Текст книги "Человек"

Автор книги: Светлана Баранова

сообщить о нарушении

Текущая страница: 6 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Приоритеты

Приоритет – преимущественное право на что-нибудь.

Неспособность определять приоритеты приводит к тому, что очень много времени уходит на дела второстепенной важности. Если для человека нет различия между серьёзными и малозначащими делами, то огромное количество одновременно обрушивающихся проблем действует губительно. Когда человек беспокоится из-за любой царапины на автомобиле или оторвавшейся пуговицы, он усложняет более значимые проблемы, которые действительно требуют внимания.

До тех пор пока ты не разделишь все проблемы на важные и несущественные, мозг будет рассматривать их с одинаковой тщательностью. А если ты тратишь время на беспокойство по пустякам, у тебя не останется времени на решение серьёзных задач.

Как лучше выстраивать приоритеты

• Расположи в определённой последовательности по значимости все свои дела и выдели приоритеты с учётом того, что для тебя является самым главным в жизни. Составляя список важных для тебя дел, не забудь включить в него элементарные, но конкретные дела.

• Научись говорить «нет», когда тебя хотят заставить делать то, что нарушает твои намерения, принципы, планы. Делая то, что хотят другие, ты увеличиваешь свои страдания и неприятности других людей.

• Стремись, решая проблему, рассмотреть её объёмно, представляя проблему в перспективе.

• Составь жизненный план на несколько лет вперёд, рассмотрев свои желания, цели и приоритеты в перспективе, и поразмышляй, каким образом ты можешь достичь своих целей. Ты добьёшься успеха, трезво оценивая свои силы и последовательно решая проблемы.

О необходимости самодисциплины

В словаре написано, что дисциплина – обязательное подчинение (соблюдение) твёрдо установленному(го) порядку(а). Дисциплина – выдержанность, привычка к строгому порядку.

Иным языком – дисциплина – это воплощение Божественного закона Порядка. А всякое воплощение Божественных законов усиливает в человеке его индивидуальную силу и развивает суперспособности…

Самодисциплина – это внутреннее волевое самоуправление и самоупорядочивание. Самодисциплина научит тебя уважать время и своё собственное, и других людей. А это приведёт к тому, что ты научишься не опаздывать, всюду будешь приходить вовремя, вовремя будешь начинать дела и вовремя их завершать, чётко доводить все дела до логического завершения. Благодаря дисциплине, ты познакомишься с регулярностью, настойчивостью и целеустремлённостью. У тебя разовьётся воля, улучшится память, расширится восприятие, возрастёт способность к концентрации и усвоению знаний.

Самодисциплина научит тебя уважению к себе и разовьёт целеустремлённость. Она сделает тебя мужественным, смелым и ответственным существом. Самодисциплина научит тебя жить без страха, сомнений, двойственности и лени.

Самодисциплина ведёт к целостности и свободе, дарит радость жизни, избавляет от комплексов и повышает самооценку.

Для развития самодисциплины осознай, что ты хочешь изменить в себе. Поставь цель.

Составь план реализации этой цели, учти все сроки. В процессе составления плана отбрось все эфемерные проекты. Настройся на воплощение намеченного. Ощути радость и лёгкость в теле от будущей реализации своей цели.

Приготовься к тому, что могут появиться различные ситуации, которые будут мешать воплощению задуманного. По мере проявления подобных моментов тебе придётся развивать гибкость в коррекции своих действий, одновременно помня и проводя главную линию своей стратегии. Подобное поведение научит тебя не только гибкости, но и изобретательности и даст возможность не идти на поводу у обстоятельств. У тебя появятся чувство юмора и лёгкость.

Все эти качества разовьют способность разряжать самые напряжённые ситуации и не тратить время на пустое выяснение отношений.

Человек сам себя делает многогранным. И этой многогранности нет предела. Благодаря самодисциплине ты постепенно сотрёшь границу между тем, что можешь сделать, и тем, чего сделать «не можешь». Ты станешь свободнее и в своих планах, и в их реализации. С помощью самодисциплины ты усилишь, в первую очередь, свою волю. А воля поможет не только ясно воспринимать происходящее, но и сделает тебя хозяином над страхом, ленью, эгоизмом и т. п. Воля делает дисциплину органичной, естественной, что увеличивает порядок и гармонию.

