Текст книги "Школа красоты для стервы"

Автор книги: Евгения Шацкая

Соавторы: А. Александрова
сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 12 страниц)

Чистка лица

Чистка лица была одной из самых востребованных процедур еще во времена косметических кабинетов при «советских» парикмахерских. Но и сейчас, несмотря на обновление косметических методик, качественная ручная чистка лица ценится гораздо выше любой аппаратной (вакуумной или какой-либо еще). Можно ли делать чистку лица самостоятельно, или все же лучше довериться специалисту? Однозначного мнения на этот счет не существует. Кто-то предпочитает быть «сам в стаете за собственное лицо», не доверяя косметологу, а другие, напротив, вверяют себя умелым рукам мастера. Однако руки мастера не всегда умелые: известно немало случаев некачественно выполненной чистки лица в салоне, в результате чего у женщин оставались небольшие шрамы, рубцы или «ямочки» на лице. Действительно, стоит косметологу сделать одно неверное движение, и… Но если чистку сделал профессионал, вы не узнаете свою кожу – настолько она будет чистой и сияющей. Аппаратная чистка лица в салонах накладывает на косметологов меньше обязательств и снижает риск недовольства клиенток. Поэтому некоторые женщины выбирают именно этот способ. Если же вы приверженица домашнего ухода, то прежде чем приступать к чистке, внимательно ознакомьтесь с советами профессиональных косметологов.

Сначала лицо нужно очистить, протерев очищающим лосьоном или молочком для снятия макияжа, затем сделайте легкий пилинг. Скраб нанесите на влажную кожу и разотрите мягкими круговыми движениями по лицу. По времени процедура должна занимать не меньше одной, но не больше трех минут. Напомним: для воспаленной кожи пилинг противопоказан. Вместо скраба можно нанести на лицо маску-пленку, но скраб, все же, предпочтительней.

Смыв излишки скраба, займитесь приготовлением паровой ванночки (будьте готовы к тому, что процедура чистки займет у вас больше времени, чем какая-либо другая). Паровая ванна готовится очень просто: вскипятите в большой кастрюле не менее двух литров воды. Можно распарить лицо как простым кипятком, так и отваром из лекарственных трав (ромашка и хвощ – для жирной кожи; розмарин, полынь и тысячелистник – для сухой и чувствительной). Травы прекрасно снимают раздражение и излишнюю жирность (шелушение), а также улучшают микроциркуляцию крови.

После того как отвар готов, приступаем к непосредственному распариванию. Голову наклоните над кипятком и покройте ее большим махровым полотенцем. Оно должно плотно соприкасаться с краями кастрюли, чтобы пар не улетучивался и не остывал, иначе вы не добьетесь нужного эффекта. Эта процедура занимает около 10–15 минут, но уже через 2 минуты после ее начала кожа начинает сильно потеть. Выступившую влагу нужно аккуратно промакивать чистым полотенцем, а вот тереть им лицо ни в коем случае нельзя – кожа травмируется, на ней появляются красные пятна.

После паровой ванны кожа начинает дышать за счет раскрывшихся пор. Тут-то мы и делаем «генеральную уборку», предварительно вымыв руки с мылом и обработав их спиртом, чтобы не занести инфекцию. Все манипуляции должны проводиться чистыми и сухими руками, идеальный вариант – обернуть пальцы стерильным бинтом, смоченным в 1 % растворе салициловой кислоты. Это делает чистку лица более удобной и безопасной. Сально-грязевые пробки (комедоны) удаляются легким нажатием с двух сторон.

После окончания чистки необходимо сузить поры, протерев лицо спиртосодержащим лосьоном или специальным поросуживающим тоником. С этой задачей справится и разведенный в воде лимонный сок. Протирая лицо, особое внимание уделяйте Т-зоне – лбу, носу и подбородку. Кожу после этого вытирать не надо, она должна высохнуть сама. От черных точек поможет избавиться и следующая маска: лицо вымойте, на влажную кожу (на проблемные участки) нанесите пену детского мыла, сверху наложите пищевую соду. В течение первых 5 минут вы ощутите легкое покалывание, но оно вскоре исчезнет. После того, как покалывание пройдет, маска смывается теплой водой. Маску можно делать с любой периодичностью (как правило, 1 раз в 7—10 дней), по мере появления черных точек.

