Текст книги "Тантрическая любовь"

Автор книги: Бхагаван Шри Раджниш

Соавторы: Ма Сарита
сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 13 страниц)

Медитация и любовь

Мастера тантры обнаружили, что медитация удивительным образом сочетается с любовью. Углубляясь в медитацию, понимаешь, что вся жизнь пульсирует в вибрации, которую мы называем любовью. Если мы перенесем медитацию в измерение человеческой любви то сможем прикоснуться к изначальной природе вселенной. Человеческая любовь это зеркало космической любви, а также движитель существования жизненной силы (праны) и танца энергии, известного как Лила, что значит игра Бога. Эта жизнь, обновляющаяся каждое мгновение, и есть высокая истина, отраженная в тантрическом подходе. Мастер тантры уравновешивает жизненные противоречия, становясь ученым, любовником, мистиком или монахом. Практикующий тантру радушно принимает движитель бытия в той форме, в какой он отражен в человеческом теле: в энергии секса. В человеческом измерении секс становится главным движителем игры Бога. Исследуя сексуальную энергию, человек встречается с сущностью жизни и смерти. Лила Бога это одновременно и творец, и разрушитель.

Соединяя медитативное сознание и любовь в сексе, человек начинает самое глубокое исследование, доступное ему на нашей планете. Он исследует основной движитель, который управляет жизнью и смертью. Секс дает рождение, а все, что рождается, неизбежно умирает. В сексе сокрыты все тайны жизни и смерти, которые открываются, если относится к нему с созерцательностью, любовью и осознанностью. В этом и заключается искусство и наука тантры.

Открытие энергии кундалини

Энергия кундалини это энергия жизненной силы в каждом человеке. В не проявленной форме ее символом служит змея, свернувшаяся кольцами у основания позвоночника. Путешествие в мудрость начинается с того, что эта сила поднимается по позвоночнику и раскрывает скрытые возможности каждой чакры: происходит «открытие» энергии кундалини. Таким образом, перед духовным перерождением создается канал от сексуального центра к темени. Когда канал открывается, энергия идет вниз от темени к сексуальному центру. Искатель может подготовить канал посредством медитации. Следующий шаг это нисхождение света духа. Он идет из благодати и не связан ни с умом, ни с какой-либо техникой. Человек может создать только подходящие условия в теле и уме своими поступками. Мы можем начать избавляться от напряжения, страха и предрассудков, жить в гармонии с глубокими законами бытия.

Символом целостного человека становится змея, кусающая свой хвост. Она образует неразрывный круг, источник, цель. Медицина здоровья тела и ума считает, что, если нужно вылечить голову, тогда необходимо работать с областью половых органов. Точно так же, для излечения половых органов необходимо работать с головой. Дух отражает тело, а голова – область паха. Самый лучший способ открыть седьмую чакру, отвечающую за духовное просветление, это изучить первую чакру и позволить ей раскрыть все свои тайны посредством медитации. Когда расцветет первая чакра, она перенесет вас ко второй чакре, где вы сделаете новое открытие. Ваше дерево жизни раскроет все свои загадки: цель кроется в источнике, но вам придется открыть и питать этот источник, чтобы увидеть его великолепие. Темя раскрывается, только когда вы открываете остальные чакры. Так, все цвета спектра все вместе сливаются в белый свет.

Муладхара (на санскрите)

Первая чакра называется коренной чакрой; ее цвет красный; запах мускусный; звук «у»; символ змея. Она предназначена для того, чтобы человек обратился к чувственности, чувствительности, удовольствию, оживленности и способности к оргазму. Живите в полную силу!

Первая чакра, первая жизненная вибрация, находится в сексуальном центре. Ее цвет красный, а звук гласный «у» – вибрация, которая раскрывает семя жизни. Ее запах мускусный. Красный цвет символизирует жизненную силу в ее мощной не проявленной форме. Отсюда жизнь может идти в любом направлении. Положительная сторона чакры заключается в движении вперед с доверием по вашему уникальному жизненному пути. Если вы будете жить согласно своему предназначению, то естественным образом станете радостными, даже восторженными. Бессознательно человек ощущает страх, застой праны, жизненной энергии. Если застой праны продолжается слишком долго, он перерождается в слепую ярость. Застой, направленный внутрь, становится болезнью. Застой, направленный вовне, становится завистью и жестокостью.

