Текст книги "Повелитель вдохновения. Позитив на каждый день"
Автор книги: Виктория Лапина
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)
Мысль 4. Мечты в реальности
«Мечты – это олицетворение внутреннего мира. Там, где они не живут, душа пустует, а крылья ломаются, не успев вырасти. Можно упасть камнем и разбиться, так и не взлетев. Созерцая истинное желание и ощущая, как каждая клетка, каждый атом наполняется жизнью, а сердце переполняет опьяняющим предвкушением внезапного и захватывающего полета, ради этого стоит покинуть нишу реализма, и пуститься в прекрасное странствие мечтаний.»
Виктория Лапина
Как часто Вы мечтаете? А главное, как часто позволяете своим мечтам сбываться? Большая часть нашей жизни улетает на ненужные переживания, на не нужных людей, на лишние и, по большому счёту, никчёмные траты. А самое главное остаётся без внимания – это наши желания и сокровенные мечты. Да, безусловно, многие люди осуществляют свои мечты, но это чаще всего те, у кого есть деньги, так как главную роль везде играют именно купюры. Без денег ты не сможешь ничего: не купить еды, не приобрести одежду, не поехать в путешествие, не купить билет на крутой спектакль или на концерт любимого артиста и т.д., примеров целое множество. А если брать в расчёт средний заработок обычных людей, то этих денег с горем хватает на питание и коммунальные платежи, а если есть кредиты и долги, то тут вообще ноу комментс. И спрашивается, как же вообще можно думать о своих мечтах? Когда обычному человеку необходимо, как говорится, сводить концы с концами, и дожить до следующей зарплаты. Ведь ценник растёт на всё, а зарплата, ну если быть честными, стоит на месте, надбавки – редкая радость, да и очень маленькая. Где надбавка к зарплате или к пенсии, там сразу и рост ценников на товары. Экономика, одним словом.
Много есть книг и прочих шаблонных установок по внутреннему росту, как стать миллионером, открыть своё дело с нуля. Сейчас, чтобы чего-то добиться, надо вылезти из кожи. Нет, их просто не существует каких-то волшебных действий, чтобы разбогатеть, или вырасти в финансовом плане по щелчку пальцев. Говорят мысли материальны, это так и есть, но они материальны не от того, что существует какой-то супер-фокус, а от того, что, к примеру, у человека появилась мечта: «Хочу машину!», соответственно и мысль, оп машина, которая крутится в голове, и человек просто начинает, что-то делать, идти, как говорится к заветной цели, предпринимать действия, и добиваться этого. У кого-то получается, у кого-то не всегда. Но суть одна – вся сила в нас. Важно верить в свои мечты, не просто фантазировать, а укоренять мысли, и чувствовать, что Вы уже всего добились, таким образом, на подсознательном уровне мы даём толчок их физическому воплощению.
Как формируются наши мечты? Сначала появляется мысль, которая часто прокручивается в голове, впоследствии эта мысль вызывает желание, желание формирует цель, которая движет нами, и заставляет работать в нужном направлении, по итогу человек начинает исполнять свою мечту. Да, все мы можем исполнять свои мечты, даже если в это не верится. Ведь большинство людей живёт с мыслью, что они никогда не смогут позволить воплотить то, о чем так сильно мечтают. Не правда! Какое бы положение в жизни не было, всё возможно, и проблемы решить и исполнить сокровенные желания. Нам просто требуется больше сил и времени.
Мы можем добиться успехов, каждый из нас запрограммирован на это, но нам мешают страхи и неуверенность. Например, человек работает в магазине продавцом, но в душе мечтает стать актёром, и соответственно думает, куда ему до актёра, что он обычный продавец и т.д., тем самым провоцируя себя на неудачи, неуверенность, лишая себя, возможно, самой счастливой жизни. Порой надо просто поверить в себя и в свои мечты. Идти вперёд, не боясь провала, критики и осуждений. Хватать лучшее, менять круг общения, подниматься вверх и никогда не смотреть вниз. Да это слова, но всё начинается именно с них. Не оставляйте свои мечты без внимания. Не позволяйте бытовым ситуациям и нуждам разрушить самые невероятные моменты жизни. Ведь ничего нет приятнее, когда задуманное сбывается.