Для противников выдавливания комедонов существуют специальные очищающие маски, но эффект от их использования не так заметен. От этого «недуга» избавляет и специальный пластырь, наклеиваемый на крылья носа или подбородок. Процедура будет более эффективной, если наклеивать пластырь на распаренное лицо. Для закрепления эффекта не забывайте очищать лицо дважды в день – утром и вечером, регулярно пользоваться скрабами и масками. В тоник можно добавить несколько капель салицилового спирта и несколько капель эфирных масел, в зависимости от типа кожи. Мятаулучшает цвет лица, китайский лимонниксужает поры, чайное дерево– великолепный антисептик, а бергамотборется с излишними жировыми выделениями. Каждый день маслами пользоваться не рекомендуется, поэтому давайте коже отдохнуть 2–3 дня.

Для ручной чистки лица в домашних условиях вам понадобится:

• кастрюля с горячей водой и пара махровых полотенец;

• травяной отвар (по желанию);

• спирт или спиртосодержащий лосьон;

• любое средство для пилинга;

• стерильный бинт и косметическая лопаточка (по желанию);

• поросуживающий тоник или лимонный сок.

Есть и другие способы самостоятельной чистки лица. Помните только, что чистка противопоказана при воспаленных угрях, фурункулах, экземе и других заболеваниях кожи. Перед чисткой сделайте паровую ванну. Протрите лицо трехпроцентной перекисью водорода. Тщательно вымытыми руками, протертыми спиртом, указательными пальцами, завернутыми в стерильные салфеточки из марли, сдавите стенки сальных желез и очень аккуратно выдавите сальные пробки.

Довольно легко удаляются комедоны на носу, лбу и подбородке (если у вас жирная кожа). Если пробочка, закрывающая выходное отверстие, не выдавливается, его можно расширить при помощи инъекционной иглы, которую дезинфицируют в спирте. Широкий конец иглы (основание, которым игла надевается на шприц) располагается перпендикулярно поверхности кожи так, чтобы комедон попал в середину отверстия иглы. После этого достаточно слегка нажать, и сальный стержень выдавливается без боли.

Лицо во время чистки необходимо периодически протирать трехпроцентной перекисью водорода, которая разрыхляет и удаляет чешуйки, дезинфицирует кожу. Спирт и спиртовые настойки применять не рекомендуется, так как они сужают поры, сушат кожу и затрудняют чистку. Если черных точек много, то удаляют их не все сразу, а частично. В таком случае лучше проводить повторную чистку через день-два. Для удаления черных точек и отмерших частиц при нормальной и сухой коже применяется солевая чистка,так как эти типы кожи очень чувствительны ко всем процедурам, тем более к проколам. Поэтому рекомендуется черные точки и отмершие частицы, расположенные более поверхностно, чем на жирной коже, удалять следующими методами.

Первый способ

Уберите волосы со лба так, чтобы они вам не мешали. Сделайте согревающий компресс на травах. При очень чувствительной и сухой коже следует наложить масляную или парафиновую маску. Перед парафиновой маской протрите лицо оливковым маслом. Возьмите две небольшие чашечки, в одну из которых насыпьте пару чайных ложек межой соли «экстра». В другую чашку налейте теплой воды или трехпроцентной перекиси водорода. Ватным тампоном, завернутым в марлю, смоченным сначала в воде (или в перекиси водорода) и потом погруженным в соль, в течение 2–3 минут протирайте лицо круговыми движениями в тех местах, где есть черные точки. Если чувствуется жжение, лицо нужно сполоснуть горячей, потом холодной водой. Чистку прекращают и делают перерыв на 2–3 дня. Если жжения нет, то процедуру можно продолжать. Повторную чистку проводят через 2–3 недели.

Вам понадобится:

• марля и травяной отвар для компресса;

• парафиновая маска или оливковое масло (при необходимости);

• две небольшие чашечки, ватные тампоны и кусочки марли или бинта;

• трехпроцентный раствор перекиси водорода;

• мелкая соль «экстра».

Второй способ

В стакане мыльной воды разведите ¹/ ₂чайной ложки соли «экстра». Смочите в растворе ватный тампон и в течение 2–3 минут круговыми движениями протирайте им лицо в местах, где имеются черные точки. После этого лицо сполосните сначала горячей, а потом холодной водой.

