Текст книги "Анаболизм без лекарств III"

Автор книги: Юрий Буланов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 8 (всего у книги 13 страниц)

Фенибут – это фенильное производное гамма-аминомасляной кислоты. Подобно гамма-аминомасляной кислоте фенибут усиливает процессы бескислородного окисления, снижая тем самым потребность организма в кислороде. Фенильный радикал делает препарат легкорастворимым в липидах, а значит и в липидах клеточных мембран тоже. Это позволяет фенибуту легко проникать в нервную ткань, поэтому все эффекты фенибута проявляются в первую очередь по отношению к ЦНС. Фенибут оказывает успокаивающее действие, улучшает сон, уменьшав тревогу. Под действием фенибута усиливается синтез в нервных клетки дофамина. Это приводит к возрастанию резервных возможностей ЦНС. Если нервная система истощена, то применение фенибута позволяет восстановить ее резервы.

Фенибут увеличивает сопряжение окисления и фосфорилирования, уменьшает потребность организма в окисляемых веществах. Под действием фенибута возрастает как умственная, так и физическая работоспособность, развивается легкий анаболический эффект. В медицине фенибут используется в качестве транквилизатора в тех случаях, когда помимо транквилизирующего эффекта, необходимо добиться еще общеукрепляющего и энергезирующего воздействия. Как ноотропный препарат фенибут высокоэффективен при лечении черепно-мозговых травм и их последствий, при токсическом поражении ЦНС, при лечении остаточных явлений воспалительных заболеваний головного мозга. Антигипоксическая и антистрессовая активность фенибута, особенно в сочетании с дофаминопозитивным компонентом, делают его весьма ценным средством для лечения хронического переутомления. В больших дозах фенибут вызывает снотворный эффект.

В спортивной медицине фенибут используется как средство для повышения выносливости, особенно в тех случаях, когда физические перегрузки сопровождаются сильным стрессом, для лечения бессонницы и чрезмерной нервной возбудимости. Побочных действий в результате применения фенибута практически не бывает. Иногда большие дозы фенибута раздражают желудок. В таком случае его принимают после еды или запивают киселем. Выпускается препарат в таблетках по 0,25 г. С антигипоксической и анаболической целями, а также с целью вызвать снотворный эффект, фенибут принимают в больших дозах от 1,5 до 6 граммов в сутки, подбирая дозу индивидуально. При серьезных нарушениях функций печени фенибут в больших дозировках может вызвать отеки. Но эти отеки очень быстро проходят самостоятельно после отмены препарата.

Психоэнергезаторы

Психоэнергезаторы – относительно недавно выделенная группа фармакологически активных соединений. Психоэнергезаторы не оказывают не успокаивающего, ни возбуждающего действия на ЦНС, не обладают витаминным действием, не окисляются в нервной ткани с образованием энергии. Они действуют совершенно по особенному. Оказывая на организм лишь им одним присущее воздействие. Под их влиянием повышается общий тонус, и психическая активность, за что они и получили свое название. Психоэнергезирующие действие этих соединений достигается за счет улучшения биосинтетических процессов в нервной ткани.

Психоэнергезаторов во всем мире синтезировано уже десятки. Однако в России разрешен к применению лишь только один препарат – ацефен (цеитрофеноксин).

Ацефен был открыт во время поиска стимуляторов роста растений. Оказалось, что он стимулирует рост не только растений, но и человеческого организма тоже. В организме ацефен частично превращается ь холин – вещество, из которого в последствии синтезируется ацетилхолин. Ацетилхолин является не просто нейро-медиатором, передающим нервный импульс с нерва на мышцу. Он является так же активаторов парасимпатической нервной системы, под чьим контролем находится все анаболические реакции. Холин, помимо всего прочего, сам является нейро-медиатором и способен усиливать анаболические реакции. Из холина в печени синтезируются фосфолипиды, которые включаются затем и в состав клеточных мембран. Фосфолипиды – основной пластический материал для «текущего» ремонта клеточных мембран. Под их контролем протекает приспособление клетки к тем или иным факторам воздействия окружающей среды. Особенно много фосфолипидов необходимо для формирования оболочек нервных клеток и клеток печени.

