Текст книги "Бесконечность жизни, или Лекарство от старости"

Автор книги: Стивен Рассел

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 17 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]

Психоэнергетическая защита

Горизонтальный обруч

Освоившись с набрасыванием петли, начинайте крутить хула-хуп.

На уровне нижнего даньтяня, примерно в 180 см от вашего тела, вращается невидимый психоэнергетический пояс. Скорость его вращения, которое происходит по часовой стрелке, достигает 186 тыс. миль в секунду (то есть совпадает со скоростью света). Он похож на колесо диаметром 360 см, чья ступица находится прямо перед позвоночником на четыре сантиметра ниже пупка, тогда как его обод вращается вокруг вас в горизонтальной плоскости как наэлектризованный психической энергией обруч (хула-хуп). Большую часть времени этот пояс пребывает в состоянии спячки, однако, когда вы активизируете его силой ваших мыслей, он превращается в защитный психоэнергетический щит, блокирующий любую вредную и агрессивную энергию, направленную на вашу персону и проявляющуюся в виде действий, мыслей или слов.

Эта функция включается с помощью обычной визуализации – просто поверьте в силу собственного воображения и представьте всё как следует. Визуализируя этот щит, вы вскоре станете постоянно ощущать вокруг себя его невероятную гироскопическую мощь. Если его хорошенько раскрутить, он станет вращаться чуть ли не сам собой, как вечный двигатель, – вам же нужно будет лишь периодически проверять (визуализировать) его, корректируя угол вращения и исправляя мелкие неполадки, вызываемые искажениями в вашем энергетическом поле, от которых в обычной жизни никуда не деться.

Сядьте поудобнее и представьте, что вокруг вашей талии вращается слева направо (то есть по часовой стрелке) мощный психоэнергетический пояс, похожий на кольца Сатурна и сотканный из мириад сияющих световых частиц, каждая из которых вращается вокруг своей оси с той же скоростью, что и сам пояс, – 186 тыс. миль в секунду. Сверху он действительно похож на (световое) колесо со ступицей и ободом. Используя метод четырехступенчатого дыхания и технику набрасывания петли и не забывая следить за своей осанкой и фокусироваться на своей срединной точке, наблюдайте за вращением этого колеса в течение семнадцати минут или до тех пор, пока у вас не закружится голова или пока покалывание в вашем нижнем даньтяне не станет совсем уж нестерпимым (ну или пока вам это просто не надоест!).

Если какая-то вредная энергия – психическая, физическая или вирусная – попытается проникнуть в ваш организм, она ударится о ваш защитный пояс и отлетит в нужную вам сторону (см. гл. Намерение ниже). Он может пригодиться и в других случаях, скажем в ночном клубе, когда вокруг не протолкнуться, а вам нужно расчистить место, чтобы немного потанцевать.

Горизонтальная петля (вид спереди)

Представьте, что на дворе погожий летний день. Вы сидите в маленьком кафе на берегу канала и жуете бутерброд. На часах полдень – все на работе, и у воды никого нет. Вдруг из-за невысоких строений по левую руку от вас доносится какой-то шум. Вам не видно, что там происходит, но, судя по всему, это пара выпивох пинает туда-сюда пустые банки из-под пива. Внезапно из тени выныривает дюжий молодец лет девятнадцати-двадцати; размерами и повадками он сильно смахивает на африканского буйвола. Щурясь от света, этот буйвол нацеливается на вас налитым кровью взглядом и, спотыкаясь, идет прямо к вашему столику, фыркая и храпя, как настоящий парнокопытный; на его рваной одежде видны следы заскорузлой блевотины, а на открытых участках тела и под ногтями застыла многовековая грязь, особенно густо топорщащаяся вокруг порезов, ран и царапин, усеивающих его с головы до ног.

«Бррррррр!» – мысленно восклицаете вы, вгрызаясь в свой бутерброд и размышляя о том, какой непоправимый вред здоровью может причинить контакт с подобным существом – или если его, не дай бог, вдруг стошнит прямо на вас! В этот самый момент психоэнергетический обруч, который вы периодически визуализировали во время внутренних тренингов, мгновенно активизируется и всплывает у вас перед глазами.

Между тем буйвол продолжает ломиться к вашему столику, вперив в вас налитый ненавистью и кровью взгляд. Однако на расстоянии двух метров – примерно там, где вращается ваш защитный световой пояс, – он вдруг сворачивает в сторону, словно по команде с пульта дистанционного управления.