Вам понадобится:

• небольшой стакан с водой;

• жидкое мыло (лучше антибактериальное);

• ватные тампоны;

• мелкая соль «экстра».

У себя дома вы можете провести даже модную салонную процедуру – вакуумнуючистку лица. Для этого вам потребуется приобрести специальный косметологический аппарат, предназначенный именно для домашнего использования. Прибор снабжен специальной вакуумной насадкой, в которой создается отрицательное давление. То есть прибор работает по принципу пылесоса – вытягивает из пор сальные пробки. Насадку нужно водить по коже круговыми движениями, начиная от центральной части лица. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Есть также механический вариант подобного прибора для вакуумного массажа и чистки лица. Механический аналог стоит недорого, и приобрести его можно в специализированном косметическом магазине. Как правило, в паре с таким прибором продается специальная распаривающая маска. Сначала вы наносите ее, согласно инструкции, на очищенное лицо, а затем водите прибором (похож на банку с присоской) по массажным линиям. Прибором можно пользоваться и «в сухую», что очень полезно для поддержания упругости кожи и формирования овала лица.

Для вакуумной чистки в домашних условиях вам потребуется:

• специальный электрический прибор для вакуумной чистки в домашних условиях (не забудьте внимательно изучить инструкцию);

• специальный «механический» прибор для вакуумного массажа и чистки лица в домашних условиях, плюс специальная распаривающая маска фирмы-производителя.

Маски

Маска – одно из самых распространенных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей лица. В профессиональных программах ухода за кожей именно маски занимают центральное место, помогая справиться со многими недостатками кожи, делая ее светлой и сияющей. Разумеется, в салонах красоты никто не станет накладывать вам на лицо сметану или отварной картофель, как впрочем, и крем-маску неизвестного происхождения. Если вы хотите всегда выглядеть молодой, свежей и привлекательной, не посещая косметолога, обязательно включите в свой «план красоты» маски. Не сомневайтесь, кожа ответит вам благодарным сиянием и красотой!

Чтобы добиться максимального-эффекта, нужно правильно определить свой тип кожи и выяснить, какого именно результата вы ожидаете от применения той или иной маски. Определить тип кожи очень легко, вы можете это сделать без специальных приспособлений.

В зависимости от имеющейся на коже естественной жировой смазки и содержания влаги кожу условно подразделяют на нормальную, жирную, сухуюи комбинированную (смешанного типа).

Нормальная кожавыглядит чистой и свежей, отличается натянутостью, эластичностью, отсутствием шелушения. Она имеет розовый оттенок (за счет равномерного кровоснабжения), на ощупь гладкая и упругая. Нормальная кожа содержит достаточно влаги и жировой смазки. На ней почти не видно пор, черных точек и морщин. Обладательницы такой кожи настоящие счастливчики, так как нормальный тип кожи встречается крайне редко!

Жирная кожахарактеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности и недостаточного кровоснабжения, избыточный жир закупоривает поры. Она склонна к появлению прыщей и угрей, иногда имеет загрязненный вид. Поры на ней резко расширены, нередко закрыты черными точками. Кожа довольно грубая, а перед менструациями становится особенно жирной и воспаленной. Но у жирной кожи есть огромное преимущество перед другими: она довольно нечувствительна, а значит, долго останется молодой. Обильно наделяющийся жир создает защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ. И еще один плюс: с возрастом состояние жирной кожи только улучшается и обычно к 30 годам она становится смешанной.

Сухая кожаможет иметь разное происхождение, и поэтому внешний вид ее неодинаков. В молодом и среднем возрасте сухость кожи бывает «естественной». В этом случае сухая кожа выглядит нежной, тонкой, с матовым оттенком. Поры на ней незаметны, но уже в молодом возрасте могут появляться тонкие морщинки. Иногда, при отсутствии специального ухода, она шелушится, может появиться ощущение стянутости или раздражение. Такая кожа очень сильно реагирует на изменения температуры окружающего воздуха, плохо переносит мыло, мази и некоторые смягчающие кремы. Следует иметь в виду, что чрезмерная сухость кожи может быть обусловлена недостатком жира в организме как в силу низкого его поступления с пищей, так и из-за нарушения жирового обмена при заболеваниях печени или поджелудочной железы. Кроме того, повышенная сухость кожи может быть связана с дефицитом витаминов А, С, PP.

