Текст книги "Правила любви"
Автор книги: Ричард Темплар
сообщить о нарушении
Текущая страница: 6 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Правило 34. Не нужно возносить партнера на пьедестал и думать, что он там и останется
Некоторым из нас нравится возносить своего партнера на пьедестал. Представлять его кем-то вроде короля или королевы и преклоняться перед ним. Может быть, на ваш взгляд, здесь нет преувеличения, но, когда любишь кого-то, несложно убедить себя в том, что ваш избранник – совершенство.
А это не так. Он – такой же человек, как вы. Порой он делает ошибки, попадает в неприятности, поступает не совсем правильно, выходит из себя. Это происходит со всеми – с вами, со мной, с каждым. И даже с богом или богиней, которого вы любите.
Если вы признаете это, хорошо. Но часто мы считаем наше божество непогрешимым, тем самым возлагая на него слишком тяжкий груз ответственности. Ведь ему приходится изо всех сил стараться соответствовать вашим ожиданиям, чтобы не разочаровать вас. И это несправедливо с вашей стороны.
А как вы будете чувствовать себя, если ваш прекрасный партнер начнет толстеть, ваше воплощение правдивости будет обманывать начальника, ваша непоколебимая скала даст трещину? Неизбежно наступит такой момент, когда ваш партнер будет вынужден показать свою человеческую сущность. И что, вы будете разочарованы? Но это несправедливо по отношению к нему. Он ведь никогда не объявлял себя богом, это вы вознесли его на пьедестал. А он теперь всего лишь на минуту сошел с него и решил немножко прогуляться самостоятельно.
Послушайте, если вам хочется видеть в партнере суперчеловека, чуждого каких-либо недостатков, наверное, это не страшно. Вы же читали правило 27[9]9
А если не читали, то почему? И что вы в таком случае делаете здесь, на 34-м правиле? Хватит беспорядочно прыгать по страницам, читайте по порядку!
[Закрыть], то есть понимаете, что и вы – супергерой. И это все нормально, пока вы не забываете, что вы оба – люди, которым свойственны все те же недостатки и слабости, что и остальному человечеству. Супермен – это ведь тоже неуклюжий, неказистый Кларк Кент. А отношения со своим собратом-человеком в конечном итоге должны оказаться куда более стоящими, чем связь с пришельцем из космоса, пусть и восхитительным.
Так что пожалуйста, постройте для партнера пьедестал, на который он сможет время от времени взбираться. Но не заставляйте его проводить там все время. Позвольте ему выбирать, где находиться, по своему усмотрению; если ему на какой-то срок захочется превратиться в божество, пользуйтесь случаем и поклоняйтесь. Но научитесь радоваться и тем моментам, когда он будет спускаться вниз, поближе к вам, и будет вести себя как обычный, неидеальный, противоречивый человек – такой же, как вы. Так его жизнь станет гораздо проще, и, по правде говоря, вам будет веселее, а ваши отношения будут более настоящими.
ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ СОБРАТОМ-ЧЕЛОВЕКОМ В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ ДОЛЖНЫ ОКАЗАТЬСЯ КУДА БОЛЕЕ СТОЯЩИМИ, ЧЕМ СВЯЗЬ С ПРИШЕЛЬЦЕМ ИЗ КОСМОСА, ПУСТЬ И ВОСХИТИТЕЛЬНЫМ.
Правило 35. Знайте, когда нужно слушать, а когда – действовать
Для меня это одно из самых сложных правил. Я понимаю, что должен делать, и в последнее время действительно добился в этом кое-каких успехов, однако все-таки не всегда делаю то, что нужно. Может быть, это издержки моей мужской натуры.
Так в чем же моя ошибка? В том, что, услышав от кого-то о проблеме, я тут же порываюсь заняться ее решением. Для меня это кажется самым естественным. Но, очевидно (как мне уже много раз объясняли), от меня далеко не всегда хотят именно этого. И на самом-то деле я все понимаю, просто иногда забываю себе об этом напомнить. Так что давайте я объясню это вам, и, надеюсь, что, изложив мысли на бумаге, я смогу лучше усвоить это и сам.