Ацефен в организме сразу же распадается на уксусную кислоту и холин. Холин включается в синтез ацетилхолина и фосфолипидный обмен. Очень интересным является то факт, что под влиянием ацефена только увеличивается синтез ацетилхолина, но и возрастает количество ацетилхолиновых рецепторов в мышцах, а это делает мышцы более чувствительными к двигательным импульсам и анаболическим гормональным сигналам.

Ацефен оказывает умеренное стимулирующее и тонизирующее действие на нервную систему. Эффект развивается мягко, постепенно, по мере перестройки метаболизма. При этом отсутствует резкий первоначальный стимулирующий эффект. Ацефен увеличивает сопряженность окисления и фосфорицирования, и, как результат, увеличивается синтез АТФ, особенно в мозговой, мышечной и печеночной тканях. Усиливается как кислородное, так и бескислородное окисление энергетических источников, повышается умственная и физическая работоспособность. Ацефен обладает весьма ощутимым анаболическим действием, усиливая синтез белка в организме. Под действием ацефена улучшаются память и обучаемость. В большей мере ацефен действует все-таки на мозг, нежели на другие системы и органы. Поэтому использовать его необходимо в тех случаях, когда нуждается в защите нервная система. По своей способности улучшать память ацефен превосходит ноотропные препараты, включая самый легендарный из них – ноотропил.

Холин, попадая в печень, принимает участие в синтезе лецитина – особого фосфолипидного вещества, которое способно удалять из атеросклеротических бляшек холестерин. Способность ацефена улучшать холестериновый обмен делает его очень ценным лекарственным средством в геронтологии, средством, помогающим достичь активного долголетия.

В эксперименте ацефен снижает содержание в клетках липофусцина – «пигмента старения». Липофуциновые пятна можно наблюдать на коже стариков. Они имеют коричневый цвет. Пигмент старения представляет из себя продукт перекисного окисления свободных жирных кислот. Ацефен таким образом проявляет омолаживающий эффект на субклеточном уровне.

Ацефен обладает антиоксидантным свойством, блокируя образование в организме свободных радикалов, могущих повредить клеточные мембраны.

В медицинской практике ацефен применяют при переутомлении, посттравматических и сосудистых заболеваниях головного мозга, при неврозах навязчивости, нарушениях мозгового кровообращения, при старении организма, при выздоровлении после тяжелых истощающих заболеваний. В спортивной медицине ацефен чаще всего применяется как восстановитель после больших физических нагрузок, как легкое анаболическое средство.

Побочных действий ацефен не оказывает. Нельзя лишь применять ацефен при инфекционных заболеваниях ЦНС[37]37
  По крайней мере эта официальная точка зрения «кочует» из учебников в другие.


[Закрыть]. Выпускается препарат в таблетках по 0,1 г. Назначается внутрь в дозах от 0.6 до 3 граммов в су тки.

Актопротекторы

Актопротекторы являются новым, еще более (молодым), нежели психоэнергезаторы, классом фармакологических соединений. Их действие не похоже на действие других энергизаторов. Актопротекторы не увеличивают мышечную силу и не влияют на уже развившееся утомление. Актопротекторы оказывают профилактическое действие. Введение в организм актопротекторов, перед выполнением какой-либо работы предупреждает развитие утомления и косвенным образом повышает работоспособность. Повышается также устойчивость организма к недостатку кислорода и целому ряду других экстремальных факторов. Несмотря на то, что в экспериментальных целях синтезированы десятки актопротекторов, официально производится пока лишь один только препарат.

