Текст книги "Советское домоводство"

Автор книги: Инна Тихонова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 14 (всего у книги 34 страниц) [доступный отрывок для чтения: 14 страниц]

Очищающий уход

Очищающие процедуры помогают регулировать содержание влаги, ускоряют выведение токсинов, препятствуют воспалению кожи и способствуют ее омоложению.

Бабушкины маски

Все, что нужно для ухода за лицом, бабушка находила в саду и огороде.

Вишенка-черешенка

Нанесите на лицо и шею кашицу из раздавленных ягод вишни или черешни. Держите маску на коже 20 минут, затем снимите с помощью смоченного в теплой воде тампона.

Кожа – персик

Кашицу из одного спелого персика смешайте с 1 ст. ложкой настоя ромашки (1 ст. ложку измельченных травы и цветков залейте 1 стаканом кипятка и дайте постоять 10 минут), нанесите на лицо на 20 минут и смойте теплой водой. Подходит для всех типов кожи.

Реанимация крыжовником

Кашицу из растертых ягод крыжовника (1/2 стакана) смешайте с желтком, нанесите на сухую или увядающую кожу лица и шеи на 15–20 минут, смойте теплой водой.

Слива со сметаной

Спелую сливу очистите от кожицы, разотрите и смешайте с 1 ст. ложкой творога или сметаны. Нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.

Утренняя свежесть

Разомните 1 ст. ложку ягод красной смородины и смешайте с таким же количеством кефира. Дайте настояться 10–15 минут, затем нанесите на кожу лица и шеи на 20–30 минут и смойте прохладной водой.

Маска прекрасно очистит, освежит кожу и улучшит цвет лица.

Очистит и подсушит

Сок горсти ягод белой и красной смородины смешайте с 1 ст. ложкой картофельного крахмала. Маску нанесите на лицо на 15 минут. Она очищает и сужает поры жирной кожи.

Для чистки нормальной и сухой кожи

Смешайте по 1 ч. ложке сока малины, сметаны, меда и желтка. Для густоты добавьте немного раскрошенного хлебного мякиша, все перемешайте и нанесите на кожу на 15–20 минут, затем смойте слабым чаем комнатной температуры.

Для всех типов кожи

Смешайте 15–20 г пекарских дрожжей с 1,5 ч. ложками сока красной смородины, поставьте на 2–3 минуты в горячую воду, а затем нанесите на лицо. Через 15–20 минут смойте маску некрепким чаем, вытрите лицо и нанесите питательный крем.

Компрессы чистоты

Чтобы кожа очистилась от грязи и сала в порах, одного умывания бывает недостаточно.

Малиновый звон на заре

1 ст. ложку измельченных листьев малины залейте 20 ст. ложками холодной воды, доведите до кипения и оставьте до полного остывания.

Отвар процедите, смочите в нем салфетку и положите на лицо на 10 минут. Повторите процедуру дважды. Такой компресс поможет очистить и подсушить кожу, а также избавит от угревой сыпи и прыщей.

Делать его надо 10 дней подряд, а затем еще 10–15 раз через день.

От пота и блеска

В холодный черный или зеленый чай добавьте 1 ст. ложку сока красной смородины или винограда и утром протирайте лицо, давая высохнуть прямо на коже. В течение нескольких часов после этой процедуры лицо не будет ни потеть, ни блестеть.

Чтобы лицо не «поплыло»

В настой ромашки (6 ст. ложек цветков залейте 1,5 стакана кипятка и настаивайте в течение часа) добавьте 2 ст. ложки сока белой смородины.

Получившимся составом протирайте места повышенного потоотделения.

Веснушки

Веснушки (желтовато-коричневые пятнышки на лице, спине, груди, руках) – это проявление наследуемой особенности пигментации кожи. Обычно появляясь в 5-летнем возрасте, после 30 лет веснушки становятся незаметными. Ярче веснушки весной и летом, тусклее – зимой.

Отбеливающие маски из натуральных продуктов

Не маска, а сказка

Разомните горсть ягод красной смородины и смешайте с 1 ч. ложкой меда. Нанесите на лицо на 30 минут. Смойте водой, в которую добавьте несколько капель лимонного сока.

