Текст книги "Полный семейный справочник домашнего доктора"

Автор книги: Надежда Полушкина

сообщить о нарушении

Текущая страница: 10 (всего у книги 24 страниц) [доступный отрывок для чтения: 10 страниц]

ГЛАВА 3
Методики оздоровления

Фитотерапия

Лечебные свойства растений известны с древних времен. Применение их не только в народной медицине, но и среди фармакологических аптечных средств имеет научное обоснование. В настоящее время в нашей стране около 150 видов лекарственных растений включено в десятое издание Государственной фармакопеи регистра лекарственных средств России.

В современной отечественной фармакологии используются некоторые биологические вещества, добываемые из растений: алкалоиды, эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества, витамины, смолы, слизи, фитонциды и т. д.

Составные части растений, обладающие лечебным эффектом

Дубильные вещества

В состав многих лекарственных растений входят дубильные вещества, или танниды, – безазотистые органические соединения. Они содержатся в коре дуба, березы, калины, в траве зверобоя, шалфея, полыни горькой, кипрея, тысячелистника, череды, конского щавеля, в цветках бессмертника, листьях и цветках черемухи.

Вяжущее действие таннидов обусловлено их способностью вызывать частичное свертывание белков и образовывать на слизистой оболочке защитную пленку. Дубильные свойства растений применяются в качестве вяжущих, противовоспалительных, кровоостанавливающих средств при соответствующих процессах в полости рта, различных заболеваниях кожи, ожогах, нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта.

Эфирные масла

Это летучие вещества, обладающие приятным запахом, чаще применяются для улучшения вкуса и запаха лекарств. Наиболее ценной составной частью эфирных масел являются азулен и хамазулен – вещества с ярко выраженными противовоспалительными и антиаллергическими свойствами. Кроме того, они обладают и болеутоляющим действием. Хамазулен и его синтетические аналоги применяются при лечении бронхиальной астмы, астматических бронхитов, ревматизма, аллергических заболеваний (дерматитов, экземы), болезни пищеварительного тракта и ряда других патологий.

Летучие вещества растений улучшают тканевое дыхание, способствуют накоплению органического фосфора, содержания аскорбиновой кислоты в тканях. Ряд эфирных масел (анисовое, тимьяновое, эвкалиптовое, терпентиновое) используются для ингаляций при заболеваниях бронхолегочной системы, так как они повышают секреторную функцию бронхов, обладают противовоспалительным эффектом.

Эфирные масла содержатся в липовом цвете, багульнике, полыни, шалфее, тысячелистнике, мать-и-мачехе, хвое сосны, душице, лаванде, розе, валериане, тмине, лимоне и других растениях.

Витамины и минеральные вещества

В тканях растений находятся витамины и минеральные вещества. Витамины – органические соединения разнообразного химического состава. Они обладают высокой биологической активностью, оказывая действие на процессы обмена веществ, кроветворение, иммунобиологический статус. В незначительных количествах витамины находятся почти во всех растениях, однако среди них есть особо богатые ими, которые служат хорошим источником получения организмом природных витаминов. К ним относятся: плоды шиповника, калины, рябины, околоплодники ореха, крапива, тысячелистник, капуста белокочанная и др.

Установлено, что в растениях витамины находятся в гармоничном сочетании, не оказывают побочного действия на организм, нет опасности их передозировки, а лечебный эффект в ряде случаев более высокий, чем при применении синтетических витаминных препаратов.

Процесс накопления микроэлементов в растениях носит избирательный характер. При специальном исследовании было установлено, что ряд растений содержит повышенное количество микроэлементов, которое зависит от местности произрастания и распространения. Так, аир обыкновенный, одуванчик лекарственный, тысячелистник, крапива, осока, переступень белый содержат в достаточном количестве медь; ольха серая, прострел луговой – серебро; мак опийный, бессмертник песчаный, бузина черная, пырей ползучий – марганец; одуванчик лекарственный, тысячелистник, осока мохнатая, пастушья сумка – железо.

Фитонциды

Особые вещества – фитонциды – обладают способностью подавлять микробную и вирусную микрофлору. Бактерицидное и бактериостатическое действие фитонцидов зависит от количества эфирных масел в растении. Под влиянием фитонцидов активизируются мерцательные движения ресничек эпителия слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Они улучшают регенеративные процессы, способствуют процессам заживления, очищения ран от фибринозных налетов.