Дисциплина – первый шаг к постижению Божественных законов. Что ты собой представляешь, то и вносишь в свою собственную и общую реальность. Твой образ жизни показывает, в каком состоянии у тебя находится дисциплина, и есть ли она у тебя вообще. Есть дисциплина – есть воля. Есть воля – есть дисциплина. Если нет дисциплины – нет и воли. А если у тебя нет собственной воли, значит, ты кто?.. Зомби…

Дневник

Слишком часто наше ощущение собственного развития искажается из-за эгоизма, переоценки себя или плохой памяти. Всего этого можно избежать, ведя дневник. Дневник станет твоим зеркалом, отражающим события прошлого. Он поможет оценить себя, свои действия и вынести правильное суждение о той или иной ситуации, в которой ты оказался.

Мы постоянно ощущаем и оцениваем себя, а дневник сделает эти действия более объективными, поможет разобраться в ежедневной неразберихе, научит порядку и умению планировать дела.

В дневнике следует отмечать свои цели, режим тренировок, упражнения и достигнутые результаты; делать анализ событий прошедшего дня.

При ведении дневника старайся сохранить объективность, записывая как хорошее, так и плохое. Только объективное отношение к ситуации позволит сделать правильные выводы и принять верное решение.

Итак, с чего же начинается дневник?

•  Постановка цели – лучший способ сохранить устремлённость и концентрацию на любой стадии развития. Исходя из своего нынешнего положения, тебе необходимо самостоятельно определить для себя необходимые действия. Одновременно ты выстраиваешь себе одну глобальную цель в жизни. Стремление к достижению цели не имеет ничего общего с самодовольством и амбициозностью. Целеустремлённость очистит твою психику. Правильно устанавливая себе цели и добиваясь их выполнения, ты накапливаешь индивидуальную силу.

• После постановки цели пропиши основные этапы её достижения, которые будут служить ориентирами в твоём продвижении вперёд. Чем больше этих ориентиров, тем легче не сбиться с пути. Через последовательное выполнение конкретных задач ты гораздо быстрее достигнешь цели, чем действуя спонтанно и беспорядочно. Беспорядочное ведение дел порождает неразбериху. Неразбериха – главная причина, вызывающая напряжение и беспокойство. А чувство беспокойства – основа для страхов, депрессий и других психических расстройств.

• Чтобы справиться с неразберихой, научись распределять нагрузку, организовывая и контролируя ход своих дел. Попытка сделать все дела самостоятельно и сразу может привести к спешке, беспокойству, перенапряжению и преждевременно свести в могилу. Поэтому в первую очередь делай более важные дела. Для наглядности в дневнике их можешь помечать особо.

• При возникновении проблемы решай её немедленно. Как можно быстрее набери силы и реши проблему в кротчайшие сроки, так как вовремя нерешённая проблема имеет тенденцию к разрастанию. Оттягивание решения проблемы на более поздний срок приведёт к трудностям, которые могут стать необратимыми. Не позволяй проблемам разрастаться!

• В течение дня избегай напряжения и усталости. Вовремя расслабляйся, как пассивно, лёжа, так и активно, проделывая физические упражнения.

•  Анализируя прошедший день, выяви причины, помешавшие реализации всех дел.

• Перед сном составь план на следующий день.

• Постоянно соблюдай порядок в делах на работе и дома. Поддерживай порядок на письменном столе, в гардеробе, квартире и т. д.

• Вовремя освобождайся от ненужных вещей. Аккуратность в мелочах поможет в дальнейшем упорядочить и большие дела.

•  Память – важнейший момент, позволяющий чувствовать себя уверенно и спокойно. Невыполненное из-за забывчивости обещание или дело могут стать причиной возникновения чувства вины и неполноценности. Чтобы не забыть свои обещания, записывай время и место назначенной встречи, адреса и телефоны. Для этого заведи специальный раздел в дневнике или отдельную записную книжку.

• Другой необходимый раздел дневника посвяти здоровью и физическим упражнениям. Выполнение ежедневного комплекса физических упражнений поможет сохранять активность в течение дня, чувствовать себя бодро и уверенно. Физические упражнения подбирай исходя из своих особенностей, ориентируясь на возраст, здоровье, ритм жизни. Не обязательно ежедневно выполнять одни и те же упражнения, комплекс может меняться в зависимости от самочувствия и стоящих перед тобой задач.