Классика жанра

1 ст. ложку сока лимона смешайте с 1 ст. ложкой сметаны. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте водой.

Веснушкам не понравится

Разведите в соотношении 1:1 сок лука кипяченой водой, смажьте кожу лица и дайте высохнуть. Затем смажьте лицо сметаной и подержите 10 минут. В конце ополосните лицо теплой водой.

Йогурт для кожи

1 ст. ложку ягод черной смородины разомните и смешайте с кефиром, сметаной или сывороткой. Нанесите на лицо, а через 15–20 минут смойте.

Зеленый коктейль

Мелко нарежьте пучок зелени петрушки, отожмите сок и смешайте с таким же количеством сырого молока. Нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

Полчаса с перцем

1/2 стручка сладкого перца натрите на терке и нанесите на умытое лицо. Через 30 минут маску смойте прохладной водой и смажьте кожу кремом.

И ягоды, и листья

Залейте 15 листьев черной смородины 1/2 стакана кипятка, через 15 минут процедите и добавьте 1 ст. ложку смородинового сока.

Смочите в настое марлю, сложенную в несколько слоев, и наложите на лицо на 20 минут. После снятия маски ополосните лицо водой комнатной температуры.

Аппетитная маска

1 ч. ложку сока лимона смешайте с 25 г свежих дрожжей и 1 ст. ложкой сырого молока. Хорошо размешанную смесь нанесите на лицо, а через 20 минут смойте не холодной водой.

Веснушкина окрошка

Смешайте 2 ст. ложки свежего зеленого горошка с 2 ст. ложками молочной сыворотки. Разомните и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте прохладной водой.

Я ль на свете всех белее?

Приготовьте смесь из 1 ст. ложки сока хрена и 1 ст. ложки сметаны, нанесите на кожу на 5 минут и смойте теплой водой.

Лосьоны домашнего приготовления

Лук, огурец – веснушкам конец

Смешайте в 1 стакане холодной кипяченой воды по 1 ч. ложке сока огурца и лука. Протирайте этим домашним лосьоном кожу 2 раза в день.

Ай да айва!

Соком спелой айвы протирайте жирную кожу лица с веснушками.

Зачистка одуванчиком

Листья одуванчика пропустите через мясорубку, отожмите сок и протирайте веснушки 3 раза в день.

Отварите и протрите

Заварите в 1/2 стакана кипятка 1 ч. ложку цветков календулы, укутайте посуду с отваром и настаивайте 40 минут. Настой процедите и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лука. Протирайте лицо 3 раза в день.

На сон грядущий

Растворите в 200 мл прохладной кипяченой воды 1 ст. ложку поваренной соли и смачивайте раствором лицо перед сном. Утром умывайтесь прохладной водой.

И след простынет

Измельчите и аккуратно смешайте: 1 часть цветков василька; по 2 части травы календулы, фиалки трехцветной и бессмертника; 3 части травы зверобоя. Заварите в 500 мл кипятка 2 ст. ложки смеси, дайте настояться в термосе 8 часов и протирайте настоем лицо 3 раза в день.

С калиновым цветом

1 ст. ложку сухих измельченных цветков калины залейте 1/2 стакана кипятка и настаивайте, укутав, 40 минут. Добавьте в настой 1 ч. ложку сока лука, перемешайте и нанесите на кожу лица ватным диском. Такую процедуру проводите 3 раза в день.

Сокотерапия

В 1 ч. ложку морковного сока капните 5 капель лимонного сока и протирайте смесью лицо.

За помощью – к травке

Смазывайте веснушки соком, выжатым из свежей травы золототысячника.

Рассол – по спецназначению

Пропитайте капустным рассолом косметические салфетки и положите на кожу с веснушками. Делайте компрессы 3 раза в день по 10 минут.

Муж попросит – не давайте

Смешайте до однородного состояния 50 мл водки, сок 1/2 лимона, 1/2 стакана молока, 1 ч. ложку сахара. Используйте для протирания пигментных пятен и веснушек.

Бабушкина хитрость

Старинное народное средство от веснушек – умываться кислым молоком.