Бемитил. Основная точка приложения действия бемитила – это стимуляция синтеза короткоживущих белков печени, ответственных за глюконеогенез. Глюконеогенез – это синтез глюкозы из других веществ. Глюкоза синтезируется в печени из аминокислот, жиров, молочной кислоты и так далее. Чем активнее печень будет окислять такие «токсины усталости», как молочная и пировиноградная кислоты, тем лучше будет синтезироваться глюкоза из жиров и глицерина (пополнение гликогеновых запасов в мышцах), тем выше будет физическая работоспособность, способность сопротивляться переутомлению и другим неблагоприятным факторам. Помимо печени, глюкоза может также синтезироваться в почках и кишечнике, однако такой путь синтеза является «аварийным» и включается только при очень большой физической нагрузке, длительном голодании, при выраженной гипоксии и так далее.

Бемитил не только усиливает синтез в печени глюкозы. Он так же повышает проницаемость клеточных мембран для глюкозы и усиливает процессы окисления глюкозы в клетке. Уровень сахара в крови при этом может несколько понижаться, что способствует реактивному выбросу соматотропина, ведь одна из основных функций соматотропина – это повышение содержания сахара в крови.

Бемитил усиливает бескислородное окисление глюкозы и других энергетических источников, снижая тем самым потребность организма в кислороде. Препарат увеличивает сопряжение окисления и фосфорилирования. Он значительно повышает устойчивость организма к высоким температурам. Под действием бемитила повышаются как умственная, так и физическая работоспособность. Эффекты бемитила сильнее проявляются в осложненных условиях, поэтому имеет смысл применять его в условиях жаркого климата и при дефиците кислорода.

Анаболического действия как такового бемитил не оказывает, но он позволяет повысить объем тренировочных нагрузок и, как следствие, добиться большего естественного анаболизма.

В медицинской практике бемитил применятся для лечения неврозов, последствий черепно-мозговых травм и нарушений мозгового кровообращення, после хирургических вмешательств и так далее. В спортивной практике бемитил чаще всего используется как средство повышения работоспособности в тех видах спорта, где требуется большая аэробная выносливость: в легкой атлетике, плавании, гребле и так далее. Однако и в анаэробных видах спорта, таких как культуризм, пауерлифтинг и т. д. бемитил используется в качестве восстановителя. Побочных действий в результате применения бемитила, как правило, не бывает. При длительном применении возможны нарушения сна за счет кумуляции (накопления) препарата в организме и развития гиперстимуляции. Поэтому, бемитил назначают короткими курсами с перерывами в несколько дней.

Выпускается препарат в таблетках по 0,25 грамма. С целью повышения работоспособности бемитил назначают внутрь по 0,25-0,5 граммов 2 раза в день в течение 7 дней, после чего делают перерыв на 3 дня.

Макроэргические фосфаты

Все энергизаторы, которые применяются для повышения энергетических способностей организма, так или иначе связаны с АТФ (аденозинтрифосфорная кислота). И это естественно, ведь АТФ – основной энергетический фонд из которого организм черпает энергию по мере необходимости. Почему мы чаще всего говорим об АТФ, ведь макроэргическнх фосфатов, способных запасать в организме энергию за счет богатых энергией фосфорных связей очень много. Некоторые макроэргические фосфаты аккумулируют энергии в несколько раз больше, нежели АТФ. АТФ, однако, в удельном количественном отношении в несколько раз превосходит все другие макроэргические фосфаты вместе взятые.

АТФ

Антигипоксические свойства АТФ обусловлены ее способностью, оказывать энергезирующее воздействие, расщепляться с выходом большого количества свободной энергии, сосудорасширяющим и анаболическим действием.

Установлено, что сама по себе АТФ, введенная в организм вообще никакого действия не оказывает, так как не проникает внутрь клетки. При инъекции АТФ, она разрушается непосредственно в месте инъекций. Однако продукты ее распада через клеточные мембраны, попадают в клетку и тем самым повышают количество эндогенной АТФ в местах ее синтеза.

В медицинском практике АТФ используется для лечения мышечной дистрофии, спазмах периферических сосудов, наджелудочковых тахикардиях. В спортивной практике АТФ используют как средство для повышения выносливости, а так же в качестве легкого анаболического средства. Побочных действий АТФ не оказывает и противопоказан только при недавно перенесенных инфарктах миокарда.

