Текст книги "Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни"
Автор книги: Стивен Шапиро
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 6 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]
В своем романе «Скотный двор» Джордж Оруэлл писал: «Все животные равны, но некоторые более равны, чем другие». Такой взгляд писателя довольно мрачен, но все же он верен. Версия этого высказывания в рамках концепции жизни без целей (более, заметим, оптимистическая) гласит: «Все дороги равны, но некоторые более равны, чем другие». Многие из нас оказываются на таком пути, который в конечном итоге приносит успех в определенных жизненных сферах. Но этот успех может и помешать нам увидеть возможности, лежащие в других важных сферах. Будьте всегда готовы к тому, что какой-то путь окажется более верным. Помните, что если что-то вам не кажется правильным, скорее всего, это так и есть. Научитесь задавать себе вопросы о том, как двигаться вперед, и доверяйте своему внутреннему голосу, ведь он никогда вас не обманывает.
Сейчас я расскажу вам о человеке, который добился успеха именно тогда, когда начал слушаться своего внутреннего голоса. Когда я еще работал в сфере консалтинга, я познакомился с несколькими директорами по информационным технологиям. Поэтому когда я попал в Фолсом, штат Калифорния, и познакомился там с человеком по имени Дуг Буш (а он тогда был директором по информационным технологиям в корпорации Intel), то ожидал, что он будет обладать всеми признаками людей этой породы, которых я столь часто встречал. Но Дуг оказался совершенно не таким, каким я ожидал его увидеть. Свое интервью он начал со следующих слов: «Я часто думаю о том, что у меня совершенно отсутствует квалификация, необходимая для данной должности. Я пришел в сферу технологий со стороны». Дуг даже на вид сильно отличается от типичного представителя высшего корпоративного руководства. Несмотря на его высокий пост, он выглядит так, что его принимаешь за самого обычного человека. У него большая седая борода, а в обхождении он прост и, что называется, непосредствен, при том, что это профессионал высокого класса. Он часто смеялся, и видно было, что наша беседа ему крайне интересна, хотя в тот момент он готовился к большому совещанию высшего руководства и был очень занят.
Мы сидели в буфете компании Intel, и Дуг рассказывал мне о крутых поворотах и виражах своей жизни. Казалось, что он был очень доволен тем, как все к тому моменту сложилось. «Когда я окончил школу, то хотел повторить путь знаменитого американского химика и физика Лайнуса Полинга и получить Нобелевскую премию. Я пошел в колледж изучать биологию, но через пару лет мне стало ясно, что биология – это не для меня. Я бросил колледж, купил старый фургон, уехал из штата Огайо и направился на западное побережье, по дороге участвуя в сборе урожая фруктов, – такую возможность давала специальная программа Министерства сельского хозяйства США. Фургон мой был совсем дряхлый, и когда я оказался в Санта-Роза, штат Калифорния, у него просто сгорел двигатель. У меня не было денег, не было друзей в этом городе, не было никакого транспорта и жить было тоже негде. Я познакомился с одним человеком, который устроил меня на должность уборщика на местной птицефабрике, где я работал во вторую смену, – роскошная работа, ничего не скажешь. Но, работая на птицефабрике и занимаясь одновременно починкой своего фургона, я получил бесценный опыт – я понял, что мне нравится работать с техникой. Поэтому я пошел в инженерный институт и в конце концов оказался в компании Intel. Суть в том, что однажды я оказался без денег, без жилья и без работы. И в результате все повернулось очень хорошо. Поэтому на всем протяжении своей карьеры я думал так: если меня уволят, пошли они все к черту! Я тогда пойду работать автослесарем. С той поры, как я собирал фрукты, я совершенно не боюсь рисковать: я знаю, что все всегда складывается хорошо».
