Как выйти из невроза - П. Юнацкевич
Название книги: Как выйти из невроза
Автор книги: П. Юнацкевич
17Страниц
4-5Часов на чтение
62 тыс.Всего слов
Соавторы: В. Кулганов
Язык книги: русский
Издательство: Атон
Город: М.
Год издания: 2000
ISBN: 5-89077-065-9
Размер: 175 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Как научиться противостоять болезни еще до ее проявления? Как создать в себе личность, имеющую мощный психологический барьер против страхов, растерянности, неуверенности в себе, которые неизбежно возникают и в неожиданной экстремальной ситуации, и в повседневной жизни?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. В ней врачи-психологи дают практические советы и рекомендации по основам самоукрепления психического здоровья и профилактики нервно-психических заболеваний.