и неказистая девчушка, которая всегда жизнерадостна, все время хохочет и не обращает внимания на какие-то свои физические недостатки, завоевывает сердце красивого перспективного парня. А девушка, которая ходит как принцесса-плакса, остается старой девой.

Проведите простой эксперимент. Вы получили очень важную информацию, от которой на пятьдесят пять процентов зависит ваше будущее, ваша жизнь. Засеките на часах хотя бы две минуты – этот короткий промежуток времени не отвлечет вас надолго. Распрямите плечи, улыбнитесь, походите решительной походкой по квартире. Если вы едете сейчас в электричке или читаете книгу в автобусе, мгновенно распрямите плечи. Поднимите подбородок. Смотрите только вверх, вперед, вдаль. Улыбайтесь! Так, чтобы другие люди, прохожие, глядя на вас, тоже начинали улыбаться. Идите вприпрыжку, энергичной походкой, чтобы вы прямо выпрыгивали с каждый шагом вверх и ввысь. Машите руками свободно. Дышите полной грудью. Сыграйте роль богатого, счастливого, абсолютно здорового молодого человека, даже если вам сегодня девяносто и вы больны и разбиты всеми болезнями старости.

Сыграйте роль здорового, счастливого человека! Хотя бы на две минутки. И вы заметите, как мгновенно, подчеркиваю, мгновенно ваше настроение поползло вверх, ваше тело сразу же наполнилось мощной энергией, изменилась ваша метаболическая память. Вы изменили себя, всего лишь изменив свою осанку и улыбку.

Позвольте вас спросить: сколько вы заплатили за собственную улыбку? В какую сумму вам обошлось это изменение, эти несколько дополнительных минут жизни, которые вы приобрели, улыбаясь? Да-да! Многие люди платят огромные, баснословные деньги, чтобы продлить молодость, продлить свою жизнь. Вы же это получили совершенно бесплатно. От вас в данном случае не требуется никаких денег за обучение. Никаких денег, которые люди часто отдают каким-то шарлатанам – колдунам, знахарям, предсказателям. Вам не нужно никаких особых знаний. Не нужно читать по ночам толстые книги. Можно в одно мгновение, как волшебник взмахом волшебной палочки, изменить всю свою жизнь при помощи этого простого, но очень эффективного упражнения.