Текст книги "Большой Ум - Большое Сердце"

Автор книги: Дэннис Генпо Мерцел

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 9 страниц)

Дзен-мастер Дэннис Генпо Мерцел
Большой ум – Большое сердце
В поисках собственного пути

Предисловие Кена Уилбера

Введение Хэл и Сидра Стоун

Перевод на русский язык Никонов Владимир

Генпо Роси, настоящее имя Дэннис Пол Мерцел, родился Бруклине, Нью-Йорк, вырос в Южной Калифорнии, где был чемпионом по плаванью и ватерполистом.

Он получил диплом в Университете Южной Калифорнии, был лейб-гвардейцем и учителем до того, как был посвящен в духовный сан Дзен-монаха под руководством Дзен – мастера Тайзана Маэзуми в 1973 году. В 1980 году он стал Приемником второй Драхмы Маэзуми Роши.

В 1982 году Генпо стал преподавать по всей Европе и основал международную группу, которую назвал «Kanzeon Sangha» (Сангха Сострадания), центр которой в настоящее время находится в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, с филиалами во Франции, Польше, Бельгии, Германии, Англии, Нидерландах и на Мальте.

Генпо получил степень инка (Дзен-мастера) от Роши Берни Глассман в 1996 году, таким образом, став одной из маленьких групп западников, признанных как потомственные обладатели обеих традиций Дзен: Сото и Ринцай. Он также является президентом Асанги Белой Сливы (White Plum Asanga), всемирного общества, включающего в себя всех преемников Драхмы Маэзуми Роши, их наследниками и многими группами, которые они вели.

В настоящее время Генпо живет со своей женой Стефанией Янг Мерцел в Солт-Лейк-Сити. Его сын, Тай Мерцел, является инженером авиакосмической промышленности, а дочь Николь Мерцел – старшим преподавателем математики в Университете Пьюджет-Саунд.

Революционная книга Генпо Роси предлагает нам одно из лучших передовых руководств, получившее начало из слияния восточной и западной просветительской работы. Она помогает нам видеть и знать себя с четкостью, быть менее зависимыми от ограниченных эгоцентрических перспектив и свободно функционировать как полноценный человек – эффективно принося тому, кто использует эти методы, опыт свободной, полноценной, счастливой жизни. Я считаю это книгу полезной и просветительской.

Лама Сурия Дас (Lama Surya Das), автор книги «Пробуждение Будды внутри себя: тибетская мудрость для западного мира».

Чтобы легко переместить перспективу, посмотреть на мир с другой точки зрения, эта книга является неотъемлемым практическим опытом. В ней есть потенциал улучшить каждый аспект нашей жизни.

Майкл Циммерман (Michael Zimmermann), адвокат, медиатор, учитель Дзен, бывший руководитель Верховного суда в штате Юта.

Во время такой большой глобальной необходимости Генпо Мерцел привносит метод, который не скажет руководителям, что делать, а скорее поможет им познать себя с самой широкой возможной перспективы. Пусть это принесет пользу им и всем нам.

Гленна М. Крукс (Glenna M. Crooks), доктор наук, исполнительный директор “Strategic Health Policy International”

Книга Генпо Роси переносит нас в непосредственность его обучения лицом к лицу, приглашает нас послушать, скорее, чем спорить с голосами в наших головах, чей непрерывный разговор создает иллюзию себя. Будучи свободным от потребности молчать или просматривать, Большой Ум учит нас, как ускользнуть от узлов маленького ума и найти убежище в Одном Уме, который является всеми умами и ни одним.

Рабби Рами Шапиро (Rabbi Rami Shapiro), автор книги «Священное искусство любовной доброты»

Большой Ум – это ничто иное, как плацдарм эволюционного скачка в сознательное, ловко трансформируя уже проверенные и действенные клинические техники в почти не требующий усилий процесс обнаружения самого чистого, самого выдающегося опыта того, кто мы есть на самом деле. Он сочувственно борется с тем самым сердцем того, что тревожит нас в эти трудные времена, давая последователям всех религиозных традиций поразительно простой и эффективный путь превзойти их различия и достигнуть заранее недостижимых уровней духовного развития и озарения – при всем при этом уважая и поддерживая каждый уникальный подход к Божественному.

