Текст книги "Биоритмы. Или как стать счастливым."

Эта книга – написана на основе моих старых рукописей. И её целью было создание первого в мире учебника по биоритмам.

Поэтому дальше – я не буду писать про то как ходил по кладбищам или про отдельные детали моих исследований.

Там будет другое. Там будут теория биоритмов и выводы которые я сделал из моих исследований.

В этой книге я буду передавать Вам – знания о законах биоритмов.

Знания, которые помогли уладить мою жизнь и сделали меня счастливым человеком.

Пусть же теперь они помогут и другим людям стать счастливыми.

Я долго не мог подобрать название это книге. Перебрав десятки их у меня остались несколько на выбор:

"Влияние биоритмов на поступки людей"

"Биоритмы или основы альтернативной психологии"

"Все тайны биоритмов".

"Биоритмы. Или как стать счастливым"

Наконец остановился на последнем: «Биоритмы. Или как стать счастливым».

В следующей первой главе учебника – Вы начнёте изучать науку которая может кардинально изменить Вашу жизнь, как когда-то изменила мою.

Я нашёл себе идеальную жену. Я не имею никаких проблем с детьми.

Я сделал себе карьеру. Открыл в себе много уникальных способностей.

Я счастлив. Я горячо любим и желаем.

И за всё это – я благодарен ей, науке про биоритмы.

Что и заставило меня написать эту книгу чтобы открыть Вам – все тайны биоритмов.

Глава 02 Первое знакомство

Биоритмами увлекались многие учёные во всем мире. Писали статьи и заметки.

Выпускали небольшие брошюрки.

А затем они внезапно переставали ими увлекаться.

Тем не менее интерес к биоритмам в мире не исчезал. На смену одним учёным приходили новые учёные.

И всё повторялось снова и снова, много десятилетий подряд.

В чем же причина неослабевающего интереса к биоритмам?

Дело в том что биоритмы позволяют определять совместимость между людьми.

В том числе и между молодыми людьми вступающими в брак. А именно брак и определяет их будущую жизнь на многие годы вперёд.

Будет ли их семейный брак счастливым? Или супругов ждёт жестокое разочарование?

Представляете, как было бы хорошо знать ответ на этот вопрос!

Сколько бы браков тогда не распалось!

Сколько детей не остались бы сиротами!

Сколько человеческих судеб остались бы не поломанными.

Может быть мы жили бы в лучшем обществе чем сейчас!

И именно биоритмы могут решить эту проблему. Проблему совместимости между людьми.

Но тогда почему же интерес к биоритмом угасал так же внезапно как перед этим – возникал?

Дело в том что подсчёт биоритмической совместимости не всегда показывал правильный результат. Иногда он ошибался. То есть происходило несовпадение между тем что показывал он и тем что происходило в реальных отношениях между людьми. И это становилось причиной падения интереса к биоритмам.

Но не надолго.

Потому что было множество и других случаев. Когда совпадение между реальностью и расчётом было просто идеальным, и именно это не давало покоя энтузиастам изучения биоритмов.

Они понимали что такое большое количество идеальные совпадений – не могло быть просто случайным. И тогда интерес к биоритмам снова подымался.

Но почему одни результаты – совпадают, а другие – нет?

Перерыв кучу литературы в поиске ответа, я понял что лучше всего проводить собственное исследование биоритмов.

Я потратил на это много лет своей жизни. И в итоге – получил ответ.

На мой взгляд, я нашёл причины которые препятствовали получению постоянного правильного результата. Причин оказались две.

Первая – это отсутствие чётких правил и методологий расчёта что нередко приводило к неправильному результату в подсчёте совместимости.

И вторая причина – самая главная. Это неправильный анализ самого полученного результата. Дело в том что этот анализ настолько уникален и имеет собственные правила и законы, что он может быть охарактеризован как совершенно самостоятельная наука.

По ходу работы мне удалось определить эти правила. И описать их.

