Текст книги "Аромамассаж: Информационно-справочное пособие"

Автор книги: С. Солдатченко

Соавторы: В. Головкин,А. Головкин,Г.Ф. Кащенко
сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 10 страниц)

АРОМАМАССАЖ

Информационно-справочное пособие

С. С. Солдатченко, Г. Ф. Кащенко, А. В. Головкин, В. А. Головкин

Оглавление

Введение

Возникновение и развитие аромамассажа

Основные виды и средства аромамассажа

Воздействие аромамассажа на организм

3.1. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА КОЖУ

3.2. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА КРОВЕНОСНУЮ И ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМЫ

3.3. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

3.4. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА МЫШЦЫ И СУСТАВНО-СВЯЗОЧНЫЙ АППАРАТ0

3.5. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ

СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ И ТЕХНОЛОГИЯ МАССАЖНЫХ СРЕДСТВ (МАЗЕЙ, ГЕЛЕЙ, ЛИНИМЕНТОВ, КРЕМОВ И ДР.)

Таблица 1

Таблица 2. Сочетания эфирных масел, обеспечивающие синергизм их эффективности

Таблица 3. Магистральные прописи аромасредств для проведения массажа

УСЛОВИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО МАССАЖА

ОБСТАНОВКА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ АРОМАМАССАЖА

ТЕХНИКА АРОМАМАССАЖА

АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ПОРАЖЕНИЯХ СИСТЕМ, ОРГАНОВ И ТКАНЕЙ ОРГАНИЗМА

6.1. АРОМАМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ И ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМ

6.2. АРОМАМАССАЖ ПРИ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

6.3. АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ТРАВМАХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

6.4. АРОМАМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

6.5. АРОМАМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

6.6. АРОМАМАССАЖ ПРИ НАРУШЕНИИ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ В ОРГАНИЗМЕ (ПОДАГРА, ИЗБЫТОЧНОЕ ОТЛОЖЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ)

6.7. АРОМАМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ КОЖИ

6.8. АРОМАМАССАЖ ПРИ ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВАХ

ОСОБЕННОСТИ АРОМАМАССАЖА ПРИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

МАССАЖНЫЕ МАСЛА ПРИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

ОСОБЕННОСТИ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО МАССАЖА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ У МУЖЧИН

ОСОБЕННОСТИ АРОМАМАССАЖА В ПЕДИАТРИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ

В ПЛЕНУ АРОМАТОВ

КОСМЕТИЧЕСКИЙ АРОМАМАССАЖ

МАССАЖНЫЕ МАСЛА ДЛЯ АРОМАКОСМЕТИКИ

УХОД ЗА КОЖЕЙ

АРОМАМАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

ВОЗРАСТНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

АРОМАТЕРАПИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ПОСЛЕ РОДОВ

ЛИТЕРАТУРА

Введение

В решении важнейших для здравоохранения задач и мероприятий, направленных на профилактику различных заболеваний, восстановление здоровья и возвращение пациентов к полноценной жизнедеятельности важное значение отводится физиотерапии. Массаж, как один из способов физиотерапии, относится к научно обоснованным, проверенным многовековой практикой, наиболее адекватным и физиологичным для организма оздоровительным средствам. Сочетание массажа с применением эфирных масел (ароматерапевтический массаж) существенно расширяет возможности эффективного воздействия лечебных факторов при различных патологических состояниях и заболеваниях организма.

Ароматерапевтический массаж – аромамассаж, способствуя проведению эфирных масел в кожу и ткани, обеспечивает быстрое улучшение и восстановление функций и структур отдельных систем и органов, оказывает направленное стимулирующее, расслабляющее, обезболивающее, укрепляющее, противовоспалительное и др. физиологическое действие на весь организм. Аромамассаж расширяет адаптационные возможности человека, являясь одним из действенных способов повышения устойчивости организма к влиянию неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе радиации, промышленного загрязнения среды и др.