Возрастные пятна

После 30–50 лет (кому как на роду написано) у многих на лице, спине и руках появляются косметические дефекты кожи – так называемые «старческие» пигментные пятна. И хоть возрастные пятна не причиняют вреда здоровью, это неприятный косметический дефект, с которым трудно бороться.

Как вывести дефект?

Отбеливание косметическими средствами почти не дает результата. Наоборот, отбеливающие средства усугубляют ситуацию тем, что сушат кожу. Что же делать?

Для отбеливания кожи – кефир, перекись и дрожжи

Из наружных средств может помочь протирание кожи кефиром, 3–5 %-ным раствором перекиси водорода или маска из дрожжей и раствора перекиси водорода. В 2 ч. ложки сухих дрожжей добавьте несколько капель перекиси (до образования кашицы) и держите на лице 20 минут, после чего смойте теплой водой.

По врагам – народными средствами

Попробуйте бабушкин рецепт: медовую маску с рыбьим жиром.

Смешайте 1 ч. ложку рыбьего жира с 1 ч. ложкой меда. Нанесите смесь на лицо, шею и зону декольте, а через 30 минут смойте отваром ромашки (заварите в 2 л кипятка 2 ст. ложки травы и цветков этого растения).

Бабушкина мудрость

Никакого отношения к новообразованиям возрастные пятна не имеют: они появляются постепенно и уже не проходят. Но пигментными пятнами могут заявлять о себе больная печень, нарушения в работе желез внутренней секреции (надпочечников и щитовидной железы) и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Советы и диеты

Больше витаминов

Пигментные пятна не появляются, если в организме достаточно витаминов Е и С. Поэтому принимайте фолиевую кислоту и рибофлавин.

Меньше загара

Откажитесь от солнечных ванн и солярия. Будьте летом сдержанны в применении косметических средств, поскольку входящие в их состав эфирные масла (особенно бергамотное и цитрусовое) повышают чувствительность кожи к солнечной радиации. Можно использовать только солнцезащитные кремы.

Уход за волосами

Красивые волосы – первый признак здорового мужчины и ухоженной женщины. Если природа не одарила безупречной шевелюрой, то исправлять ее недоработку вам придется самим.

Маски для укрепления волос

Дыня поможет

Втирайте в кожу головы массирующими движениями сок дыни. После втирания дайте соку высохнуть и помойте голову.

Огурец и капуста – на голове густо

Огуречный или капустный сок вотрите в корни волос и распределите по волосам – это отлично увлажнит волосы и предотвратит их ломкость.

Советик-секретик

Чтобы приготовить домашний лак для укладки волос, нарежьте лимон колечками и прокипятите в 1 стакане воды, пока не останется половина жидкости. Процедите и добавьте 5 капель спирта или 10 капель водки (для консервации). Нанесите на волосы пульверизатором. Это прекрасное натуральное средство ухода за волосами и отличный фиксатор прически.

Кора дуба – для волос не грубо

Смешайте в равных частях кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залейте литром кипятка и кипятите на медленном огне в течение часа. Остудите и процедите. Отваром смочите волосы и кожу головы. Спрячьте волосы под шапочку для душа и полотенце, а через 2 часа смойте теплой водой без мыла.

Корням – корни

1 часть мелко нарезанных корней лопуха кипятите 15 минут в 10 частях воды. Настаивайте 2 часа. Отвар втирайте в корни волос.

Голову после процедуры можете не мыть. Маска укрепляет волосяные сумки и усиливает рост волос.

Для здоровья с отливом

Сок моркови устраняет ломкость волос и питает волосяные сумки, придавая волосам здоровый вид. Втирайте его в волосы и кожу головы. Если вы брюнет (-ка), морковный сок придает волосам золотой оттенок.

Бабушкина хитрость

От перхоти и для роста волос можно питать корни пивом или квасом. Укутав голову, держите маску 1 час, затем смойте теплой водой.

Лопух – вот это друг!

Это одно из самых эффективных укрепляющих средств. Вотрите в корни волос сок лопуха, укутайте голову под шапочку для душа и полотенце на 2 часа. Смойте шампунем.