Пожелав ему скорейшего выздоровления и не переставая изумляться эффективности своего психоэнергетического пояса, вы вновь беретесь за бутерброд и, переполняемый благодарностью, доедаете его до конца.

Лучезарное яйцо

Чем лезть в бутылку или в драку, не лучше ли залезть в свое родное лучезарное яйцо?

Представьте себя внутри гигантского яйца, сотканного из сияющих неземным светом и плотных на ощупь световых частиц, каждая из которых вращается вокруг своей оси со скоростью 186 тыс. миль в секунду. Окутанный спереди, сзади, сверху, снизу и с боков этим невидимым, но мощным сиянием, вы похожи на космического Шалтая-Болтая, которому не страшны никакие звездные войны.

Ядро этого яйца находится в вашем нижнем даньтяне и одновременно является ступицей колеса, чей обод образует ваш психоэнергетический пояс, вращающийся в горизонтальной плоскости по «экватору» яйца примерно на уровне талии. Это яйцо играет роль гигантской психоэнергетической мембраны, фильтрующей вредное излучение, которое исходит от окружающих вас людей. Теоретически оно может защищать вас даже от малярийных комаров и вирусов, передаваемых капельным путем, хотя медицина этого пока никак не подтверждает.

Пока вы не визуализируете это яйцо, оно ничем не может вам помочь. Зато в активном состоянии оно превращается в прочный щит, способный защитить вас от психической атаки. Помните, что любое нападение начинается с агрессивных мыслей, то есть на уровне психики. Даже обычная уличная потасовка чаще всего начинается со словесной атаки, вызванной агрессивными мыслями. Это правило неприменимо лишь к мафиозным разборкам и военным конфликтам, когда стороны обычно обходятся без слов и переходят прямо к делу.

Когда кто-то, скажем ваш бывший кавалер или ваша бывшая пассия, направляет на вас поток недобрых мыслей, это можно рассматривать как психическую атаку. Мысли – это самонаводящиеся ракеты, бьющие без промаха. На этом принципе построена вся ритуальная магия. То же самое происходит, когда вы становитесь объектом чьей-то ревности. Отрицательно заряженные мысли, которые летят в вашу сторону, пробивают ваше энергетическое поле и причиняют вам вред.

В верхнем даньтяне, расположенном в центре мозга, имеется специальное радарное устройство для улавливания вредных энергетических зарядов. Но нельзя же пялиться с утра до вечера на экран радара – когда же тогда жить и все такое! Поэтому ваши проектировщики снабдили вас специальным психоэнергетическим щитом, чтобы независимо от времени суток и своего умственного настроя вы могли отражать любые нападки.

Лучезарное яйцо (вид спереди)

Лучше всего визуализировать этот щит во время утренней тренировки и периодически «поглядывать» на него в течение дня – и только перед самым сном еще раз хорошенько осмотреть его со всех сторон.

Что же до лучезарного яйца, то, помимо защиты от психической, физической и, возможно, даже вирусной агрессии, оно может выполнять и целый ряд других полезных функций, к примеру быть экстрасенсорным маяком или психоэнергетическим магнитом (но для этого потребуется дополнительный тренинг).

С помощью экстрасенсорного маяка вы можете излучать духовный «свет», бывая на людях и в общественных местах, – при этом он будет усиливать не только вашу харизму, но и гармоничные вибрации в среде вашего обитания.

А вот психоэнергетический магнит, наоборот, притягивает к себе хорошую энергию, что может проявляться в любых формах, включая деньги, удачу, любовь и другие приятные вещи.

Сообщество Инакомыслящих Даосов настоятельно рекомендует вам включить эту визуализацию в свой распорядок дня и предварять ею любые поездки на велосипеде, особенно в центре города и в час пик.

И помните: если эту и другие базовые визуализации типа набрасывания петли практиковать не регулярно, а от случая к случаю, ваше яйцо рискует превратиться в омлет.

Духовное тело

Может статься, что все написанное здесь – чистый вымысел, если только вы не сочтете его правдой, в коем случае он может превратиться в факт (вот она, настоящая магия!).