Аромамассаж назначают при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях мозгового кровообращения, обмена веществ, заболеваниях и поражениях опорно-двигательного аппарата, мочеполовых органов, дыхательной системы и легких, а также ряда других заболеваниях и поражениях организма человека. Благоприятно воздействие аромамассажа и у практически здоровых пациентов для повышения умственной и физической работоспособности, памяти, внимания, точности выполнения поставленных заданий и пр.

В предлагаемом читателям информационном издании-пособии представлены сведения об особенностях назначения видов и приемов классического аромамассажа как эффективного и подчас незаменимого средства в комплексном восстановительном лечении ряда подострых и хронических заболеваний, нарушений функций органов и систем человеческого организма. Впервые освещены особенности применения ароматерапевтического массажа при специфических заболеваниях репродуктивной сферы у женщин, поражениях мочеполовой системы мужчин, педиатрической практике. С учетом физико-химических свойств и фармакологической активности известных в медицинской практике эфирных масел разработаны магистральные прописи и рецептура массажных средств (мазей, гелей, кремов, линиментов и др.), представлены методические рекомендации по их целенаправленному применению. Приведен также перечень противопоказаний к назначению массажа и некоторых эфирных масел при отдельных заболеваниях и состояниях организма.

Книга адресована всем интересующимся применением аромамассажа и природных факторов оздоровления, а также специалистам физиотерапевтического профиля, врачам, провизорам, слушателям отделений последипломного медицинского образования, студентам старших курсов медицинских и фармацевтических учебных заведений.

Возникновение и развитие аромамассажа

Литературные источники свидетельствуют, что массаж был известен более чем 25 веков до н.э. и примерно в этот период упоминается о применении эфирных и жирных масел, как главного компонента для лечебного массажа.

Известно, что наиболее древним способом получения эфирных масел в Египте являлось вымачивание исходного сырья в горячем жире или же холодном масле. Помады и ароматические масла, полученные таким образом, использовались в мазях для умащивания фараонов и священнослужителей.

Китайский император Шен Нунг за 1000 лет до н.э. составил «Великий травник», в котором содержались подробные рекомендации по использованию лекарственных трав и благовоний для лечения различных недугов, при этом особое внимание уделялось акупунктуре и аромамассажу. В древнем Китае почти во всех провинциях имелись врачебно-гимнастические школы, где готовили врачей, практикующих Аромамассаж и гимнастику.

Гиппократ (459 – 377 гг. до н.э.) считал необходимым ежедневный прием ароматических ванн и массаж с применением ароматических масел для поддержания здоровья и долголетия. В своем знаменитом сборнике «Corpus Hippocraticum» он описал влияние массажа в сочетании с маслом на больного человека. Это ему принадлежит изречение: «Врач должен быть опытен во многих вещах и, между прочим, в массаже».

Выдающийся представитель древнегреческой медицины Асклепиад (128 – 56 гг. до н.э.) подразделял массаж на сухой и с маслом, кратковременный и продолжительный; настоятельно пропагандировал для лечения больных массаж с маслами, водные процедуры и гимнастику.

Теофаст, знаменитый греческий ботаник, открыл механизм воздействия наружно наносимых масел на внутренние органы. Римляне обожали духи и ароматические масла. Они использовали их при массаже, умащивали волосы и одежду. А массаж покрытого маслом тела практиковал известный римский врач и фармацевт К. Гален (131 – 121 гг.) для молодых людей, занимающихся в школе гладиаторов. Им применялись физические упражнения в сочетании с аромамассажем при болезнях опорно-двигательного аппарата, при лечении половой слабости, ожирении. С падением Римской империи массаж, как лечебное и оздоровительное средство, надолго исчез из жизни европейцев, особенно в период распространения христианства. И лишь народы, исповедующие ислам, продолжали применять массаж в медицине и в быту. Им принадлежит также заслуга в сохранении и совершенствовании способов получения эфирных масел.

