Пилатес - Мария Кановская
Название книги: Пилатес
Автор книги: Мария Кановская
Жанры:
Спорт и Фитнес → Спорт
,
6Страниц
1-2Часов на чтение
17 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: Аст. сова
Город: Москва, Санкт-Петербург
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-061480-6
Размер: 42 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.
