Текст книги "Живите долго и не старейте"

Автор книги: Глория Коупленд

сообщить о нарушении

Текущая страница: 15 (всего у книги 15 страниц)

Философия Отиса Кларка относительно питания довольно проста: «Самый важный принцип в отношении еды заключается в том, чтобы благодарить Бога за пишу и не переедать. В Послании к Римлянам 14:2 говорится: «Ибо иной уверен, [что можно] есть все, а немощный ест овощи». Я верю в то, что мясо делает мужчин сильными, поэтому моя вера позволяет мне есть мясо (в основном говядину). Я привык сам себе готовить завтрак и чаще всего по утрам поджариваю себе стейк с омлетом или яичницу с беконом. Мне также нравится тушеная говядина с чесноком, помидорами и картофелем».

«Очень важно помнить о том, что пищеварение начинается во рту, поэтому необходимо пережевывать каждый кусочек еды, как минимум, двадцать два раза, – добавляет Папаша Кларк. – Но я на этом не останавливаюсь и пережевываю пищу по тридцатъ-сорок раз. После каждого приема пищи я пользуюсь зубочистками, и все мои зубы до сих пор на месте».

Отис Кларк не только правильно питается, но и ведет активный образ жизни, ухаживая за садом и регулярно плавая в бассейне.

«Я много хожу пешком и всегда останавливаюсь, чтобы вдохнуть аромат цветов, – говорит Отис Кларк. – Мой врач говорит, что у меня сердце, как у тридцатипятилетнего мужчины. Я до сих пор сам вдеваю нитку в иголку и штопаю себе носки. Мне также нравится подолгу париться в горячей ванне. Я принимаю горячую ванну один-два раза в день».

У Папаши Кларка нет причин жаловаться на свой преклонный возраст.

«Многие люди с возрастом становятся малоподвижными и тяжелыми на подъем, но я не хочу становиться таким. В девяносто семь лет у меня был свой собственный бизнес в Сиэтле, так что я постоянно гонял на авто из Атланты в Сиэтл и обратно. В девяносто восемь лет я съездил на машине в Сан-Франциско. Я всегда готов пробовать что-нибудь новенькое, поэтому мне очень нравится общаться с молодежью… Не говорите мне, что я чего-то не могу, потому что с Богом возможно все! Просто поверьте в то, о чем говорится в Библии».

Вот почему никто даже не пытается сказать Папаше Кларку, что он не может чего-то сделать.

Сегодня ему сто шесть лет, и он все еще ездит с проповедью Евангелия по миру (в 2006 и 2007 годах он служил в Зимбабве), ежедневно выполняет физические упражнения, работает в саду и специально каждый день наряжается в костюм и галстук.

«Я пережил расовые беспорядки в Талсе, эпидемию гриппа тысячу девятьсот восемнадцатого года, Великую депрессию и обе мировые войны, – говорит Отис Кларк. – Сейчас в экономике опять наметился спад, но вам нечего бояться, если вы на Божьей стороне, потому что Господь всегда побеждает».

– Цитаты взяты из статьи Мелани Хемри «Долгая и счастливая жизнь», опубликованной в газете «Всепобеждающий голос верующего» в августе 2009 г., с. 12—15, а также из книги доктора Гвен Уильямс и Стар Уильямс «Его судьба и секрет: Жизнь глазами 105-летнего Отиса Грэндвилля Кларка».

© 2008. Используется с разрешения правообладателей.

Библейские цитаты,

использованные в данной книге

И сказал Господь: не вечно Духу Моему быть пренебрегаемым человеками; потому что они плоть; пусть будут дни их сто двадцать лет (Бытие 6:3).

…ты отойдешь к отцам твоим в мире [и] будешь погребен в старости доброй… (Бытие 15:15).

Авраам был уже стар и в летах преклонных. Господь благословил Авраама всем… Дней жизни Авраамовой, которые он прожил, было сто семьдесят пять лет; и скончался Авраам, и умер в старости доброй, престарелый и насыщенный жизнью, и приложился к народу своему (Бытие 24:1; 25:7-8).

И было дней [жизни] Исааковой сто восемьдесят лет. И испустил Исаак дух и умер, и приложился к народу своему, будучи стар и насыщен жизнью… (Бытие 35:28-29).

И жил Иаков в земле Египетской семнадцать лет; и было дней Иакова, годов жизни его, сто сорок семь лет… И окончил Иаков завещание сыновьям своим, и положил ноги свои на постель, и скончался, и приложился к народу своему (Бытие 47:28; 49:33).

