Джиу-джитсу для всех - Коста Козимо
Название книги: Джиу-джитсу для всех
Автор книги: Коста Козимо
Жанры:
Военное дело → Боевые искусства
,Язык книги: русский
Издательство: Астрель
Год издания: 2004
ISBN: 5-271-09127-9
сообщить о нарушении
Скачать книгу бесплатно:
PDF
Описание книги
Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты. Книга проиллюстрирована 160 рисунками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.