21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой - Тереза Чанг
Название книги: 21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
Автор книги: Тереза Чанг
Жанр:
Религия и Эзотерика → Эзотерика
2Страниц
меньше часаЧасов на чтение
65Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: СОФИЯ МЕДИА
Размер: 13 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему – это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных – жить с ощущением цели, а семь вечерних – ложиться спать с чувством удовлетворения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.