Конечно, есть проблемы, требующие деятельного вмешательства. Если супруг(а) звонит вам и сообщает, что застрял(а) в пробке, поэтому не сможет вовремя попасть домой и забрать детей / приготовить ужин / покормить кота, вероятно, он(а) рассчитывает на то, что вы возьмете дела на себя. Но если он(а) приходит домой и рассказывает, что у него (нее) на работе возник с кем-то конфликт, совершенно не обязательно, что ему (ей) требуется ваш совет. Очень может быть, что он(а) просто хочет, чтобы вы его (ее) выслушали и подтвердили, что он(а) рассуждает здраво. Ему (ей) нужно просто иметь возможность чувствовать досаду, гнев или обиду. А вы должны подтвердить его (ее) право на такие чувства, просто слушая и отпуская нужные ремарки, типа «Угу» или «Неудивительно, что ты сердишься, я бы просто вышел из себя!».
Мы, люди, – странные создания, и нам нужно знать, что наши реакции и поведение приемлемы. Ваш партнер хочет, чтобы вы разделили его чувства, признав их естественными. Именно поэтому он будет разочарован, если вы, даже не дослушав его до конца, вскочите со словами: «О'кей, сейчас я позвоню твоему сослуживцу домой и скажу, что я думаю по этому поводу!» Ему не нужно, чтобы вы делали это, он сам способен постоять за себя. Он просто ждет от вас подтверждения, что он реагирует нормально и имеет на это основания.
Так откуда вам знать, что именно необходимо в конкретном случае? Помощь или просто диалог? Знаете, если вы начнете слушать, скорее всего, вы быстро все поймете сами. Если вы слышите, что жена не успеет забрать из школы детей, тут ясно, чего она от вас хочет. А если она рассказывает вам о скандале на работе, вам, как правило, остается только выслушать ее до конца. Если же она сама спросит: «Как ты считаешь, что мне стоило сделать?» – то дать совет. Но, когда совета у вас не просят, скорее всего, он и не требуется. Если уж вы все-таки сомневаетесь, можете, в конце концов, спросить сами: «Ты хочешь услышать совет или просто выговориться?»
Конечно, бывают случаи, когда сначала требуется конкретная помощь, а потом – сочувствующее ухо (или в обратном порядке). Когда супруг(а) наконец-то доберется до дома по пробкам, вы разберетесь с детьми / ужином / котом. Но не исключено, что ему (ей) захочется, и чтобы его (ее) выслушали. Зачем? Чтобы вы подтвердили, что он(а) пережил(а) нечто досадное / опасное / неприятное / печальное / отвратительное, и увидеть ваше сочувствие и понимание.
МЫ, ЛЮДИ, – СТРАННЫЕ СОЗДАНИЯ, И НАМ НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТО НАШИ РЕАКЦИИ И ПОВЕДЕНИЕ ПРИЕМЛЕМЫ.
Правило 36. Не забывайте о собственной привлекательности
Ваш партнер продолжает вам нравиться? Надеюсь, что да. И также надеюсь, что вы продолжаете нравиться ему. Разве есть причины, по которым это может быть не так? Что, есть?
Я полагаю, вам хочется, чтобы ваш спутник оставался таким же ухоженным и симпатичным, как в день первой вашей встречи, и это естественно. Пусть он стал старше, но это может только добавлять ему шарма. А если вы хотите, чтобы он старался хорошо выглядеть ради вас, значит, и вы должны делать то же самое для него. И на самом деле я говорю не только о внешности, но и о поведении, и о том, как вы общаетесь друг с другом. О нежности вашего голоса и прочих выражениях привязанности и любви. Все это составляет привлекательность человека, и по отношению к партнеру нечестно, если спустя какое-то время вы лишаете его этого. Вы бы не поблагодарили его, если бы он поступил так же с вами.
Я хочу, чтобы вы поняли меня правильно: я говорю не о том, чтобы вы непременно каждое утро часами накладывали макияж, выбирали наряды, брились или причесывались. Когда мы впервые встречаемся с человеком, мы нередко из кожи вон лезем, чтобы убедиться, что выглядим идеально. Но спустя несколько лет совместной жизни, может быть, когда у вас дети и напряженный рабочий график, это не всегда оказывается реально. Вы можете и набрать несколько фунтов. Но все это нормально: если ваш партнер вас любит, он все равно будет считать вас привлекательным, потому что вы – это вы.
Так о чем я, собственно? О том, что нельзя допускать и противоположной крайности. Не надо считать, что если уж вы поймали свою «добычу», то теперь можете шататься по дому в растянутых трениках и старой, покрытой пятнами, майке, беззастенчиво ковыряя в зубах. Необходимо придерживаться неких стандартов, и вы должны стараться ради партнера выглядеть настолько привлекательно, насколько это в ваших силах.
