355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Соня Любомирски » книга "Психология счастья. Новый подход"
Психология счастья. Новый подход - Соня Любомирски
  • Книга добавлена: 7 октября 2016, 11:28
обложка книги Психология счастья. Новый подход - Соня Любомирски

Название книги: Психология счастья. Новый подход

Автор книги:



27Страниц
7-8Часов на чтение
99 тыс.Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: Питер
Город: Спб.
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-496-00719-1
Размер: 255 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.

Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми и что определенные неудачи или несчастья (проблемы со здоровьем, отсутствие партнера, недостаточное количество денег) сделают нас несчастными.

Такое понимание всячески подкрепляется массовой культурой и продолжает существовать, несмотря на огромное количество доказательств того, что наше благополучие не зависит от соответствия этим черно-белым принципам. Вера в мифы может иметь губительные последствия.

Опираясь на последние достижения психологии, автор развенчивает пресловутый миф о счастье и предлагает пошаговые стратегии, следуя которым можно проложить путь к полноценной жизни и повысить потенциал нашего счастья.

Подкрепленные не интуитивной, а осознанной мудростью и отстраненностью от конкретных проблем, наши следующие кризисные моменты мы сможем встретить во всеоружии; кроме того, подобные серьезные вызовы вполне реально использовать для достижения по-настоящему крупных успехов.

  • Просмотров: 1123 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю