Текст книги "Эзотерические практики (Христианские медитации и упражнения)"

Автор книги: Даскалос

сообщить о нарушении

Текущая страница: 6 (всего у книги 8 страниц)

Это не означает, что какое-либо подсознание является "плохим" или "хорошим", так как у большинства людей присутствует понемногу и того, и другого. Подсознательное является как неизбежным, так и бесценным даром, и оно может стать твоим лучшим другом, если ты позволишь ему проявить свято-духовный ум, или же твоим злейшим врагом, если оно будет находится во власти низменных вожделений и необузданных эмоций.

Подсознательное и личность в целом можно измерить как в количественном, так и в качественном отношении. Элементали возможно оценить, а также сосчитать. В целом большая часть наших элементалей служит эгоистическим целям, вместо того, чтобы содействовать улучшению коллективного "Я". Подавляющее число трудностей, которые встречаются нам, являются результатом нашего оживления низменных элементалей.

Мастера также обладают подсознанием. Однако у мастеров доля подсознательного по отношению к степени развития их самосознания существенно меньше; кроме того, они укоренили в сво°м подсознании такие свойства, как любовь и сочувствие. Если мы сравним подсознание среднего человека с отравленными джунглями, то эти высокоразвитые люди сформировали сво° подсознание в мирный луг. А если садовник заботится о сво°м саде, то и сад будет заботиться о садовнике.

Внутренний осмотр является серь°зным усилием по вскрытию нашего подсознания под светом самосознания, чтобы осознаннее воспринимать наши мотивы и действия. Это является процессом очищения подсознательного с целью лучшего изучения себя самого и с тем, чтобы вс° больше становиться властителем над тем, что мы думаем, чувствуем, желаем и делаем. Мы должны стремиться заботиться о том, чтобы элементали, которые составляют нашу личность, направлялись любовью, благоразумием и правильным мышлением.

Внутренний осмотр выведет нас из узких границ нашей нынешней личности в расширенное состояние восприятия. Наша маленькая личность двигается под "крылышком" (покровительством) нашей мудрой перманентной личности, хотя и не всегда совсем уж без протеста. Как ты знаешь, эгоизм коварен, и он будет пытаться сорвать твои усилия, выступая в роли ангела света ("потому что сам сатана принимает вид Ангела света" [2Кор 11, 14]). А, значит, необходимо, чтобы мы были начеку.

С помощью определ°нных упражнений и углубл°нного понимания мы очистим не только подсознание, но и создадим пространство и надлежащее место жительства для Логоса и Святого Духа, чтобы они смогли проявить себя посредством святой личности.

Когда мы начн°м удалять из нашей личности низменные элементали и лишать их энергии, то мы должны быть бдительными и осторожными, чтобы возникающий "вакуум" заполнять полезными, хорошими элементалями. Сосуществование элементалей в личности тонко сбалансировано, поэтому любое изменение структуры должно производиться медленно и бережно. По этой причине постоянное духовное продвижение требует времени. Личность тщательно соединена – со всеми достоинствами и недостатками – и ежедневный внутренний осмотр является над°жным пут°м к улучшению временного "Я" ввиду самоосознанного обязательства по отношению к Божественному Плану. ^TЕЖЕДНЕВНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ОСМОТР^U

"Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.."

Притчи Соломона 16, 32

"Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете."

Евангелие от Луки 6, 37-38

Каждый вечер, непосредственно перед засыпанием (когда подсознательное становится более проницаемым), полностью расслабься и дыши в ритме 4:4. Л°жа или сидя в кровати – постарайся не заснуть! – начни вспоминать прошедший день, от начала до конца. Рассмотри события и встречи этого дня. Задай себе следующие вопросы и ответь на них, проявляя понимание и снисхождение к себе и другим:

О ч°м я думал или что я чувствовал такое, что я не должен бы думать или чувствовать?

О ч°м я не думал или что я не чувствовал, что я должен был бы думать и чувствовать?

Что я сказал такого, чего я не должен был бы говорить?