Выпускается препарат в виде 1 % раствора в ампулах по 1 мл. с целью повышения выносливости и усиления анаболизма препарат лучше всего вводит внутривенно от 2 до 10 мл., разведя предварительно в 5 % растворе глюкозы или физрастворе. Можно также вводить препарат внутримышечно или подкожно.

Фосфаден. Этот препарат является соединением, которое входит в состав ряда коферментов, регулирующих окислительно-восстановительные процессы. Содержит богатую энергией фосфорную связь. Отщепление фосфорного остатка от фосфадена приводит к высвобождению энергии.

Фосфаден способен усиливать синтез белка, обладает сосудорасширяющим действием, улучшает микроциркуляцию. Фосфаден усиливает тормозные процессы в ЦНС, понижает основной обмен, снижает артериальное давление, уменьшает содержание в крови холестерина и нейтральных жиров. Под действием фосфадена усиливается мозговое и коронарное кровообращение, а также кровообращение в конечностях.

Фосфаден также обладает дезинтоксикационными свойствами, что связано с его положительным влиянием на состояние печени.

Анаболическое и антигипоксическое свойства фосфадена обусловлены его способностью, снижать основной обмен и, частично сосудорасширяющими свойствами.

В медицинской практике фосфаден применяют в комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертонической болезни, диабетическом поражении сосудов. Выраженный лечебный эффект фосфаден дает при отравлениях солями тяжелых металлов, при язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки.

В спортивной медицине фосфаден используют как средство для повышения выносливости и ликвидации переутомления, в качестве легкого анаболического средства. Выпускается препарат в таблетках по 25–50 мг. с анаболической целью фосфаден назначают чаще всего внутрь по 300 мг. в сутки.

Ферменты

Ферменты – это соединения, выполняющие в организме роль биокатализаторов. Они чрезвычайно эффективны и воздействуют на биохимические реакции организма в очень малых дозах. В отличие от неорганических катализаторов, ферменты проявляют высокую активность при нормальной температуре тела.

Цитохром С. Получают из сердца крупного рогатого скота и свиней[38]38
  Чтобы не выбрасывать.


[Закрыть]. Цитохром С является ферментом, который принимает участие процессах тканевого дыхания, происходящих внутри митохондрий. Железо, содержащееся в цитохроме С, обратимо переходит из окисленной формы в восстановленную. Применение цитохрома С ускоряет? окислительных процессов в организме. С этим и связана его способность, повышать работоспособность как умственную, так и физическую.

В медицине цитохром С используют во всех случаях, когда необходимо повысить устойчивость организма к недостатку кислорода, при асфиксии новорожденных, астматических состояниях, сердечной недостаточности, ИБС, гепатитах и др.

В спортивной медицине цитохром С используют для повышения выносливости и ликвидации переутомления. Выпускается препарат в таблетках по 10 мг. и в виде 0,25 % раствора во флаконах по 4 мл.

Для повышения работоспособности цитохром С принимают внутрь по 80 мг в сутки. Иногда его вводят внутривенно 2 раза в день по 10 мг.

Коферменты

Кофермент – это соединение, входящее в состав одного или нескольких ферментов. Подобно ферментам, коферменты являются высокоактивными соединениями, катализирующими биохимические реакции.

Кофермент Q или убихинон является коферментом широко распространенным в клетках организма. Он является переносчиком ионов водорода, компонентом дыхательной цепи. Дыхательная цепь – это цепь биохимических реакций в митохондриях, в результате которых происходит конечное высвобождение энергии. Кофермент Q обладает антиоксидантным действием, тормозит перекисное окисление липидов. Убихинон значительно повышает выносливость, переносимость агрессивных факторов внешней среды. Применяется так же в качестве восстановителя после больших физических нагрузок.

В медицинской практике применяется при инфарктах миокарда, в комплексном лечении ишемической болезни и атеросклероза. В спортивной медицине убихинон используют в основном в аэробных видах спорта для повышения выносливости. Выпускается в капсулах по 15 мг. в виде масляного раствора.