Высокой фитонцидной способностью обладают препараты из пихты, под влиянием которых прекращается рост почти всех микроорганизмов; отмечена активизация фагоцитарной способности лейкоцитов под влиянием пихтового масла.

Также хороший эффект замечен от фитонцидного воздействия лука, чеснока, мяты перечной, подорожника большого, тысячелистника, зверобоя продырявленного, репея обыкновенного, донника белого и некоторых других растений и плодов.

Фитонцидными свойствами обладают тканевые соки ряда растений.

В состав лекарственных растений входят также органические кислоты – такие, как аскорбиновая, лимонная, винная, яблочная. Органические кислоты играют важную роль в обмене веществ: они участвуют в синтезе аминокислот, алкалоидов, сапонинов, стероидов и, таким образом, являются связующим звеном при обмене белков, жиров и углеводов. Попадая в организм, органические кислоты играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного равновесия.

Органические кислоты

Органические кислоты содержатся в малине, землянике, клюкве, цитрусовых, листьях хлопчатника, тысячелистника, лимонника китайского, черемухе, чернике, бруснике и т. д. В последней, кроме того, есть бензойная кислота, обладающая антисептическими свойствами. Выраженный терапевтический эффект дают валериановая и изовалериановая, салициловая, коричная кислоты. Кофейная кислота оказывает желчегонное действие и содержится в листьях подорожника большого, цветках наперстянки красной, траве горца живородящего, смоле хвойных деревьев. Яблочная кислота накапливается в плодах барбариса, рябины, кизила; щавелевая кислота, особенно в виде кальциевой соли, – в щавеле и шпинате, листьях бегонии.

Уроновые кислоты принимают участие в синтезе полиуронидов – высокомолекулярных соединений, построенных по типу полисахаридов. К ним относятся пектиновые вещества, камеди, слизь, альгиновая кислота. Эти вещества оказывают детоксикационное действие.

Другие свойства лекарственных растений

В растениях, способных повышать защитные силы организма, находятся вещества адаптогены. Адаптагенным воздействием обладают элеутерококк, левзея, золотой корень, женьшень, девясил.

Растения могут обладать кровоостанавливающим, регенерирующим, обволакивающим и другими свойствами. В лекарственных растениях содержатся также смолы, пигменты, гликозиды, алкалоиды и т. д.

Как видно из вышеперечисленного, растения имеют сложный состав, поэтому лечебное воздействие их многогранно. Существует мнение ученых, что комплекс активных веществ, сформировавшихся в живой клетке растений, подобен аналогичному в клетке человека. Он легче ассимилируется человеческим организмом и дает меньше побочных эффектов.

Сбор и заготовка лекарственных растений

При заготовке необходимо точно определять растение, отличать его от похожих, но не подлежащих сбору, знать части растения, которые нужно заготавливать, соблюдать время сбора и проводить его в местах географического распространения вида. Необходимо соблюдать сроки заготовки лекарственных растений и правила их высушивания. Для лечебных целей используется полностью все растение, а также его цветки, соцветия, листья, плоды, семена, почки, корни и корневища.

Лекарственные растения надо собирать только в сухую хорошую погоду, учитывая время сбора (раннее утро, полдень, вечер) и другие особенности по заготовке каждого конкретного растения. Каждый вид лекарственного сырья необходимо складывать в отдельную тару, стараясь не заносить примесей.

Почки надо заготавливать в момент их полного набухания, перед появлением листьев. Срезать почки нужно вместе с кусочками ветвей.

Кору рекомендуется заготавливать только с молодых ветвей в период сокодвижения (набухания почек).

Листья нужно собирать руками. Не следует брать поврежденные, побуревшие и загрязненные листья.

Цветки и соцветия можно срывать руками вместе с цветоножками. При сборе цветков с древесных растений используются садовые ножницы, секаторы, ножи. Надо следить, чтобы собираемые части растений не были повреждены ржавчиной или мучнистой росой.

Траву при сплошных зарослях нужно скашивать косой. Выдергивать растения с корнем или корневищем не рекомендуется. Сырье необходимо связать в снопы и повесить для сушки в помещении.