Чего я не сказал, что я должен был бы сказать?

Что я сделал такого, чего я не должен был бы делать?

Чего я не сделал, что я должен был бы сделать?

Такое самоисследование проводится не с целью упрекнуть (или похвалить!) себя или других, а лишь для того, чтобы изучить сво° поведение с точки зрения нейтрального наблюдателя. Работай над исправлением своего поведения. С течением времени и вс° более отработанным упражнением тебе будет вс° лучше удаваться испытующе рассматривать себя и сво° поведение, и ты заметишь, как ускоряются рост и углубление твоей моральной, духовной и мистической жизни. ^TУЧИСЬ ЛЮБИТЬ ВРАГА^U

"Если голоден враг твой, накорми его хлебом; и если он жаждет, напой его водою."

Притчи Соломона 25, 21

В обществе и даже внутри семьи мы часто попадаем в конфликтные ситуации. Некоторым людям очень трудно уда°тся прощение, и они долгое время питают злобу. Однако, если мы стремимся к духовному развитию, то мы вскоре осознаем, что если мы других недолюбливаем, то этим мы больше вредим себе, чем объекту нашей враждебности. Гнев, ненависть, враждебность и другие низкие эмоции "съедают" очень много эфирной витальности (жизненной энергии) и таким образом делают нас восприимчивыми к психическим и физическим болезням. Мы также постигаем, что ненависть к другим совершенно бесплодна, так как мы все равным образом принадлежим к коллективному братству. Будда очень точно сформулировал это в следующих словах: "Ненависть никогда не сможет прекратить ненависть; ненависть прекращается любовью."

Полностью расслабься. Вызови в памяти лицо человека, с которым у тебя возникли проблемы. Возможно, вы недавно поспорили из-за пустяка, или же, может быть, вы уже годами не разговариваете друг с другом, так как вы взаимно разочарованы. Теперь это не имеет значения. Просто представь себе лицо этого человека.

Если у тебя трудности с этим человеком, то на его лице ты заметишь выражение гнева или недовольства. Это отражение твоих чувств. Забудь все разногласия, которые испортили ваши отношения.

Представь, как в тво°м сердце раст°т солнце, и его свет изливается вс° дальше. Нежный розовый свет из твоего сердца освещает и ласкает лицо этого человека. Вспомни слова из второй части молитвы "Отче наш", привед°нной в начале этой книги:

"Очисти сердца наши, чтобы отражали мы Твою любовь к Тебе и ко всем ближним нашим. Наша любовь – это Твоя любовь."

Мысленно скажи своему другу: "Я не хочу больше никаких разногласий между нами. Давай забудем прошлое." Ты сможешь заметить в его лице понимание и одобрение. Этот человек больше не сможет тебя ненавидеть.

Представь теперь этого человека удовлетвор°нным и счастливым. Он выражает любовь по отношению к тебе, и ты отвечаешь ему тем же. Все разногласия как ветром сдунуло. Этот друг теперь счастлив и больше не сердит.

Теперь ты помог ему и себе самому. Если вс° же окажется невозможным быть вместе на материальном уровне, то, тем не менее, ты достиг многого – на более высоких уровнях ты установил с ним мир. Ты устранил яд ненависти и обвинений, который мешает личности и приносит болезни материальному телу. Пожелай этому человеку доброго здоровья и счастья. ^TЛЮБИ ВРАГОВ СВОИХ^U

"И что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в тво°м глазе не чувствуешь?"

Евангелие от Матфея 7, 3

"Кто истинно любит, тому нечего прощать."

Даскалос

Расслабься и дыши в ритме 4:4. Вызови в памяти тех людей, по отношении к которым ты испытываешь горькие чувства, или же людей, которые тебе кажутся враждебными.

Теперь настало время примирения, поэтому не испытывай никакого гнева. С каждым выдохом выпускай все появляющиеся плохие чувства, и так до тех пор, пока ты не почувствуешь в душе своей мир.

Это не они тебя ранили. Никто никогда не смог бы тебя ранить. Слова, как бы они не были наполнены ненавистью, никогда не смогут тебя ранить. Только ты сам ранишь себя, когда принимаешь энергию этих слов и реагируешь на высказывания этих людей.

Посмотри на этих людей перед тобой: они насмехаются над тобой, они проклинают тебя, они оскорбляют тебя или даже поднимают руку, чтобы ударить тебя. Твоей реакцией будет улыбка, полная мира и понимания. При других обстоятельствах ты, вероятно, был бы рассержен, но теперь ты понимаешь бесплодность плохого настроения. Чему учил Иешуа?

"Тогда П°тр приступил к Нему и сказал: Господи! сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз? Иисус говорит ему: не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз."

Евангелие от Матфея 18, 21-22

Чувство, что ты задет или оскорбл°н, является самонаказанием. Требование извинения является выражением хитроумного эгоизма. Иешуа Еммануил учил:

Ненавидеть тех, кто тебя любит, это дьявольское.

Любить тех, кто тебя любит, это человеческое.

Любить тех, кто тебя ненавидит, это божественное.

Вернись к лицам этих людей. Тво° миролюбие обезоружило их. Они позабыли причину своего гнева. Смотри на этих людей с любовью. Теперь трудно понять, как это возможно рассматривать другого человека как врага, так как мы все стараемся учиться и расти. Они являются твоими братьями и с°страми в коллективном "Я" и самоосознающими душами, так же как и ты.

В каком бы обществе мы не жили и какие бы трудности или беды не обременяли в настоящее время ту общность людей, среди которых мы жив°м и трудимся, давайте не будем иметь врагов, не позволим себе быть ослабленными чем-то, что кто-то против нас говорит или делает. Давайте сеять мир и этим давать пример.

Прежде чем ты закончишь медитационное упражнение, посади семя в сво°м подсознании: намерение думать прежде, чем действовать. Когда ты в следующий раз окажешься в ситуации, при которой ты будешь склоняться к гневу или ж°сткой реакции, то внутренне остановись и подумай от этом упражнении. Вспомни: когда ты впадаешь в гнев, то причиняешь себе больший ущерб, чем другим. ^TТРИ СОЛНЦА^U

"Тогда праведники воссияют, как солнце, в Царстве Отца их. Кто имеет уши слышать, да слышит!"

Евангелие от Матфея 13, 43

"Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят."

Евангелие от Матфея 5, 8

Психическое тело каждого человека распространяется на километры вокруг нас, а ноэтическое тело ещ° дальше. Постоянно тысячи людей двигаются до тысячи людей через наши тонкоматериальные тела и неосознанно узнают о наших психоноэтических особенностях.

Иешуа Еммануил Христос и чистое выражение логоса мог идти через толпы людей, и тысячи были при этом исцелены. Мы сеем мир и любовь или ненависть и злость уже только потому, что мы жив°м рядом с другими людьми. В зависимости от качества нашего сознания мы можем целить или вредить.

Когда мы начн°м приводить в порядок наш дом и очищать нашу личность, то мы будем учиться перенимать сознательный контроль над нашим вкладом в большее психоноэтическое единение. Мы будем помогать сохранять чистоту духа-сверхсубстанции, формируя его в доброжелательные и целительные элементали.

Следующее упражнение поможет тебе усилить восприятие твоих тел и приобрести способность сознательно и ко благу других расширять их.

Почувствуй мир и любовь в сво°м сердце. Дыши в ритме 4:4. Собери сво° внимание в области стоп, в пальцах ног, и поднимай его до голеностопного сустава. Отсюда, сохраняя внимание тщательно воспринимая тонкие ощущения тела, через икроножные мышцы поднимайся вверх до колен. Ты осознанно воспринимаешь свои ноги от подошв до колен.

Продолжай дышать спокойно и ритмично и расширяй свою концентрацию, продвигайся через бедра до таза. Теперь ты чувствуешь всю длину своих ног, которые сияют в белоснежном свете. Пожелай своим ногам доброго здоровья.