Смешанная (комбинированная)кожа встречается очень часто. Она характеризуется неравномерным распределением жировой смазки на различных участках лица. Обычно на носу, лбу, подбородке (так называемая Т-зона) кожа имеет все признаки жирной, то есть постоянно блестит, часто покрывается угрями и прыщиками, а вокруг глаз и на щеках – кожа нежная и сухая, иногда шелушится, на ней легко возникают морщины. Смешанный тип кожи следует учитывать при уходе за ней и применять разные способы ухода за отдельными участками. В зрелые годы смешанная кожа обычно постепенно изменяется в сторону нормальной. Биологическое старение кожи начинается в 14–15 лет. В 28–30 лет проявляются первые признаки увядания: клетки кожи плохо отшелушиваются, утолщается ороговевший слой, замедляется процесс регенерации, быстрее испаряется влага, появляются морщины. К 50 годам возрастные изменения становятся уже хорошо заметны: кожа обвисает, особенно обозначаются носогубные складки, морщины вокруг глаз и на переносице. В пожилом возрасте, когда жирность и влажность кожи уменьшаются, нормальная(и даже жирнаякожа) может стать сухой. При этом она сохраняет недостатки своего «прежнего» типа и приобретает новые – сухой кожи. Такая кожа почти лишена жира и влаги и имеет вид сухого, пожелтевшего пергамента. Кожа, бывшая в молодости жирной,сохраняет крупную пористость. С появлением возрастной вялости пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, грубой, обезвоженной и шероховатой.

Отдалить возрастные изменения поможет только правильный уход за кожей, начинать его надо еще в юности. Для того чтобы определить тип кожи, нужно через 2–3 часа после умывания промокнуть ее бумажной салфеткой, папиросной бумагой или приложить чистое стекло (можно зеркало). Если на стекле или бумаге появится маслянистое пятно, значит, кожа жирная, если пятна нет, – кожа сухая или нормальная. Если вы сомневаетесь в том, правильно ли вы определили ваш тип кожи, проконсультируйтесь в специальном отделе при косметическом магазине или аптеке (такие советы абсолютно бесплатны). Специалисты с удовольствием помогут вам, к тому же, вы можете попробовать то или иное косметическое средство известного мирового производителя прежде, чем решитесь на покупку. Как показывает практика, большинство женщин прислушивается к совету косметологов при магазинах элитной косметики. Отнеситесь ответственно к покупке косметических средств по уходу за кожей. Не экономьте на своем лице – дешевая маска неизвестной фирмы вряд ли вернет вам молодость и разгладит морщины, однако не все то золото, что блестит: супердорогое средство не всегда является самым эффективным. Производитель частенько «набивает» цену за упаковку, бренд, рекламу или «очень редкий уникальный состав». Прислушиваясь к советам продавцов, будьте все же готовы к тому, что вам могут подсунуть абсолютно бесполезный для вас продукт или всучить самый дорогой товар из всех имеющихся аналогов.

Правильно подобрав маску (иногда методом проб и ошибок), вы сможете решить ту или иную косметическую задачу. Например, осветлить кожу и разгладить морщинки, сузить поры или увлажнить кожу, «подтянуть» нежную кожу век или предотвратить возрастные изменения. Кого-то беспокоят прыщи и веснушки, а кого-то – комедоны и пигментные пятна. О возможных проблемах кожи можно говорить бесконечно. А вот как их решать? Ответ один – при помощи специальных косметических процедур. И здесь есть 3 варианта решения:

1. Вы можете переложить свои заботы на косметолога и стать «рабыней» салона красоты, отмечая в своем ежедневнике дни и часы визита к косметологу и откладывая с зарплаты кругленькую сумму не только на оплату услуг, но и на покупку тех препаратов, которые косметолог обязательно порекомендует вам для домашнего использования помимо посещения салона.

2. Вы можете приобрести качественные профессиональные средства, способные справиться с проблемами вашей кожи, и пользоваться ими самостоятельно.

3. Вы можете не покупать ничего, а сделать необходимые маски или крема из натуральных продуктов и растений, руководствуясь «бабушкиными» рецептами.