Авиценна, которого считают отцом дистилляции – основного способа получения эфирных масел, в «Каноне врачебной науки» писал: «Необходимо, чтобы массаж был умеренным по своему качеству и количеству. Если растирания будут постоянными, то пусть каждый раз производятся при помощи грубой ткани или голыми руками. Поистине это полезно для них (людей пожилого возраста) и предотвращает страдание от болезней органов». В его «Книге исцеления» содержатся рекомендации по технике массажа с использованием благовоний.

Распространение аромамассажа в Европе связано с крестовыми походами в двенадцатом веке, когда крестоносцы, возвращаясь с походов, приносили с собой благовония, способы их получения и использования.

В Древней Руси широко применялись мази, ароматические жиры, отвары лекарственных трав для растирания суставов и разминания мышц.

В странах Западной Европы после выхода в свет в XVIII веке капитального труда французского клинициста Клемена Жозефа Тиссо «Медицинская и хирургическая гимнастика», практически все специалисты по траволечению стали применять эфирные масла для лечебного массажа.

Огромная заслуга в развитии теории и практики массажа на рубеже XIX —XX веков принадлежит отечественному ученому из Петербургской военно-медицинской академии И.В. Заблудовскому (1851 – 1906 гг.). Он разработал научную систему, ставшую основой современного лечебного, спортивного и гигиенического массажа.

Маргарита Мори (1895– 1964 гг.) положила начало широкому распространению ароматерапии и аромамассажа, в частности, в Великобритании. Она впервые ввела в практику смешивание эфирных масел с обычными жирными неароматическими маслами и использовала полученные смеси для проведения массажа.

Отечественные ученые А.Е. Щербак, А.Ф. Вербов, И.М. Саркизов-Саризини, В.В. Николаевский, С.С. Солдатченко, В.И. Васичкин и др. внесли много нового в теорию и практику аромамассажа, используемого для профилактики и лечения различных заболеваний.

Основные виды и средства аромамассажа

Массаж – это дозированное и рефлекторное воздействие на поверхность тела человека, осуществляемое с помощью рук массажиста или специальных аппаратов с лечебной или профилактической целью.

Аромамассаж объединяет приемы механического воздействия в виде трения, давления, вибрации и влияния ароматических веществ на организм человека через кожу, обоняние и путем вдыхания.

Сочетание этих важнейших физиотерапевтических методов оказывает физико-химическое влияние на ткани организма, способствует повышению его сопротивляемости к неблагоприятным внешним и внутренним воздействиям, усилению защитно-приспособительных механизмов организма.

Аромамассаж может быть общим, когда воздействия направлены на всю поверхность тела, и местным, когда массажу подвергается часть тела. Основные приемы общего массажа – поглаживание, растирание, разминание, вибрация – при аромамассажа дополняют разнообразными дополнительными, позволяющими осуществлять более дифференцированное дозирование средств массажа и оказывать регулирующее влияние на различные функции организма. При этом сочетание массажа с ароматическими маслами во всевозможных вариантах используют в зависимости от исходного состояния организма, особенностей и выраженности патологического процесса, ответных реакций организма.

Общий Аромамассаж проводят обычно в три этапа: в течение 1 – 3 минут вводный массаж подготавливает пациента к основной части; затем в течение 5 – 20 минут проводится основной этап дифференцированного целенаправленного аромамассажа, соответствующего клинико-морфологическим особенностям заболевания; наконец, на заключительном этапе в течение 1 – 3 минут снижают интенсивность массажных движений. Общий аромамассаж оказывает регулирующее воздействие на дыхание, кровообращение, сердечно-сосудистую систему, пищеварение, работу внутренних органов и пр.