Теперь расширь область твоего восприятия до живота. Почувствуй сво° солнечное сплетение и представляй, как там принимает форму маленький небесно-голубой шар. При каждом вдохе он становится больше и светлее, пока не достигнет размера мяча для водного поло. Он прозрачен и распространяется вокруг твоего живота.

Сохраняй сво° внимание на своих снежно-белых ногах и небесно-голубом световом шаре в солнечном сплетении, одновременно расширяя сво° восприятие на область грудной клетки. Представь в своей груди розовый свет размером с теннисный мяч. Наблюдай, как он расширяется и становится вс° светлее и светлее, пока вся твоя грудь не начн°т излучать этот ласковый свет. Синий свет твоего солнечного сплетения и розовый свет твоей груди пересекаются, однако их цвета не смешиваются и они остаются двумя отдельными световыми шарами.

Тво° полное восприятие простирается теперь от груди до пальцев ног. Продолжай дышать ритмично и наблюдай, как твои руки начинают сиять тем же белым светом, что и ноги. Помолись о благословении для своих рук, чтобы с их помощью можно было смягчить боль людскую и высушить сл°зы твоих ближних.

Теперь продвигайся дальше вверх, через шею и в голову. Очисти свои мысли и представляй, как золотое сияние окружает твою голову. Светящийся золотой венец сияет примерно на тридцать сантиметров вокруг твоей головы. Эта золотая аура встречается с розовым светом, сияющим в груди, однако при этом цвета обоих шаров не смешиваются, а форма не изменяется.

Теперь вс° тво° тело стало сияющим светом: твои ноги и руки излучают белый свет, живот и солнечное сплетение заполнены и окружены нежным небесно-голубым шаром, сердце и грудная клетка сияют розовым световым шаром, а твоя голова окутана прекрасным золотым сиянием.

Пожелай разделить с другими ту гармонию, которую ты сейчас переживаешь.

Представляй, как небесно-голубой шар становится вс° больше и больше, и распространяется далеко за пределы того пространства, в котором ты находишься. Наблюдай, как этот небесно-голубой свет окружает и заполняет каждое живое существо миром и удовлетвор°нностью. Благослови сво° материальное тело и попроси, чтобы оно всегда оставалось чистым.

Теперь начинает расти сияние розового света в твоей груди, распространяясь на многие километры, захватывая огромную область. Пожелай любви всем тем, кого достиг излучаемый тобою свет любви и мира. Пожелай своему психическому телу мира, а также психическим телам всех других существ.

Теперь разрастается сияние золотого света, излучаемого твоей головой, и вскоре он распространяется так далеко, что становится необозримым. Возможно, он покрывает целый континент или даже всю планету. Наблюдай как вс°, что жив°т теперь в этом золотом сиянии, пребывает в мире знания и понимания. Да будет благословенно тво° ноэтическое сознание во все времена, и да благословляет оно других во все времена.

Три световых шара, которые вначале находились в тво°м материальном теле, стали теперь тремя большими солнцами.

Спустя некоторое время бережно и медленно собери назад эти солнца: вначале золотое сияние, затем розовый свет и, в заключение, небесно-голубой шар. Пожелай всем людям и себе самому доброго здоровья. ^TСОЗДАНИЕ МИРА НА ЗЕМЛЕ^U

"Сие сказал Я вам, чтобы вы имели во Мне мир. В мире будете иметь скорбь; но мужайтесь: Я победил (преодолел) мир." Евангелие от Иоанна 16, 33

"И да владычествует в сердцах ваших мир Божий, к которому вы и призваны в одном теле, и будьте дружелюбны."

Послание апостола Павла к Колосеянам 3, 15

Следующее упражнение да°тся, чтобы ты мог оказать помощь, если узнаешь, что в каком-то месте царят беспорядки и насилие: возможно, это дом твоего друга, какая-либо деревня или какое-то иное место на земном шаре. Если ты заполнишь такое место розовым светом из твоего сердца, то этим ты сможешь внести свой вклад в успокоение разгоряч°нных умов и помочь людям ясно увидеть положение вещей.