Эта чакра символично изображается в виде змеи, символа мудрости, свернувшейся кольцами у основания позвоночника. Если позволить ей вытянуться вдоль всего позвоночника, тогда она станет мудростью и просветлением. У змеи есть еще одно качество, способность перерождаться, ведь в определенное время года она сбрасывает старую кожу и приобретает новую. Первая чакра также заключает в себе тайну перерождения человека, который, медитируя, преодолевает страхи, связанные с необходимостью защищаться, выживать, и раскрывает семя жизненной энергии.

Энергия первой чакры отражает первое энергетическое тело, которое материально, и также включает в себя первый слой ауры. Сюда относится все, чего можно коснуться и ощутить, что можно увидеть и услышать, чей запах и вкус можно воспринять. Это тело учит наладить связь со своей чувственностью, чувствительностью, удовольствием, жизнью и способностью к оргазму. Танцуйте и празднуйте свою энергию. Будьте совершенно свободы!

Высвобождение застоявшейся энергии

Сарита рассказывает: "Большинство физических и психологических заболеваний вызывается застоем праны в сексуальном центре. У людей отрубили корни, и это привело к тому, что их дерево жизни не может развиваться как следует. Ко мне пришла женщина с диагнозом anorexia nervosa, и мне было грустно видеть, как тает ее истощенное тело. У нее был мужчина, но секс раздражал ее, и она не хотела заниматься им. У нее никогда не было оргазма, и она даже свои гениталии мыла с чувством омерзения, поэтому даже не пыталась заниматься мастурбацией. Она отвергала собственное тело. Каждый раз, когда она ела, ее мучили страшные колики, от чего ее часто тошнило. Эту женщину интересовала духовная сторона жизни, и ее притягивали явления нематериального плана.

Для того чтобы найти источник этой дисгармонии и помочь женщине открыть в себе способности самостоятельного излечения, я применила гипноз. Я предложила ей отправиться в путешествие по собственному телу и с помощью воображения войти в свой желудок. Женщина оказалась в большой пещере с алтарем, на котором священник приносил человека в жертву. Все стены были залиты кровью. Она подошла к нему, чтобы получить наставления, но вдруг поняла, что она и есть этот священник. Он сказал: «Принося эту жертву, я приближаюсь к Богу. Она ему понравится». Я поинтересовалась, есть ли другой способ приблизиться к Богу, и священник ответил: «Нет, это единственный путь». Тогда я спросила, есть ли у священника высшая сущность или душа, с которой я могла бы поговорить. Да, была. Тогда на духовном уровне я спросила его, только ли посредством человеческого жертвоприношения можно приблизиться к Богу. И вдруг женщина почувствовала, что парит над цветущим лугом. Она увидела нагую двухлетнюю девочку, лежащую в траве. Малышка, исполненная блаженства, кувыркалась, вдыхая аромат цветов и впитывая чистой кожей солнечное тепло и благоухание мягкой травы. Тело женщины ожило от восторга. В этом ребенке она узнала себя. Они слились в единое целое.

Вдруг появилась мама девочки и очень рассердилась на нее. Она отшлепала малышку и сказала, что так вести себя нельзя. Это грех. Девочка не попадет в рай, если будет так поступать.

Я обратилась к духовному уровню женщины, чтобы она помогла ребенку высказать свою истину. И она говорит матери: «Я уже в раю. Ты выгоняешь меня из рая. Уходи». Тогда у моей пациентки произошел катарсис, и он выбросила гнев всей своей жизни, который сдерживал поток праны. После окончания лечения я попросила ее вновь войти в ту пещеру. Оказалось, что она полна света, а священник в ней танцует. Человеческих жертвоприношений больше не было.

Несколько месяцев спустя я встретила эту женщину и с удивлением отметила, как сильно она переменилась. Она поправилась, часто смеялась и с наслаждением открывала для себя секс.

Вот яркий пример того, что в той или иной степени происходит с каждым человеком под давлением насильственного общества. Нас учат стыдиться того, что находится «внизу». Так человек отсекает себя от своих корней, препятствует экстатическому потоку жизненной силы. Мы влачим жалкое существование, реализуем лишь малый процент своих возможностей. И все же в душе мы чувствуем, что нас одурачили. Выплескивая свой гнев на подушку, мы можем сказать «нет!» всем ограничениям. Тогда вновь станет изливаться жизненный источник нашей естественной радости. С вашей стороны не будет никаких усилий, вы просто позволите реке жизненной энергии пробить плотину, которая сдерживала этот поток.