Нет ничего трудного в том, чтобы ходить причесанным и одеваться в чистые, изящные и идущие вам вещи. Это не должен быть выходной костюм, и вы не обязаны наносить макияж, если у вас нет на это лишнего времени (а может быть, вы вообще не пользуетесь косметикой). И может быть, ваш образ настоящего мужчины предполагает небритость, и как раз это ей и нравится. Просто, учитывая мнение партнера, вы тем самым проявляете уважение к нему. Ведь никто другой, помимо всего прочего, не видит вас так часто и так много, как он (если только, конечно, вы не проводите бóльшую часть суток перед зеркалом).
Кроме того, иногда можно и приложить дополнительные усилия. Понимаю, по утрам у занятого человека не всегда бывает достаточно времени, но по особым случаям вы можете принарядиться исключительно для партнера. Например, в день рождения, для похода в ресторан, в гости и так далее. Время от времени стоит задержаться у зеркала, как в те времена, когда вы только начинали встречаться, чтобы ваш партнер мог гордиться вами, когда вы отправитесь куда-то вместе… или останетесь вместе дома.
УЧИТЫВАЯ МНЕНИЕ ПАРТНЕРА, ВЫ ТЕМ САМЫМ ПРОЯВЛЯЕТЕ УВАЖЕНИЕ К НЕМУ.
Правило 37. Можете сказать что-то приятное – скажите
Вот вам стандартный разговор партнеров, которые уже прожили какое-то время вместе:
«Ты больше не говоришь мне, что я хорошо выгляжу».
«Но ты же знаешь, что хорошо. Это же очевидно».
Конечно, возможны вариации, не обязательно такой разговор должен касаться внешнего вида, но я обращаю внимание на типичную разновидность. Еще одна часто встречающаяся версия: «Ты никогда (почти никогда) не говоришь, что ты меня любишь», – а дальше тот же самый ответ.
Видите ли, всем нам необходимо одобрение. Любому приятно, когда ему говорят о том, в чем он хорош. Именно для этого в школе вручают грамоты, хотя дети и так знают, кто лучший ученик. Для этого существуют церемонии типа «Оскара» и «Человек года». Поэтому вы повторяете своим детям, что любите их. Да, именно потому, что людям всегда хочется признания и одобрения, а один из основных способов это выразить – просто сказать об этом.
И почему же тогда между партнерами что-то должно быть иначе? А если ваш спутник вас любит – а это, конечно же, так, – то ваше одобрение нужно ему больше, чем чье-либо еще. Поэтому вы обязательно должны показать партнеру свое удовольствие или одобрение, если:
• он хорошо выглядит;
• он вел себя особенно мило, находчиво или терпеливо;
• он сделал нечто, вызывающее у вас уважение или восторг;
• он приготовил для вас что-то приятное – например, особенно вкусный ужин или полезный подарок;
• он проявляет выдающиеся интеллектуальные или творческие способности;
• он заставил вас смеяться или просто приятно удивил.
Также вы должны говорить, что любите его. Лично я не вижу причин делать это реже чем раз в сутки, а лучше – чаще. И я не имею в виду дежурное «Я тебя люблю» перед выходом из дома или перед сном. Это тоже хорошо, но, становясь привычкой, эти слова теряют свой смысл. Так что обязательно говорите о своей любви в неожиданные моменты, причем так, чтобы партнер понимал, что вы действительно имеете в виду то, что сказали.
Благодаря подобным вещам ваш партнер будет ощущать себя любимым и нужным, почувствует уверенность в себе. А это прекрасно для вас обоих. Так что не думайте: «Это очевидно, зачем об этом говорить?», вместо этого скажите себе: «Это очевидно, так что об этом стоит сказать».
Настоящее правило можно с тем же успехом распространить и на детей, на родных и друзей. Но начать все-таки лучше с партнера, а потом уже можно попробовать найти нечто приятное, чтобы сказать всем прочим, кто вас окружает.
ВСЕМ НАМ НЕОБХОДИМО ОДОБРЕНИЕ. МЫ ЛЮДИ, И ЭТО ЗАЛОЖЕНО В ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПРИРОДЕ.
Правило 38. Не пытайтесь быть для партнера родителем
Для своего партнера вы должны быть много кем: другом, любовником, товарищем, доверенным лицом, союзником, утешителем… А вот кем вы быть не должны – так это родителем. Ведь ваш партнер – сам взрослый человек, и ему уже не нужны родители, по крайней мере, кроме тех, что у него уже есть.