Под воздействием общего массажа усиливается мочеотделение и выведение конечных продуктов обмена веществ, увеличивается перистальтика желудочно-кишечного тракта, функционирование желез внутренней секреции. После общего массажа в периферической крови отмечается рост общего количества форменных элементов крови (особенно эритроцитов и ретикулоцитов), увеличивается приток кислорода к тканям и регулируются окислительно-восстановительные процессы в них. Под влиянием общего аромамассажа нормализуется бронхо-легочное кровообращение, бронхиальная проходимость, что обеспечивает восстановление равномерного кровообращения во всех участках легких, интенсивности вентиляции в них и рефлекторному распространению на функции всего организма в целом. Применяемые при общем массаже эфирные масла (в зависимости от клинических показаний и ожидаемого терапевтического действия) благодаря кожно-рефлекторному воздействию и быстрой проницаемости в общий кровоток обеспечивают мощные и благоприятные антисептические, спазмолитические, седативные, тонизирующие, иммуномодулирующие, гипотензивные, антиоксидантные и др. эффекты, ослабляют действие на организм вредных факторов, способствуют выведению из него экзогенных токсических веществ и продуктов метаболизма.

В настоящее время в практику активной функциональной терапии внедряется также метод сегментарно-рефлекторного аромамассажа определенных зон согласно сегментарному строению тела.

Известно, что все ткани, органы и системы организма человека представляют единое целое и находятся между собой в определенных взаимоотношениях, осуществляемых путем висцеросенсорных, висцеромоторных и висцеровисцеральных рефлексов. Висцеросенсорные рефлексы лежат в основе механизма изменения кожной чувствительности при заболеваниях внутренних органов. Участки кожи с повышенной болевой чувствительностью при таких заболеваниях получили название зон Захарьина-Геда.

Висцеромоторные рефлексы проявляются длительным и болезненным напряжением исчерченной мышечной ткани как результат раздражения болезненным процессом чувствительных нервов и передачи возбуждения на двигательные нервы через ЦНС. Так, при воспалительных процессах в плевре наблюдаются рефлекторные изменения в грудино-ключично-сосцевидной мышце, при заболеваниях печени и желчного пузыря – трапециевидной мышце, широчайшей мышце спины и т.п.

Висдеровисцеральные рефлексы представляют собой изменение функционального состояния одних органов при патологических состояниях других. Так, заболевание печени влечет за собой расстройство кровообращения, повышенное внутриглазное давление – замедление сокращений сердечной мышцы.

Учитывая рефлекторно-сегментарную и вегетативно-рефлекторную иннервацию с помощью приемов аромамассажа добиваются благоприятного воздействия на пораженные ткани, органы и системы организма. При сегментарно-рефлекторном аромамассаже помимо основных приемов шире используют разнообразные вспомогательные – сотрясение таза, грудной клетки, штрихование, пиление, пересекание и др. Для воздействия на кожные сегменты относящиеся к воротниковой зоне применяются, например, аромамассаж – воротник с лавандовым, лимонным, неролиевым маслами. Назначают такой массаж при нарушениях сна, гипертонической болезни, трофических нарушениях на верхних конечностях и пр. При сосудистых заболеваниях, травмах нижних конечностей, для регулирования функции половых желез и др. рекомендуют поясной аромамассаж (на пояснично-крестцовую область кожи) с эфирными маслами чайного дерева, розмарина, базилика, кипариса. При выраженной боли, парестезии в конечностях используют аромамассаж с пихтовым, каяпутовым, бергамотовым и др. маслами, используя приемы разминания – растяжения, граблеобразного поглаживания, сдвигания кожных складок и поверхностнорасположенных мышц. Все приемы проводят в направлении от нижележащих сегментов снизу вверх, от внутреннего края лопатки к наружному, от остистых отростков в стороны и т.д. Выбор приемов аромамассажа, техники проведения, дозирования аромасредств и воздействий зависит от формы и стадии патологического процесса, чувствительности и индивидуальной переносимости организма больного.