• Постоянно записывай, какие упражнения и насколько эффективно ты их выполняешь. Это позволит отследить темпы твоего физического развития и зафиксировать те упражнения, на которые нужно обратить особое внимание.

• Форма изложения информации в дневнике может быть как повествовательной, с выделением в тексте основной информации, так и систематизированной по разделам. Главное – соблюдай порядок и аккуратность.

Дневник может стать для тебя палочкой-выручалочкой и палочкой-погонялочкой. В любом случае, его значение в процессе развития трудно переоценить.

Сила слова

Все знают, что «словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести».

Но не все умеют пользоваться словами и речью. Слова влияют на реальность человека, произносящего их, и реальность людей, находящихся с ним в контакте.

Слова обладают силой и содержат смысл. Важно понимать стратегическое значение слов, чутко ощущая в них силу, формирующую жизнь.

Болтовня, пустые обещания и предложения, о которых быстро забывают, даже не считая это обманом, деструктивно влияют на реальность болтуна, склонного обвинять в своих неприятностях кого угодно, но не видеть, что он сам накликал их своими «высказываниями»…

В беседе с другими людьми следи за своей речью – не провоцируй собеседника на отрицательные эмоции, не употребляй нецензурные выражения, сленг и прочий мусор, характерный для негуманоидов-эгоистов.

Не навязывай людям идиотизм через глупые пошлые шутки, споры и крики.

Понаблюдай: общение двух эгоистов выглядит очень смешно, потому что под звучанием одинаковых слов каждый подразумевает своё. Эгоисты в процессе общения не очень-то интересуются друг другом, поэтому каждый в основном говорит о себе, не вникая в проблемы другого. У эгоистов отсутствуют взаимопонимание и обратная связь в общении. Их восприятие ограничивается физическими органами чувств.

Тем не менее, в вопросах приятия-неприятия других людей эгоист обычно ориентируется на слова и действия, приятные только ему. Большинство эгоистов имеет вредные привычки, на базе которых выстраивается их «взаимопонимание» – выпить вместе, покурить… И другом своим эгоист назовёт не того, кто ему делает много полезного без болтовни и самовосхваления, а того, с кем он выпивает, и т. п.

В беседе эгоисты навязывают своё мнение достаточно агрессивно, вплоть до крика. Могут даже закатить истерику, чтобы их идеи были приняты.

Эгоисты провоцируют на долгое объяснение простых вещей, которые им давно хорошо известны. Во время этих объяснений эгоисты насыщаются энергией…

Реклама, так называемый шоу-бизнес, и прочая дебильная «культура» эгоистов засоряют информационное пространство, меняя его частотность, делая грубее, в том числе, функцию слова. В результате звуки, выходящие из телевизора, радио, проецируясь на людей, не только деформируют их психику и разрушают внутреннее, человеческое, но и меняют внешний облик, превращая людей в уродов с картин Иеронима Босха…

Стоит ли тебе уподобляться этим образам?..

Помни, что слова – это сила, формирующая твою жизнь, окружающих людей и пространство. Через слова проявляются твой Дух, интеллект и эмоции…

Знающие люди по твоей речи определят уровень твоего развития, характер и наклонности, поэтому всегда и везде через свою речь культивируй только лучшее. Пусть это войдёт в твою привычку и формирует не только характер, но и тело.

Произноси слова осознанно!

Ответственность

Ответственность – принятие на себя отчёта и способность отчитаться за совершаемые или совершённые действия.

Помни, что ты несёшь ответственность за всё, что происходит в твоей жизни. Нет ситуаций, которые не касаются тебя. И если есть ещё в твоей жизни дисгармонии, значит, ты пока мало излучаешь сердечной силы…

Контролируй свои негативные состояния, эмоции, мысли, слова, потому что они искажают твою жизнь и реальность не в лучшую сторону…

Помни, что в своей собственной реальности ты – главная действующая сила.