Каждый из вас – независимый и зрелый человек, который может самостоятельно контролировать свою жизнь. И вы решили связать свои жизни друг с другом, за что должны быть друг другу благодарны. Но вам не нужен кто-то, чтобы указывать вам, как жить. Так что не вздумайте говорить партнеру: «Прежде чем войти в дом, сними эти грязные туфли!», или: «Ты слишком мало ешь. Давай доешь хотя бы эти овощи», или: «Пойми, тебе не хватает физических нагрузок. Ты должен ходить в спортзал».
Такие решения он способен принимать сам. Я не говорю, что вы не должны высказывать свое мнение, но при этом не надо указывать партнеру, что он должен делать. Это всего лишь ваше мнение, договорились? Так что выражайте его соответственно – как точку зрения, а не как указание.
Я могу рассказать вам, что будет, если вы все-таки будете вести себя именно так, потому что мне приходилось видеть, что бывает с такими парами. Если вы будете играть по отношению к партнеру роль родителя, он может реагировать на это двумя способами. Либо он будет вести себя как ребенок и покорно выполнять то, что вы требуете, позволяя вам быть для него мамочкой или папочкой. Поначалу такой вариант вроде бы работает, но на самом деле это приводит к нарушению равенства в вашем союзе. И если вам понадобится кто-то, кто позаботился бы о вас, партнер больше не будет подходить для этой роли. Он же будет ждать, что вы решите за него любые проблемы, а вы не всегда будете на это способны. В итоге вы оба окажетесь разочарованными и растерянными. Вряд ли это можно назвать рецептом счастливой совместной жизни.
Либо – ваш партнер станет вести себя как бунтующий подросток, справедливо восставая против ваших попыток поставить себя на родительское место. А это неизбежно будет вызывать постоянные споры и конфликты между вами.
Так что, если хотите быть для кого-то родителем, заводите детей. Других решений я не знаю. А ваш партнер заслуживает иного отношения, поэтому не нужно отрабатывать на нем родительские приемы. Если же вы чувствуете, что увлеклись этой ролью, обратите все в шутку и попросите партнера делать вам замечания, когда вас занесет, чтобы вы могли вовремя остановиться. В противном случае вас ждет как минимум неудовольствие партнера и вы рискуете серьезно испортить ваши отношения.
ЕСЛИ ХОТИТЕ БЫТЬ ДЛЯ КОГО-ТО РОДИТЕЛЕМ, ЗАВОДИТЕ ДЕТЕЙ.
Правило 39. Станьте частью жизни друг друга
Я знаю одну пару… О'кей, скажем, я знал одну пару – они больше не вместе, – которая все делала по отдельности. Иногда они, конечно, выбирались куда-нибудь вдвоем, но у каждого из них была масса своих личных друзей. Он оставил работу, чтобы пойти учиться новой специальности, и из-за этого ему приходилось раза два в месяц на выходные уезжать из дома. Но, когда он был дома, она была на работе, а он присматривал за детьми. Они почти не виделись друг с другом. Он не рассказывал ей ничего о своей учебе, поэтому она толком и не знала, чем занята бóльшая часть его жизни. А он, в свою очередь, не общался с ее родными, поскольку они друг друга недолюбливали, да к тому же у него просто не было на это времени.
Вы уже, наверное, догадались, что случилось потом. У нее были проблемы из-за какого-то наследственного заболевания, но он ничем не мог помочь, потому что не общался с ее родными и не осознавал, к каким последствиям это может привести. При этом он все больше времени проводил со своими друзьями, которых нашел на новом месте учебы и работы, а она даже не была знакома ни с одним из них. Это оказалось последней каплей, и они расстались. Похоже, утешительно в этой истории лишь то, что они почти не заметили, как расстались – развод почти ничего в их жизни не изменил. Нет, конечно же, это не так, развод был очень болезненным, однако вы, наверное, поняли, о чем я.
Если вы не участвуете в жизни своего партнера, зачем тогда вы вообще друг другу? Как вы будете помогать ему в трудностях, если не знаете, с чем и с кем он связан, или радоваться его успехам, если не понимаете их сущность? Вы не можете просто отстраниться от каких-то сфер его жизни потому, что они вам вроде бы неинтересны. В таком случае жизнь отстранит вас друг от друга.
Я не утверждаю, что вы должны быть неразлучны всегда и во всем. Конечно, у каждого из вас могут быть собственные интересы и собственные друзья. Это даже хорошо, когда вам есть о чем поговорить друг с другом, что было бы сложнее, если бы вы все время были вместе. Но вы должны по возможности быть вовлечены в жизнь друг друга. Зайдите к партнеру на работу, даже если вам этого совсем не хочется, чтобы в следующий раз, когда он будет рассказывать вам о своих коллегах, вы понимали, кто есть кто. Хотя бы изредка встречайтесь с его друзьями и особенно с его родными.