Дуг утверждает: «Все самое лучшее, что я сделал в своей профессиональной деятельности, я сделал после того как понял, что если меня уволят, это самое прекрасное, что может со мной произойти. Когда вы сидите и твердите себе: “Проклятье, если я это сделаю, я получу плохие отзывы”, или “Меня могут обойти повышением”, или “Меня в любой момент могут уволить”, тогда вы никогда не сможете пойти на риск. Плюньте – идите и делайте то, что вы хотите, если вам кажется, что это стоит того, чтобы рисковать. Но не из личных соображений, а в случае, если вы уверены, что это правильно с точки зрения миссии вашей организации. У меня всякий раз, когда я так рисковал, все в итоге складывалось либо нейтрально, либо хорошо. В некоторых случаях риск не окупался, но взбучку я не получил ни разу. А иногда риск приносил крупный выигрыш».
Когда вы боитесь неудачи, вы ничего не предпринимаете. Но в отсутствие каких-либо действий движение вперед, развитие просто невозможны. В жизни нет неудач, а есть только возможность чему-то научиться, вырасти в личном и профессиональном плане. Если вы никогда не боитесь заблудиться, вы всегда будете на верном пути. Если вы всегда внимательно смотрите вокруг, изыскивая возможности чему-нибудь научиться, пытаясь найти людей, которые вам помогут, отыскивая необходимые ресурсы, вы всегда получите то, что ищете, и никогда не заблудитесь, не потеряетесь. Такой путь приведет вас в самые чудесные места – этому научил меня Дуг Буш. Даже для самых успешных из нас путь к серьезному успеху порой начинался более чем скромно.
Как воплотить это в жизньКогда вы принимаете решение, вы всегда колеблетесь, всегда неуверены, но если при этом осознавать, что возможности таятся на любом пути, то вы можете рассчитывать на то, что не заблудитесь и не ошибетесь. Чтобы совершить этот переход от неверия к вере, задайте себе простые вопросы, касающиеся вашей ситуации на данный момент. Эти вопросы предлагаются ниже наряду с некоторыми полезными суждениями – все это поможет вам лучше уяснить свою конкретную ситуацию и получить ответы, необходимые для того, чтобы начать действовать.
Напоминайте себе о том, что на самом деле совершенно все равно, каким путем продвигаться вперед. Просто выбирайте из того, что есть. Не думайте, что ваши решения принимаются на долгий срок, что это равносильно некоторому постоянному выбору. Если ваша жизнь устроена так, что перед вами всегда несколько путей, вы в любую минуту можете поменять направление. Когда у вас правильный настрой, вы никогда не заблудитесь. Каждое отклонение от намеченного курса дает новый опыт. Как вы ощущаете себя в тех условиях, в которых вы живете сейчас? Вы увлечены, вы живете с полной отдачей или в конце рабочего дня чувствуете страшную усталость и отсутствие сил?
В последнем случае это может говорить о том, что вы не вполне привержены избранному пути. Подумайте о том, чем можно обосновать правильность вашего нынешнего пути и составьте список таких обоснований. Чему вы можете научиться, продвигаясь в данном направлении и минуя все те места на пути, где однажды вы уже побывали? Помните, что нет путей правильных и неправильных. Просто выберите путь и не сворачивайте с него.
Хотя неверных путей нет, это не является для вас оправданием в случае, если вы чувствуете неудовлетворенность или не можете добиться успеха. Иногда действительно необходимо изменить направление. Если вы не можете быть верным избранному пути, тогда смените ориентиры и выберите что-то другое – то, что сделает вас счастливым. И будьте верны уже этому пути. Порой для этого потребуется уйти с работы, гарантирующей уверенность в завтрашнем дне, которая тем не менее не приносит никакого удовлетворения, или разорвать стабильные, но изжившие себя отношения. Откажитесь от всего того, что не позволяет вам в полной мере использовать свои возможности, от того, что держит вас в плену рутины. Забавно, насколько часто мы боимся потерять то, чего на самом деле у нас нет. Мы позволяем нашему страху, страху неудачи, лишать нас воли к действию. Чаще всего то, что получается совсем не так, как ожидалось, и есть самая лучшая возможность чему-то научиться.