Они настолько важны что имеют значение подобно тому какое значение имеют для химии – законы Менделеева.

Они являются основой понимания биоритмической совместимости. И эта книга расскажет Вам про них подробно.

И ещё. По ходу работы я уделял особое внимание усовершенствованию методологии расчётов и довёл её почти до совершенства.

Забегая вперёд скажу Вам что я нашёл методы которые позволяют определять биоритмическую совместимости между людьми – вообще без расчётов. А лишь по некоторым специфическим признакам. Но об этом я расскажу Вам чуть позже.

А сейчас я расскажу про биоритмы ещё несколько интересных фактов.

Оказалось что биоритмами увлекались не только учёные но и многие учреждения.

Например, недавно один из советских космонавтов признался что подбор членов экипажей на космическую станцию – проводился по биоритмической совместимости. Что помогало членам экипажа мирно уживаться между собой.

А ещё я узнал что спецслужбы некоторых стран, подбирали агентов по биоритмической совместимости – чтобы им было легче войти в доверие к какому-то человеку.

Окончательно меня убедил факт совместимости между участниками самого известного ансамбля "Битлз". Когда я проверил её то оказалось что между его главными участниками – Поль Маккартни и Джон Леннон присутствует идеальная совместимость.

– Вот Вам одна из главных причин его популярности! – подумал я. И ещё я подумал о том как много ансамблей потеряли шанс стать популярными и развивать своё творчество так же плодотворно как "Битлз" если бы знали – про существование биоритмической совместимости.

И заранее подобрали свой состав – в соответствии с её законами.

Ведь они совсем не сложные!

Эта книга разбита на 2 части.

В первой части Вы узнаете про биоритмы человека, про их влияние – на его поступки, на его характер, привычки, воспитание и т.д… Вы научитесь определять состояние биоритмов у себя – с помощью расчётов и без такой помощи. Также здесь будут выведены основные законы биоритмов. И указаны способы их практического применения. Это также может помочь медикам в освоении новых методов лечения психиатрических болезней, а также в психоаналитике и др…

Во второй части – мы рассмотрим влияние биоритмов на отношения между двумя людьми. Про то как с течением времени они меняют характер супругов и взаимоотношения между ними. Мы научимся определять совместимость между людьми как с помощью расчётов так и без них. Определим основные законы совместимости, узнаем про правила прогнозирования семьи. И многое другое.

Глава 03 Учимся определять

В разговоре с собеседником, Вы как и любой человек обращаете внимание на три вещи.

Первое: это смысл речи собеседника.

Второе: настроение с которым он это произносит.

Третье: физическое действие которое последует вследствии разговора.

– Но простите… – Скажете Вы, – я и не замечал что в разговоре провожу столько операций!

Правильно. Вы должны проводить их но у Вас не всегда это получается.

Дело в том что способности человека непостоянны.

Сегодня ему интересно одно, а завтра – другое.

Скука приходит на смену жизнерадостности.

А самое поразительное что эта изменчивость человека – ритмична.

Это заметили еще в глубокой древности. Поэтому из-за ритмичности, эту изменчивость и назвали биоритмами.

Их три.

И постигание смысла в разговоре – связано с интеллектуальным биоритмом.

Настроения собеседника – с эмоциональным биоритмом.

Физического действия – с физическим биоритмом.

В глубокой древности не только заметили это но и определили что ритмичность биоритмом невероятно точная.

Для интеллектуального биоритма она составляет 33 дня.

Для эмоционального – 28 дней.

Для физического – 23 дня.

Причем первую половину этого периода – биоритм находится в возбужденном состоянии, а другую – в состоянии спада.

В день рождения человека, все три биоритма начинают свой подьем.

Пройдя половину ритма – переходят в спад. Но так как периоды биоритмов разные (23, 28 и 33 дня) то они всё время находятся в разном положении относительно друг друга.