Корни, корневища и клубни заготавливаются после созревания семян, когда наземная часть растения увядает или подсыхает, а подземная становится мясистой. Корни и корневища надо выкапывать на расстоянии 10–15 см от стебля растения, очищать от земли, промывать холодной водой.

Плоды и семена нужно собирать выборочно по мере их созревания. Сочные плоды надо собирать рано утром или вечером в корзины, прокладывая веточками с листьями. Мятые, загрязненные плоды сборк не подлежат.

Затем заготовленное сырье высушивается. Соблюдение правил при этом является важнейшим звеном в заготовке лекарственного сырья. От правильности сушки растений будет зависеть качество лечебного эффекта.

Сушку производят сразу после сбора растений. В большинстве случаев при сушке растений надо избегать прямых солнечных лучей, поскольку они разрушают хлорофилл, эфирные масла, гликозиды. На солнце можно сушить растения, содержащие большое количество дубильных веществ, а также корни, корневища, цветки боярышника, бузины, яснотки белой, будры плющевидной. Сырье раскладывается в хорошо проветриваемом помещении на стеллажах тонким слоем. Ядовитые и сильно пахнущие растения должны сушиться отдельно. Продолжительность сушки зависит от погоды и в среднем составляет 4–7 дней.

Сроки хранения лекарственных растений установлены официально: цветки, соцветия, трава хранятся 1–2 года; корни и корневища – 3–5 лет; плоды – 2–3 года. Все лекарственное сырье должно храниться в подписанных бумажных мешках, ящичках, стеклянных банках с крышками. На надписях нужно указать вид сырья, место и время сбора.

Важно помнить, что многие растения занесены в Красную книгу. Нельзя вести заготовку лекарственных растений из года в год на одних и тех же местах – это ведет к полному их истреблению. Лекарственные растения следует собирать в строго установленные календарные сроки. Каждый, кто только начинает заготавливать лекарственные растения должен проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить сбор ненужных видов, ознакомиться с правилами заготовки, сушки и применения.

Способы приготовления лекарственных форм из растений

Из лекарственных растений в домашних условиях обычно готовят сборы и водные извлечения из них (настои, настойки, отвары), а также порошки из высушенных растений, мази на их основе. Весьма важен в применении и сок свежих растений, который обладает незаменимыми лечебными качествами.

Настои и отвары получаются путем водного экстрагирования. Настои готовятся преимущественно из листьев, цветков, надземной части растений, отвары – из ягод, плодов, корней.

Можно приготавливать настой холодным способом: для этого лекарственное сырье необходимо измельчить, поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить холодной родниковой (очищенной) водой и настаивать в течение 6–8 ч, после чего профильтровать.

Другой способ приготовления – горячий: лекарственные растения надо залить кипятком или настаивать на водяной бане. Для приготовления настоя количество сырья обычно составляет 10 г на 200 мл воды (1 ст. л. сухого измельченного растения на 1 стакан холодной воды или кипятка). В некоторых случаях настои готовятся в соотношении 1: 30, а из сильнодействующих растений – 1: 400.

Для приготовления отвара лекарственное сырье нужно залить сырой водой на 1–2 ч, затем кипятить на медленном огне 20–30 мин, постоянно помешивая. Отвары готовятся в соотношении 1: 10, из сильнодействующих растений – 1: 400, 1: 500.

Настои и отвары относятся к скоропортящимся лекарственным формам, поэтому желательно готовить их ежедневно. Допускается хранение настоев и отваров до 3 суток в прохладном месте.

В домашнем лечении лекарственными травами используют и приготовленные настойки. Наиболее сильное действие имеют настойки на спирту: измельченное сырье нужно залить 70 %-ным спиртом (или водкой) и настаивать в темном месте 8-10 дней, после чего профильтровать. Для приготовления спиртовых настоек соотношение растительного сырья и спирта составляет 1: 5, из сильнодействующих трав – 1: 10. Полученные настойки должны быть прозрачными и иметь вкус и запах исходного растения.

Сборы лекарственных трав применяются и в виде сухих припарок. Для этого растительное сырье нужно измельчить до частиц размером 4–6 мм, подогреть до 40 °C, завернуть в холщовую ткань и приложить к больному месту.