Точечный рефлекторный аромамассаж является разновидностью сегментарно-рефлекторного, когда воздействию подвергаются узко ограниченные, «точечные» участки тканей, которые расположены на лице, туловище, конечностях, и обладают повышенной электропроводностью. Еще медики Древнего Востока утверждали, что болезненная энергия внедряется через активные точки кожи в каналы, затем во внутренние органы, оттуда в виде патологических реакций сигнализирует на кожу. Эти точки находят с помощью портативного аппарата тобископа. Применяют точечный аромамассаж помимо классического при нарушениях координации движения после инсульта, травмы головного и спинного мозга, при детском церебральном параличе. Подбор точек для такого массажа и вида эфирных масел зависит от симптомов заболевания, реактивности индивидуума, мастерства массажиста.

Техника точечного аромамассажа предусматривает смазывание подушечек проксимальной фаланги 1, 2 или 3-го пальцев аромамаслом (раствор подходящего эфирного масла в персиковом или др. растительном масле) и проведение ими вращательных движений на соответствующей точке. Вначале эти движения поверхностные, через 1 – 2 минуты они углубляются до появления особых ощущений (чувство прохождения электротока, онемения и др.), затем давление ослабляют и заканчивают поверхностным нежным вращением. Аромамассаж каждой точки при восстановительном лечении последствий спастического паралича проводят по 2 – 2,5 минуты 1 – 2 раза в день. Применяют майорановое, каяпутовое, апельсиновое, лавандовое, розмариновое эфирные масла.

Японский точечный массаж шиацу также совместим с использованием различных аромамасел. Точки шиацу большей частью не совпадают с традиционными китайскими точками акупунктуры, они, по утверждению Такиюро Намикоши, создателя национальной школы шиацу, систематизированы на основании инстинктивных прикасаний человека к больным участкам тела. Техника шиацу сводится к ритмическому надавливанию на точку всей поверхностью 1-й фаланги большого пальца. Сила надавливания изменяется от максимально возможной до легкого прикосновения. Ароматические масла при этом наносятся очень тонким слоем, ритмические нажимы проводят перпендикулярно поверхности кожи, степень надавливания зависит от симптомов заболевания и состояния больного. Диапазон воздействия шиацу в сочетании с аромамаслами весьма широк, однако в основном предназначен для стимулирования защитных сил организма, повышения общего жизненного тонуса.

Основными средствами для эффективного проведения аромамассажа являются личность массажиста, его руки (даже если используется аппаратный метод массажа) и композиции аромамасел.

Уровень профессиональных знаний, общая культура, включающая тактичность, внимание, терпеливость, дружелюбие и желание помочь являются обязательными для проводящего массаж. Массажист обязан хорошо знать анатомию, физиологию, топографию мышц, сосудов, нервов, в совершенстве владеть техникой аромамассажа, иметь четкое представление о физиологическом, терапевтическом воздействии аромасредств. Кисти рук выполняющего массаж должны быть сильными, выносливыми, теплыми, без ссадин, царапин, мозолей.

Композиции аромасредств (об их составе, особенностях приготовления и хранения, показаниях и противопоказаниях читайте в разделе 4) из неглубокой емкости массажист наносит на подушечки пальцев, внутреннюю поверхность кисти рук. После работы необходимо вымыть руки теплой водой с мылом, смягчить индивидуально подобранным для своей кожи кремом, глицериновой водой или другой смягчающей жидкостью.

Общее эмоциональное состояние выполняющего аромамассаж весьма важно в работе. Не следует проводить процедуру в состоянии раздражения, депрессии, плохого настроения. Поэтому перед началом аромамассажа проведите несколько минут в осознанном расслаблении