Майор Стюарт Ллойд (Major Stuart Lloyd), ВВС США, помощник профессора по поведенческим наукам и лидерству, Академия ВВС США.

В моей личной и профессиональной жизни в качестве адвоката, и в моей духовной жизни в качестве епископа мормона процесс Большого Ума является фундаментальным и трансформационным. Генпо Роси открыл путь, делающий доступным для каждого, не находясь в конфликте фактически c любыми глубокими верованиями, непосредственный проблеск Большого Ума, Большого Сердца и других трансцендентных состояний, а также практик, которые сильно углубляют возможность человека стабилизировать и интегрировать опыт Абсолютного с функцией просветления в мире. Я могу порекомендовать эту книгу безоговорочно как прекрасное введение в такое удивительное обучение.

Джон Т. Кеслер (John T.Kesler), епископ мормонской церкви, адвокат.

Будучи раввином, я разделяю со всем человечеством поиск не только духовной правды, но и стремление к большим знаниям моей внутренней сущности, моей истинной индивидуальности и моей миссии на земле. Как поразительно, что Генпо Роси, буддист, захватил так много способности проникновения в суть, что помогает мне совершать мое собственное путешествие к пределу и вселенской правде. Я пережил на личном опыте плоды этого невероятного метода, и я с удовольствием вижу книгу сейчас изданной в таком формате, что она наверняка сможет помочь многим тысячам людей достигнуть более глубокого понимания своей связи с Единственным всего создания.

Раввин Бенджамин Блех (Benjamin Blech), автор книги «Понимание иудаизма»

Прекрасный прорыв в духовной практикe. Книга поможет людям понять то, что обычно занимает несколько лет, даже десятилетий, занимаясь медитацией. Признание Генпо своей личной чувствительности и своих собственных внутренних борений особенно полезны, каким является его отсутствие оценок аспектов нас, чего многие люди стыдятся или к чему имеют отвращение. Я всегда думал, что методы, которые подчеркивают достижение недвойственных состояний, покидают многих людей неинтегрированными и неспособными функционировать нормально в мире. Возможность принятия и следования между двойственным и недвойственным – это проявления гениальности.

Билл Харрис (Bill Harris), директор Исследовательского Института, Центрпоинт.

Эта блистательная книга представляет собой союз традиционной Дзен-практики и западной терапевтической техники, позволяющая читателям выйти из собственных эго и сделать полное изменение в своем нормальном видении. Простой и эффективный процесс Большого Ума дает читателям возможность пробудиться по отношению к опыту собственной истинной природы, основы существования или ультимативной реальности. Она открыта людям всех духовных традиций и направлений. Любой может сделать это. Я очень рекомендую эту книгу всем, кто хочет интегрировать обычных повседневных себя со своей не рожденной, неумирающей, бесконечной природой для того, чтобы понять, что они неразлучны. В качестве дополнительного бонуса читателю дается сокровенный счет духовной тропы, развития и формирующегося озарения касательно традиционного Дзен-мастера.

Дэвид Скотт (David Scott), доктор наук, президент ассоциации уечи-ру каратэ в Великобритании, имеет 6 дан, автор книги «Элементы Дзен».

Эта книга – недостающее руководство для человечества. Каждый человек должен получать ее при рождении.

Оттмар Либерт (Ottmar Liebert), композитор и гитарист

Будучи физиком, я вижу страх, изоляцию и дисбаланс между разумом, телом и духом, что ведет в настоящее время к болезням. Я вижу противоядие в виде книги Генпо Роси «Большой Ум/Большое Сердце», эта книга является революционной инновацией, которая имеет полную власть над всеобщим хорошим здоровьем.