При сжигании некоторых сборов образуется дым, вдыхание которого показано при некоторых заболеваниях.

Для лечебных ванн лекарственное сырье измельчается до частиц размером 2 мм. Обработку разных частей растения надо производить раздельно, так как иначе невозможно добиться одинаковой степени измельченности. Смешивание измельченных растительных материалов производится на листе бумаги с особой тщательностью, поскольку из-за неоднородности частиц трудно добиться равномерного смешивания, и лечебный эффект будет в таком случае меньше.

Кроме настоек, отваров, настоев, лечебным действием обладает и сок самого растения. О пользе свежих соков знали еще в глубокой древности. Китайский император, живший более 5 тысяч лет тому назад, говорил: «Сила тела заключена в соках растений», и эти слова актуальны и в настоящее время.

Соки лекарственных растений обладают наиболее естественным воздействием на организм, поскольку их приготовление не подразумевает обработки под воздействием высокой температуры и подобных процедур и полезные вещества не успевают разрушаться.

Так, все мы хорошо знаем лечебное действие сока травы чистотела при удалении бородавок. При заболеваниях глотки, а также верхних дыхательных путей и легких применяют сок из свежих листьев мать-и-мачехи, подорожника, собранных до своего цветения. Соки могут входить и в состав лечебных коктейлей, которые приготавливают непосредственно перед употреблением.

Приготовление мазей на основе лекарственных растений также возможно в домашних условиях. Они чаще всего готовятся на вазелине или ланолине, пригодны и свиной внутренний жир (смалец), топленое сливочное масло и др.

В разогретую основу надо, тщательно размешивая, ввести лекарственное сырье в виде порошка из высушенного растения, экстракт, настойку или свежий сок.

Мази обычно готовятся в соотношении 1: 4 (то есть 1 часть лекарственного вещества на 4 части основы).

Кроме приема внутрь, настои, отвары также используются для ингаляций, полосканий, промываний, закапывания. Настойки, порошки, мази применяются чаще в лечении кожных болезней, хирургической практике.

С помощью фитотерапии можно не только лечить заболевания, но и предупреждать их. Для этого необходимо систематически употреблять препараты растений так называемого общеукрепляющего типа действия. Основными принципами оптимального использования растений для профилактики заболеваний и укрепления здоровья являются следующие:

– максимальное приближение к естественным природным продуктам (употребление в сыром виде, в виде соков и т. д.);

– возможное разнообразие их, что дает максимальное обогащение пищи;

– экологическая чистота, что обеспечивается сбором растений или их культивацией в экологически чистых районах;

– удовлетворение индивидуальных вкусовых потребностей.

Добаление съедобных растений в пищу возможно путем включения их в сыром виде в салаты, а также посредством приготовления настоев, чаев, напитков.

Наиболее простой способ приготовления и применения настоев заключается в следующем: 1 ст. л. сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 6–8 ч в термосе. Принимать надо перед едой, за 20–30 мин, в дозах, соответствующих возрасту.

Глинолечение

Еще издревле люди убедились, что глина – желтая, белая, голубая, красная, зеленая, черная – может предупреждать и лечить самые разные недуги. Использование ее отличается простотой, ведь необходимо только накопать глины, которая в течение миллиардов лет заряжалась целительной энергией, и приложить к больному месту.

Известный болгарский народный целитель И. Н. Йотов (1991), изучавший энергию Земли и водные течения, известен как автор книги «Мои наблюдения и рекомендации». Он отмечает, при приеме внутрь или наложении на тело лечебная глина активно влияет на патологические клетки. Глина оказывает антисептическое действие, активизирует воду в большей степени, чем магнит. В ней содержатся соли, минералы, металлы и другие вещества. В комбинации с другими иными средствами глина является хорошим адсорбентом радиоактивных веществ. И. Н. Йотов использует для лечения зеленую или голубую глину. Он говорит, что «глина – дар Божий, с помощью которого человек может восстановить свое здоровье».

Механизм физиологического влияния глины на организм аналогичен принципу действия лечебных грязей. Об этих качествах глины хорошо знали наши далекие предки, которые с успехом использовали ее для лечения разнообразных болезней.

