Текст книги "Детская йога"

Автор книги: Андрей Бокатов

Соавторы: Сергей Сергеев
сообщить о нарушении

Текущая страница: 6 (всего у книги 27 страниц)

2. Начните отработку альтруизма со своих детей (смотрите выше в главе 1.9. Качества характера родителей, которые необходимо иметь для успешного воспитания детей).

3. Попробуйте делать, что-то для людей, стараясь, чтобы об этом никто не знал. Так, например, поступают меценаты, которые, оставаясь в тени, поддерживают культуру и тех, кто ее создает. (Иногда причисляют себя к меценатам и те, кто помогают деньгами, например, детскому дому, и заявляют об этом везде и всюду. То, что они помогают детям, конечно, прекрасно, но меценатами таких людей назвать нельзя, ибо здесь присутствует либо самореклама, либо стремление к тому, чтобы выглядеть хорошо в глазах людей, что само по себе, наверное, тоже неплохо, но к меценатству отношения не имеет.) Найдите возможность помочь хоть кому-нибудь, хоть в какой-нибудь мелочи, оставаясь при этом в тени. А в дальнейшем таких мелочей, возможно, будет и больше, и может быть, они постепенно станут уже не мелочами, а более серьезной помощью кому-нибудь.

4. Георгий Гюрджиев говорил о том, что «эгоизм – это первый этап на пути к альтруизму». И действительно, не поняв, не осознав, что такое эгоизм, мы не сможем понять, что такое альтруизм. Поэтому я и предлагаю осознание своего эгоизма с последующим его принятием как один из методов наработки альтруизма. Необходимо понять, что же такое эгоизм. Что такое эго? Может это и есть истинное «я» человека, а может быть это его иллюзорное «я», а как выглядит настоящее, мы и не знаем?

Очень важно и принятие своего эгоизма. Без такого принятия заполнять уровень альтруизма будет гораздо сложнее. Желательно осознать, что в эгоизме нет ничего плохого, что это одно из качеств, способствующих выживанию человека. Обычно у человека наблюдается двойственность: практически у всех эгоизм проявляется в той или иной степени, но практически все считают, что это плохо, ибо с детства нас учили, что советский человек должен работать для своего народа, для партии, для светлого будущего, а потом уже для себя. На самом же деле ни советский человек, ни российский, ни украинский, ни какой-либо другой никому ничего не должен. У него есть права, есть и обязанности, но выполнять их или нет – это уже его дело. Если мы говорим о том, что у человека есть свобода выбора, то слово «должен» здесь неуместно. Чтобы не было этой двойственности между «должен» и реальным положением вещей, необходимо осознавать и различать: где проявляется ваш личный выбор, а где вы поступаете так, потому что в вас заложено, что надо так поступать.

Вернемся к разговору о принятии эгоизма. Если мы принимаем свой эгоизм, мы становимся свободны, так как в дальнейшем нам самим уже решать, что с ним делать дальше, то ли оставаться такими же, как и раньше, то ли привносить в свою жизнь крупицы (поначалу) альтруизма. Но к альтруизму необходимо прийти не потому, что кто-то сказал, что это хорошо и мы «должны» быть альтруистами, а потому, что сделан собственный осознанный выбор в пользу альтруизма. Как видите, здесь работы много и сказать, что это работа легкая, нельзя. Но тем, кто хочет духовно развиваться, без этого скорее всего не обойтись.

Общие рекомендации

1. Не беритесь сразу за работу над заполнением нескольких или всех уровней отражения, так как это будет очень сложно и вряд ли успешно. Выберите один-два уровня отражения и работайте с ними.

2. Над заполнением уровней отражения легче и плодотворнее работать в компании: с друзьями, всей семьей.

3. Не спешите, здесь, как и везде, важен принцип постепенности.

4. Старайтесь, чтобы в вашей работе над собой не было насилия.

Если, к примеру, вы заставляете себя сделать «альтруистический» поступок, то является ли он таковым? Как мы уже говорили, уровни отражения названы так потому, что изменения, происходящие с человеком по мере их заполнения, отражаются на уровне бессознательного, если же эти изменения происходят за счет насилия над собой, представьте, что может отразиться в подсознании и сверхсознании. Нужны ли нам такие отражения? Вопрос, конечно же, риторический.

5. Старайтесь, чтобы заполненность одного уровня отражения не шла в ущерб другому. В идеале у гармоничного человека заполненность всех уровней отражения должна быть примерно одинакова.