Я всегда мечтала окончить школу с отличием, поступить в ВУЗ, изучать иностранные языки, написать книгу, хотя бы одну, стать личностью и никогда ни от кого не зависеть, найти дело мечты, жить в кайф и т.д. В связи с переездом в другую страну, все мои мечты просто начали таять, как снег. Сначала школа. Я старалась, но мне было морально тяжело. Новая программа, новое окружение, не всегда оно было приятным, новые педагоги. В общем, всё было не моё, чужое и ненужное. В итоге школу я, можно сказать, забросила. Перестала хорошо учиться, и съехала на тройки. Это скорей всего было ошибкой, что мне не дали доучиться в прежней школе, потому что там у меня было самое важное – это желание. У меня не было ни одной четвёрки. Я успешно справлялась с программой, и действительно старалась. Меня не хотели отпускать ни учителя, ни директор. Даже глава района вызывал к себе на беседу с просьбой остаться и доучиться. Там я была гордостью… Но иногда в жизни так случается, что принимаем неверные решения. Хотя, скорей всего, если я настояла, меня бы не забирали, и я спокойно доучилась. Возможно, моя жизнь сложилась иначе, но, как говорится, было и прошло. Значит, этот период был необходим для меня. Жалеть о том, что было и об упущенных возможностях совершенно бесполезное занятие, но мы непременно можем извлечь для себя урок.
Каждый этап в жизни нас чему-то учит. Я могу сказать, что получила колоссальный опыт. Я выросла на своих ошибках, выводах и провалах. И только благодаря им сейчас «Я» – это «Я». Я люблю себя и горжусь тем, что становлюсь лучше, чем вчера. Не лучше кого-то, а именно себя. Я не окончила школу с золотой медалью, но окончила последующее образовательное учреждение с красным дипломом. Начала изучать иностранные языки, пишу книги, считаю себя личностью, и ни от кого не завишу. Я занимаюсь тем, что мне нравится, и это только часть желаний, которые осуществились. Да, мне понадобилось больше времени. Мои желания не сбывались в срок, который я ставила, но они всё же начали воплощаться в реальность. Помните, прошлые мысли – это результат настоящего, а настоящие мысли формируют будущее. Поэтому думайте только о прекрасном. Если есть в жизни проблемные ситуации, просто представьте и знайте, что они уже разрешились. Поверьте всем сердцем, и всё обязательно решится для Вас наилучшим образом. Конечно, сидеть на месте не стоит, и ждать, надо работать и идти навстречу жизни. Жизнь не терпит «недоверия», поэтому, так часто происходит, что у нас ничего не получается. Вера – один из главных элементов в исполнении желаний. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что живу, а не существую, как раньше. Поэтому верьте в себя и действуйте. Не бойтесь! Нет ничего невозможного! Нет границ на самом деле, они только в нашей голове. Любите свою жизнь и свои желания, любите свою планету и всю галактику. Хвалите себя за свои, даже маленькие успехи, будьте добрее к окружающему миру и животным. Никому не желайте зла, даже если Вас обидели. Мы притягиваем к себе то, что сами излучаем. Ведь мы одна сплошная энергия, которая зависит друг от друга напрямую.
Желаю, чтобы все Ваши мечты сбылись!
Мысль 5. Самообвинение – путь к несчастной жизни, или «нафиг надо»
Бывали ли у Вас случаи, когда происходила какая-то ситуация, после чего Вы начинали себя обвинять? Это может быть поступок, либо слова, которые вылетели в порыве эмоций, так же могут быть и какие-то незначительные ситуации. Например, Вы поделились своим, назовём это секретом, с человеком, который никогда не являлся даже Вашим другом, после чего ужасно сожалели и съедали себя вопросами:
– Вот кто меня тянул за язык?
– Вдруг меня не так поймут?
– Что же я за глупый человек?
И всё в подобном контексте. Угнетая и закидывая себя вопросами, человек просто занимается саморазрушением, что в конечном итоге приводит к «состоянию никчёмности». Начинают расти и проявляться следующие негативные установки:
– неуверенность;
– мнительность;
– угнетённость и подавленность;
– раздражительность;
– тревожность;
– накручивания;
– самобичевание;
– замкнутость и прочее.