Как уже говорилось выше, возраст глин исчисляется многими миллионами лет. К примеру, доставаемые из глубин земли (скажем, при строительстве метро) голубые глины называются кембрийскими, и образовались они в начале этого геологического периода, то есть примерно 510 миллионов лет тому назад.

Ученые различают до 40 видов глин. Многим из нас знакомы такие глины, как желтая, белая, красная, коричневая. Реже встречаются глины голубого, черного цвета. Коричневые, черно-красные глины поверхностного происхождения, стальных цветов – глубинного.

Окраска глины зависит от ее химического состава. Зеленый цвет придают глине основные алюмосиликаты магния, железа и другие силикаты, сульфаты. Желтый цвет глины указывает на присутствие в ней соединений окисного железа, бурый – самого окисного железа. Окраска красной глины определяется окисным железом в форме тонко рассеянной примеси гематита. Розовато-лиловый цвет может быть обусловлен примесью диоксида марганца, монита и, реже, следами соединений кобальта. Фиолетово-красный (пурпурный) цвет связан с наличием в глине примесей водного диоксида марганца и лимонита. Серый и черный цвета глины зависят от содержания углеродистых веществ (графит, растительные волокна и др.). Под микроскопом при значительном увеличении в отраженном свете выявляются мельчайшие темные включения оксидов железа, органические вещества.

Итак, существуют следующие виды глины:

– красная – ее цвет обусловлен содержанием в ней железа и калия;

– голубая, цвет которой определяется наличием в ней кобальта и кадмия;

– темно-коричневая и черная, которые обязаны своей окраской присутствию в ней углерода и железа;

– зеленоватая – ее цвет обусловлен содержанием в ней меди и двухвалентного железа;

– желтая, которая имеет такой цвет из-за наличия в ней натрия, трехвалентного железа, серы и ее солей.

Сорта глины, используемые скульпторами, считаются хорошими в медицинском отношении. Скульптурная глина, особенно серого цвета, очень пластична и обладает свойством долго удерживать в себе воду. Этим можно пользоваться, применяя ее как массу для охлаждающих компрессов. Например, на область сердца при тех или иных заболеваниях сердечно-сосудистой системы кладется влажная лепешка из глины (для этой цели, кстати, можно использовать и другие ее виды и сорта), которая дольше остается холодной по сравнению с полотняным компрессом. Когда лепешка становится теплой, ее надо перевернуть на другую сторону. Подробнее о медицинском использовании глины мы поговорим в следующих главах.

Уже давно подмечено, что определенный цвет глины является показателем для ее преимущественного применения при конкретной болезни.

Так, например, использовать красную глину предпочтительнее при различных заболеваниях сердца, гипотонии, варикозном расширении вен, при эндокринных и нервных недугах.

Черная глина больше помогает при тахикардии, дерматитах, воспалительных заболеваниях внутренних органов. Было замечено, и притом неоднократно, что черная глина способствует омоложению организма.

Желтую глину желательно применять при инсультах, болезнях желудка и кишечника, головной боли (в том числе и при мигрени). Эта глина помогает и больным, страдающим остеохондрозами.

Голубая глина используется для лечения гипотиреоза и других заболеваний эндокринной системы. Она полезна страдающим ожирением. Давно замечено, что голубая глина снимает мышечное переутомление и улучшает подвижность суставов. В последние годы она, наравне с белой, пользуется большим спросом.

Белая глина – адсорбирующее средство. Она представляет собой силикат алюминия с примесью силикатов магния и кальция. Она имеет вид белого порошка с желтоватым или сероватым оттенком, практически нерастворима в воде; при смешивании с ней образует (как и другие виды глин) пластичную массу. Обладает, наравне с остальными видами глин, обволакивающими и адсорбирующими свойствами.

В медицинской практике белая глина в настоящее время используется широко. Ее применяют в виде присыпок, паст, мазей при кожных заболеваниях, язвах, опрелостях, ожогах. Порошок назначают внутрь при желудочно-кишечных заболеваниях и интоксикациях: детям – по 5-10 г, взрослым – по 20-100 г. Применяют также пилюли и таблетки из белой глины, в состав которых входят и соли, легко разлагающиеся в присутствии органических веществ (серебра нитрат, калия перманганат). Побочных явлений при использовании белой глины не наблюдалось. Противопоказаний к ее применению нет.