6 Приведенные выше методики заполнения тех или иных уровней отражения в основном рассчитаны на тех людей, у которых этот уровень практически не заполнен. Эти методики (далеко не полные) дают только начальный толчок к работе над собой, дальнейшее же совершенствование зависит от самого человека. Поняв основной принцип того или иного уровня отражения, каждый может создавать сам методики, способствующие их заполнению.

7. Старайтесь, чтобы ваша работа над заполнением уровней отражения была не скучным трудом, выполняемым по необходимости, а веселой и радостной игрой В конце концов, «вся наша жизнь игра», почему бы не добавить в нее и свою собственную игру.

Способы заполнения уровней отражения у детей

Для заполнения уровней отражения у детей можно использовать многие из тех методов, вторые были приведены выше.

1. Социальная ориентация.

А. Если родители хотят, чтобы у их ребенка был заполнен уровень социальной ориентации, то желательно помогать ему развивать следующие качества характера:

• Общительность.

• Уверенность в себе.

• Доброжелательность.

• Ответственность.

• Обязательность.

Б. В последнее время многие дети сами зарабатывают себе на карманные расходы. В этом нет ничего плохого, желательно только следить, чтобы это не занимало у ребенка все его свободное время и не было единственным увлечением.

B. Мы живем в такое время, когда социальная ориентация является чуть ли не самым главным (а для многих именно самым главным), по этому возможностей стать человеком с заполненным этим уровнем у ребенка много, даже если у родителей он не заполнен. Поэтому более важным представляется, чтобы заполнение этого уровня не стало для ребенка самым главным, чтобы были заполнены и другие уровни.

2. Аристократизм.

А. С самого раннего возраста берите ребенка с собой в музеи, на выставки, в театр, на концерты классической музыки, на просмотр красивых кинофильмов.

Б. Старайтесь, чтобы в вашем доме звучала красивая, хорошая музыка, читайте вслух красивые стихи, смотрите вместе с ним красивые фильмы.

B. Читайте с детьми книги, дающие представление об аристократах.

Г. Обучайте детей правилам этикета.

Д. Прекрасное средство заполнения уровня аристократизма – обучение старинным танцам.

Е. Старайтесь приучать ребенка к аккуратности, отсутствию небрежности во внешнем виде.

Ж. Семейные ритуалы и традиции – еще один способ заполнения у ребенка аристократизма.

3. Старайтесь разговаривать с детьми красиво, где-то даже величественно. Введите в обиход такие обращения, как «сударь», «сударыня», «барышня». Обучайте детей красивой речи.

3. Эстетизм-артистизм.

A. Чтобы у ваших детей этот уровень отражения был заполнен, желательно обучать их рисовать, петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах, сочинять стихи, лепить и т. п.

Б. Устраивайте дома свои маленькие театральные представления.

B. Маленьким детям можно читать сказки в ролях. Позднее их можно привлекать к разыгрыванию в ролях той или иной сказки.

4. Абстрактно-образное мышление.

Для развития абстрактно-образного мышления у детей можно порекомендовать те же способы, которые были перечислены выше, когда шла речь о заполнении уровней отражения родителями. Кроме того, можно использовать многие из развивающих игр.

5. Интуиция.

А. Игры типа «Угадай…» Например:

Угадай, сколько спичек в коробке (предварительно положить в коробку несколько спичек, вначале лучше не больше десяти)?

Угадай, сколько монеток у меня в кармане?

Угадай, под какой чашечкой «Киндер-сюрприз» (предварительно положить его под одну из двух-трех чашек)?

Угадай, какого цвета бумагу я положил в конверт?

Угадай, где я спрятал игрушку?

Угадай, что мы сегодня будем есть?

Угадай, кто к нам звонит по телефону?

Б. Гармонизация работы полушарий мозга. За интуицию «отвечает» правое полушарие, которое, обычно у большинства людей задействовано в меньшей степени, чем левое. Помочь гармонизации полушарий мозга могут Асинхронная гимнастика и Гимнастика для гармонизации деятельности полушарий мозга.

6. Альтруизм.

А. Для заполнения этого уровня особенно важен личный пример родителей. Поскольку проявлений альтруизма в современной жизни не очень много, то и научиться этому у кого-то другого гораздо сложнее, чем, скажем, социальной ориентации или эстетизму-артистизму. Один из основных законов детской психологии, названный законом Жане, – в процессе развития ребенок начинает применять те же формы поведения, которые другие первоначально применяли по отношению к нему. Чтобы воспитать ребенка добрым и щедрым, взрослые должны быть добрыми и щедрыми по отношению к нему. Например, у австралийских аборигенов дети, редко получая отказ у взрослых, сами не привыкли отказывать окружающими в их просьбах.