Крапива ускорит рост

1 ст. ложку измельченных сухих листьев крапивы залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение часа в темном месте. Процедите и вотрите настой в кожу головы, распределите по волосам, не вытирая их. Дайте волосам высохнуть. Крапива питает и укреп ляет волосы, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.

Волосок к волоску

Чтобы волосы выглядели ухоженными, следуйте простым правилам:

• мойте голову мягкой водой: кипяченой или дождевой, не смягчайте воду содой или бурой;

• после мытья головы шампунем делайте ополаскивания для укрепления волос из отваров трав;

• расчесывайте волосы сухими в разных направлениях;

• зимой берегите волосы от мороза, а летом – от солнца.

Поврежденные волосы

Мало найдется людей, полностью довольных своими волосами. Поэтому и подвергаются наши несчастные шевелюры такому количеству экспериментов по «улучшению», что после этого их нужно просто спасать.

Бабушкина мудрость

Чтобы не столкнуться с проблемой испорченных волос, следуйте правилам:

• окрашивать волосы после химической завивки можно не ранее чем через 2–3 недели;

• перед укладкой волосы обязательно нужно смачивать лимонным соком, подогретым пивом или хлебным квасом;

• сухие волосы после мытья надо ополаскивать настоями трав.

Как оживить шевелюру

При пересушенных, обесцвеченных и выпадающих волосах

За полчаса до мытья головы делайте втирания из смеси 1 ч. ложки касторового масла, 1 ч. ложки алоэ и 1 ст. ложки меда. После мытья волосы сполосните отваром ромашки или крапивы (2 ст. ложки измельченной травы залейте 2 л кипятка, проварите 5 минут, остудите и процедите), а затем – чистой водой.

Подпитка для корней

Сок 1 луковицы и 2 зубчиков измельченного чеснока смешайте с 1 ст. ложкой меда, 1 желтком и 1/2 стакана шампуня. Вотрите состав в корни волос, а через 15 минут смойте и ополосните кипяченой водой с содой или глицерином (1 ст. ложка на 1 л воды).

Это должно быть вкусно

Смешайте 1 ст. ложку сливок, 2 ст. ложки касторового масла, 5 г свежих дрожжей и 1 желток, подогрейте на водяной бане и втирайте в корни волос. Через 30 минут смойте шампунем и ополосните ромашковым настоем (2 ст. ложки травы на 2 л кипятка, настаивайте 30 минут).

Лейте, не жалейте

1 желток смешайте с 1 ч. ложкой лимонного сока (сока алоэ или репчатого лука) и 1 ст. ложкой водки. Втирайте в корни волос на 30 минут. Смывайте шампунем и ополаскивайте водой, настоянной на ржаном хлебе.

Полчаса – и нет проблем

1 ст. ложку касторового масла, 1 ст. ложку жидкого мыла и 1 ч. ложку сока алоэ подогрейте на водяной бане и втирайте в корни волос. Через 30 минут смойте шампунем и ополосните водой с уксусом или лимонным соком (1 ст. ложка на 1 л воды).

Народные средства для блеска волос

Лимон кислит – грива блестит

Чтобы придать волосам шелковистость и блеск, в кипяченую воду для ополаскивания добавляйте лимонный сок (1 ст. ложку лимонного сока на 1 л воды).

Березовый кондиционер

2 ст. ложки мелко нарезанных листьев березы залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Процедите и споласкивайте волосы после мытья головы. Ополаскивание укрепит волосы, сделает их шелковистыми и блестящими.

Лук избавит волосы от мук

2 ст. ложки сока лука втирайте в корни волос на 30 минут 1–2 раза в неделю, потом вымойте голову водой с мылом или шампунем.

Вотрете лопух, станут волосы – ух!

Целое растение лопуха (100 г) отварите в 3 л воды и настаивайте полчаса. Горячим отваром мойте или полощите волосы. Процедура укрепит их, сделает шелковистыми и ускорит рост.

Крапиву замочи – блеск и силу получи

50 г сока свежей крапивы добавляйте в воду (на 2 л) для ополаскивания – волосы приобретут красивый блеск, корни укрепятся, а перхоть уйдет.