Антиоксиданты

Антиоксиданты – это класс соединений, способных тормозить перекисное окисление. Перекиси, а также некоторые другие соединения являются побочными продуктами кислородных окислительно-восстановительных реакций. Перекисные соединения очень токсичны и оказывают повреждающее воздействие на клеточные мембраны. Мы уже знаем, что самые нежные и легко повреждаемые мембраны – это мембраны митохондрий. Они то и страдают в первую очередь от продуктов перекисного окисления. В результате выработка энергии внутри клетки падает. Возникает внешне парадоксальная ситуация, когда кислородное окисление образует продукты, которые угнетают сам процесс окисления. Но если мы вмешаемся в этот процесс и блокируем перекисное окисление с помощью антиоксидантов, продукция энергии возрастет, физическая и умственная работоспособность повысятся.

Дибунол обладает выраженной антирадикальной (антиоксиданной) активностью. Повышает устойчивость организма к недостатку кислорода и экстремальным факторам окружающей среды. В медицинской практике дибунол используют для лечения онкологических заболеваний, болезней кожи. В спортивной практике дибунол принимают в комплексе с другими средствами для повышения выносливости и восстановлении после физических нагрузок.

Эмоксипин – это тоже антиоксидант. Обладает способностью повышать устойчивость организма к недостатку кислорода, уменьшая свертываемость крови и улучшает мозговое кровообращение. В медицинской практике применяется для лечения кровоизлияний, атеросклероза, при глазных болезнях. В спортивной практике используется для повышения выносливости.

Выпускается препарат в ампулах по 1 мл 3 % раствора.

Мексиндол – отличается от других антиоксидантов тем, что содержит в своем составе молекулу янтарной кислоты. Поэтому антигипоксическое действие мексиндола особенно сильно и превышает антигипоксическое действие других антиоксидантов. Кроме того, препарат имеет структурное сходство с пиродоксином (витаминов В₆).

7. Женьшень и другие (адаптогены)

Среди огромного количества растений существуют несколько видов, которые стоят особняком. Отличительная особенность этой группы растений заключается в их способности оказывать мощное общеукрепляющее действие. При этом повышается устойчивость организма ко всем без исключения вредным факторам окружающей среды. Растения действительно способные укрепить организм, объединены под общим названием «адаптогенов».

Самым ярким примером растения-адаптогена может послужить всем нам известный жень-шень. Однако, мало кто знает, что жень-шень – отнюдь не самый сильный адаптоген. Есть растения, сила, действия которых в несколько раз превышает силу действия «корня жизни». Термин «адаптоген» является производным от слова «адаптация», что значит «приспособление». Применение адаптогенов позволяет организму приспособиться к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как холод, жара, ионизирующая радиация, недостаток кислорода (гипоксия), большая физическая нагрузка.

Повышая приспособляемость организма к большим физическим нагрузкам, адаптогены способствуют росту спортивных результатов. Адаптогены несколько повышают мышечную силу, но в большей степени – силовую выносливость. Энергезирующее действие адаптогенов настолько велико, что, начав принимать их, спортсмен начинает чувствовать прилив энергии, возникает желание увеличить тренировочные нагрузки. Ускоряется восстановление организма после объемных физических тренировок. Организм начинает в большей степени окислять молочную и пировиноградную кислоты, которые являются основными «токсинами усталости». Под действием адаптогенов организм быстрее справляется с посттренировочным ацидозом – сдвигом pH крови в кислую сторону.

«Адаптогены», на мой взгляд, термин неудачный. И в самом деле, может показаться, что они лишь приспосабливают организм к выполнению большего объема физической и умственной работы. На самом же деле, адаптогены обладают сильным общеукрепляющим действием даже по отношению к неработающему организму. Они делают здоровый организм еще здоровее и еще сильнее. Адаптогены не вылечивают никакие болезней. Они просто укрепляют организм до такой степени, что он уже сам становится в состоянии справиться с любым заболеванием.