Камилла Буддемайер (Kamilla Buddemeier), доктор медицинских наук, F.A.C.C.

Обычно я бы никогда не выбрал эту книгу для чтения, но я действительно рад, что прочитал ее. Это хорошее напоминание о том, что мы интуитивно знаем, это хорошее напоминание практиковать то, что мы интуитивно знаем. Книга выявляет внутренние дилеммы, которые мы переживаем, когда находимся в конфликте с идеями, отличными от тех, которые мы привыкли переживать. «Большой Ум/Большое сердце» поможет нам научиться и практиковать толерантность и обоюдное понимание, которое нам необходимо в сегодняшнем мире.

Карол Мерцел Якобс (Carol Merzel Jocobs)

Книга «Большой Ум/Большое Сердце» действительно является подарком, доступным тем, кто интересуется пробуждением в более сознательную, полную жизнь. Генпо Росси мастерски ведет нас через глубоко исцеляющий процесс, который интегрирует мудрость Дзен с озарениями западной психологии. Этот простой, совершенный подход отводит нас по другую сторону самих себя, чтобы реализовать нашу внутреннюю целостность, так, чтобы мы могли привнести в наш мир больше ясности, участия и радости, которые так нужны

Пол Д. Тилкинг (Paul D. Thielking), доктор наук, психиатр

Эта книга, полная души. Она сочетает в себе метод диалога с Голосами (Voice Dialogue 1), разработанный Хэлом и Сидрой Стоун с глубоким восточным пониманием осознанных состояний, и собственную систематизированную и интегрированную реализацию автора.

Он открывает сущность понимания Дзен для читателя, у которого ничего нет. Более того он обеспечивает читателя средством, процессом Большого Ума, так что такое понимание может мелькнуть у новичка и стать более усовершенствованным у практика с большим опытом. Я стал свидетелем ошеломляющего эффекта от процесса, невзирая на возраст, обстоятельства и духовное прошлое. Человек не только многому учится из этой книги, он также получает подарок бесстрашия, приняв к сердцу и сделав процесс Большого Ума обычной частью своей повседневной практики.

Дзен-мастер Николи Йокио МакМаон (Nicolee Jikyo McMahon), психотерапевт.

Сегодняшние финансовые и политические кризисы требуют новаторских подходов и новых взглядов. Даже для тех, кто абсолютно не интересуется поиском духовных решений, эта книга предоставляет критический ключ: панораму самого себя такого разного и, в конечном счете, такого дорогого, что способность поменять перспективу становится обычной дисциплиной. Требует ли функционирование вашей жизни лучшего мышления, созидания, проведения переговоров или решения проблем, эта книга приведет вас на тропу с более быстрым доступом к Большому Уму.

Пэт Трифунов (Pat Trifunov), вице-президент GlaxoSmithKline

Кажется, мы проводим десятки лет в поисках талантов и силы или же находимся в состоянии депрессии в попытках найти собственную ясность. Но вне зависимости от всех этих попыток, жизнь все же продолжает сбивать с толку. С мыслью Генпо Мерцела я узнал больше за один час, чем за 15 лет, будучи легкоатлетом. Для новичков я понял, что не надо рисковать собственной жизнью, чтобы прекрасно чувствовать себя – это может случиться, просто сидя в кресле эмпирически. Какое облегчение.

Кристен Ульмер (Kristen Ulmer), экстремальная лыжница

Выбиралась лучшей женщиной-лыжницей в мире на протяжении 12 лет.

Эта книга является выдающимся вкладом в интеграцию личностного и духовного роста, сочетая в себе сильные психологические инсайты с вечными мудрыми учениями.

Францес Ваугхан (Frances Vaughan), доктор наук, психолог, автор книги «Тени священного»

Генпо Росси развил путь к озарению для многих, у кого не было ни времени, ни желания на долгие тренинги Дзен. Это работа сострадательного протягивания руки людям всех верований и тех, кто не имеет какой-либо веры.