Белую глину, предназначенную для медицинских целей, стерилизуют при температуре 160 °C в течение 1,5 ч. Выпускается она в виде порошка в герметичной таре.

Само собой разумеется, что для лечения тех или иных болезней можно пользоваться глиной любого цвета, которая имеется в наличии или которую вы можете приобрести в аптеке, а также выкопать где-то в огороде, в лесу и т. д. В народной медицине используется голубая и зеленая глина.

Глину, как уже говорилось, можно применять как наружно, так и внутрь (вводя в полые органы и принимая перорально).

Глина оказывает прекрасное адсорбирующее действие, сосредотачивая на своей поверхности значительное количество посторонних веществ, как растворенных в лимфатической и кровеносной системах, так и нерастворенных. Обладая этим свойством, глина способна удалять из организма различного рода шлаки, а также токсические вещества, причем из всех органов и тканей, не только в месте приложения глины.

Благодаря великолепной поглощающей способности глина, попадая в кишечник (при приеме ее внутрь), впитывает в себя токсические вещества, в том числе и микробного происхождения, в связи с чем желудочно-кишечный тракт хорошо очищается от чужеродных продуктов, которые в обычных условиях зашлаковывают и отравляют организм. Таким образом, глина адсорбирует вредные продукты обмена веществ.

Глину издавна считали хорошим «ассенизатором». Известно, что все токсические вещества, попадая в организм, циркулируют в кровеносной системе. Кровь, как известно, обогащается кислородом и биологически активными питательными веществами, поступающими в нее из легких, желудка, кишечника, и в конечном итоге выделяет отработанные продукты через легкие, толстый кишечник (прямая кишка) и почки. Но в силу ряда обстоятельств (нерациональное питание, загрязненный воздух, курение, злоупотребление алкоголем и т. д.) обмен веществ нарушается, что приводит к накоплению различного рода ксенобиотиков (чужеродных веществ), в том числе и токсинов, в органах и тканях. И клетки нашего организма становятся неспособными к полноценному самоочищению. В данном случае глина помогает клеткам в оптимальном режиме справляться с этой работой. При приеме внутрь глина концентрирует на своей поверхности вредные продукты обмена веществ и не дает им всасываться в кровь. Кровь и лимфа при этом очищаются. Если глина, даже в небольшом количестве, регулярно поступает в организм, процесс его очищения становится постоянным, и это позволяет организму рационально использовать поступающие в него питательные вещества.

Но все же чаще всего глину используют наружно (и в этом случае она способна в той или иной мере выполнять функции «ассенизатора»).

Наружное использование глины с лечебной и профилактической целью основано на таких ее главных свойствах, как поглощающая способность и активное взаимодействие с органами и тканями посредством жидких сред, в первую очередь воды.

Все это позволяет использовать глину при самых различных заболеваниях. Как мы убедимся позже, глина с успехом применяется при различных наружных поражениях кожи (раны, ожоги, язвы и т. д.). И в этом случае она, подобно антисептической и впитывающей лечебной повязке, собирает на своей поверхности не только побочные продукты обмена, но и болезнетворные бактерии, вирусы. Кроме того, глина – плохая питательная среда для размножения микробов, что препятствует распространению воспалительных процессов. Наоборот, воспалительные явления регрессируют.

Приготовление глины для использования в лечебных целях

Лучше всего собирать глину при плюсовой температуре окружающей среды, ибо в морозные дни ее трудно заготавливать в большом количестве (а впрок лучше запасти не 1 кг).

Выбирая глину для лечебного использования, особенно для приема внутрь, следует иметь в виду, что некоторые ее сорта могут содержать повышенное количество тяжелых металлов и их солей (кадмий, ртуть, мышьяк, свинец и др.). Поэтому лучше всего, если вы будете пользоваться глиной мягкой пластичной консистенции, которая залегает поблизости от чистых водных источников (колодцев, родников) или в глинистых оврагах или карьерах, расположенных как можно дальше от заводов, фабрик, свиноферм, железных и шоссейных дорог.

Доброкачественность собираемой глины можно проверить следующим простым способом. Поднесите к пласту глины железную гаечку с привязанной к ней ниткой, конец которой у вас находится в руке (длина нитки произвольная, скажем 30–40 см). Если гаечка вместе с ниткой отклоняется в вашу сторону (даже если вы отходите на 5–8 м), то, значит, глина хорошего качества. Ее и запасайте. Можно использовать и такой способ: возьмите немного глины и, добавив немного воды, скатайте из нее колбаску. Если ее можно согнуть наподобие бублика и при этом она не растрескивается, то такое сырье не является суглинком (непригодным для лечения) и, значит, им можно пользоваться.

Не забудьте о том, что, прежде чем помещать заготовленную глину на хранение, ее нужно предварительно просушить. Лучше всего это делать на солнце (в этом случае материал впитает солнечную энергию, что придаст глине дополнительную целебную активность). После этого можно разбить глину на отдельные кусочки и расфасовать по стеклянным банкам. Поместите глину в подвал. Заранее позаботьтесь о подручном медицинском материале (марля, бинты, шерстяные тряпочки), который вам пригодится для проведения лечения, особенно наложения аппликаций.

Перед использованием в банку следует налить воду так, чтобы глина была покрыта ею полностью. Теперь дождитесь, пока глина размякнет, после чего ее надо тщательно размешать руками или деревянной лопаточкой, чтобы не оставалось комочков. Далее дайте ей отстояться до тех пор, пока на дне не появится песок, который хорошо виден при осматривании емкости. После этого глиняную массу выложите из банки и просушите. Когда она высохнет, проследите за тем, чтобы материал был однородного цвета, без солевых разводов, так как глина с большим содержанием солей не пригодна для внутреннего употребления (для наружного же применения ее можно использовать).

Если вам показан прием глины внутрь, то из нее надо приготовить или порошок, или шарики, или раствор.

Глиняный порошок. Для приготовления порошка кусок глины растолките в деревянной или фарфоровой ступке, что позволит убрать имеющиеся примеси. Когда порошок приготовлен, пересыпьте его в чистую сухую банку и используйте в соответствии с рекомендациями при конкретном заболевании.

Следует знать о том, что глину, добытую из верхних пластов земли, перед измельчением нужно более тщательно подготовить. С этой целью возьмите кусок глины и разбейте его, после чего тщательно выберите мелкие камешки, остатки растительных тканей и другие примеси. Теперь раздробите глиняные фрагменты и снова освободите от чужеродных примесей. Когда это будет сделано, залейте полученный материал холодной водой и дайте ему отстояться. Перемешайте и снова дайте отстояться. Когда крупинки песка осядут на дно, слейте отстоявшуюся воду и осторожно извлеките глину, отделяя ее от песка, осевшего на дне. Остается только просушить глину и истолочь ее в порошок. Желательно полученный порошок просеять через сито с отверстиями диаметром 2–3 мм.

Глиняные шарики. Для приготовления этой лекарственной формы глиняный порошок разведите водой до консистенции крутого теста, после чего скатайте из него шарики диаметром 0,5–1 см. Шарики оставьте для просушивания. Перед употреблением их размочить водой.

Глиняный раствор. Для приготовления целебного раствора глиняный порошок разводится водой. Максимальная концентрация глины – 1 ст. л. порошка на 1 стакан воды, минимальная – 1/2 ч. л. на 1 стакан воды.

Если вам показано наружное лечение глиной, то из нее можно готовить следующие препараты.

Глиняные лепешки. Способ приготовления глиняных лепешек аналогичен таковому при приготовлении глиняных шариков. Небольшое отличие: глиняное тесто разводится несколько жиже. Размер заготовок произвольный – в зависимости от площади болезненных участков, на которые вы будете накладывать эти лепешки.

Глиняная взвесь. Эту лекарственную форму используют, как правило, для лечения различных кожных недугов. Глиняная взвесь может быть консистенции манной каши (или жидких сливок) – в зависимости от имеющегося у вас заболевания. Для большей эффективности лечения в глиняные взвеси рекомендуется добавлять различные настои из лекарственных растений.

Примечание: для приготовления лекарственных форм из глины надо использовать чистую воду.

Глинолечение применяется чаще всего в виде местных процедур. Для повышения минерализации глины ее можно (при необходимости) залить 10 %-ным раствором поваренной соли. Через 10–12 ч этот раствор надо слить, а глину подогреть на водяной бане.