Помните, что по-настоящему красива только здоровая кожа. Но и у здоровых людей состояние кожи не всегда одинаково. В зависимости от времени года, атмосферных условий, особенностей труда и быта, от общего состояния организма кожа функционирует по-разному и требует дифференцированного ухода. При уходе за кожей важно, чтобы он был систематическим. Согласитесь, что гораздо легче предупредить увядание, старение, болезни кожи, чем лечить и скрывать их. Неоценимую помощь в эффективном уходе за кожей оказывают маски. Производители предлагают огромный выбор разноплановых средств: очищающие, поросуживающие, стимулирующие, омолаживающие, антистрессовые, маски с эффектом лифтинга, антикуперозные, противовоспалительные, отбеливающие, иммунойодулируюгцие, питательные, увлажняющие и множество других. Этот список регулярно пополняется, так как с каждым днем появляются новые косметические средства. Выбирая маску, важно заранее определиться, какого именно эффекта вы ожидаете от ее применения, и только потом покупать (илинаносить на лицо) нужное средство. Правильно подобранная маска способна творить чудеса: поддерживать вашу кожу в здоровом состоянии, снимать усталость, выводить токсины, ограждать от всех прочих недугов.

Перед нанесением маски требуется тщательно очистить лицо, волосы лучше убрать в специальную шапочку или просто стянуть резинкой. Под веки можно наложить слой питательного крема. Маску наносят несколькими способами: пальцами, ватным тампоном, медицинским шпателем, специальной косметической кисточкой. И не забывайте, что средство наносится по массажным линиям. Кожными (или массажными) линияминазывают линии наименьшего растяжения кожи. Направление кожных линий необходимо учитывать при большинстве косметических процедур, проводимых в домашних условиях.

Кожные линии проходят:

•  на подбородке– от середины подбородка по нижней челюсти, по направлению к ушным мочкам;

•  на щеках —от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины;

•  вокруг глаз– от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем (в обратном направлении) от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу;

•  на лбу– от середины лба к вискам; кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях;

•  на носу– от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по его боковым поверхностям.

Нанеся маску, желательно полностью расслабиться и не отвлекаться на посторонние дела, можно включить спокойную музыку. Обычно каждая фирма-производитель пишет на тюбике свои рекомендации по использованию препарата. Говорят, что в салонах красоты используется элитная косметика или‘же уникальные маски, приготовленные самими косметологами по секретному рецепту* но выбор масок настолько велик, что вам не составит труда приобрести средство, подходящее именно вам или приготовить его самостоятельно. Эффект будет максимальным, если вы правильно выберете средство. А чтобы вам было проще выбирать, мы составили для вас краткий «путеводитель по маскам».

Итак, если у вас сухая кожа, выбирайте питательные кремообразныемаски. Основная задача таких масок – восстановление липидного и гидробаланса вашей кожи. Идеальным для маски считается сбалансированное соотношение незаменимых (эссенциальных) жирных кислот, керамидов и холестерола, что помогает решать проблемы тонкой, сухой кожи: смягчает и питает, снимает шелушение, восстанавливает барьерные функции кожи, нормализует липидный обмен, способствует удержанию влаги в эпидермисе, предупреждает появление морщин. Чем больше маски впитывает ваша кожа, тем она суше. И если вы столкнетесь именно с этой проблемой, то используйте маску ежедневно в течение 2 или 3 недель.

Гелеобразныемаски чаще всего используются для жирной кожи. Они обладают увлажняющими, поросуживающими и противовоспалительными свойствами. Часто в их состав входят экстракт алоэ или эфирные масла, например, розмарина, чайного дерева, грейпфрута, мяты, лимона и т. д. Маски с эфирными маслами оптимизируют функцию сальных желез и уменьшают жирный блеск, сужают поры и предупреждают появление комедонов, купируют воспалительные процессы. Как любое ароматерапевтическое средство, маска с эфирными маслами оказывает комплексное воздействие на организм, снимая стресс и успокаивая нервы. Чем больше вам досаждают черные точки в Т-зоне, тем чаще вам следует использовать маску (через день). В случае если жирность кожи Довольно терпима, но прыщики все же появляются, маску следует применять 2–3 раза в неделю. Регулярное использование маски поможет оптимизировать функции сальных желез и лишить микроорганизмы питательной среды. Во всяком случае, при соблюдении рекомендаций у вас есть шанс приблизить жирную кожу к нормальной, сделать ее матовой, без явных проблем. Некоторые гелеобразные маски могут применяться в качестве охлаждающего и успокаивающего средства.