Дзен-мастер отец Роберт Йинсен Кеннеди (Robert Jinsen Kennedy), член специального состава присяжных, автор книги «Дзен-подарки христианам».

Посвящение

Поскольку эта книга является плодом всех учений, тренировок, менторства и безусловной любви, которую я получил за всю мою жизнь от этих людей, я посвящаю эту книгу:

Тренеры в раннем возрасте:

Дик Хаммер, Том Паркс, Франк А. Канареек, Джек Ваткинс,

Джерри ЛаБонте, Монте Нитковски, Боб Хорн,

Джим Шульц, Уити Сари

Менторы

Аннете Громфин, Эверетт Шострум, Хэл и Сидра Стоун

Преподаватели:

Тайзан Маэзуми Роси,

Берни Тетзуген Глассман Роси, Коун Ямада Роси,

Чегуам Трунгпа Ринпоше, Сеунг Сан Суним

Семья:

Бен и Лиллиан Мерцел, Виллард и Гене Янг

Моя жена, Стефания Янг Мерцел

Кэрол Мерцел Якобс, Таи Беннетт Мерцел, Николь ли Мерцел

Тиби Темпл Дог Мерцел, Филлетте Литл Систер Мерцел

Благодарности

Я хочу поблагодарить Кена Уилбера за то, что поддержал меня в написании этой книги и за его очень восторженное предисловие. Также Хэлу и Сидре Стоун за вдохновение и поддержку, которую они дали мне в работе над книгой, и за их гениальные вступительные заметки к этой книге.

Я также хочу выразить благодарность тем людям, кто читал черновик на различных стадиях и давал советы, тем, кто предлагал подробные комментарии, некоторые из которых появились на обложке и страницах моей работы.

Моя признательность Марку и Маргарет Истерман за всю их работу по транслитерированию и выпуску этой книги. Я написал ее за 10 дней во время поездки на Гавайи с детьми, с помощью ноутбука, а некоторые отрывки я надиктовывал на телефон. Затем они работали в течение 10 месяцев, чтобы сделать книгу читабельной и презентабельной. Без их помощи издание книги заняло бы гораздо больше времени и не стало бы таким удовольствием в написании. У нас было прекрасное время.

Предисловие
(Кен Уилбер)

Позвольте мне сформулировать это настолько категорично, насколько я вообще способен: Процесс Большого Ума, основанный Дэннисом Генпо Мерцелем, по-видимому, является самым важным и оригинальным открытием в буддизме последних двух столетий. Это удивительно оригинальный, глубокий и эффективный путь к пробуждению, или видению собственной Истинной Природы. Это настолько простая и универсальная практика, что ею можно воспользоваться в рамках любого духовного пути, на который вы только желаете ступить, или же она может быть использована сама по себе, отдельно, в качестве практики по осознанию вашей Истинной Природы, которую вы можете называть Богом, Аллахом, Яхве, Брахманом, Дао, Эйн Соф – в действительности, это неважно, потому что центром Процесса Большого Ума является сама Пустота, которая, не имея никакого определённого содержания вообще, может охватывать и действительно охватывает всё, что являет себя, интегрируя всё это.

В Дзэне сие осознание собственной Истинной Природы, или Абсолютной Реальности, называется кэнсё или сатори («видение своей Истинной Природы», или открытие Большого Ума и Большого Сердца). Как правило, требуется много лет крайне тяжёлой практики (я знаю – я делал это) для того, чтобы произошло глубинное сатори. В случае же Процесса Большого Ума подлинное кэнсё возможно испытать по истечении примерно часа. Серьёзно. Как только ты в этом преуспеваешь, ты можешь делать это фактически в любой момент – по желанию и почти мгновенно.

Данный процесс представляет собой не что иное, как открытие вашей Истинной и Уникальной Самости, Абсолютной Реальности, Основания Всего Бытия, – опять-таки, называйте это, как хотите, ибо «Многим зовут они то, что в действительности Одно».