Б. Поощряйте ребенка в тех случаях, когда он без всякой корысти помогает другим людям.

B. Старайтесь не критиковать ребенка, когда он делает что-либо для другого.

Г. Хорошо, если в доме есть какой-нибудь представитель животного мира, за которым ребенок ухаживает (естественно, по собственному желанию).

1.15. Предназначение ребенка

Ты можешь забыть все, все, кроме одного: зачем ты явился на свет.

Не продавай себя задешево, ибо цена тебе высока…

Джалаладдин Руми

У каждого человека, родившегося на нашей планете, есть определенная миссия. Об этом написано во многих мудрых книгах, об этом говорили и говорят великие Учителя прошлого и современности.

Для иллюстрации этого утверждения воспользуемся фрагментами знаменитой пьесы Мориса Метерлинка «Синяя птица»:

Главные герои пьесы Тильтиль, Митиль вместе с сопровождающей их Душой Света попадают в Царство Будущего, где видят множество детей:

«Душа Света. Смотри – отовсюду сбегаются Дети…

Тильтиль. Они недовольны, что мы пришли?..

Душа Света. Ничуть… ты же видишь: они улыбаются, они только удивлены.

Толпа Лазоревых Детей все растет.

Лазоревые Дети. Маленькие Живущие Существа!.. Идите, смотрите на Маленькие Живущие Существа!..

Тильтиль. Почему они нас называют Маленькими Живыми Существами?..

Душа Света. Потому что сами они еще не живут…

Тильтиль. Что же они делают?..

Душа Света. Ждут, когда настанет час их рождения…

Тильтиль. Час их рождения?..

Душа Света. Да. Дети, которые рождаются у нас на Земле, приходят отсюда. Каждый ждет своей очереди… Когда отцы и матери желают иметь детей, вон те большие двери, что направо, отворяются и малыши спускаются на Землю…

Тильтиль. Сколько их тут! Сколько их тут!..

Душа Света. Их гораздо больше… Всех сейчас не видно… Ты только подумай – надо же чем-то заполнить Землю до конца времен… Их и не сочтешь…»

Дети, о которых идет речь, олицетворяют собой души, готовые воплотиться на Земле и ожидающие своего срока. И у каждой из них есть свое предназначение – то, что они должны сделать на Земле, о чем красноречиво говорит следующий фрагмент пьесы:

«Тильтиль. …Во что это ты играешь? Что это за большие голубые крылья?..

Ребенок. Это?.. Это для изобретения, которое я сделаю на Земле…

Тильтиль. Какое изобретение?.. Ты разве что нибудь изобрел?..

Ребенок. А разве ты не знаешь?.. На Земле я должен буду изобрести Машину Счастья…

Тильтиль. Она съедобная?.. Она гремит?..

Ребенок. Да нет, ее совсем не слышно…

Тильтиль. Жаль…

Ребенок. Я тружусь над ней каждый день… Она почти готова… Хочешь посмотреть?..

Тильтиль. Конечно… Где она у тебя?..

Ребенок. Вон там, между колоннами, ее видно отсюда…

Второй Лазоревый Ребенок(подходит к Тильтилю и начинает тянуть его за рукав). А на мое изобретение хочешь посмотреть?..

Тильтиль. С удовольствием. А что это такое?..

Второй Ребенок. Тридцать три способа продления жизни… Вон там в голубых склянках…

Третий Ребенок(выступает вперед). А я несу на Землю свет, пока еще ей неведомый!.. (Весь сияет небывалым светом.) Правда, интересно?..

Четвертый Ребенок(тянет Тильтиля за руку). Пойди посмотри мою машину – она летает по воздуху, как птица, только без крыльев!..

Пятый Ребенок. Нет, нет, сперва мою – она отыскивает сокровища, спрятанные на Луне!..

Лазоревые Дети толпятся вокруг Тильтиля и Митиль и кричат все сразу: „Нет, мою!“, „Моя вся из сахара!“, „Его машина неинтересная!“, „Он украл у меня идею!“ и т. д.»

Пропустим описание того, как дети показывают Тильтилю и Митиль свои изобретения, и пойдем дальше:

«Лазоревый Малыш(согнувшись под тяжестью громадных голубых маргариток). Посмотрите какие у меня цветы!..