Дыши глубоко и расслабленно. Вдыхай белый свет, и выдыхай вс° т°мное, что ещ° осталось в тебе. Теперь тво° материальное тело сияет светлым белым светом; его эфирный двойник принимает небесно-голубой оттенок.

Тво° сознание становится яснее и ему более не мешают обременительные мысли и эмоции. Начни расширять сво° сознание во все направления. Оно выходит за пределы здания и парит над деревьями как вс° увеличивающийся в размерах мыльный пузырь, пока ты не сможешь видеть весь город, в котором ты жив°шь. Приятный розовый свет ль°тся из твоего психоноэтического сердца сначала на соседние дома, затем на вс° близлежащее окружение и, наконец, на весь город. Ты ощущаешь глубокую радость.

Ты продолжаешь вс° дальше расширять сво° сознание, пока не начн°шь видеть всю страну. Может быть, где-то имеются трудности и нужна помощь. Тво° сердце продолжает изливать любовь для всех. И вот уже вся эта земля окутана изливаемым тобою светом.

Теперь расширь область своего восприятия сначала за облака, а затем и за атмосферу. И ты уже можешь видеть всю планету. Она предста°т перед тобой прекрасным раем со своими т°мно-синими океанами, могучими горами и покрытыми пышной растительностью равнинами. Но ты знаешь, что в различных регионах мира происходят сражения, что есть ещ° много несчастья на земле, и ты хотел бы помочь. Глядя с той высоты, на которой ты теперь оказался, нигде не видно никаких границ, никаких линий, разделяющих людей друг от друга. Это единый мир. Все трудности рождены незнанием и ложным пониманием. Мы хотим любить друг друга и жить в мире.

Теперь тво° сердце становится потоком розового света, который заливает весь земной шар миром и любовью. Ты видишь миллионы улыбающихся лиц, погруженных в этот розовый свет. Ты видишь мужчин, которые сложили сво° оружие и обнимаются с братскими чувствами. Ты видишь людей, которые раздают нуждающимся еду и одежду.

Теперь ты видишь, как планета движется к тебе и входит в тво° сердце. Ещ° несколько мгновений назад ты был на этой планете, а теперь она находится в тебе. Сохрани планету в сердце. Ты находишься вновь в своей временной личности.

Дыши спокойно и глубоко, пока не почувствуешь, что ты полностью вернулся назад. Пожелай, чтобы мир и гармония царили во вс°м мире. ^TСОВМЕСТНАЯ МОЛИТВА МИРА^U

"Люби все творения божии, весь мир и каждое з°рнышко. Люби каждый лист и каждый луч божественного света. Люби вс°. Но думай о том, что ты должен встретиться со всеми тайнами Бога во вс°м, что тебе мило."

Ф°дор Достоевский

Целительная сила молитвы привлекает нынче много внимания. Уч°ные и врачи начинают признавать, что целенаправленная любовь и забота о других являются могучим средством на пути к исцелению.

Аналогичного значения добилось также понимание того факта, что совместная молитва вызывает позитивное изменение в обществе. Как показали эксперименты требуется всего лишь, чтобы один процент населения объединился к единогласной, созвучной молитве, чтобы вызвать существенное, научно измеряемое изменение в обществе. Так велика сила мышления, так велика сила любви.

В мире существует слишком много боли, горя и раздоров. Многие хотели бы содействовать облегчению человеческих страданий, но чувствуют себя беспомощными. Земной шар покрыт сетью исследователей истины, которые согласовывают между собой свои молитвы о мире и гармонии на всей земле. От всего сердца приглашаем и тебя присоединиться к этому коллективу единомышленников.

Каждый вечер в 21.00 сядь в удобном спокойном месте, освободи свой ум от всех мыслей и наполни сво° сердце безоговорочной любовью. Если ты являешься христианином, то произнеси вначале молитву "Отче наш"; если же ты принадлежишь к другому вероисповеданию, то начни со своей собственной молитвы.