Например, на сегодняшний день – Ваш эмоциональный биоритм может находится в состоянии подьема, интеллектуальный – спада, а физический вообще находиться в точке ноль (день когда меняется ритм с подьема на спад, или наоборот).

Пройдет несколько дней и Ваши биоритмы совершенно изменят свои положения.

И это отразится на Ваших способностях, настроении и увлечениях.

Как узнать, какие способности человека – меняются одновременно с изменением биоритмов?

К примеру, возьмем такое понятие как память человека. И зададим вопрос: при изменении какого биоритма память становится очень хорошей и когда плохой? Когда человек становится рассеянным?

От какого биоритма это зависит?

От его подьема или спада?

Или когда у человека проявляются способности к творчеству?

В зависимости от какого биоритма?

Представляете, как было бы замечательно знать день когда у Вас будет творческий подьем! Столько сил, мук и разочарований пришлось бы избежать!

Сколько бумаги не пришлось бы рвать в поисках нужной формулировки.

Сколько кофе и сигарет было не пришлось бы использовать что-бы поддержать свой дух.

Вы просто могли бы просто просчитать этот день – когда Ваши способности будут находится в максимальной творческой фазе.

И затем все силы – Вы бы все свои силы сконцентрировали именно в этот день, освободив его от всех других хлопот и забот, как к примеру обязанностей по дому, мытье посуды и уборка.

Представляете, насколько возрасла бы эффективность Ваших способностей!

Сколько бы всего – Вы успели сделать!

Или как узнать заранее – когда у Вас будет полный упадок сил?

И тогда наоборот, мы бы переклали все важные дела – с этого дня на другой день. И просто бы занимались домашней работой в этот день. Мыли посуду и подметали.

Или как узнать, когда лучше сообщать плохую новость своему начальнику что-бы он например не слишком сильно ругал Вас за допущенную ошибку?

А медикам, было бы полезно узнать день – когда организм человека становится более ослаблен? Тем самым можно просчитать критические дни возможного обострение хронической болезни, и принять дополнительные меры защиты для организма.

Сколько жизней можно было бы спасти!

Как узнать это, и многое – многое другое?

Что-бы найти ответ на этот вопрос, я решил провести необычный эксперимент.

В течении года я вел дневник наблюдений за собой, где отмечал – изменение моего физического состояния, моего настроения, моих способностей, моих желаний, моей памяти и много другое в зависимости от состояния моих биоритмов.

Каждый день я отмечал частоту с которой проявляются у меня те или иные свойства, и определял – какие свойства человека зависят от физического биоритма (23 дня), какие – от эмоционального (28 дней) и какие – от интеллектуального (33 дня)?

Что меняется во мне при спаде и подъеме каждого из биоритмов и что именно меняется во мне в день когда биоритмы переходят из одного состояние в другое (так называемая "точка ноль").

Для этого и был необходим дневник наблюдений над собой.

В следующей главе Вы узнаете первые правила необходимые для дальнейшего изучения биоритмов.

Глава 04. Подготовка к наблюдениям

В этой главе я хочу пояснить некоторые первые правила которые будут важны для дальнейшего исследования биоритмов.

Напомню, что всего биоритмов есть три: физический, эмоциональный и интеллектуальный. Каждый из них, в зависимости от дня календаря, может быть у Вас в состоянии подъёма, спада или точки ноль.

Периодичность с которой происходит спад или подъем – для физического биоритма составляет 23 дня, для эмоционального – 28 дней, для интеллектуального – 33 дня.

Каждый из биоритмов – половину своего ритма находится в состоянии подъёма, а другую половину – в состоянии спада.

Точкой ноль называется день когда любой из биоритмов переходит из спада на подъем, или наоборот.

Как же определить в каком состоянии у Вас сейчас находятся биоритмы?

Для этого Вы можете воспользоваться моей программой «Биоритмическая гармония», а если по каким-то причинам Вы не сможете этого сделать то можно найти в интернете программу «ОргПанель» от программиста Манаенков Павел.