Поскольку все адаптогены имеют растительное происхождение, в медицинских дозировках они совершенно безвредны. Адаптогены по праву вошли в золотой фонд фармакологии. История их применения в медицинских и в общеукрепляющих целях насчитывает едва ли не десятки тысячи лег.

Во многих странах сейчас бурно развивается новая интересная область фармакологии. Ее цель – создание лекарств для здоровых людей; лекарств, которые ничего не лечат, а просто делают здорового человека еще здоровее, еще работоспособнее. И в самом деле, предупредить развитие заболеваний намного проще и дешевле, чем лечить уже развившиеся болезни.

Адаптогены можно рассматривать как лекарства для больных людей, и в тоже время они могут быть «лекарствами для здоровых».

Все адаптогены объединяет одно общее свойство – способность оказывать сильное общеукрепляющее действие, повышать тонус организма, его работоспособность, иммунитет и устойчивость к неблагоприятным факторам и болезнетворным агентам. И в тоже время каждый адаптоген имеет свое лицо, свои, лишь одному ему присущие свойства.

Попробуем рассмотреть как общие, так и отличительные черты адаптогенов.

Адаптогены обладают замечательной способностью регулировать состояние центральной нервной системы. С помощью адаптогенов можно вызвать торможение основных нервных процессов, а можно, наоборот, усилить их проявление. Маленькие дозы адаптогенов при правильном применении вызывают общее расслабление, некоторую заторможенность, снижение общей возбудимости. Средние дозы вызывают умеренный стимулирующий эффект, создают ощущение бодрости, прилива энергии. Возникает эмоциональный подъем. Чрезмерно высокие дозы могут вызвать перевозбуждение, появление раздражительности, бессонницы, чрезмерной агрессивности.

В отличие от классических психомоторных стимуляторов типа кофеина, адаптогены даже при передозировке не вызывают истощения резервов нервной системы. При длительном приеме адаптогенов нервная система не только не истощается, но, наоборот, увеличивает свои резервы и запас прочности.

Все адаптогены обладают способностью повышать устойчивость организма к недостатку кислорода. Это результат энергезирующего действия адаптогенов, их способности усиливать бескислородное окисление в первую очередь углеводов и жиров.

Под влиянием всех без исключения адаптогенов повышается проницаемость клеточных мембран для углеводов, белков и жирных кислот. Тренировка на фоне приема адаптогенов позволяет добиться в большей степени посттренировочного открытия «углеводного окна». Усиливается так же и посттренировочное усвоение аминокислот.

С одной стороны, адаптогены повышают чувствительность мышечных клеток к эндогенному (собственному) инсулину. Инсулин начинает с большей активностью «протаскивать» молекулы белков, углеводов, минеральных солей через клеточные мембраны внутрь клетки. С другой стороны, адаптогены усиливают проникновение глюкозы в те ткани, которые усваивают глюкозу внеинсулиновым путем. Так, например, возрастает потребление глюкозы головным мозгом и печенью.

Адаптогены способствуют накоплению в мышцах, печени и сердце гликогена. Гликоген, как мы знаем – основное «горючее» для мышц. Только после истощения запасов гликогена печень начинает усваивать аминокислоты и жирные кислоты.

Адаптогены повышают чувствительность клеток организма к собственным гормонам и негормональным соединениям. Таким образом, регуляция обменных процессов становится более точной и более быстрой.

Глюкоза может быть усвоена клетками организма только в том случае, если она предварительно фосфорилируется – присоединяет фосфорные остатки. При утомлении, в условиях недостатка АТФ и снижения активности ферментных систем, отвечающих за углеводно-фосфорный обмен, организм начинает с большим трудом использовать глюкозу. Как умственная, так и физическая работоспособность падает. Применение адаптогенов позволяет активизировать фосфорилирование глюкозы – превращение в глюкозо-1-фосфат. Это резко улучшает сразу всю биоэнергетику, ведь белки и жиры вообще не могут окисляться без глюкозы. Она в данном случае выступает лимитирующим фактором. Именно окисление глюкозы дает энергию для окисления аминокислот и жиров. У биохимиков есть поговорка: «Жиры сгорают в огне углеводов».