Неплохо иметь разные увлечения и интересы, но, даже если вы совершенно не хотите участвовать в ремонте машины, по крайней мере посмотрите, как ваш супруг в первый раз после ремонта сядет за руль. Если не хотите разводить морских свинок, я способен вас понять, но хотя бы запомните их клички и сходите с женой на выставку этих животных (если такие бывают, конечно). Ваше участие в жизни друг друга будет полезно для вас обоих, и не стоит забывать, что вы должны быть вместе в горе и в радости, хотя, конечно, какие-то мелочи можно и пропустить.
ЕСЛИ ВЫ НЕ УЧАСТВУЕТЕ В ЖИЗНИ СВОЕГО ПАРТНЕРА, ЗАЧЕМ ТОГДА ВЫ ВООБЩЕ ДРУГ ДРУГУ?
Правило 40. Если вас раздражают какие-то мелочи, скажите об этом (с юмором)
Итак, продолжим: что вас раздражает в вашем партнере? Наверное, таких вещей немало. Ну, вспоминайте, что первое приходит вам в голову? Он всегда подпевает вашим любимым мелодиям и при этом страшно фальшивит? Он переключает телеканалы, не спросив вас? Принимает ваши телефонные сообщения, а потом забывает вам о них сказать? Кладет испачканный в масле нож прямо на скатерть? Прерывает вас на полуслове? Выкидывает тюбики зубной пасты, когда они еще не кончились? Храпит? Полагаю, вы действительно можете вспомнить множество подобных мелочей.
Я ни разу не встречал человека, который хоть чем-то не раздражал своего партнера. Это неизбежно. Естественно, мы должны быть терпимыми (см. правило 23), и нельзя требовать от человека изменить черты его характера, но на самом деле, неужели обязательно так громко хлопать дверью? Или пускать на кухню собаку сразу после прогулки?
Это просто удивительно, насколько подобные мелочи могут выводить нас из себя. И если вы никак не можете относиться к ним толерантно, лучше дайте своему партнеру понять, что вы об этом думаете, чем копить в себе разочарование и недовольство. Ведь если вы ничего не будете говорить, откуда он узнает, что делает не так? Скорее всего, ему просто не приходит в голову, что вас что-то раздражает.
Но здесь есть одно важное правило: сообщая партнеру, что вас в нем раздражает, говорите об этом с юмором. Например, у нас с женой есть своя система. Когда она говорит: «Да, кстати, на будущее учти…», я уже знаю, что у меня могут возникнуть проблемы с чем-то, о чем я даже не подозревал. Но благодаря тому, что она всегда использует одну и ту же фразу, это уже превратилось в шутку, так что она всегда произносит ее с улыбкой, а я всегда отвечаю: «Что бы я ни натворил, прошу прощения. Так что я натворил на этот раз?»[10]10
Что забавно, подобного ответного кода у нас не существует. Мне кажется, это потому, что не бывает обратной ситуации. То ли это у нее проблемы с терпением, то ли это я уж очень раздражающий тип. Тут призадумаешься…
[Закрыть]
Одна моя знакомая, недовольная своим супругом, как-то заставила его смеяться, сказав: «Знаешь, для мужика ты удивительно успешно справляешься с работой в многозадачном режиме. Ты умудряешься быть скучным и раздражающим одновременно». Теперь в любом подобном случае ей остается только приподнять бровь и заметить: «Опять включил многозадачный режим…», и он сразу все понимает.
И еще кое-что, прежде чем отправимся дальше. Если вы намерены все высказывать партнеру, вы должны быть готовы и к ответному удару. Можете мне не верить, но у вас тоже наверняка есть привычки, которые его раздражают. И он тоже должен иметь право указать вам на них, не боясь, что вы станете обижаться, – только, конечно, с таким же юмором и любовью. Так что не забывайте и о чувствах вашей второй половины, даже если, на ваш взгляд, вполне нормально оставлять дверь в ванную нараспашку или убирать пустой пакет из-под молока обратно в холодильник[11]11
А я на самом деле знаю людей, которые искренне думают, что это нормально.
[Закрыть]. Если это ее бесит, она имеет право это высказать.
ЕСЛИ ВЫ НАМЕРЕНЫ ВСЕ ВЫСКАЗЫВАТЬ ПАРТНЕРУ, ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ГОТОВЫ И К ОТВЕТНОМУ УДАРУ.