Возможны даже срывы и агрессия в свою сторону, и сторону близких людей.
Одно дело, когда человек совершил плохой поступок, например, преступление, и он начинает сожалеть о случившемся, но совсем другое дело, когда мы съедаем себя из-за обычных ситуаций, которые с нами случаются в повседневной жизни.
Чаще всего это происходит из-за того, что наше поведение не соответствует нашему представлению о себе. Человек считает, что он другой, выше сложившейся ситуации, и его безумно парит, что подумают люди, и что его, так называемый авторитет, упадёт в чужих глазах. Как правило, подобные проблемы говорят о недостаточной гибкости нашей психики, и требуют определённой проработки.
Наша жизнь построена на ошибках, лишь для того, чтобы извлечь урок, получить опыт, и в дальнейшем не совершать их. Стать мудрее, другими словами. Жизнь, многие этого не понимают и не замечают к сожалению, имеет свойство переходить от ступени к ступени, не только к высшей, но и часто к более низкой. Наша главная задача постараться не совершать старых ошибок, таким образом мы автоматически поднимаемся на ступень выше.
Да безусловно есть люди, которые могут всю жизнь простоять на одной ступени, кто-то может спуститься вниз. Главным элементом является наше духовное развитие. И если человек делает выводы, растёт, становится лучше, чем вчера, то это говорит о многом. Но прежде всего нам необходимо научиться и получить соответствующий опыт. Соответственно наш учитель – наши ошибки. Если бы мы их не совершали, то навряд ли многое поняли и осознали, и не факт, что стали бы лучше, чем вчера.
Самообвинение несёт больше вреда, нежели пользы. Безусловно, есть определённая и польза в нём, если оно происходит в здравом рассуждении и не затягивается на длительное время, лишь для извлечения определенных выводов. Поэтому запомни одну очень важную вещь, ты – свободная личность! Не стоит забивать себе голову подобными мелочами, даже если чувствуешь вину или стыд, сделай вывод и поставь крестик на этом вопросе. Будь уверен в себе!
В жизни человека ежедневно случается куча ситуаций, от неловких до смешных, и это нормально. Мы люди, а не запрограммированные роботы. В жизни ко всему надо относиться проще, и не поддаваться не чужому мнению, не влиянию окружающих, не глупым провокациям со стороны общества. Все зависит от нашего восприятия и отношения. Помни, наш авторитет выигрывает от того, как мы сами к себе относимся, и как воспринимаем свои обычные, человеческие «облажалки». Мы можем перевести всё в шутку и сами над этим посмеяться, либо просто не придавать значения. Мы привыкли париться из-за мелочей, и из-за мнения абсолютно чужих людей. А по-хорошему надо забивать, и просто жить во благо себе!
Нет идеальных людей. У любого, даже на вид очень интеллигентного человека, есть свои ошибки, свои несуразные ситуации, свои оплошности, которые заставляют краснеть. И это, повторюсь ещё раз, абсолютно нормально! Можно привести целое множество примеров из жизни людей. Поэтому не забивайте себе голову такими мелочами, и уж точно не вините себя за это. Несуразные ситуации не делают Вас плохим человеком. Все люди совершают огромное количество поступков наедине с самим собой, и бывает такие, которые нам и в ум прийти не могут, просто они об этом не рассказывают. Относитесь ко всему с юмором, умейте смеяться над своими маленькими оплошностями, но никогда не давайте им стопорить Вашу жизнь и засорять Ваше подсознание!
Если Вы вините себя за то, что у Вас не получается чего-то добиться, или состояться в какой-то сфере, взгляните на происходящее с другой стороны. Подумайте, возможно, жизнь Вам хочет дать какие-то подсказки. Возможно, в глубине души Вы желаете чего-то другого? Спросите себя, чего Вы хотите на самом деле, и что Вы сейчас делаете не так. Все ответы на вопросы кроются внутри нас. Просто мы зачастую не знаем, чего хотим сами. Наиболее верный ответ можно получить, если порыться в своей душе, в своём подсознании, сама часто так делаю, и это работает. Для этого нужно остаться в одиночестве, успокоиться, дышать медленно и глубоко, откинуть все мысли, и просто погрузиться в себя. Задать себе вопрос, представить исход ситуации, который бы Вы хотели видеть, или просто порассуждать, почему не сложилось именно так, как Вы того желали. В жизни нет случайностей, так же, как и ситуаций в которых нет выхода. Вся наша жизнь – это работа. Поэтому всегда идите вперёд, не злитесь на свою судьбу, а рассуждайте. Не пасуйте перед трудностями, а представьте, что это всего лишь ситуация, которая требует больше усилий.