Когда энергия идет в первую чакру, выполните упражнение «избиение подушки», чтобы открыть канал от сексуального центра к темени. Это позволит вам испытать природное чувство экстаза".

Ваша способность к оргазму

Эта первая стадия направлена на то, чтобы пробудить в вас спящую жизненную силу и позволить вам почувствовать, как энергия поднимается по позвоночнику. Это процесс осознания способности к оргазму. В отношении слова «оргазм» существует множество заблуждений. Чаще всего под оргазмом понимают сладострастное ощущение в области половых органов. Однако за этим понятием стоит намного больше: восстановление каждой клетки в теле; переживание экстаза, единства тела и духа; раскрытие каждой клетки навстречу свету духа и воспоминание танца сотворения.

Еще одно заблуждение связано с уверенностью в том, что оргазм зависит от другого человека. Часто люди думают: «Мне не встретился подходящий человек, поэтому я не смог пережить оргазм». Это не так. Сначала изучите язык оргазма своего тела, потом вы сможете поделиться этой изливающейся энергией с другим человеком. Вы сами закладываете фундамент Храма Тантры, открываете в себе способности к оргазму, экстазу. Прежде всего, вы говорите «да!» своей жизненной силе, корням своего уникального дерева жизни.

В первую стадию изучения тантры мы включаем два упражнения, направленные на раскрытие энергии. Первое упражнение поможет вам, если вы на физическом или психологическом уровне чувствуете застой праны в сексуальном центре. Вы сможете излить гнев безопасным медитативным способом. Для того чтобы раскрыть энергию, рекомендуем выполнять это упражнение каждый день в одно и то же время в течение десяти дней. Если вы почувствуете, что вам необходимо больше времени, выполняйте его три недели.

Вы также можете выполнять это упражнение с партнером, если в ваших отношениях появляется застой или гнев. Часто такая ситуация указывает на то, что вам следует отказаться от прежнего поведения и позволить родиться чему-то новому. Схема упражнения такая же, как и при его выполнении одним человеком, только в этом случае партнеры садятся на колени лицом друг к другу. Такая позиция позволяет безопасно выплеснуть свой гнев на подушку, которая заменяет вашего партнера, а не на него самого. Данное упражнение поможет вам понять, как лучше выстраивать свой союз.

Медитация «Избиение подушки» (в одиночестве)

Первая стадия (5 минут)

Сядьте на колени напротив большой красивой подушки. Желательно выделить для этой медитации отдельную подушку. Сплетите пальцы и поднимите руки над головой. Сильно ударьте по подушке, словно молотом, одновременно крича: «Нет!» Выплесните всю свою энергию.

Вторая стадия (5 минут)

Сядьте напротив подушки так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза и расслабьтесь. В состоянии покоя наблюдайте за своим дыханием, энергией, эмоциями, мыслями.

Медитация «Избиение подушки» (в паре)

Первая стадия (5 минут)

Сядьте на колени лицом друг к другу. Для второй стадии поставьте рядом с собой цветок. Посмотрите друг другу в глаза, а затем одновременно начните бить каждый свою подушку. Сопровождайте удары криками, тем самым избавляясь от гнева. Вы оба должны принимать равное участие в медитации. Не следует слушать партнера и падать на подушку как жертва.

Вторая стадия (5 минут)

Сядьте напротив своей подушки, как описано во второй стадии для одного человека. Возьмите в руки цветок и представьте, что вы наполняете его своим эго. Преклонитесь перед высшей энергией (духовным присутствием – например, наставником, мастером или Богом). Предложите им цветок и ждите их наставлений. Доверьтесь тому, что придет к вам.

Третья стадия

Сядьте рядом и поделитесь полученными наставлениями. Поклонитесь друг другу с благодарностью за смерть старого и рождение нового.