Тильтиль. Что же это за цветы?.. Я таких никогда не видел…

Лазоревый Малыш. Это маргаритки!..

Тильтиль. Не может быть!.. Они величиной с колесо…

Лазоревый Малыш. Как они хорошо пахнут!..

Тильтиль(нюхает). Чудесно!..

Лазоревый Малыш. Вот такие-то я буду выращивать на Земле…

Тильтиль. А когда ты будешь на Земле?..

Лазоревый Малыш. Через пятьдесят три года четыре месяца и девять дней…

Двое Лазоревых Детей несут на шесте похожую на люстру кисть винограда невероятной величины. Каждая ее виноградинка больше груши.

Один из Детей, несущих кисть винограда. Как тебе нравится мой виноград?

Тильтиль. Целая ветка груш!..

Ребенок. Да нет же, это виноград! Когда мне минет тридцать лет он будет точно такой… Я нашел способ…

Второй Ребенок(сгибаясь под тяжестью корзины, наполненной голубыми яблоками величиной с дыню). А вот и я!.. Посмотри, какие у меня яблоки!..

Тильтиль. Да это дыни!..

Ребенок. Нет, не дыни!.. Это яблоки, да еще не самые крупные!.. Когда я буду жить на Земле, яблоки будут такими… Я открою систему.

Третий Ребенок(везет на голубой тачке голубые дыни больше тыквы). Ну как мои дыньки?

Тильтиль. Да это же тыквы!..

Ребенок(с дынями). Когда я сойду на Землю, моим дыням будет чем гордиться!.. Меня возьмет в садовники Король Девяти Планет…

Тильтиль. Король Девяти Планет?.. А где он?..

Король Девяти Планет гордо выступает вперед. На вид ему года четыре. Он еле держится на своих кривых ножках.

Король Девяти Планет. Вот он я!

Тильтиль. Ну, ростом ты не велик…

Король Девяти Планет(важно и многозначительно). Зато я совершу великие дела.

Тильтиль. Какие же такие дела?

Король Девяти Планет. Я создам Всеобщую Конфедерацию Планет Солнечной Системы.

Тильтиль(не поняв). Ах вот оно что!

Король Девяти Планет. В ее состав войдут все Планеты, за исключением Сатурна, Урана и Нептуна – нас с ними разделяет огромное, бесконечно пространство. (С достоинством удаляется.)

Тильтиль. Забавный!..

Лазоревый Ребенок. А вон тот?

Тильтиль. Который?

Ребенок. Вон тот малыш, что стоит у колонны…

Тильтиль. Ну так что же?

Ребенок. Он принесет на Землю ничем не омраченную радость…

Тильтиль. Каким образом?..

Ребенок. Через мысли, которые еще никому не приходили в голову…

Тильтиль. А что сделает тот бутуз, который ковыряет в носу?..

Ребенок. Он должен найти огонь, который будет согревать Землю, когда остынет Солнце…

Тильтиль. А кто тот румяный карапуз, который с таким серьезным видом сосет палец?..

Ребенок. Насколько мне известно, он должен уничтожить на Земле Несправедливость…

Тильтиль. Ах вот как!..

Ребенок. Говорят, что это ужасно трудно…

Тильтиль. А тот рыжий мальчуган, который ходит так, будто он не видит, – он что, слепой?..

Ребенок. Пока еще нет, но потом ослепнет. Приглядись к нему повнимательней… Кажется, он должен победить Смерть…

Тильтиль. Что это значит?

Ребенок. Толком не знаю, но говорят, что это очень важно…

Тильтиль(указывая на множество Детей, спящих возле колонн, на ступенях, на скамьях). А те, что спят – ой, сколько их! – они ничего не изобретут?..

Ребенок. Они думают…

Тильтиль. О чем?..

Ребенок. Они сами этого пока еще не знают, но они непременно должны с чем-нибудь прийти на Землю – с пустыми руками туда не пускают…

Тильтиль. Кто не пускает?..

Ребенок. У дверей стоит старик по имени Время… Когда он отвори; двери, ты его увидишь… Он такой упрямый…»

Почему же старик Время такой упрямый, да потому, что он не пускает на Землю души без предназначения и не в свой срок, о чем и идет речь в следующем фрагменте пьесы:

«Время(на пороге). Те, чей пробил час, готовы?

Лазоревые Дети(сбегаются отовсюду и пробиваются вперед). Мы здесь!.. Мы здесь!.. Мы здесь!..