С волосами бардак – вотрите коньяк

4 ст. ложки рома или коньяка взбейте с 1 яйцом и втирайте в волосы, обвернув голову на полчаса теплым полотенцем. Промывайте волосы теплой водой.

Настои для секущихся волос

Как красавицы пекутся, если волосы секутся?

По 2 ст. ложки размолотых корней аира и лопуха залейте 1,5 л воды, прокипятите 20 минут и через 6 часов настаивания процедите.

Отвар втирайте в кожу головы для укрепления волос, если они секутся.

Одуванчик – не болванчик

Чтобы волосы не секлись, ополаскивайте их настоем одуванчика (1 ст. ложку нарезанного растения заваривайте 1 стаканом кипятка).

Аптечный шалфей – для волос трофей

Для ополаскивания волос приготовьте такой настой: 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев шалфея залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте до охлаждения и потом процедите.

Кто плохих волос заложник, собирайте подорожник

Укрепляйте волосы еще одним ополаскиванием: настоем мелко нарезанных свежих листьев подорожника (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка).

Жирные волосы

Косметический недостаток жирных волос – через 2–3 дня после мытья они теряют объем и становятся засаленными (особенно у корней). Но с этим можно бороться.

Как победить сальность?

• Пользуйтесь шампунем без силикона – он обволакивают кожу тонкой пленкой, что может нарушить нормальную работу сальных желез.

• За полчаса до мытья волос нужно втереть в кожу головы простоквашу, сок алоэ, луковый сок с касторовым маслом (для светлых волос) или сок моркови (для темных волос). Накройте голову полиэтиленом и замотайте полотенцем. Через 30 минут смойте.

Советик-секретик

В составе шампуней должны быть экстракты шалфея, крапивы, мать-и-мачехи, аира и хвоща.

В воду для ополаскивания нужно добавить немного уксуса или сока лимона.

Часто мыть жирные волосы не нужно – достаточно 1 раза в неделю.

• Для ополаскивания волос незаменимы такие травы: душица, крапива, мать-и-мачеха (для темных волос), ромашка, календула (для светлых волос).

• Нельзя вытирать волосы полотенцем – это может травмировать их поверхность. Достаточно просто замотать полотенце на голове и подождать, пока волосы подсохнут.

• Не сушите волосы феном и под горячей сушкой: это вредно для любых волос, жирные не исключение.

Обезжирит спирт с желтком

Смешайте яичный желток с 1 ч. ложкой спирта и чистой воды. Нанесите маску на волосы на 15 минут, после чего сполосните.

Если б не запах…

Добавьте в 1 стакан водки 4 ст. ложки лимонного сока и втирайте в кожу головы каждое утро. Потом, конечно, вымойте голову и хорошо прополощите.

А то от жирности волос избавитесь а славу выпивохи наживете.

Тайное знание – полоскание

Залейте 1 л кипящей воды по 2 ст. ложки коры дуба, травы мяты и хвоща полевого. Настаивайте полчаса, процедите и ополаскивайте настоем голову после мытья шампунем.

Клин клином вышибают

Чтобы волосы перестали быть жирными, их нужно сделать… еще более липкими. Смешайте 2 яичных желтка с 2 ст. ложками меда и нанесите маску на волосы на всю ночь (придется спать в банной шапочке). Утром смойте шампунем для жирных волос.

Бабушкина хитрость

Маски для волос дадут лучший результат, если перед применением их немного разогреть.

Сухие волосы

Сухие волосы требуют особенно тщательного ухода и бережного отношения. Они недостаточно эластичны, поэтому плохо переносят окраску, завивку, выпрямление и высушивание. Старайтесь как можно реже подвергать их вредным химическим и механическим воздействиям.

Восстановить и укрепить

Яичная маска

Смешайте растертый желток одного яйца с касторовым маслом. Покройте кашицей голову и волосы, оберните полиэтиленом и махровым полотенцем. Держите 2 часа и смойте водой с шампунем.

Женьшеневая маска

Смешайте яичный желток с 1 ст. ложкой жирных сливок и 1 ч. ложкой настойки женьшеня. Массирующими движениями вотрите смесь в корни волос и равномерно распределите маску по всей длине волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте полотенцем. Подержите маску на волосах 2 часа и смойте водой без шампуня.

