Название книги: Мысленным взором
Автор книги: Арнольд Лазарус
Жанр:
Наука и образование → Психология
Язык книги: русский
Издательство: Независимая фирма “Класс”
Город: Москва
Год издания: 2000
ISBN: 5-86375-027-8
Размер: 105 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Книга доктора психологии, профессора Арнольда Лазаруса посвящена использованию образов в психотерапии — то есть тому, как сила воображения помогает человеку справляться с проблемами. Простые и легко воспроизводимые техники станут надежной опорой в преодолении страхов и тревоги, научат эффективнее общаться с окружающими и справляться с болью, помогут обрести уверенность в себе и подготовиться к будущему. Надежность этого инструментария доказана многолетней практикой: доктор Лазарус использует образотерапию в работе с клиентами уже более двадцати лет.
Освоить эти техники по плечу и любому психотерапевту-профессионалу — они не раз помогут в клинической практике, и «просто читателю», для которого они станут инструментом самопомощи и помощи своим близким.