Однако Генпо работал не только лишь с буддизмом. Он обратился к некоторым основным открытия западной психологии – в частности, субличностям и методике диалога голосов – и обнаружил удивительно эффективный способ интегрировать лучшие открытия Востока (или попросту лучшие созерцательные традиции). И это значит найти свою Истинную Природу и Бесконечную Самость, или Бесконечно Пустое Сознание, – сам Большой Ум – самое сатори! – и затем интегрировать это с некоторыми из лучших открытий Запада (а именно – с работой не с бесконечной Реальностью, а с реальностью конечной и конечными же «я», помогая сделать их сознательными и затем излеченными и целыми). Чудесно и то, что далее Генпо Роси нашёл лёгкий и эффективный способ интегрировать Бесконечное и конечные «я» (при помощи, опять-таки, Процесса Большого Ума/Большого Сердца).

Процесс Большого Ума работает с вашим собственным разумом, с вашими состояниями сознания в том виде, в каком они пребывают сейчас. О чём вы не знаете, если у вас не было сатори или какого-либо рода пробуждения, есть то, что, когда вы читаете эту страницу, данное мгновение есть Большой Ум, или Бог, или Дух. И это столь близко и настолько очевидно, что вы не можете это увидеть. Но Генпо в своей книге (которая представляет собой простое руководство по тому, как самостоятельно практиковать Большой Ум/Большое Сердце) покажет вам, что часть вашего собственного сознавания – прямо сейчас – уже просветлённая, уже едина с Духом, уже полностью пробуждена.

И как только вы обнаружите это, перед вами откроется совершенно иной мир. Книга, которую вы сейчас читаете, раскроет – что я почти могу гарантировать – око вашего ума и покажет вам, как полностью и совершенно – в этом самом мгновении – присутствует Дух, смотря вашими глазами, слушая вашими ушами, удерживая книгу в этих самых руках. Прямо сейчас! И так было всегда, однако это было слишком близко, чтобы увидеть, слишком очевидно, чтобы заметить, слишком просто, чтобы поверить. В данной книге вас ожидает это невероятное открытие!

Мы в Интегральном институте обнаружили, что данный процесс настолько эффективен и завершён, что мы сделали его центральной частью наших программ, семинаров и Интегральной Жизненной Практики. Мы обнаружили, что данный процесс эффективен практически на 97 %, и именно поэтому я чувствую себя уверенно, когда обещаю вам (или хотя бы подхожу столь близко к обещанию), что к тому моменту, как вы закончите чтение этой книги, вы будете находиться в ряду просветлённых, даже хотя бы в качестве новичка. Конечно же, это начальное – но очень сильное – озарение или кэнсё может по вашему желанию быть бесконечно углублено, и Генпо даёт вам простые инструкции того, как продолжить медитацию для углубления вашего пробуждения. Но вы пробудитесь, я искренне в это верю.

Генпо не включил в свою интеграцию всего лучшего с Запада и Востока психологию развития по одной причине: просто неважно, на какой стадии развития вы находитесь, чтобы осуществлять Процесс Большого Ума. Он работает буквально на всех основных стадиях развития – неважно, находитесь ли вы на магической, мифической, рациональной, плюралистической, интегральной или сверхинтегральной стадии: на каждой стадии можно провести Процесс Большого Ума и пробудиться для вечноприсутствующей, всепроницающей, бесконечной Реальности Всего Бытия (опять же, называйте это как хотите). Однако, если желаете, вы можете исследовать, как данные стадии соединяются с состояниями Большого Ума: Генпо Роси является одним из членов-учредителей Интегрального духовного центра при Интегральном институте, и он способствовал исследованию, каким образом стадии развития сознания соответствуют состояниям сознания, как я объяснял в собственной книге под названием «Интегральная духовность».

Но начните здесь, с этой книги, и сего простого, но полноценного процесса, и будьте готовы для того, чтобы обнаружить свою собственную Истинную Самость – возможно, впервые, но это будет радостным в любом случае. И вы научитесь интегрировать конечные и двойственные «я» (скептика, надзирателя, жертву, травмированного ребёнка, злой ум, ум-искатель и т. д.) с Бесконечной, или Недвойственной, Самостью в её множестве ликов (Большой Ум, Большое Сердце, Интегрированная Женственность/Мужественность, Великая Радость, Великая Благодарность, Интегрированное Свободное Бытие – Абсолютная Цель). Друг мой, подлинный вкус всего этого ожидает вашего удовольствия во время прочтения, и я счастлив и надеюсь, что вы просто расслабите свой разум, пребудете в настоящем, позволите своему сознанию быть свободным, ибо в нём нет стен – и прочтёте эту книгу, или просто позволите ей впитаться в вас, позволите словам омыть вас, и достаточно скоро это «вы» станет «ВАМИ» – то есть Яковостью, или вашей собственной Истинной, Бесконечной, Безвременной Природой: «прежде, нежели был Авраам, Я ЕСМЬ». Данная книга является подлинным руководством к Пробуждению Яковости, которая и так прямо сейчас смотрит вашими глазами на эту страницу.

Я добавляю сюда свои благие пожелания к тем чудесным словам пробуждения, которые уже содержит настоящая книга, и да будет ценность всего этого посвящена всем сознательным существам, где бы они ни были, ибо они также могут пробудиться и раскрыть, кто и что они есть на самом деле.

В этом пробуждении страдание не сможет найти покупателя, в этом просветлении ненависть и злость не сможет найти обители; благодарность и радость невыразимо вознесутся на своё место, свободно танцуя в глубочайшей чистоте и самой поразительной признательности, и всё это вместе откроет нам неиссякаемый фонтан пробуждённой радости, счастья, сострадания и мудрости, изливающийся в мир из вашего ума и вашего сердца (а теперь – вашего Большого Ума и вашего Большого Сердца) неуправляемо бурным потоком, наводняющим изобилием света, свободы, блаженства, яркости, праздника и радости.

А теперь, мой друг, взгляни на меня и, пожалуйста, послушай, ибо я абсолютно серьёзен: не пора ли тебе пробудиться? Сколь долго был ты потерян в этом сне? Разве не можешь услышать ты, как хранители мудрости трясут тебя за плечи, повторяя: «Пожалуйста, проснись, это всего лишь сон!» Ты знаешь об этом, не так ли? Ты знаешь в глубине своего существа, что ты способен проснуться, не так ли? Сколь долго ты пребывал в поисках этого? Итак, пришло время, чтобы завершить сей Великий Поиск. До тех пор, пока ты ищешь, ты стремишься к будущему моменту, который окажется лучше, чем настоящее мгновение, но именно настоящее мгновение содержит в себе тот самый ключ: почему ты убегаешь от собственного пробуждения?

Стало быть, прекрати искать, вдохни глубоко и начни читать настоящее руководство к Пробуждению для текущего момента, и, мне кажется, ты никогда не сможешь уже обернуться назад. И потом, если ты и я когда-нибудь встретим друг друга, мы будем знать друг друга, разве не так? С блеском в твоих глазах, лёгкой улыбкой на твоём лице, свечением в твоём сердце, ты и я заглянем друг другу в глаза и увидим одну единственную Самость, Большой Ум, Большое Сердце, и дни, и ночи бесконечного поиска потеряют своё устрашающе болезненное значение.

И мы сможем поблагодарить Дэнниса Генпо Мерцеля Роси за открытие простого и оригинального процесса Пробуждения – прямо сейчас. И посему я посвящаю Генпо нижайший поклон, и посвящаю сие сокровище всем разумным существам, и предлагаю вам, с бесконечным благословением, эту необычайную книгу.

Денвер, Колорадо

Февраль, 2007