…если ты будешь слушаться гласа Господа, Бога твоего, и делать угодное пред очами Его, и внимать заповедям Его, и соблюдать все уставы Его, то не наведу на тебя ни одной из болезней, которые навел Я на Египет, ибо Я Господь, целитель твой (Исход 15:26).

…Служите Господу, Богу вашему, и Он благословит хлеб твой и воду твою; и отвращу от вас болезни. Не будет преждевременно рождающих и бесплодных в земле твоей; число дней твоих сделаю полным (Исход 23:25-26).

Итак, знай ныне и положи на сердце твое, что Господь есть Бог на небе вверху и на земле внизу [и] нет еще [кроме Его]; и храни постановления Его и заповеди Его, которые я заповедую тебе ныне, чтобы хорошо было тебе и сынам твоим после тебя и чтобы ты много времени пробыл на той земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе навсегда (Второзаконие 4:39-40).

Вот заповеди, постановления и законы, которым повелел Господь, Бог ваш, научить вас, чтобы вы поступали [так] в той земле, в которую вы идете, чтоб овладеть ею; дабы ты боялся Господа, Бога твоего, и все постановления Его и заповеди Его, которые заповедую тебе, соблюдал ты, и сыны твои, и сыны сынов твоих во все дни жизни твоей, дабы продлились дни твои (Второзаконие 6:1-2).

…заповедал нам Господь исполнять все постановления сии, чтобы мы боялись Господа, Бога нашего, дабы хорошо было нам во все дни, дабы сохранить нашу жизнь, как и теперь… (Второзаконие 6:24).

Итак, положите сии слова Мои в сердце ваше и в душу вашу, и навяжите их в знак на руку свою, и да будут они повязкою над глазами вашими; и учите им сыновей своих, говоря о них, когда ты сидишь в доме твоем, и когда идешь дорогою, и когда ложишься, и когда встаешь; и напиши их на косяках дома твоего и на воротах твоих, дабы столько же много было дней ваших и дней детей ваших на той земле, которую Господь клялся дать отцам вашим, сколько дней небо будет над землею (Второзаконие 11:18-21).

Слушай и исполняй все слова сии, которые заповедую тебе, дабы хорошо было тебе и детям твоим после тебя вовек, если будешь делать доброе и угодное пред очами Господа, Бога твоего (Второзаконие 12:28).

Во свидетели пред вами призываю сегодня небо и землю: жизнь и смерть предложил я тебе, благословение и проклятие. Избери жизнь, дабы жил ты и потомство твое, любил Господа, Бога твоего, слушал глас Его и прилеплялся к Нему; ибо в этом жизнь твоя и долгота дней твоих… (Второзаконие 30:19-20).

Моисею было сто двадцать лет, когда он умер; но зрение его не притупилось, и крепость в нем не истощилась (Второзаконие 34:7).

…Господь сохранил меня в живых, как Он говорил; уже сорок пять лет [прошло] от того времени, когда Господь сказал Моисею слово сие, и Израиль ходил по пустыне; теперь, вот, мне восемьдесят пять лет; но и ныне я столько же крепок, как и тогда, когда посылал меня Моисей: сколько тогда было у меня силы, столько и теперь есть для того, чтобы воевать, и выходить, и входить (Иисуса Навина 14:10-11).

…не печальтесь, потому что радость пред Господом – подкрепление для вас (Неемии 8:10).

Войдешь во гроб в зрелости, как укладываются снопы пшеницы в свое время (Иова 5:26).

После того Иов жил сто сорок лет, и видел сыновей своих и сыновей сыновних до четвертого рода; и умер Иов в старости, насыщенный днями (Иова 42:16-17).

Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься? Уповай на Бога, ибо я буду еще славить Его, Спасителя моего и Бога моего (Псалом 41:12).

Изнемогает плоть моя и сердце мое: Бог – твердыня сердца моего и часть моя вовек (Псалом 72:26).

«За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое» (Псалом 90:14-16).

Праведник цветет, как пальма, возвышается подобно кедру на Ливане. Насажденные в доме Господнем, они цветут во дворах Бога нашего; они и в старости плодовиты, сочны и свежи, чтобы возвещать, что праведен Господь, твердыня моя, и нет неправды в Нем (Псалом 91:13-16).

Благослови, душа моя, Господа и не забывай всех благодеяний Его. Он прощает все беззакония твои, исцеляет все недуги твои; избавляет от могилы жизнь твою, венчает тебя милостью и щедротами; насыщает благами желание твое: обновляется, подобно орлу, юность твоя (Псалом 102:2-5).

И вывел [Израильтян] с серебром и золотом, и не было в коленах их болящего (Псалом 104:37).

Десница Господня высока, десница Господня творит силу! Не умру, но буду жить и возвещать дела Господни (Псалом 117:16-17).