Воздействие аромамассажа на организм

Действующими физическими факторами аромамассажа являются механическое раздражение (поглаживание, растирание, разминание, вибрация) и воздействие эфирных масел, проникающих через кожу, с вдыхаемым воздухом, через органы обоняния. Указанные факторы при проведении аромамассажа прежде всего вызывают возбуждение распределенных по всему телу механорецепторов. Устройство таких рецепторов весьма разнообразно, они могут быть в форме спиралей, волосков, пластинок. Пластинчатый механорецептор состоит из нервного окончания, окруженного капсулой с многочисленными тончайшими пластинами и прослойками жидкости. Нервное волокно связывает рецептор с ЦНС. При воздействии на такое строение рецептора факторами аромамассажа повышается проницаемость стенок капсулы, особенно для ионов натрия, что обусловливает появление электрического потенциала и возникновение ионных токов. Последние являются возбудителями нервного волокна, передающего импульс в ЦНС – спинной мозг, мозжечок, кору большого головного мозга. От воздействия таких центростремительных импульсов в ЦНС синтезируется общая сложная реакция и вызываются различные функциональные сдвиги в организме.

Таким образом, на раздражение механорецепторов в результате сложных физиологических процессов в центральной нервной системе формируются ответные импульсы, которые по центробежным путям распространяются на различные системы, органы и ткани организма, стимулируя или затормаживая их деятельность.

3.1. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА КОЖУ

Кожа – сложный орган, являющийся наружным покровом тела, выполняющий защитные и разнообразные физиологические функции (дыхательную, абсорбирующую, выделительную, пигментообразующую). Кожа участвует в терморегуляции организма, обменных процессах, сосудистых реакциях. Являясь огромным рецепторным полем, кожа осуществляет связь организма с окружающей средой. Она обладает также электрическими свойствами (электропроводностью) и способна проводить ионы различных веществ, являясь депо энергетических запасов. Площадь поверхности кожи зависит от роста, пола и возраста человека и равна 1,5 – 2 м².

Кожа состоит из двух основных слоев – поверхностного (эпидермиса) и глубокого (дермы). Эпидермис представлен мощно развитым плоским многослойным эпителием. В эпидермисе различают глубокий (ростковый) слой, зернистый слой, блестящий слой и самый поверхностный – роговой слой, клетки которого ороговевают и постепенно слущиваются. Толщина эпидермиса в различных участках тела не одинакова и варьирует от 0,8 до 4 мм. Особенно мощен эпидермис на ладонях, подошвах, пальцах, ягодичных областях. Эпидермис не имеет сосудов, питание его происходит за счет тканевой жидкости, поступающей по межтканевым щелям. Нервные и чувствительные окончания заложены в глубоком слое эпидермиса.

Дерма состоит из волокнистой соединительной ткани, эластических и коллагеновых волокон, а также из волокон неисчерченной мышечной ткани (мышц, поднимающих волос). Толщина дермы колеблется от 0,5 до 5 мм. Эластические волокна способствуют растяжению кожи и возвращают ее в прежнее положение. В волосяной мешочек открывается выводной проток сальной железы. При сокращении мышц, поднимающих волос, из железы выделяется секрет, смазывающий волос.

Около 95% поверхности кожи у человека покрыто волосами, но хорошо развиты они только на отдельных участках.

В коже хорошо развита сосудистая сеть, которая при расширении может вмещать 1/3 объема крови организма. В коже свыше 2 млн. потовых желез, которые выделяют в сутки от 600 до 800 и даже 1400 г пота. Пот содержит 98 – 99% воды, мочевину, мочевую кислоту, соли щелочных металлов и др. Число сальных желез – 250000, из них 225000 заложены в волосяных фолликулах, а 25000 выделяют сало непосредственно в эпидермис. За сутки кожа здорового человека выделяет около 20 г сала.

Нижний слой кожи переходит в подкожную основу, которая состоит из рыхлой соединительной ткани, содержащей скопления жировых клеток. Подкожная основа в различных местах развита неодинаково. Наибольшие отложения жира наблюдаются в передней стенке живота, грудных железах и на бедрах. При усиленной мышечной работе подкожная основа может значительно истончаться.

Рельеф кожи разнообразен и образован рядом возвышений, углублений, складок, борозд и др. На поверхности тела имеются постоянные складки, образованные всеми слоями кожи, например носогубная, губноподбородчатая, надбровная, паховая и др. Непостоянные складки кожи образуются на лице в результате сокращения мимических мышц, на шее – с появлением дряблости кожи, в области лучезапястного сустава – у пожилых людей и др.