Подобно дао, из которого родится этот мир, ваше духовное тело было, есть и будет всегда. Ваш метафизический жесткий диск, хранящий информацию обо всех ваших прошлых рождениях, – вместилище вашей личной копии чистого сознания – возник задолго до рождения Старика Времени и переживет его на целую вечность. Когда в один прекрасный день много лет назад вам захотелось поприсутствовать при спаривании ваших будущих родителей в момент вашего собственного зачатия, именно оно – ваше духовное тело, испещренное прожилками памяти обо всех ваших прошлых и предстоящих рождениях, – доставило вас куда надо и оставалось рядом весь срок вашего пребывания в материнском чреве. Когда же вы сделали своей первый вдох, оно отпрянуло от резкого света реальности и ретировалось в то безмолвное и невидимое пространство, где обитают все духовные тела. Но когда вы стопчете свою последнюю пару земных башмаков, оно вновь окажется рядом (где бы это ни было), чтобы сопроводить вас в ваше следующее метаприключение. Не разделяя здешних представлений о плохом и хорошем, приятном и неприятном, оно доставит вас на очередной урок, необходимый для вашего здорового и безостановочного роста.

Умение входить в контакт со своим духовным телом, не покидая физической оболочки, в которой вы в настоящее время обретаетесь, позволяет куда активнее влиять на собственную судьбу. Таким умением обладают городские воины из числа духовных наставников и наставниц. Они способны выбирать не только время и обстоятельства собственной смерти (я говорю сейчас отнюдь не о безрассудстве самоубийства!), но и то, в какой небесной сфере им предстоит блаженствовать потом. Впрочем, владея подобным навыком, можно определять характер и исход всех ситуаций и событий, с которыми вы будете сталкиваться еще при жизни, то есть на здешнем плане бытия, а также ясно видеть прошлое и будущее, когда в том есть необходимость.

Но это лишь вершина айсберга, поскольку, будучи Знахарем – тем, кто Знает природу вещей, – опытный воин может делать много чего еще, а именно: совершать чудеса исцеления и материализации сокровищ, становиться невидимым, защищаться психоэнергетическим щитом, оставаться спокойным в любых обстоятельствах и даже заниматься качественно иным сексом (см. гл. Секс ниже).

Регулярное выполнение упражнения, описанного в Сматывании всех нитей в один клубок выше, служит тем связующим звеном, которое обеспечивает ваш контакт с духовным телом. Впрочем, это дело можно существенно ускорить, регулярно практикуя нижеследующую визуализацию, где весь этот процесс изображен графически.

Между вашим пупком и центром грудной клетки обитает микрочеловечек (Мич), похожий на вас во всем, кроме одного – в нем нет изъянов. Совершенный до мозга костей – от макушки до пят, от нутра до тончайших слоев ауры, – Мич буквально лучится тонким светом полного совершенства. Представьте, что ваше дыхание – это насос, которым вы накачиваете Мича вдох за вдохом. Дыша медленно и спокойно, надувайте его до тех пор, пока он не заполнит всю вашу физическую форму. Но и после этого продолжайте работать насосом – вдох-выдох, вдох-выдох. Дышите так до тех пор, пока он не станет больше вашего физического тела, – и тут, присмотревшись к нему повнимательнее, вы увидите, что ваш Мич стал Дутым (Духовным телом)! Продолжайте работать на расширение, наблюдая, как бывший Мич, а ныне Дутый стремительно увеличивается в объеме. Вот он уже дорос до размеров небольшого коттеджа, но ему все мало, и он продолжает пухнуть как на дрожжах, раздаваясь и ввысь и вширь… И так он будет расти до тех пор, пока внутри вашего духовного тела не окажется вся познанная вселенная.

В этом состоянии всеохватности (а также вездесущности, всеведения и всесилия) вы уже начинаете всерьез подумывать о переименовании вселенной – и вправду, сколько можно жить с одним и тем же именем! – но не можете с ходу придумать ничего подходящего и роетесь в анналах своей длинной, как само время, памяти, пытаясь вспомнить, с чего вам вообще приспичило куда-то там расти. И вот, нащупав искомую мысль и побыв с ней минуту-другую, вы все вспоминаете. И, осознав, как много в вас всего, одариваете своей божественной любовью все сущее, как сделало бы на вашем месте любое существо подобного масштаба.

Хорошенько насладившись этим делом, начинайте потихоньку сдувать свое духовное тело, откачивая из него воздух с помощью все того же насоса (дыхания). Когда же оно ужмется до удобных в ежедневном пользовании размеров, поблагодарите его и плавно вернитесь в свою привычную реальность.

Все это нужно для того, чтобы, когда вам случится в следующий раз рулить на велике по оживленным городским улицам или пролетать зону повышенной турбулентности на борту ночного авиалайнера, вы не преминули бы вспомнить о том, что молиться о благополучном исходе вашего путешествия нужно не бог весть кому, а тому самому Дутому, который вмещает в себя все что ни есть, включая вас самих.

Ослабление зажима

Разожмитесь!