Медитация «Пробуждение потока энергии»

Здесь описан вариант медитации с партнером, но ее можно выполнять и в одиночестве. Вы можете выполнять это простое и игривое упражнение, когда хотите вкусить радость освобождения потока энергии в теле и ускорить движение кундалини. Один партнер принимает активное участие в медитации, а другой поддерживает его. Помощник стоит на небольшом расстоянии за спиной партнера, положив ладонь правой руки на его (или ее) крестец, чтобы помочь партнеру перенести сознание в эту область. Помощник повторяет движения тела своего партнера.

Когда один из вас закончит медитацию, поменяйтесь местами. Повторите все три стадии, чтобы каждый из вас полностью пробудил свою энергию.

Первая стадия

Рекомендуемая музыка: спокойная, африканские барабаны.

Поставьте ноги на ширине плеч, расправьте плечи. Немного согните колени, чтобы стоять более устойчиво и усилить поток энергии через ноги. Такая поза откроет таз.

Глубоко вдохните и почувствуйте энергию Земли. Почувствуйте, как энергия попадает в ступни и поднимается. Вы можете ощутить легкое покалывание или тепло в подошвах. Пусть это ощущение движется вверх по ногам, пройдет через колени, бедра, дойдет до таза и крестца. В ногах может возникнуть небольшая дрожь. Это очень тонкая медитация, поэтому используйте воображение, чтобы почувствовать эту энергию. А энергия всегда управляется намерением.

Плавно вращайте тазом, развивая свои самые чувствительные энергии. Не стесняйтесь! Играйте с этой жизненной энергией, идущей от женского начала Земли. Наслаждайтесь собой полностью в течение пяти минут. Произносите разные звуки, смейтесь, наполнитесь сексуальностью и жизнью.

Вторая стадия

Рекомендуемая музыка: более динамичная, ритмические барабаны.

Продолжайте двигаться и получать удовольствие. Эта чувственная энергия поднимается по позвоночнику, по телу и доходит до головы. Поднимите руки и подтолкните энергию вверх. На пять минут превратите эту изливающуюся энергию в оргазм. Почувствуйте, как удовольствие и радость наполняют все ваше тело. Позвольте каждому участку позвоночника испытать оргазм.

Попробуйте узнать, как велика ваша способность к оргазму. Предоставьте своему телу свободу движения, перестаньте контролировать его. Издавайте разные звуки, не сдерживайте возгласы. Чувствуйте движение волн. Иногда вас захлестывает бурная волна, а иногда энергия становится более спокойной и женственной или даже совсем утихнет перед тем, как снова возвратиться бурей. Ничего не сдерживайте.

Третья стадия

Выключите музыку. Расслабьтесь и не шевелитесь. Помощник может продолжать держать руку на вашем крестце. В течение пяти минут сохраняйте состояние покоя. Наблюдайте за своим дыханием, сердцебиением. Почувствуйте, как внутри вас движутся энергии и жизнь. Это упражнение открывает канал для медитации и блаженства.

Открытие коренной чакры

Теперь мы познакомим вас с медитацией вибрации первой чакры. Для мужчин это медитация на Лингам, а для женщин – на Йони. Для того чтобы создать особую атмосферу, используйте красный свет и аромат мускуса. Эту медитацию можно выполнять как в одиночестве, так и в паре. Мы рекомендуем в первый раз медитировать в одиночестве.

Медитация на Лингам

Первая стадия

Закройте глаза. Представьте силу своего Лингама. Представьте его как столб света. Почувствуйте, как тепло вашего Лингама становится все более ярким. Наполните все свое тело этим сиянием.

Вторая стадия

Трижды произнесите громко: «Я Лингам!» Глубоко прочувствуйте это и представьте все свое тело одним огромным Лингамом. Ваша голова и все части вашего тела исчезли. Вы просто превратились в один огромный Лингам. Позвольте себе исчезнуть. Существует лишь Лингам.

Третья стадия

Теперь ваше тело это Лингам. Позвольте ему выразить свою уникальную энергию. Может статься, что вы будете необузданны или спокойны. Покажите это своим телом, голосом. Если вы испытываете вожделение и превращаетесь в животное, пусть будет так. Войдите в небо, во всю вселенную. Если вы становитесь Богом-творцом, пусть будет так. Лингам есть все сущее. Вы Лингам.

Четвертая стадия

Когда энергия достигнет предела, сядьте или лягте и переместите ее в область «третьего глаза» (между бровями). Этот энергетический центр связан с шишковидной железой, которую также называют железой света. Через нее вы устанавливаете прямую связь с интуицией.