Знаете, порой я сравниваю жизнь с большой кондитерской. Одно дело спечь самый простой пирог, не вложив туда ни любви, ни души, другое дело «выстроить» пятиэтажный торт с цветами, от которого так и веет красотой и радостным настроением. Согласна, этот торт займёт больше времени, сил, Вы потратите много компонентов, но и принесёт он больше наслаждения при поедании, или принесёт больше прибыли при продаже. Любой труд вознаграждается. И в жизни всё равносильно кондитерской. Пеките для себя лучшие жизненные торты и пироги, хватайте лучшие кусочки, не злитесь и не тратьте свои энергетические запасы на негатив. Просто в этом нет никакого смысла. Честно…
Самообвинение – это путь к несчастной жизни, а я желаю искренне Вам быть счастливыми!
Мысль 6. Чувство стыда или нравственное помешательство?
В своей жизни каждый не раз испытывал чувство стыда, или что-то ему подобное, например, неловкость. Так как стыд тесно переплетается с виной, люди чаще всего испытывают и то, и другое. Что же порождает стыд? Как правило, корни стыда растут из наших поступков, которые происходят при ком-то, а также когда у человека занижена самооценка. Ему стыдно за всё, вплоть до одежды, которую он носит. Стыд не может появиться там, где нет очевидцев (но, где нет очевидцев, у человека может появиться чувство вины, не всё так просто устроено в нашей психике).
Стыд доставляет массу дискомфорта. Сопровождается он, как правило, чувством неудачи и полной беспомощности, болезненным восприятием. У человека пропадает настроение, занижается самооценка, он не может в такие моменты здраво думать и логично рассуждать. Эмоциональный фон скачкообразный, и не поддающийся контролю. Так же присутствует раздражительность, склонность к самобичеванию. Со стыдом под руку ходит вина. Это объединение способствует тому, что человек начинает себя морально поедать, то есть заниматься саморазрушением. Ощущая постоянное чувство стыда с лёгкостью можно оказаться в лапах депрессии. Впоследствии человек становится замкнутым и одиноким. Так как чувствует себя позорным, и пытается спрятаться не только от окружающих, но и от себя.
Чувство стыда является приобретённым. В процессе своей жизни, начиная с рождения, люди ставят определённые рамки в поведении человека, дабы выстроить и сохранить моральную этику. Но у всех она разная. Если в Африке принято бегать голышом, то у нас это считается плохим и очень аморальным поступком. Моветоном, одним словом. Если увидят девушку с обнажённой грудью, то сразу начнётся тыканье пальцем, выкрики фраз – фу ш...., и всё в подобном контексте. А где-то это считается нормой, и никто ни на кого не тычет пальцами. Как правило, подобные населения считаются отсталыми в развитии, где нет достаточного уровня образования, и, где люди живут по средневековым устоям.
Что считается приемлемым у одних, у других может быть отклонением от норм морали. Поэтому нет единого мнения, что такое хорошо, а что такое плохо.
Все мы попадаем в неловкие ситуации. Главная задача начать работу с принятия и осознания. Не бежать от сложившихся обстоятельств, не зарывать всё в дальний угол, признаться себе, простить и отпустить. Сразу это чувство не пройдёт, необходимо время. Не требуйте от себя всего и разом. Главное это терпение и постоянная работа, до тех пор, пока чувство стыда не перестанет вызывать болезненность.
В первую очередь мы люди. Нам иногда свойственно ошибаться, и попадать в различные, порой даже очень глупые, ситуации. Большинство людей попросту страдают нравственным помешательством, и пытаются привить чувство стыда другим. При этом забывают, что те или иные действия они совершают сами. Как говорится, в чужом глазу соринку заметят, а в своём бревно не увидят.