Не думай о том, что в этом мире ты никто, т. е. мелкая единичка, от которой ничего не зависит. Мелкие единички обычно скрывают свой страх за вседозволенностью: «Я могу вытворять всё, что угодно, лишь бы никто об этом не узнал». Они стремятся «брать от жизни всё», не задумываясь о последствиях; легко перекладывают любые проблемы на плечи других, зато самые лучшие куски с тарелки стараются взять себе.

Безответственные эгоисты не думают, какое «светлое будущее» они выстраивают себе и своим детям.

На самом деле их неэтичное поведение притягивает к ним все беды мира. И не помогут им надежды «проскочить» и обмануть свою Карму. Ведь всё записано в их собственном теле и даже теле их детей.

Чтобы освободиться, необходимо негативное и негуманоидное осознанно трансформировать, а это возможно сделать, только осознавая свою ответственность.

Сила ответственности легко тобой усвоится, если ты поймёшь, что самостоятельно создаёшь окружающую тебя реальность. Ты её создаёшь своими чувствами, словами, мыслями и поступками. И она, конечно, тоже влияет на тебя. Каждый человек в твоей реальности является твоим отражением, какой-то части тебя. Всё говорит о том, что ты и окружающий мир – единое целое.

Прими на себя ответственность за свою жизнь! Откажись от обвинения других людей и даже себя. Это даст тебе освобождение от многих негуманоидных состояний: вины, жалости, ненависти и т. п. Освободит тебя от роли палача или жертвы.

Осознание, что мир – зеркало, освободит тебя от недовольства, раздражения и злости. Ты не сможешь обвинять или ругать кого-либо. Мир – это ты. Твоё тело связано с этим миром бесчисленным множеством связей. Ничто не может встретиться на твоём пути, если этого нет в твоём теле. С тобой происходит только то, что происходит и со всем миром.

Всё, что вокруг тебя, отражает тебя, а внешние препятствия – это только проявление внутренних противоречий. Нужно использовать внешнее для выявления внутреннего, а можно, убирая и гармонизируя себя внутри, наблюдать за изменениями вовне.

В отношениях с собой, людьми, вещами и окружающим миром будь предельно внимателен. Ведь всё это подсказывает тебе путь, отвечает на вопросы, помогает…

Помни, ты – создатель собственной реальности. Посмотри, достаточно ли в ней позитива, ярких красок и волшебства. Преобразуй свою реальность! Совершай эти преобразования каждый день, каждый час, каждое мгновение… Помни, ты – правитель, хозяин своей собственной реальности!

Ты поймёшь, что в твоей жизни нет случайных событий. Всё является закономерным проявлением твоих собственных чувств, мыслей, движений подсознания…

Если тебя оскорбили, значит и ты, возможно, даже не заметив этого, кого-то оскорбил, и теперь идёт просто возврат энергий к тебе.

Учись видеть, как ты самостоятельно, но, как правило, неосознанно создаёшь себе страдания, неприятности и даже болезни.

Если в твоей жизни происходит приятное событие, значит, ты позитивно относишься к себе. Если происходит неприятное событие, это говорит о твоём неприятии себя, своей Судьбы, Жизни.

Чтобы развить в себе чувство ответственности, надо обязательно иметь мировоззренческую позицию и методологическую базу. Для этого важно определить, для чего ты живёшь, что для тебя является самым важным, какими бы ты хотел видеть реальность, жизнь и вообще весь мир.

В отличие от эгоистов, ты знаешь, что раз родился в человеческом теле, свой единственный выбор – быть человеком и нести человечность во все вибрационные слои жизни – ты уже сделал. Ты знаешь, что базой для твоих поступков является человеческая Этика. Ты знаешь, что все твои чувства, мысли, поступки воспринимают не только клетки и гены твоего собственного тела, но и всё человечество…

Целесообразность

Суть целесообразности – в поиске истинного соотношения сил во всех состояниях жизни. Целесообразность находится в основах мироздания и проявляется в единстве всех явлений. Это обеспечивает ей бесконфликтный путь существования. Целесообразность созвучна рациональному размышлению, человеческой логике.

Целесообразность строит жизнь без страданий. Она расширяет и усиливает радость. Целесообразность чётко демонстрирует бесперспективность и невыгодность эгоистических качеств.

Развивая в себе целесообразность, ты начнёшь отчётливо видеть качества эгоизма, что позволит быстро растождествиться с ними. Опираясь на силу целесообразности, ты сможешь эффективно трансформировать качества, которые мешают тебе реализовывать все свои таланты и способности.