Для того чтобы направить энергию в этот центр, приложите к нему аметист или просто перенесите туда сознание. Если вы правильно выполнили первые стадии, тогда канал в позвоночнике откроется сам, и «третий глаз» поглотит энергию. Таким образом, энергия секса преобразится в энергию сверхсознания. Чем полнее вы раскроетесь на первой стадиях медитации, тем более значительной будет четвертая стадия. Погрузитесь в состояние глубокого покоя.

Медитация на Йони

Первая стадия

Закройте глаза. Почувствуйте, что ваша Йони это священное место, где чувственное и священное сливаются воедино. Йони это храм, обитель божественности. Осознайте это всем своим существом.

Вторая стадия

Поднимите руки и трижды произнесите: «Я Йони!» Представьте, что ваше тело стало одной огромной Йони, которая выходит за пределы тела и наполняет всю вселенную. Продолжайте удерживать это чувств до тех пор, пока вы не растворитесь как личность.

Третья стадия

Теперь ваше тело – Йони. Позвольте ей выразить свою уникальную энергию. Кричите, смейтесь, танцуйте, извивайтесь, пойте, дрожите всем телом. Не сдерживайте свои чувства. Проявите подлинную природу Йони, Священного Места. Пусть существование пронизывает вас.

Четвертая стадия

Эти стадия такая же, как и у мужчин. Когда энергия достигнет предела, перенесите ее в область «третьего глаза». Как можно глубже погрузитесь в пространство внутреннего восприятия, интуиции и медитации. Чем полнее вы раскроетесь на первых стадиях этой медитации, тем более значительный результат получите на четвертой стадии.

Медитация на Йони/Лингам (в паре)

Вы можете выполнять медитацию на Йони/Лингам в паре. Ее стадии такие же, но на третьей и четвертой стадии вы можете слиться в половом акте. Когда в третьей стадии энергия достигнет предела, перед физическим оргазмом прикоснитесь друг к другу областью «третьего глаза». На четвертой стадии центр «третьего глаза» поглотит пробудившуюся энергию. Таким образом, ускорится открытие пути энергии из сексуального центра к темени, в вас расширится пространство для энергии и экстаза.

Эта медитация указывает на существование различных способов испытать оргазм, который может быть как мимолетным чувством Удовольствия в области половых органов, так и особенным явлением, которое разольется по вашему телу, наполнит вашу жизнь.

Почувствовав окончание медитации, мужчина может поклониться своему Священному Месту, своей Йони, а женщина – своему Столбу Света, своему Лингаму. Поблагодарите друг друга за то, что разделили вместе эту глубокую медитацию. Так вы даете знак телу и уму, что пора возвращаться и принести с собой новые способы ощущения жизненной энергии.

Эта медитация не ограничена временем. Будьте раскованы и естественны, следуйте за своими чувствами и потоком энергии. Повторяйте эту медитацию через определенный промежуток времени до тех пор, пока не убедитесь в том, что канал открыт и энергия течет от сексуального центра к темени.

Храм Шивы

В заключение первой главы мы хотели бы рассказать вам о храме Шивы в Индии, который мы посетили. Для того чтобы попасть во внутреннее святилище, нужно пригнуться и спуститься по узкой лестнице в комнату, похожую на пещеру. В этой комнате находится лишь огромный Шива Лингам, он стоит прямо посредине комнаты. Лингам покоится в высеченной из камня Йони. Сверху расположен сосуд, из которого на Лингам капает вода так, чтобы он всегда оставался влажным. Статуя Йони и Лингама украшена цветами, их аромат наполняет комнату. Духовность этого храма открывается, когда священник достает Лингам из Йони, оставляя ее открытой. Затем человек, пришедший в храм, опускает руку в Йони. Опустив руку по плечо, вы чувствуете, как внизу бежит река. Если еще чуть-чуть потянуть руку, то на дне прикоснешься к пяти Шива Лингамам, выточенным течением. Вокруг пяти Шива Лингамов построили храм.

Это ощущение божественно. Его глубочайшая простота трогает сердце и душу. Тантра очень проста. Природа скрыла священное в мирском, как она спрятала нектар в цветке. Мы должны словно пчелы идти на зов нектара и использовать свой разум для того, чтобы добыть его.