Аромамассаж оказывает на кожу многообразное воздействие. В результате преобразования механической энергии в тепловую возбуждается тепловая рецепторная система кожи. Возникшее возбуждение передается регулирующим сосудодвигательным центрам в продолговатом мозге и, переключаясь на симпатические (сосудосуживающие) и парасимпатические (сосудорасширяющие) нервы, вызывают рефлекторное изменение просвета сосудов. Эфирные масла, проникающие через кожу под влиянием аромамассажа разносятся с током лимфы и крови и являются раздражителями хеморецепторов. Например, компоненты эфирных масел монарды, бергамота, герани, действуя на клетки тканей, вызывают выделение активного ацетилхолина, находящегося в коллоидно-связанном состоянии и соответствующее обеспечение медиаторной функции.

Аромамассаж улучшает трофические процессы в коже, стимулирует секреторную функцию потовых и сальных желез. Сосудорасширяющий эффект в коже во время аромамассажа распространяется на глубоко лежащие слои и оказывает рефлекторное влияние на весь организм. При всех видах аромамассажа под воздействием ряда эфирных масел обеспечивается иммуномодулирующий, спазмолитический, гипотензивный и др. эффекты. Общее антисептическое действие (бактерицидное, противовирусное, дезинфицирующее) при аромамассаже проявляется при использовании масел эвкалипта, пихты, мирты, базилика и др.

Под влиянием аромамассажа улучшается дыхание и питание кожи, уменьшается атрофия, повышается кожно-мышечный тонус, что делает кожу гладкой и эластичной.

3.2. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА КРОВЕНОСНУЮ И ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМЫ

Воздействие аромамассажа на сердечно-сосудистую систему проявляется прежде всего в расширении и увеличении количества функционирующих капилляров. Под влиянием аромасредств и массажных движений резко возрастают число и ширина раскрытых капилляров, обеспечивая увеличение их вместимости более чем в сто раз. Благодаря этому облегчается продвижение крови по артериям, ускоряется венозный кровоток и, в конечном итоге, облегчается работа сердца. При этом устраняются застойные явления в малом и большом круге кровообращения, оживляется обмен в клетках, повышается поглощение тканями кислорода. Аромамассаж также стимулирует кроветворную функцию, способствует повышению содержания в крови гемоглобина и эритроцитов. Рекомендуют для аромамасел использовать с этой целью эфирные масла камфорного дерева, мяты перечной, мелиссы, иланг-иланга, лимона, герани, тимьяна.

Выраженное воздействие оказывает аромамассаж на тесно связанную с кровеносной системой лимфатическую сеть. Лимфатическая сеть представляет собой систему лимфатических капилляров, соединяющихся в крупные сосуды. Последние проходят в лимфатические узлы, в которых происходит образование лимфоцитов, очищение лимфы от продуктов обмена, микроорганизмов. Движение лимфы в лимфатической системе совершается в одном направлении – от тканей к сердцу. В лимфатических сосудах имеются клапаны, препятствующие обратному току лимфы.

Лимфа из передней части головы проходит через передние ушные лимфатические узлы, из задней – через затылочные лимфатические узлы. Лимфатические сосуды верхней конечности направляются к подмышечным лимфатическим узлам. Лимфатические сосуды нижней конечности собираются в основном в паховых узлах. Внутренние органы имеют собственные лимфатические узлы. Лимфа вливается в вены грудной полости через два крупных грудных протока.

Грудной проток начинается на уровне второго поясничного позвонка, проходит через грудную полость в заднем средостении. Лежит непосредственно на позвоночном столбе, сзади от аорты. Поднимаясь вверх, образует дугу и открывается в левый венозный угол в месте слияния левой подключичной и левой внутренней яремной вен. Грудной проток собирает лимфу из нижних конечностей, брюшной полости, левой верхней конечности, левой половины головы, шеи и грудной клетки. Правый лимфатический проток впадает в правый венозный угол. Он собирает лимфу правой половины головы и шеи, правой верхней конечности и правой половины грудной клетки.