Предположим, вам чего-то хочется – махнуть в Полинезию и веселиться там без остановки сто дней кряду, заслать свое бессмертное духовное тело за девятую небесную сферу и бороздить небо Западного полушария на спине золотого дракона, записать компакт-диск, гульнуть с любимой девушкой, навести порядок в гардеробе, заработать кучу денег, провернуть удачную сделку или приготовить блюдо из омаров (с подливкой и тертым сыром).

Укрепившись в своем намерении осуществить задуманное (см. гл. Намерение ниже), вы должны сделать выбор: если вы хотите, чтобы это стоило вам лишений и борьбы, выберите в своем меню команду «трудно». Если же вы хотите, чтобы все произошло само собой – легко и без лишних усилий (просто потому, что вы этого достойны!), – выберите в том же меню команду «легко».

Хотя и в том и в другом случае вам придется приложить одинаковые усилия и выполнить одинаковый объем работы, «трудный» выбор истощит ваши энергоресурсы и выжмет из вас все соки, так что вы не получите удовольствия ни от процесса, ни от результата собственных стараний, тогда как «легкий» выбор даст вам свободу действий и возможность наслаждаться каждым мигом бытия, наблюдая, как предмет ваших желаний сам плывет вам в руки.

Слово «усилие» подразумевает силу, направляемую в то или иное русло. Прикладывая усилие, вы создаете дефицит энергии, который вам приходится восполнять из резервных запасов сил. Это обесточивает ваши жизненно важные органы, вынуждая их трудиться в поте лица для поддержания внутреннего энергобаланса. Когда же они обесточиваются, настроение у вас падает, а восприятие тускнеет и искажается. Всё это пагубно влияет на вашу ци, которая постепенно чахнет и хиреет, а когда ци чахнет и хиреет, окружающий мир чахнет и хиреет вместе с ней, омрачая радость от плодов ваших трудов. Это значит, что в Полинезии будет идти дождь, ваш компакт-диск не продастся, в вашем гардеробе заведется моль, а омар с подливкой и тертым сыром не полезет вам в горло.

Нацеливая вас на более легкий путь, я, конечно, чуть перегибаю палку. Впрочем, любой знающий воин скажет вам то же самое: хотите, чтобы все было легко, – разожмитесь! Используйте столько энергии, сколько требует то или иное дело. Если же легче не становится, значит, нужно разжаться посильнее!

Разжиматься – вовсе не значит бить баклуши (см. гл. Безделье супротив медлительности ниже) или делать что-то спустя рукава. Когда вы не расплескиваете свою ци в погоне за целью, а сохраняете ее в себе, ваши жизненно важные органы расслабляются и расходуют энергию экономно. В результате у вас остается больше ци на то или иное дело. К тому же в этом состоянии вы излучаете хорошие вибрации, которые не отталкивают, а, наоборот, притягивают к вам то, что вы хотите. Это тот самый случай, когда «лучше меньше, да больше».

Взять, к примеру, воздушный шарик, который улетит гораздо дальше, если не швырять его изо всех сил, а просто чуть толкнуть в нужную сторону. Так вот пусть ваша ци будет как тот шарик, который вы будете лишь подталкивать к намеченной цели. А тужатся и пыжатся пусть те, кто не умеет разжиматься.

В течение двух-трех дней регулярно проговаривайте одно из этих высказываний (см. гл. Позитивные высказывания ниже):

Я больше не лезу из кожи, чтобы чего-то добиться. В сведенных скулах и выпученных глазах нет ничего геройского. Так ведут себя только дураки. Я же достоин того, чтобы все мне давалось легко. Не потому, что мною правит лень, а потому, что я умею разжиматься, и от этого все, что я хочу, само плывет мне в руки. Я не беру мир за горло и мир не берет за горло меня – так лучше и легче нам обоим. С каждым выдохом я потихоньку разжимаюсь, и всё в моей жизни отныне происходит без напряга.

Или вот так – коротко и ясно:

 
Я не бездарь и не лодырь,
А свободный человек
И хочу прожить спокойно
Этот двадцать первый век.
 

Ставка на убыль

Если вы хотите, чтобы дао дало вам все самое лучшее, делайте ставку на убыль, потому что чем меньше – тем больше.

Традиционный подход к инвестициям подразумевает вложения лишь в то, что приносит прибыль. Однако современный городской воин ведет себя иначе – он делает ставку на убыль. И вовсе не по причине маразма. Просто таким образом вы тратите энергию не на сиюминутную прибыль, а на уменьшение своего самомнения.