Время(проходящим мимо него Детям, ворчливо). По одному!.. Всегда вас больше, чем нужно!.. Опять та же история!.. Ну и меня не проведешь!.. (Отталкивает Ребенка.) Твоя очередь еще не пришла!.. Приходи завтра… А ты приходи через десять лет… Ты уже тринадцатый пастух. А требуется всего только двенадцать – времена феокрита и Вергилия давно прошли… Опять врачи?.. На Земле жалуются, что их и так девать некуда… А инженеры есть?.. Еще требуется честный человек, хотя бы один, в качестве необычайно редкого явления… Есть честный человек?.. Кто, ты?.. (Ребенок утвердительно кивает головой.) Уж больно ты чахлый… Долго не протянешь!.. Эй, вы там, спокойно, спокойно!.. А ты, что несешь?.. Ничего? С пустыми руками?.. Так не пойдет… Приготовь хоть что-нибудь – ну, скажем, крупное преступление или болезнь, мне все равно… Только что-нибудь непременно надо… (Замечает, что одного Малыша другие подталкивают, а он упирается.) Ну, ну, что там такое? Ты же знаешь, что твой час пришел!.. Требуется герой, чтобы побороть Несправедливость. Это ты. Значит, надо идти…

Лазоревые Дети. Он не хочет дедушка!..

Время. Как так не хочет?.. Ты что это выдумал, недоносок?.. А ну без разговоров!.. Время не ждет…

Малыш(которого толкают). Нет, нет, не хочу!.. Я не хочу рождаться!.. Я лучше здесь останусь!..

Время. Тебя никто не спрашивает… Пора – значит, пора!.. Ну, живо, вперед!

Еще один Ребенок(пробравшись вперед). Пропустите, пропустите меня! Вместо него! Говорят, мои родители старые и они заждались меня!.

Время. Ничего, ничего!.. Всему свой черед и свое время… С вами так никогда не кончишь… Один хочет, другой не желает, этому слишком рано, другому слишком поздно… (Отталкивает Детей, сгрудившихся у порога.) Не напирать, детвора, пошли отсюда, любопытные!.. Кто не уходит на Землю, тому здесь делать нечего… Когда вас не зовут вы все лезете вперед, а как до дела, так вас нет: струсили… А эти четверо дрожат словно осиновый лист… (Одному из четверых, который совсем было собрался перешагнуть через порог и вдруг пятится назад.) Ну, ну?.. Что с тобой?..

Ребенок. Я забыл коробку с двумя преступлениями, которые мне предстоит совершить…

Второй Ребенок. А я забыл пузырек с идеей, которая должна просветить народы…

Третий Ребенок. А я забыл черенок от моей лучшей груши!..

Время. Сбегайте!.. Нам осталось всего шестьсот двенадцать секунд… Уж плещут паруса на корабле Зари – это знак, что вас там ждут… Опоздаете – тогда уже не родитесь… Скорей, скорей на корабль!.. (Схватывает Ребенка, который хотел прошмыгнуть у него между ног и выбежать на пристань.) Ты куда?.. Третий раз пытаешься родиться не в очередь… Смотри, больше не попадайся, не то будешь вечно ждать в царстве сестры моей – Вечности, а это, знаешь ли, не очень весело… Ну как, все готовы?..»

Эти прекрасные поэтические, на первый взгляд немного наивные строки поражают своей мудростью и предвидением того, что рождающийся человек попадает на Землю не «с пустыми руками». У него обязательно есть нечто, что ему предстоит выполнить на Земле; от написания гениальной книги до совершения великого преступления.

Однако далеко не все это осознают и тем более далеко не все свое предназначение выполняют. Во многом это происходит из-за того, что «благодаря» воспитанию ребенок забывает о том, зачем же он явился на Землю (изначально у каждого из нас есть это знание).

Какие же ошибки в воспитании могут привести к тому, что глубинное знание о своем предназначении остается невостребованным? Собственно, все эти ошибки уже были названы выше – это и следование негативным принципам воспитания (смотрите главу 1.4. Общие принципы воспитания гармонично развитого ребенка), и такие типичные ошибки родителей, как корыстное отношение; насилие; вмешательство в личную жизнь; выбор за ребенка увлечения, профессии; чрезмерная мягкость или чрезмерная строгость; недоверие; несправедливость; навязывание веры.

Если родители стремятся придерживаться позитивных принципов в воспитании и если они по возможности стараются избегать тех ошибок, о которых шла речь, то скорее всего их ребенок рано или поздно, но САМ осознанно придет к пониманию своего предназначения.