Кабачковая маска

Из 200 г кабачка выжмите сок, добавьте 150 мл молока и 1 ст. ложку оливкового масла. Все перемешайте, нанесите маску на волосы и оставьте на 20 минут. Потом волосы тщательно промойте водой.

Маска из черного хлеба

Пару корочек ржаного хлеба замочите в теплой воде, перемешайте и нанесите смесь на все волосы. Покройте голову целлофаном и полотенцем, а через час промойте волосы водой.

Персиковая маска

Подогрейте персиковое масло до 50 °С. Смочите в нем марлю и наложите на волосы. Заверните голову целлофаном и полотенцем. Через час промойте волосы.

Маска из почек осокоря (черного тополя)

Смешайте 1 часть почек черного тополя с 5 частями растительного масла или внутреннего свиного жира. Поместите состав в водяную баню на 1 час. Профильтруйте и нанесите массирующими движениями на кожу головы за 1 час до мытья. С помощью расчески с частыми зубьями или массажной щетки распределите маску от корней по всей длине волос. Вымойте голову шампунем для сухих волос.

Глицериновая маска

Смешайте 1 яйцо, 1 ст. ложку касторового масла, 1 ч. ложку глицерина и 1 ч. ложку уксуса. Полученную маску нанесите на волосы, замотайте их целлофаном и полотенцем. Через 40 минут маску можете смыть.

Йогуртовая маска

Смешайте 1 яйцо с 7 ст. ложками натурального йогурта, нанесите маску на волосы на 15 минут и потом хорошо промойте.

Репейное масло

1 часть свежих измельченных корней лопуха сутки настаивайте в 3 частях подсолнечного или миндального масла, прокипятите 10 минут, часто перемешивая, дайте отстояться и процедите. Репейное масло придает красивый блеск волосам, ускоряет их рост, уничтожает перхоть и служит хорошим питанием для корней.

Отвар из душицы и растительного масла

Залейте 1 стаканом воды 1 ст. ложку сухой душицы, доведите до кипения и варите на слабом огне 5 минут. Охладите в течение 15 минут, не открывая крышки. Процедите и добавьте 2 ст. ложки растительного масла и 1/2 яичного желтка. Перемешайте. Нанесите маску массирующими движениями на кожу головы, а затем и по всей длине волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте сверху полотенцем. Подержите маску на волосах в течение 30 минут и вымойте голову с шампунем для сухих волос.

Обертывание с капустой

5 листьев белокочанной капусты вымойте и сварите в стакане молока. Вытащите листья и остудите. В молоко, в котором они варились, добавьте 1 ч. ложку льняного семени, прогрейте полчаса смесь на водяной бане, остудите, дайте настояться 15 минут. Процедите молоко и вотрите в кожу головы, а затем остатки распределите по всей длине волос. Нанесите вареные капустные листы на смоченные молоком волосы и наденьте полиэтиленовую шапочку. Сверху замотайте полотенцем. Через 30 минут вымойте голову с шампунем для сухих волос.

Полоскание для сухих и ломких волос

В 1 л воды добавьте 1 ст. ложку лимонного сока, 1–2 ст. ложки ромашкового настоя или уксуса (уксус – для брюнеток, ромашковый настой – для блондинок). Добавьте 1 ч. ложку меда и прополощите этим составом волосы после мытья.

Лосьон для сухих и поврежденных волос

Смешайте 1 часть касторового масла, 2 части одеколона или спирта и 5 капель эфирного масла.

Разотрите в ладонях 3 капли лосьона и нанесите на волосы, но не на кожу головы. Распределите состав по всей длине волос с помощью расчески с редкими зубьями.

Лосьон для сухих волос из кислого молока

Смешайте 1/2 стакана кислого молока с 1 ст. ложкой растительного масла. Нанесите смесь на волосы и подержите 40 минут.

Затем сполосните и вымойте волосы шампунем для сухих волос.

Бабушкина мудрость

Применение в уходе за волосами кисломолочных продуктов способствует возвращению ими утраченного блеска, укреплению корней волос и нормализации деятельности сальных желез.