Движение лимфы по тканям и сосудам совершается крайне медленно. Вся лимфа проходит через грудной лимфатический проток всего лишь 6 раз в сутки, между тем как полный оборот крови совершается за 20 – 25 секунд. Экспериментально установлено, что под влиянием аромамассажа происходит ускорение обращения лимфы и количество вытекающей лимфы из массируемого участка увеличивается в б —8 раз. Противоотечному действию при лимфостазе – задержке циркулирующей лимфы и ее застое способствует аромамассаж с применением эфирных масел мяты перечной, герани, лаванды, лимона, розы, кипариса, имбиря, можжевельника, розмарина. Массирующие действия при аромамассаже производят по ходу лимфатического тока к ближайшим лимфатическим узлам.

На голове массажные движения производят от темени вниз, назад и в стороны к лимфатическим узлам, находящимся в области затылка, около ушных раковин и на шее. Использование при этом аромасредств с эфирными маслами мяты перечной и мелиссы уменьшает вазодилятацию церебральных сосудов.

Аромамассаж в области шеи на передней поверхности, проводят от края нижней челюсти и подбородка вниз до грудины и далее в направлении к над– и подключичным, а также к подмышечным лимфатическим узлам. На задней поверхности шеи массажные движения производят от затылочной области вниз и кнаружи по верхнему краю трапециевидной мышцы в направлении к над– и подключичным узлам.

Лимфатические сосуды на передней, боковых и задней поверхности туловища выше поясничной линии отводят лимфу в подключичные и подмышечные лимфоузлы. В этом направлении и массируют их, используя аромасредства для обеспечения снижения отечности, улучшения обменных процессов, улучшения питания тканей и клеток.

Участки туловища ниже поясной линии, на бедре и в области таза, массируют в направлении к паховым лимфатическим узлам, на голени – к подколенным лимфатическим узлам. На плече и надплечье аромамассаж производят по направлению к подмышечным и подключичным лимфатическим узлам.

3.3. ВОЗДЕЙСТВИЕ АРОМАМАССАЖА НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

Аромамассаж, применяемый дифференцированно по силе, продолжительности массажных манипуляций, виду аромасредства улучшает функциональную способность ЦНС, усиливает ее регулирующую и координирующую функции. С помощью аромамассажа снижается или повышается общая нервная возбудимость, улучшается трофика тканей, а также деятельность различных внутренних органов и тканей. Воздействуя приемами аромамассажа на рефлексогенные зоны, богатые вегетативной иннервацией (висцерокутанные зоны Захарьина-Геда, висцеромоторные зоны Макензи и др.), оказывают рефлекторное терапевтическое воздействие на патологически измененную функцию тканей и внутренних органов. Выбор эфирных масел для сочетанного воздействия в процедуре аромамассажа зависит от синдрома заболевания: болевой синдром при артритах, остеохондрозах, перенапряжении мышц – пихтовое, шалфейное, розмариновое, эвкалиптовое, можжевеловое или сосновое эфирные масла; кишечная колика – фенхелевое, ромашковое, бергамотовое, кардамоновое, лавандовое, мятное, розмариновое, лавровое эфирные масла; почечная колика – кипарисовое, лавандовое, грейпфрутовое эфирные масла; боли в области сердца – мятное, нероливое, имбирное, гераниевое, лавандовое или мандариновое эфирные масла; головная боль – аромасредства с использованием эфирных масел базилика, мяты, лимона; при бессоннице – точечный рефлекторный массаж с маслами розмарина, розы, сандалового дерева, иссопа, нероли, иланг-иланга и их сочетаниями. Более подробное изложение составов аромасредств, применяемых при выполнении аромамассажа, представлено в разделе 4.