Она также удобна и проста.

Впрочем кроме этих программ, сейчас в интернете есть множество других программ. Вы можете выбрать любую из них которая понравится Вам, однако помните: некоторые из них могут давать неправильный результат поэтому обязательно проверьте её.

Это можно сделать таким образом: дайте ей подсчитать совместимость для "даты рождения", например 1 января 1900 года, и "сегодняшний день" – укажите дату 10 марта 1958 года.

Теперь дайте команду программе – чтобы она определила состояние ваших биоритмов на указанную дату.

Если программа покажет что на дату 10 марта 1958 года – все Ваши трое биоритмов находятся в точке ноль, и со следующего дня – они будут находиться на подъёме, тогда эта программа работает правильно.

В дальнейшем можете пользоваться ею.

Теперь вернёмся к теории биоритмов.

Вследствии того что биоритмы имеют разную периодичность (23, 28 и 33 дня) то в любой день жизни человека, они могут находится в совершенно различном состоянии между собой.

Например. в день 1 мая 2010 года, мои биоритмы находились в таком состоянии: физический – в состоянии спада, эмоциональный – в состоянии подъёма, интеллектуальный – тоже в состоянии подъёма.

Это очень долго записывается, поэтому тоже самое я запишу короче в виде символов:

– + +

Здесь первый символ – обозначает состояние физического биоритма, второй – эмоционального и третий – физического.

А теперь запомните первое правило.

Этот порядок расположения символов – ОЧЕНЬ важен.

Так как в дальнейшем, первый символ будет ВСЕГДА обозначать состояние физического биоритма, второй – эмоционального, третий – интеллектуального.

День когда у биоритма происходит переход от спада к подъёму (и наоборот тоже) называется «точной ноль». И обозначается символом "0".

Символ "+" обозначает подъем биоритма

Символ "-" обозначает спад биоритма.

Вот например как выглядело состояние моих биоритмов на 2 марта 2002 года:

0 – +

Если Вы усвоили предыдущую теоретическую часть то Вы поймёте что эта запись означает что в этот день у меня была точка ноль – физического биоритма, спад – эмоционального, и подъем – интеллектуального.

Будем надеется Вы усвоили это и теперь мы перейдём к практической части моего исследование – а именно какое было моё состояние при различных положениях биоритмов.

В следующей главе я приведу некоторые отрывки из дневника наблюдений за самим собой с целью определить – что именно меняется во мне с периодичностью 23 дня, 28 дней и 33 дня (прочитать дневник в полном варианте можно в приложении №2 в конце этой книги) после чего в следующей главе мы наконец перейдём к самой важной части моего исследования и узнаем про выводы которые я сделал в ходе наблюдений.

Это будут выводы – про основные свойства и правила биоритмов.

Что и станет началом наших познаний биоритмов.

В принципе Вы можете пропустить следующую главу и перейти непосредственно к выводам.

Однако для тех читателей кому интересно узнать в деталях – как именно проходило моё исследование, я решил опубликовать часть дневника.

Глава 05. Наблюдаю за собой

Отрывки из дневника наблюдений за моим психологическим состоянием – при различных состояний моих биоритмов.

Скажу сразу что полный вариант дневника Вы можете прочитать в конце книги, в приложении №2.

А здесь, чтобы не перегружать изложение я лишь приведу несколько примеров наблюдений которые показывают принцип по которому я пытался понять – что именно меняется во мне с периодичностью 23 дня, с периодичностью 28 дней и 33 дня.

Например записывая каждый день состояние моего чувства юмора я пытался понять – от какого биоритма оно зависит? От подъёма или спада биоритма? Или от точки ноль?

То же самое я делал наблюдая за состоянием моей памяти, моего настроения, моей любознательности, общительности, способности к творчеству и т.д…

Тем самым я пытался определить – за что отвечает в человеке каждый из его биоритмов.