Чем больше вы потакаете своему самомнению, то есть своим представлениям о том, кто вы, что можете, чего хотите и чем владеете, тем меньше в вас маневренности. Таская в своем дорожном саквояже весь этот психоэмоциональный хлам, вы теряете гибкость, подвижность и способность к адаптации, а стало быть, свободу.

Когда же вы делаете ставку на убыль, то есть на уменьшение мифических представлений о самом себе, то облегчаете этот груз, снижая коэффициент сопротивления движению вперед. Это дает вам свободу действий и позволяет легко скользить от одного приключения к другому, постоянно оказываясь там, где нужно, в самый что ни на есть подходящий момент. В итоге реальность перестает ставить вам палки в колеса и начинает творить от вашего имени настоящие чудеса.

Перестаньте цепляться за отдельные фрагменты своей жизненной драмы, расходуя гигантские запасы умственных сил. Ослабьте хватку и доверьте эту ношу дао. Не мешая развитию того или иного сюжета, вы экономите энергию и можете реагировать на все происходящее с оперативностью новостного канала Си-эн-эн.

Вообразите себя сияющим и чистым существом без груза прошлого и планов на будущее.

А теперь ознакомьтесь с размышлением на тему «Я – никто». Работа с ним требует изрядной доли смелости, так как подразумевает эксперимент с действительностью, подтачивающий устои вашего самовосприятия.

Размышление на тему «я – никто»

Оглянитесь вокруг или просто подумайте обо всем, что вы имеете, снимаете, арендуете и покупаете в рассрочку или кредит, – короче, обо всем своем «имуществе». Если хотите, сделайте подробную опись всего, что у вас есть, а после скажите себе: «Мое имущество – это отнюдь не я» – в том смысле, что «мой дом, мой компьютер, сухарик, который я держу в руке, и далее по списку – все это отнюдь не я».

А теперь подумайте обо всем, к чему вы стремитесь и чего хотите, и скажите себе: «Мои желания и стремления – это отнюдь не я» – в том смысле, что «квартира улучшенной планировки, новый мобильный телефон со встроенным модемом, факсом и видеокамерой, аппетитный шоколадный батончик в броской упаковке – все это отнюдь не я».

Далее представьте себе всех обитателей своего симпатичного мирка, в особенности тех, кто вам реально дорог. Подумайте обо всех этих людях (только это нужно делать абстрактно, чтобы не увязнуть в деталях и не сбиться с мысли) и скажите себе: «Все эти люди – это отнюдь не я» – в том смысле, что «Фифи – прекрасная женщина, но это отнюдь не я. Макс Бакс – отличный парень, но тоже не я. Моя мать – это не я, мой сын – это не я. Никто из всех, кого я знаю, – это отнюдь не я».

Теперь припомните все свои слабости и привычки: еженедельный визит к массажисту или иглоукалывателю, то, как вы бросаете себе под ноги полотенце, чтобы не стоять после душа на холодном полу, «джойнты», которые вы курите не в затяжку, и скажите себе: «Все мои слабости и привычки – это отнюдь не я».

Мысленно пробегитесь по всем своим фобиям, неприязням и антипатиям и скажите себе: «Мои фобии, неприязни и антипатии – это отнюдь не я» – в том смысле, что «страх оказаться в одном чулане с трехпалым ленивцем – это отнюдь не я, моя неприязнь к гаишнику – это отнюдь не я» и так далее.

Наконец, подумайте о своем теле со всеми его органами, нервами, внутренними жидкостями, костями, плотью, кровью, энергией, болями, недомоганиями и внешним видом и скажите себе: «Мое тело – это отнюдь не я».

Почувствуйте все, что вы сказали. Ваше имущество, ваши близкие, ваши страхи, привычки и желания – это отнюдь не вы. Даже ваше собственное тело – это тоже не вы. Но кто же тогда вы? А никто. Просто никто, и всё тут.

Насладитесь свободой этого состояния, а после выйдите на улицу – желательно в каком-нибудь шумном, грязном и суетном месте – и побудьте никем, полным никем. Когда вы никто, вам абсолютно нечего терять; вы просто скопление атомов, движущихся туда-сюда внутри всего, – дитя дао, и все вокруг принадлежит вам.

Это упражнение учит тому, как все потерять, чтобы все обрести. Если говорить о вложениях, то это – самое выгодное из всех, какие только можно себе вообразить. Практикуйте его, когда история вашей жизни становится слишком запутанной, чтобы течь в благоприятном для вас русле, и вы испытаете чувство великого облегчения и свободы.