Восприятие определённых ситуаций должно начинаться с наших ценностей и убеждений, но ни как ни с чужих. Да, нормы морали соблюдать необходимо, так как мы живём в социуме. Но если человек оступился ненароком или ошибся, в чём-то был неуклюж и т.д., то здесь не уместно не осуждение, не саморазрушение. Все люди совершают те или иные поступки. Главная задача осознать ошибку и извлечь урок. Все ситуации нас чему-то учат, что-то показывают, или тыкают носом, на то, чего делать не стоит. Но чувство стыда, а уж тем более его каждодневное присутствие нам явно не требуется. Поэтому следуйте принципу: «Стыдно кому видно, так что закройте глаза товарищи».
Многие люди стесняются себя, свой род занятий, то, чем они живут, как одеваются, и, порой даже своих родителей. Есть у меня одна знакомая девочка, которая в силу жизненных обстоятельств подрабатывает уборщицей в магазине рядом с домом. Она всегда чувствует дискомфорт, когда проводит уборку. На этом фоне у неё начало развиваться чувство ущербности, и от этого её самооценка катастрофически страдает. Да, никто не мечтает работать уборщиком, но согласитесь, работа не бывает, как сейчас модно говорить, стрёмной. Не нужно этого стесняться, ведь Вы работаете, а не сидите на чьей-то шее, и не ждёте чуда. Любой труд достоин уважения. Если Вас не устраивает нынешняя работа, Вам она доставляет неприятные ощущения, то ищите и пробуйте себя в других направлениях. Прыгайте выше своей головы, развивайтесь, даже если у Вас нет денег на обучение, сейчас много различных бесплатных электронных курсов, где после прохождения выдают сертификаты (ИНТУИТ, Смотри и Учись), которые могут дать толчок Вашему развитию, и сыграть хоть и небольшую, но всё же какую-то роль при трудоустройстве. Желайте для себя лучшего! Вы достойны всего самого хорошего в этой жизни! Не жалейте времени и средств на саморазвитие и обучение. Используйте свою жизнь во благо, а не во вред.
В каждом человеке есть скрытые таланты, прислушайтесь к себе. Может быть Вы хорошо поёте, рисуете, пишите, возможно в Вас сидят задатки великого фотографа, философа, аналитика и т.д. Всегда задавайте себе вопрос, что именно для Вас важно. Не для окружающих людей, не для различных мажоров, у которых в приоритете папины и мамины денежки, дешёвые понты и себяпоказывания, это глупые дети, а именно Ваша собственная точка зрения, Ваши взгляды и жизненные ценности.
Не стесняйтесь своих родителей! Конечно, бывают в жизни печальные случаи, когда родители предают своих детей, так же, как и дети своих родителей, не хотят слышать, понимать и т.д. Но, когда у родителей просто нет возможности дать Вам больше, чем они могут, никогда не вините их за это. Возможно, они Вам отдают последнее. У каждого человека своя история жизни. Никто не застрахован от падений, так же, как и от взлётов. Не мерьте свою любовь деньгами и возможностями. Помните, искренняя любовь – безусловна. Не должно быть условий для того, чтобы любить человека. Главное – это отношение, которое сочетает в себе тепло, любовь и добро.
Мои родители были не богаты. Дедушка, бабушка, мама и дядя – для меня все они, как одно целое, моя семья. Я не играла дорогими игрушками и не носила шикарные платья. У меня не было красивой одежды и кукольных домов, но моё детство было самым лучшим для меня. Если бы сейчас я смогла выбрать свою жизнь, я бы в ней ничего не изменила. Всё, что я хочу, я смогу приобрести сама. Пусть не сразу, пусть постепенно, ничего страшного, но искреннюю любовь в этом мире ты нигде не купишь. Цените отношение!
В общем, не превращайте свою жизнь в одну сплошную «запару». Относитесь ко всему проще, юморите, учитесь действительно полезным и правильным взглядам на жизнь, проявляйте самоиронию. Многое зависит от нашего восприятия, и умения реагировать на раздражители упрощённо. Занимайтесь саморазвитием, укрепляйте в себе слабые стороны, и развивайте сильные. Всё в этой жизни напрямую зависит от нас. Помните, чувство стыда не всегда обосновано.
Берегите себя!