Сын мой! наставления моего не забывай, и заповеди мои да хранит сердце твое; ибо долготы дней, лет жизни и мира они приложат тебе (Притчи 3:1-2).

Блажен человек, который снискал мудрость, и человек, который приобрел разум, потому что приобретение ее лучше приобретения серебра, и прибыли от нее больше, нежели от золота: она дороже драгоценных камней; и ничто из желаемого тобою не сравнится с нею. Долгоденствие – в правой руке ее, а в левой у нее – богатство и слава… (Притчи 3:13-16).

Слушай, сын мой, и прими слова мои – и умножатся тебе лета жизни. Я указываю тебе путь мудрости, веду тебя по стезям прямым (Притчи 4:10-11).

Сын мой! словам моим внимай, и к речам моим приклони ухо твое; да не отходят они от глаз твоих; храни их внутри сердца твоего: потому что они жизнь для того, кто нашел их, и здравие для всего тела его. Больше всего хранимого храни сердце твое, потому что из него источники жизни (Притчи 4:20-23).

Страх Господень прибавляет дней, лета же нечестивых сократятся (Притчи 10:27).

Иной пустослов уязвляет как мечом, а язык мудрых врачует (Притчи 12:18).

Страх Господень – источник жизни, удаляющий от сетей смерти (Притчи 14:27).

Кроткое сердце – жизнь для тела, а зависть – гниль для костей (Притчи 14:30).

Кроткий язык—древо жизни, но необузданный – сокрушение духа (Притчи 15:4).

Светлый взгляд радует сердце, добрая весть утучняет кости (Притчи 15:30).

Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости (Притчи 17:22).

Смерть и жизнь – во власти языка, и любящие его вкусят от плодов его (Притчи 18:21).

Страх Господень [ведет] к жизни, и [кто имеет его], всегда будет доволен, и зло не постигнет его (Притчи 19:23).

За смирением следует страх Господень, богатство, и слава, и жизнь… (Притчи 22:4).

Не предавайся греху и не будь безумен: зачем тебе умирать не в свое время? (Екклесиаста 7:17).

Разве ты не знаешь? разве ты не слышал, что вечный Господь Бог, сотворивший концы земли, не утомляется и не изнемогает? разум Его неиеследим. Он дает утомленному силу, и изнемогшему дарует крепость. Утомляются и юноши и ослабевают, и молодые люди падают, а надеющиеся на Господа обновятся в силе: поднимут крылья, как орлы, потекут – и не устанут, пойдут – и не утомятся (Исаии 40:28-31).

.. .И до старости вашей Я тот же буду, и до седины вашей Я же буду носить [вас]; Я создал и буду носить, поддерживать и охранять вас (Исаии 46:4).

…Он взял на Себя наши немощи и понес наши болезни; а мы думали, что Он был поражаем, наказуем и уничижен Богом. Но Он изъязвлен был за грехи наши и мучим за беззакония наши; наказание мира нашего [было] на Нем, и ранами Его мы исцелились (Исаии 53:4-5).

Когда же настал вечер, к Нему привели многих бесноватых, и Он изгнал духов словом и исцелил всех больных, да сбудется реченное через пророка Исаию, который говорит: «Он взял на Себя наши немощи и понес болезни» (Матфея 8:16-17).

И последовало за Ним множество народа, и Он исцелил их всех (Матфея 12:15).

Иисус, отвечая, говорит им: «Имейте веру Божию, ибо истинно говорю вам, если кто скажет горе сей: «поднимись и ввергнись в море», и не усомнится в сердце своем, но поверит, что сбудется по словам его, – будет ему, что ни скажет. Потому говорю вам: всё, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получитеЩ и будет вам» (Марка 11:22-24).

И, сойдя с ними, стал Он на ровном месте, и множество учеников Его, и много народа из всей Иудеи и Иерусалима и приморских мест Тирских и Сидонских, которые пришли послушать Его и исцелиться от болезней своих, также и страждущие от нечистых духов; и исцелялись. И весь народ искал прикасаться к Нему, потому что от Него исходила сила и исцеляла всех (Луки 6:17-19).

Созвав же Двенадцать, дал им силу и власть над всеми бесами и врачевать от болезней… (Луки 9:1).

Истинно, истинно говорю вам: слушающий слово Мое и верующий в Пославшего Меня имеет жизнь вечную и на суд не приходит, но перешел от смерти в жизнь (Иоанна 5:24}.

…Бог Духом Святым и силою помазал Иисуса из Назарета, и Он ходил, благотворя и исцеляя всех, обладаемых диаволом, потому что Бог был с Ним (Деяния 10:38).

Ибо, кто любит жизнь и хочет видеть добрые дни, тот удерживай язык свой от зла и уста свои от лукавых речей… (1-е Петра 3:10).

Имеющий Сына (Божия) имеет жизнь; не имеющий Сына Божия не имеет жизни (1-е Иоанна 5:12).

Возлюбленный! молюсь, чтобы ты здравствовал и преуспевал во всем, как преуспевает душа твоя (3-е Иоанна 2).

Ибо если преступлением одного смерть царствовала посредством одного, то тем более приемлющие обилие благодати и дар праведности будут царствовать в жизни посредством единого Иисуса Христа (Римлянам 5:17).

…закон духа жизни во Христе Иисусе освободил меня от закона греха и смерти (Римлянам 8:2).

Если же Дух Того, Кто воскресил из мертвых Иисуса, живет в вас, то Воскресивший Христа из мертвых оживит и ваши смертные тела Духом Своим, живущим в вас (Римлянам 8:11).

…А затем конец, когда Он предаст Царство Богу и Отцу, когда упразднит всякое начальство и всякую власть и силу. Ибо Ему надлежит царствовать, доколе низложит всех врагов под ноги Свои. Последний же враг истребится – смерть… (1-е Коринфянам 15:24-26).

Христос искупил нас от клятвы закона, сделавшись за нас клятвою (ибо написано: «проклят всяк, висящий на древе»), дабы благословение Авраамово через Христа Иисуса распространилось на язычников, чтобы нам получить обещанного Духа верою (Галатам 3:13-14).

«Почитай отца твоего и мать» Ээто первая заповедь с обетованием: «да будет тебе благо, и будешь долголетен на земле» (Ефесянам 6:2-3).

[Бог спас нас и призвал по Своему изволению и благодати], данной нам во Христе Иисусе прежде вековых времен, открывшейся же ныне явлением Спасителя нашего Иисуса Христа, разрушившего смерть и явившего жизнь и нетление через благовестив… (2-е Тимофею 1:9-10).

Блаженны те, которые соблюдают заповеди Его, чтобы иметь им право на древо жизни и войти в город воротами… Жаждущий пусть приходит, и желающий пусть берет воду жизни даром (Откровение 22:14,17).

Молитва о спасении и крещении Святым Духом

Отец Небесный, я прихожу к Тебе во имя Иисуса Христа. Твое Слово говорит: «…всякий, кто призовет имя Господне, спасется» (Деяния 2:21). Я призываю Твое имя.

Я прошу Иисуса войти в мое сердце и стать Господином моей жизни, как сказано в Послании к Римлянам 10:9-10: «…если устами твоими будешь исповедовать Иисуса Господом и сердцем твоим веровать, что Бог воскресил Его из мертвых, то спасешься. Потому что сердцем веруют к праведности, а устами исповедуют ко спасению». Я делаю это сейчас. Я признаю, что Иисус – Господь, и верю всем сердцем, что Бог воскресил Его из мертвых.

Я рожден свыше! Я христианин, дитя Всемогущего Бога!

Я спасен!

Боже, Ты также сказал в Своем Слове: «Итак, если вы, будучи злы, умеете даяния благие давать детш вашим, тем более Отец ваш Небесный даст Духа Святого просящим у него» (Луки 11:13). Я также прошу Тебя наполнить меня Святым Духом. Святой Дух, поднимись во мне, когда я буду славить Бога. Я верю, что сейчас начну говорить на иных языках, как Ты дашь мне провещевать (см.: Деяния 2:4). Во имя Иисуса. Аминь!

Начните славить Бога зато, что Он уже наполнил вас Святым Духом. Произносите слова и звуки, которые Он будет вам давать, – не на вашем родном языке, а на языке, который даст вам Святой Дух. Возвысьте свой голос. Бог не будет заставлять вас говорить. Не беспокойтесь о том, что эти слова звучат странно. Это небесный язык!

Продолжайте использовать тот дар, который дал вам Бог, и молитесь в духе каждый день.

Теперь вы – рожденный свыше, наполненный Духом верующий. Вы уже никогда не будете прежним!

Найдите церковь, в которой смело проповедуется Слово Божье. Станьте членом церковной семьи, в которой вас окружат любовью и заботой и в которой вы, в свою очередь, будете любить своих братьев и сестер и заботиться о них.

Мы должны быть едины. Это умножает нашу духовную силу. Именно в этом заключается Божий замысел для нашей жизни.

Смотрите нашу телевизионную программу «Всепобеждающий голос верующего», станьте исполнителем Слова и будьте благословлены во всех своих путях (см.: Иакова 1:22-25).

http://udovichenko.ucoz.ru/load/4-1-2