Что намного облегчило моё дальнейшее изучение влияния биоритмов – на человека, на его способности, настроение и поведение.

Сразу скажу, что способ который я выбрал для изучения биоритмов оказался очень эффективный. Он полностью оправдал себя и даже превзошёл мои ожидания.

Дневник имеет слишком большой объем поэтому я решил не публиковать его целиком.

Намного важнее выводы которые я сделал в ходе наблюдений.

И с ними Вы начнёте знакомиться в следующей главе.

Здесь же, я привожу лишь несколько примеров того как я фиксировал состояние моего состояния.

Пример 1.

Моё состояние: + + +

Самоуверен. Большие планы. Кажется что мне – всё по плечу.

Прекрасная работоспособность. И прекрасная память. Спокоен, а если по какой-то причине становлюсь раздражительным то быстро успокаиваюсь… Так как в общем – склонен к хорошему настроению.

Весел. Добродушен. Мечтателен.

Одиночество совершенно не угнетает, даже иногда кажется что наоборот.

Склонен к индивидуальной (творческой) работе. По принципу – как сам решил – так и сделал.

На работе со всеми коллегами нахожу общий язык, хотя при долгом контакте, который не относится к работе – они меня утомляют.

Чувствую себя настолько хорошо и удобно что окружающее общество, если мне и нужно – то только для того чтобы немного развлечься, повеселиться, разрядиться. И не более.

Не переношу когда какие-то независящие от меня причины заставляют меня утомляться (к примеру – неинтересная беседа, случайно поломанный штекер к телевизионной антенне, и т.п.).

Люблю точность, порядок и всё что не нарушает – моё хорошее внутреннее состояние.

Пример 2.

Моё состояние: – – +

Больше нравиться слушать развлекательную музыку чем познавательные программы.

Они утомляют.

Очень хороший контакт с людьми вокруг меня.

Сдержан, немного раздражительный и чувствительный.

Умён, имею хорошее чувство юмора.

Планирую делать много но… делаю мало. Особенно если эта работа не обязательна. Ленив.

Но если работа обязательна то в итоге я упекаюсь ею и делаю с удовольствием.

Особенно приятно видит положительный результат.

Не хочется быть в одиночестве.

Не хочется жить – не внутренними переживаниями.

Пример 3.

Моё состояние: – – -

Хорошая работоспособность. Практичен.

Склонен к самоанализу. Однако память – плохая. Даже прошлый день вспоминается с трудом.

Избегаю одиночества. Но в общении с друзьями – требователен и обидчив.

Склонен искать понимания.

Сильно обострено чувство совести – не хочется и думать что я могу сделать что-то неправильно, или нехорошее.

В одиночестве становлюсь мрачен и пессимистичен.

Поэтому стараюсь отвлечься от одиночества и не сидеть без дела.

Готов хотя бы включить и смотреть телевизор.

Но всё равно – какое-то внутреннее беспокойство. И тянет к общению, к людям.

А при общении с ними – становлюсь очень чуток на внимательное отношение по отношению к себе.

Не раздражителен.

Если делаю какую-то работу для себя самого, а не для других – то приходится преодолевать некоторую физическую пассивность.

Глава 06. Итог наблюдений – свойства биоритмов

Как из "дневника наблюдений за своим состоянием" определить какие свойства человека принадлежат к эмоциональным, какие к интеллектуальным, и какие – к физическим?

Очень просто.

Те свойства которые периодически повторяются через 23 дня – это свойства физического биоритма.

28 дней – эмоционального.

33 дня – интеллектуального.

На протяжении нескольких месяцев напряжённого анализа над дневником я наконец это сделал.

Перед Вами – результат моей годичной работы.

1. Эмоциональный подъем.

Человек находясь наедине с собой чувствует гармонию и внутреннее спокойствие.

Равнодушие к окружающим.

В общении с людьми – прежде всего практичен.

Затянувшееся общение может раздражать (или утомлять) – если оно находится за рамками практичности. И не является обязательным.