Работоспособность

Наилучший способ поддерживать свою работоспособность, бодрость и активность – это относиться к исполняемому делу с интересом и любовью. Любовь придаёт силы, оживляет, возрождает. Человек, работающий без интереса и любви, теряет радость жизни, энтузиазм, становится раздражительным и разрушает своё здоровье.

Работая с любовью к делу даже много часов, ты не почувствуешь усталости. Работа же в гневе и раздражении лишит тебя всех сил. Всё, что делается без любви и интереса, утомляет, измучивает, доводит до болезни. Секрет в том, что любовь и интерес пробуждают энергии жизни.

Перед тем как предпринять какое-либо действие, создай благоприятные условия для него. Сосредоточься на Божественных энергиях, визуализируй свет и получи ответ на вопрос о том, как нужно действовать. Ответ придёт в виде идеи, чувства или символа. Если ответ ясен, можно действовать. Если же есть сомнения, значит, существуют барьеры, которые необходимо трансформировать или убрать любыми другими способами.

Смирение

В толковом словаре русского языка Д. Ушакова смирение определено как сознание своих недостатков, слабостей, сочетающееся с отсутствием гордыни и высокомерия; принятие на себя кротости и покорности.

По-нашему, смирение – это приятие самого себя, своей Судьбы и Жизни.

Смирение – это Любовь к Жизни.

Состояние смирения – великое состояние. Им тебе необходимо овладеть, чтобы взять под контроль свой эгоизм, сердцевиной которого является ощущение своей важности, уничтожающее тебя и как человека, и как индивидуальность.

Слова «смирение» и «смерть» очень похожи, но смирение усиливает в тебе и твоём физическом теле жизнь, а после смерти в физическом теле жизни уже не остаётся. Тем не менее, чтобы прийти к пониманию смирения, необходимо осознать хотя бы чуть-чуть, что значит смерть.

Смерть – это полное исчезновение тебя, это превращение тебя со всем твоим чувством важности в ничто… А может быть, не совсем в ничто, а просто в кучку дурно пахнущей и неэстетично выглядящей безжизненной плоти.

И понятно, что перед лицом смерти нет более или менее важных людей – все равны – все будут одинаковой грязью.

Так что же заставляет тебя думать, что ты выше и лучше других, что ты и есть пуп Земли, вокруг которого всё вертится, и все обязаны тебе?!. И если кто-то что-то делает не так, как тебе хочется, он должен быть обязательно наказан, а наказание ему определяешь ты?!.

• Смирение освободит тебя от ошибок деструктивного самоутверждения, самомнения и самовозвышения, приводящих к падению.

• С помощью смирения ты сможешь нейтрализовать все свои страдания и стать неподвластным их воздействию и командам.

• Благодаря смирению, ты начнёшь видеть все свои нечеловеческие качества и проявления, сможешь контролировать их.

• Культивируя смирение, ты разовьёшь магическое видение, перестанешь осуждать других людей, обвинять их в своих несчастьях и самоутверждаться перед ними.

• Тебя перестанет тревожить и волновать, как тебя оценивают другие, твои выдающиеся заслуги и даже твоя собственная роль в жизни других людей.

• Благодаря смирению, ты, наконец, услышишь Бога и почувствуешь своё истинное предназначение.

• Ты перестанешь тратить бесценное время своей жизни на выращивание чувства вины, обид, саможаления, ненависти и других негативных качеств.

• Ты перестанешь растрачивать себя на пошлость и рутину.

• Каждый миг в твоей жизни станет особым, и ты познаешь эффективность и чистоту…

• Тебе не нужно будет лгать ни себе, ни людям, потому что смирение даст тебе целостное восприятие мира и жизни без конфликтов и дисгармоний.

• Ты освободишься от противопоставлений себя кому бы то ни было и чему бы то ни было.

• Ты перестанешь нуждаться в постоянном самоутверждении и выпячивании себя.

• Устанавливая гармонию в своём теле, реальности и окружающем мире, ты с радостью научишься возвращать всё то негативное, что когда-то через тебя прошло в жизнь и реальность.

•  Ты обретёшь самого себя и свободу!