Большинство лифтинг-масок для векимеют гелеобразный состав. Лифтинг-эффекту также способствуют специальные жидкиемаски. Как правило, встретите вы их в ассортименте производителей с мировым именем.

Кстати, современные фирмы-производители имеют тенденцию возвращаться в прошлое, к «бабушкиным» рецептам. В моду вновь вошли порошковыемаски и так называемые комплекты «Сделай сам». Эффект от таких масок не уступает салонным процедурам (при условии, что вы купите качественное средство). В комплект могут входить мисочка и лопаточка для смешивания маски, основа-порошок и иногда какие-нибудь другие компоненты. Все очень просто: смешал и нанес на лицо (шею, тело) согласно инструкции. С другой стороны, это очень современный продукт, поскольку диапазон действия порошкообразных масок сегодня широк. Например, они могут быть моделирующими, термоактивными (выделяющими тепло) и т. д.

Очень эффективны маски на основе силиконас добавлением фруктовых кислот и витаминов. Силиконовые маски легко снимаются – они образуют легкую пленочку на поверхности кожи, обладают свойством оказывать суперувлажняющий эффект и прекрасно разглаживают рельеф кожи.

Пастообразныемаски на основе глины подойдут для ухода за комбинированной и жирной кожей. Каолин (белая китайская глина), чаще всего служащий основой маски, представляет собой алюмосиликат – тончайший порошок, который при смешивании с водой образует коллоид. Каолин способен связать и удержать большую концентрацию масла и воды. Некоторые каолиновые маски обеспечивают интенсивный лимфодренаж и активизацию кровообращения, устранение легких отеков на лице, лифтинг-эффект и моделирование овала лица. Если вы наносите маску для моделирования овала лица, то будьте готовы к тому, что по истечении 25 минут она превратится в корочку, которую будет необходимо снять. Маску наносят тонким слоем на тщательно очищенную кожу, принимают положение полулежа и полностью расслабляются. Мышцы лица должны быть в покое: то есть нельзя говорить по телефону, заниматься домашней работой и, тем более, что-нибудь жевать. В противном случае вместо пользы будет сплошной вред – высыхая, маска зафиксирует овал лица несколько не в том положении. Затем маску смывают: сначала теплой водой с помощью ватных дисков или обычных марлевых тампонов, затем ополаскивают прохладной.

Многие фирмы выпускают маски с эффектом сауны.При нанесении такой маски поры раскрываются, лицо распаривается, из пор исчезают излишние загрязнения, кожа очищается и начинает в буквальном смысле дышать по-новому. Любительницы сауны могут пользоваться такой распаривающей маской прямо в сауне, тогда эффект будет двойным. После процедуры нужно обязательно протереть лицо кубиком льда или поросуживающим лосьоном.

Особое место среди масок занимают маски на основе лечебных грязей, или грязевыемаски. Лечебная грязь является продуктом жизнедеятельности уникального комплекса микроорганизмов и содержит витамины, биогенные стимуляторы, бактерицидные компоненты и другие биологически активные вещества. Комплекс биологически активных компонентов лечебной грязи приводит к улучшению обмена веществ в клетках, стимулирует кровообращение, снимает раздражение и воспалительные процессы, повышает упругость кожи, разглаживает морщины, замедляет процесс старения. Кожа приобретает свежий и здоровый вид. Лечебные грязи наносят не только на лицо. Грязевые аппликации на кожу волосистой части головы укрепляют корни волос при раннем облысении и усиленном выпадении волос, частично устраняют раннюю седину и делают волосы сильными и красивыми. Грязь эффективна в борьбе с избыточным весом. Нанесение грязевых аппликаций на «проблемные зоны» стимулирует интенсивный приток крови и повышает активность всех видов обмена (молекулярного, клеточного, тканевого) с разогревающим эффектом, что приводит к расщеплению жиров. В сочетании с массажем грязь действует как высокоактивный антицеллюлитный гель (см. главу, посвященную борьбе с целлюлитом). Оздоравливающий эффект грязевых процедур сохраняется длительное время после окончания курса.,

Проводя грязевые процедуры дома, следует выполнять особые правила наложения грязи. Для достижения максимального эффекта лечебную грязь необходимо подогреть на водяной бане до температуры 40–42 °C. Мягкими массирующими движениями нанесите на все тело или отдельный участок кожи (лицо) по методике местных аппликационных наложений: «грязевые трусы», «грязевые брюки», «грязевые носки», «грязевые перчатки», «грязевой бюстгальтер», маска и т. д. Участки, на которые нанесена грязь, накройте полиэтиленовой пленкой и теплой шерстяной тканью и оставьте на 20–30 минут. Затем грязь смывается теплой водой. Курс состоит в среднем из 10–12 процедур, которые желательно проводить через день.