Представь, как мир расцветает в сердцах всех мужчин, женщин и детей в каждом уголке земного шара. Пребывай несколько минут в этом чувстве глубокого мира и произнеси про себя или вслух следующую молитву:

"Мир на земле людям доброй воли. Да будет воля Твоя, и на земле как на небе."

Существует много временных поясов, и каждый из нас будет молиться в определ°нный час, а именно в 21.00 по своему местному времени. Бесценно важно постоянно оживлять эфирной жизненной энергией этот священный и благословенный элементаль любви и мира изо всех уголков земного шара и для всех уголков земного шара.

"Иную притчу предложил Он им, говоря: Царство Небесное подобно зерну горчичному, которое человек взял и посеял на поле сво°м, которое, хотя меньше всех семян, но, когда вырастет, бывает больше всех злаков и становится деревом, так что прилетают птицы небесные и урываются в ветвях его."

Евангелие от Матфея 13, 31-32 ^TЦИКЛЫ ВОЗМОЖНОСТИ И ВЕРОЯТНОСТИ^U

"[Блажен муж, который не ходит на совет нечестивых и не стоит на пути грешных...], но в законе Господа воля его, и о законе Его размышляет он день и ночь!"

Псалтирь 1, 2

"Остановитесь и познайте, что Я – Бог."

Псалтирь 45, 11

Свято-монадные формы можно сравнить с клетками в теле абсолютной сущности. Они принадлежат к природе бога как и его многообразие и самодостаточность. Однако в качестве форм проявления они отбрасывают самостоятельное и индивидуализированное отражение в миры раздел°нности.

Мы изумляется великому разнообразию, которое мы видим везде вокруг нас. Существуют насекомые, которые живут секунды, есть оливковые деревья, которые были уже до пришествия Иешуа Еммануила Христа, и есть галактики, которые миллиарды лет образуются и распадаются. Везде в мире природы царят совершенная гармония и равновесие, вплоть до самых удал°нных регионов универсума.

Что диктует ход жизни каждой из форм проявления, чтобы сделать ей возможным феномен жизни? Где найд°м мы в этих формах божественные мудрость, любовь и всемогущество?

Христос-Логос и святые архангелы направляют генезис и развитие каждой формы и влияют на принцип, который запечатл°н в каждой форме проявления. Мы называем этот принцип циклом возможностей.

Каждый цикл возможностей является непреложным. Он описывает область опыта, который доступен каждой форме проявления. Не бывает перехода одной формы в другую. Человек всегда сохраняет человеческую форму, так как "Не может, братия мои, смоковница приносить маслины или виноградная лоза смоквы." [Иак 3, 12]

Чем проще форма, тем отч°тливее распозна°тся е° цикл возможностей. Из цветочной луковицы появится и будет расти цветок, пока не будет готов сообщить сво° чудо, прежде чем он снова уйд°т в землю. Другие формы обладают более сложными циклами.

Цикл возможностей человеческой формы (самой привилегированной в творении) описывает (кажущееся) покидание нашего полного единства с богом и постепенное возвращение к божеству посредством развития и очищения сознания. Весь цикл нашей формы выстраивает в ряд длинную цепь инкарнаций, которые делают возможным приобретение многообразного опыта через сменяющиеся эпохи, культуры и общества. Маленький листок описывает течение времени одной отдельной жизни, которая вед°т данную личность от рождения через созревание до глубокой старости и предлагает ей широкий спектр наблюдений, перспектив и событий, которые являются бесценно важными для процесса расширения сознания.

Иногда циклы прерываются. Во взаимосвязи с циклом возможностей существует принцип вероятностей*. Он предусматривает, что любой цикл по различным причинам может быть отозван обратно. Какое-либо зерно может и не прорасти. Или же росток получит слишком много влаги и погибнет. Деревья могут заболеть и умереть. Реб°нок может перейти (в мир иной и продолжить сво° развитие в иных измерениях). Если рассматривать с нашей ограниченной точки зрения, то такие прерывания могут показаться неуместными или даже жестокими. Однако они (эти прерывания развития в нашем грубоматериальном мире) происходят в согласии со всемудростью, все-любовью и всемогуществом божественного плана.