Возникающая эмоциональная раздражительность – яркая, подобно вспышке.

Она быстро утихает. Так же легко – как и возникает, оставляя у человека ощущение – не глубокого переживания, а скорее развлечения, приключения, разнообразия.

Эмоциональные вспышки могут быть очень частыми и совершенно различными по характеру в зависимости от повода (например, бурную радость что сын получил хорошую отметку в школе и моментально – горечь что он потерял кепку).

На смену вспышке – приходит безразличие. Склонность к эгоизму.

Настроение в целом – оптимистическое.

***

2. Эмоциональный спад.

Находясь наедине сам с собой – человек склонен переживать по поводу реальных или даже воображаемых событий, иногда просто каких-то мелочей которые имеют к нему какое-то косвенное отношение.

Переживания эти имеют одну особенность: человек не переживает по поводу нескольких событий а только – по одному из них.

Только успокаиваясь после одного переживания, он получает возможность для переживать по другой причине.

При этом забывая про предыдущее переживание и его причину.

А если причин для переживания нету, то возникает чувство одиночества, ненужности, самострадания.

Сам себя человек успокоить не может поэтому он старается не быть наедине сам с собой.

Ему начинает нравиться – всё что отвлекает его от этого. Например быть среди людей, в компании.

Чем хуже человек чувствует себя наедине, тем лучше он чувствует себя в среди людей. С ними – он начинает проявлять свои лучшие качества и способности.

Однако если общение с людьми становиться конфликтным или несёт какое-то внутреннее беспокойство – тогда человек способен на долговременный конфликт, глубокие переживания, неожиданные и иногда даже неоправданные поступки.

На окружающих производит впечатление чувствительного, даже заботливого человека.

Первая реакция на события – осторожная. Она легко может перерасти в пессимистическую.

Кроме общества и компании друзей – есть и другие средства чтобы не чувствовать себя наедине с собой.

Например уйти в какое-то творческое занятие. Или увлечься играми, развлечениями, музыкой и всем тем – что может дать положительные эмоции.

***

3. Интеллектуальный подъем.

При интеллектуальном подъёме человек способен охватывать вниманием сразу несколько событий, понятий или идей.

Легко переключается с одной темы на другую, или развивает несколько тем одновременно.

Это мешает долгому сосредоточению только на одной теме или на её отдельных деталях.

Человек стремится скорее довести её в целом – до конца.

В своём мышлении – человек логичен, объективен.

Самоуверен. Решителен в действиях.

Будучи в коллективе – часто занимает независимую позицию.

А если вступает в спор то активен и убедителен. Быстро находит доводы в свою пользу.

При решении каких-то проблем – способен рассматривать их с нескольких сторон и находить правильное решение.

***

4. Интеллектуальный спад.

При интеллектуальном спаде человек не может оперировать одновременно сразу несколькими событиями, понятиями или идеями.

Он углубляется в одно из них, но если и оно окажется сложным – то он начнёт углубляться в его отдельные детали.

С одной стороны это помогает когда работа требует особой тщательности во всех мелочах, а также длительности и терпеливости.

Но в активном творчестве эта склонность к постоянному углублению – мешает.

Например, сочиняя рассказ, если он окажется сложным по построению – то человек может начать углубляться и "шлифовать" отдельные диалоги в нем, или подбирать отдельные слова, при этом – потеряв основную нить рассказа.

Попытка же заставить себя сконцентрироваться и работать более продуктивно в творческом плане, чаще всего не дают ощутимого результата.

Даже наоборот – принуждение себя к продуктивному творчеству приводит к напрасной трате сил, переутомлению. Вследствии этого возникает отрицательное отношению к объекту этого творчества.

Стоит ли удивляться что интеллектуальном спаде человек весьма осторожно относится к переменам в своей жизни, особенно когда ситуация требует срочных действий, оперативного анализа и решительности в принятии решений.