Для омоложения и чистки кожи лица и тела, а также для ухода за волосами нанесите грязь тонким слоем на все тело (волосы) после разогрева в бане, сауне или принимая обычную ванну. Рекомендуется начинать грязевую маску с 10 минут и в дальнейшем не превышать 20-ти минут. Применять 1 раз в неделю.

Целебные свойства грязей известны с давних времен. Вспомните, что курорты, расположенные вблизи грязевых источников, всегда пользовались большой популярностью. Теперь не обязательно куда-то ехать, потому что у вас появилась реальная возможность испытать на себе чудесный эффект «курортной роскоши», не выходя из дома. Грязевые маски импортного и отечественного производства можно приобрести в аптеке. Отечественные маски считаются очень качественным и высокоэффективным продуктом, а стоимость их ниже импортных. Основное преимущество таких масок – их натуральность.

Ни для кого не секрет, что на нашу кожу постоянно воздействует множество негативных факторов: пыль, декоративная косметика, неблагоприятная экология, аллергены и многое другое. Грязь поможет вам защитить кожу, улучшить внешний вид и, главное, оздоровить ее. Проникая в поры, грязь очищает их, растворяя сальные пробки. Она также оказывает дезинфицирующее действие, способствует естественному обновлению кожи, усиливает кровоток и насыщает кровь кислородом, снимает воспаления и аллергические реакции. Грязь избавляет от угревой сыпи и препятствует ее повторному появлению (время сохранения эффекта и результат, правда, индивидуальны), уменьшает салоотделение, сужает поры, придает коже матовость. Регулярное применение грязевой маски способствует разглаживанию морщин, повышает упругость кожи.

Еще одно достоинство грязевой маски – пролонгированный срок действия. В отличие от многих других питательных масок, оздоравливающий эффект сохраняется длительное время после окончания курса процедур. Маска применяется через день, курс состоит из 12–15 процедур, после чего следует сделать трехнедельный перерыв. Затем курс можно повторить. Эффект будет виден уже после нескольких процедур, и это обязательно заметят окружающие! А главное, это одна из самых простых домашних процедур с «салонным» эффектом.

Маски-ревиталайзингипредназначены для зрелой и увядающей кожи. Они стимулируют обменные процессы в клетках кожи, обладают очевидным омолаживающим эффектом, разглаживают морщины, питают и увлажняют кожу, улучшают цвет лица, активизируют микроциркуляцию. Такие маски лучше всего использовать вместе с сывороткой. Желательно, чтобы и маска, и сыворотка были одной фирмы, тогда они будут дополнять друг друга.

Нанесение омолаживающей маски – очень важная косметическая процедура, выполнимая и в домашних условиях. Чаще всего, в связи с быстрым видимым эффектом, ее используют для экспресс-ухода, в тех случаях, когда женщина хочет хорошо выглядеть перед каким-либо мероприятием или важной встречей. Поэтому среди омолаживающих масок наиболее распространены продукты с эффектом лифтинга, а также маски с релаксирующим и детоксицирующим эффектом. Кроме традиционных кремовых и гелевых текстур в последние годы появились омолаживающие маски с аппликаторами, например, пластыри против морщин с коллагеном и ретинолом. Они накладываются на область морщин на определенное время и способствуют их разглаживанию. Элитные косметические компании выпускают маски-аппликаторы для целых зон – лица и шеи. Это полоски из специального материала, которые пропитаны активным составом и смоделированы в соответствии с формой зоны, для которой они предназначены. Такой способ применения обеспечивает более активное проникновение компонентов, а сами компоненты (растительный коллаген, гиалуроновая кислота, фруктовые экстракты) разглаживают морщины, подтягивают и тонизируют кожу.