Развитие осознания величия циклов возможности и вероятности существенно содействует подготовке сознания к более высоким состояниям. Наши предки в некоторых аспектах были более чувствительными к присутствию бога, логоса и святого духа, чем мы сегодня, так как они жили в гармонии с циклами природы. Они видели руку бога за сменой врем°н года и постоянными переходами жизни (в миры иные) таким образом, который мы уже забыли.

Мы вновь должны увидеть, каким великолепным даром является этот мир. Медитация о многочисленных циклах вероятности и возможности, которые проявляются повсюду вокруг нас, прояснит наш взгляд и расширит поле зрения. ^TМИНДАЛЬНОЕ ДЕРЕВО^U

"Вспоминаю дни древние, размышляю о всех делах Твоих, рассуждаю о делах рук Твоих."

Псалтирь 142, 5

"Да благословит Господь землю его вожделенными плодами неба, ..., вожделенными плодами от солнца."

Пятикнижие Моисея, Второзаконие 33, 13-14

Повсюду вокруг нас столько много чудесных форм. У нас на Кипре растут великолепные миндальные деревья. Давайте рассмотрим цикл возможностей миндального дерева, развивающегося и растущего в различные времена года. Ты можешь проводить это упражнение в размышлении с любым плодоносящим или ореховым деревом, которое обычно произрастает в твоих окрестностях.

Представь себе миндальное дерево. Зимой ты видишь его таким, как будто оно полностью засохло. Чистые, белые снежинки танцуют в воздухе и нежно опускаются на дерево и землю, пока вс° вокруг не будет покрыто снегом. Ствол и обезлиственные ветви дерева возвышаются над белым фоном. В течение некоторого времени рассматривай это дерево и дыши глубоко и спокойно.

Время проходит, снег тает и миндальное дерево начинает развивать почки, нежные почки. Наблюдай, как эти почки день за дн°м вс° больше раскрываются. Течение событий целого дня в природе ты можешь в своих наблюдениях пережить в течение нескольких секунд. Ты контролируешь время!

Вскоре почки полностью раскрываются и появляются нежные цветы. Тонкие белые и розовые, сладко пахнущие цветы раскрываются повсюду на дереве, которое ещ° несколько мгновений назад было покрыто снегом.

Пч°лы жужжа перелетают от одного цветка к другому и опыляют их. Почувствуй, как свеж воздух; холодная погода уже позади, и весна полностью наступила.

Наблюдай, как цветочные лепестки нежно опадают на землю, точно также, как снежинки зимой. Постель из цветочных лепестков собирается под деревом. Оглянись вокруг, осмотри луг, на котором стоит миндальное дерево. Он кишит жизнью. Что можешь ты видеть?

Со временем цветочные лепестки погружаются в землю или разносятся ветром. Повсюду на дереве теперь оформляются юные плоды миндаля. Уже поздняя весна, и дни стали очень т°плыми. Почва, которая ещ° недавно была вязкой, теперь прогрелась солнцем и просохла. На лбу от жары выступает пот и ты ищешь убежища в тени дерева.

Ты наблюдаешь, как проходит лето и плоды миндаля становятся вс° больше и больше. На место лета теперь вступает осень. Пришло время собирать урожай орехов. Ты наблюдаешь, как люди собирают орехи в мешки и отвозят их на тачках.

Воздух теперь снова становится более свежим. Листья миндального дерева начинают блекнуть, и один за другим уносятся ранним зимним ветром. Год прош°л, и вновь на землю падает снег. Наблюдая, ты сопровождал это дерево через все времена года. ^TРОЗОВЫЙ КУСТ^U

"Посмотрите на полевые лилии, как они растут: ни трудятся, ни прядут."

Евангелие от Матфея 6, 28

"И сказал Бог: да произрастит земля зелень, траву, сеющую семя, и дерево плодовитое, приносящее по роду своему плод, в котором семя его на земле. И стало так."

