355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Владимир Фохтин » книга "Атлетизм - дома"
Атлетизм - дома - Владимир Фохтин
  • Книга добавлена: 21 сентября 2016, 18:32
обложка книги Атлетизм - дома - Владимир Фохтин

Название книги: Атлетизм - дома

Автор книги:



Язык книги: русский
Год издания: 1990
сообщить о нарушении



Описание книги

В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств — отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.

ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВАЭтим изданием завершается цикл «Атлетизм — дома», состоящий из трех брошюр — «Упражнения с гантелями», «Упражнения с амортизаторами» и «Упражнения без снарядов».Надеемся, что разработанные авторами и успешно применяемые ими на практике оригинальные системы физического воспитания помогут вам стать красивыми, сильными и здоровыми, сохранить (или приобрести) спортивную форму, душевную бодрость, хорошее настроение.Если вы хотите узнать о других методиках физического совершенствования, можете это сделать, познакомившись с уже вышедшими в нашем издательстве брошюрами по атлетической гимнастике: «Как стать сильным» (для подростков), «Гармония силы», «Молодость и сила», «Грация и сила», «Сестры Афродиты». Кроме того, готовятся к выпуску в свет — «Тельняшка в награду, или Атлетическая подготовка допризывника», «Занимайтесь гиревым спортом», «Красота силы», «Мускулы и штанга», «Ваш помощник тренажер», «Атлетическая гимнастика», «Атлетическое троеборье».Издания подготовлены ведущими специалистами в области атлетизма.Ваше здоровье — в ваших руках.

  • Просмотров: 1921 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю