Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему - Альберт Эллис
Название книги: Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Автор книги: Альберт Эллис
Жанр:
Наука и образование → Психология
3Страниц
меньше часаЧасов на чтение
177Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: Питер
Размер: 22 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой?
Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности.
Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными.
В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.