В медицинской практике адаптогены применяются как общеукрепляющее и тонизирующее средство при общей слабости, частых простудах, при выздоровлении после тяжелых заболеваний, при пониженном артериальном давлении, при общей заторможенности и сонливости (в тонизирующих дозах).

Заслуживает внимания противоопухолевая активность адаптогенов. Они не только тормозят развитие опухоли, но и задерживают распространение метастазов.

Адаптогены повышают устойчивость организма к промышленным загрязнениям и выхлопным газам, обеспечивают «пассивную» экологическую защиту.

В каких дозах принимать адаптогены? Реактивность человеческого организма может колебаться в очень широких пределах. Никогда нельзя сказать на какую именно дозу адаптогена пациент отреагирует должным образом. Поэтому доза всегда подбирается индивидуально, опытным путем, под контролем субъективных ощущений. Иногда под контролем специальных анализов крови. Формула крови позволяет с ювелирной точностью подобрать дозировку препарата.

Попробуем рассмотреть каждый отдельно взятый адаптоген.

Лимонник китайский

Название этого растения уже говорит о том, где оно произрастает. Растет он, однако, не только в Китае, но, так же в Приморском и Хабаровском краях.

Основные действующие вещества лимонника выделены сейчас в чистом виде. Это схизандрин, дезоксисхизандрин, гамма-схизандрин, схизандрол. Основное, самое сильнодействующее вещество – схизандрин. Особенно много его в семенах плодов лимонника. Из семян и готовят все лекарственные препараты.

Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам из группы психомоторных стимуляторов.

В медицине поэтому лимонник используют для лечения нервной депрессии и обшей апатии. В отличии от психомоторных стимуляторов он не вызывает привыкания и истощения нервной системы.

Другая особенность лимонника заключается в его способности повышать остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.

Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому его можно использовать в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы. Как умственная, так и физическая работоспособность под действием лимонника заметно повышаются. Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в соревновательный период, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.

В официальную фармакопею включена спиртовая настойка лимонника во флаконах по 25 мл. Настойку принимают 1 раз в день утром – в небольшом количестве воды.

Для того чтобы усилить тормозные процессы в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5—10 капель. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта подбор начинают с 10–15 капе;ь. Дозы приведены строго ориентировочно. Точная дозировка подбирается индивидуально, опытным путем.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

Левзея произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии. Основные действующие вещества левзеи – фитоэкдизоны. Фитоэкдизоны – это полигидроксилированные стероидные соединения. Они обладают выраженной анаболической (белковосинтетической) активностью. Анаболическая активность – это то, что отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Это очень важно для спортсменов и людей тяжелого физического труда. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую называют самой крупной химической лабораторией организма.

При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Левзея так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сердечной мышцы (Частота сердечных сокращений при этом уменьшается)

Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма. Некоторые виды животных, поедающие левзею, способны совершать половой акт до 100 раз за сутки.

Форма выпуска препарата: спиртовой экстракт во флаконах по 30 мл. Тормозные дозы экстракта левзеи: 5-10 капель утром натощак однократно в небольшом количестве воды. Активизирующие дозы: 10–30 капель.

Экдистерон

Экдистерон является стероидным соединением растительной природы. Выделен из левзеи сафлоровидной. Обладает выраженным анаболическим действием. Способствует наращиванию мышечной массы и силы. Никакой гормональной активностью не обладает. Используется не только в качестве анаболического средства, но так же, в качестве средства для повышения как умственной, так и физической работоспособности. Основные фармакологические эффекты те же, что и у левзеи.

В основном экдистерон применяется в спортивной практике как недопинговое анаболическое средство.

Форма выпуска: таблетки по 5 мг. Принимают препарат внутрь до еды 1 раз в день утром по 5-25 мг. Запивают небольшим количеством воды.

Элеутерококк колючий

Элеутерококк колючий произрастает на Дальнем Востоке, в Хабаровском и Приморском краях.