Пятикнижие Моисея, Бытие 1, 11

Полностью расслабься и начни ритмично дышать. Визуализируй, как ты находишься т°плым летним дн°м в одном прекрасном саду. Ты окруж°н милыми цветами и запахами. Через сад протекает маленький руче°к, над которым взад и впер°д как стрелы носятся колибри. Позволь, чтобы вода этого ручейка унесла все твои заботы. Ты забываешь тяготы этого дня и чувствуешь себя необыкновенно легко.

Вступи в этот милый сад и присядь или приляг поудобнее на покрывало. Наслаждайся жизнью, которая окружает тебя. Поблизости стоит великолепный розовый куст, покрытый нежно-белыми цветами. Начни рассматривать его цикл возможностей. Где был этот розовый куст пять лет назад? Направь свой взгляд в прошлое и представляй, как разворачивалась его жизнь.

Он начался как маленький черенок; сейчас ты можешь его визуализировать. Садовник ухаживает за чувствительным черенком в теплице, пока земля не оттает после зимы и прид°т весна. Тогда садовник сажает его в плодородную землю на солнечное место. Когда нет дождя юное растеньице с любовью поливают. Ты можешь видеть, как земля впитывает воду. Солнце купает нежную зелень в своих согревающих лучах. Она хорошо развивается при такой заботе.

Долгое солнце переходит в осень. Листья теряют свои цвета и медленно опадают. Ты видишь, как эти листья планируют к земле и как они уносятся ветром. Приближается зима. Воздух становится прохладнее, затем холодным, и буря разбрасывает над земл°й покрывало свежего снега. Позднее выпадает вс° больше снега и он покрывает также и юный куст. Может быть выпадет слишком много снега и куст не пережив°т суровой зимы; цикл вероятности будет прерван.

Но вс° же куст действительно переживает зиму и выпускает новые листья в долгожданную весну. Начинают образовываться маленькие почки; рассмотри эти нежные почки. Затем ты можешь прикоснуться к ним и почувствовать их поверхность. Будь внимателен и избегай острых шипов.

Через несколько недель куст полностью расцветает. Ты видишь, что ветви так загружен цветами, что они склоняются вниз. Ты дивишься мягким шелковистым лепесткам цветков. Розовый куст великолепен. На н°м так много цветов, что ты решаешь некоторые из них срезать и подарить хорошему другу.

Сегодня, спустя годы, ты сидишь перед выросшим розовым кустом. Он пережил много врем°н года и стал крепким и сильным. Срежь один черенок и начни новый жизненный цикл. ^TВО ВСЕХ ДЕЯНИЯХ РУК ТВОИХ^U

"Утверди шаги мои на путях Твоих, да не колеблются стопы мои."

Псалтирь 16, 5

"Словом Господа сотворены небеса. и духом уст Его – вс° воинство их."

Псалтирь 32, 6

"Ничто во всей вселенной не равно так Богу, как тишина."

Мастер Экарт

Нет ни одной тропы, которая была бы совершенно ровной, и не бывает ни одного путешествия без тревожных моментов. Лишь немногие из нас могут сказать, что они раз-другой не разделяли желание апостола Фомы (неверующего) увидеть следы гвоздей (Сравни: "Потом говорит Фоме: подай перст твой сюда и посмотри руки Мои; и не будь неверующим, но верующим." [Ин 20, 27]). В мире осязаемого мы ищем кажущуюся иллюзорность и впадаем в заблуждение или же в отчаяние, если нас лишат веского доказательства.

Нет никаких чудес кроме самой жизни. Перед нами простирается безупречное доказательство присутствия божественного. Мы должны ежедневно просматривать хаос повседневного существования и медитировать о всемудрости, которая открывается во всей жизни.

Расслабься и дыши в ритме 4:4. Теперь ты преодолеешь все страхи существования, которые ты когда-либо испытывал, и возрождать доверие к божественному порядку вещей.