Большинство людей больны фобией средней степени тяжести – боязнью принимать решения. Но в жизни нет правильных и неправильных решений. Есть просто решения. И как только решение принято, не возвращайтесь к нему. Да, вы хотите учиться на своем опыте, поэтому не ставьте под вопрос мудрость принятого решения. Не оглядывайтесь – иначе вам грозит опасность превратиться в соляной столб. Помните, то, на чем вы концентрируетесь, разрастается. Если вы уверены, что идете правильной дорогой, вы начнете видеть новые возможности и понимать, почему решение было верным. Всегда двигайтесь вперед. Движение в любом направлении всегда лучше, чем застой или нерешительность.
Заставьте замолчать свой рассудок и прислушайтесь к внутреннему голосу. Для этого есть один полезный прием – начните вести дневник. Возьмите чистую тетрадку и пишите. О чем угодно. Пишите о том, что вы знаете. О том, что вы чувствуете. Пишите все, что приходит в голову. Главное – писать. Через некоторое время вы начнете писать как бы из подсознания – писать то, что скрыто от сознания, от разума, а это значит, что вам удалось услышать подсознание сквозь молчание разума.
Очень важно прислушиваться и к своему организму. Зачастую именно ваше тело тихонько подсказывает вам, что вы на верном пути. Ваши мысли зависят от того, в каком состоянии находится ваш организм. Прислушайтесь к своему дыханию. Помните, вдохновение – это означает вдохнуть жизнь в то, что вы любите. Если вы неправильно дышите, вдохновение к вам вряд ли придет.
Секрет № 3
Помните, что удачные возможности часто стучатся к нам в дверь, но порой этот стук трудно расслышать
Многие часто не слышат, как удачные возможности стучатся к ним в дверь, просто потому, что в этот момент они находятся не у себя, а у друга, изливая ему душу и повествуя о своих неудачах. А если бы в этот момент они даже и услышали стук в дверь, то просто пожаловались бы на шум.
Неизвестный автор
На одном из занятий по развитию творческих способностей я показываю видеоролик, снятый в университете штата Иллинойс. Этот ролик призван продемонстрировать одну потрясающую способность нашего мозга. В этом ролике задействованы шесть человек, трое из них одеты в черные футболки, а трое – в белые. У каждой команды есть баскетбольный мяч. Прежде чем начать показ, я объявляю слушателям, что это проверка их способности к концентрации и того, насколько они внимательны при восприятии направления. Задача зрителей состоит в том, чтобы сосчитать, сколько раз участники команды в белых футболках передадут мяч друг другу. Затем я показываю этот самый 45-секундный ролик, а потом спрашиваю группу, сколько раз, по их мнению, состоялась передача мяча. Некоторые считают, что 15, чуть больше – что 16, но еще больше называет цифру 17. Правильный ответ – 18, но это далеко не самое важное. 95 % зрителей совершенно игнорируют необычный эпизод, запечатленный в ролике, и поэтому я показываю ролик второй раз. На этот раз я предлагаю всем просто смотреть, ничего не считая. И где-то на середине ролика все просто ахают: на баскетбольное поле, прямо на середину, выходит огромная волосатая горилла (это, конечно же, человек в костюме гориллы), бьет себя в грудь и уходит. Во время первой демонстрации ролика этот эпизод замечают менее 5 % от всей аудитории. Более того, большинство просто не верит, что во второй раз я показываю им тот же ролик, который они смотрели перед этим. Это потрясающая иллюстрация того, как мощно работает наша способность к концентрации и какие опасности с этим связаны (чтобы приобрести и посмотреть ролик, используйте ссылку http://viscog.beckman.uiuc.edu/grafs/demos/15.html).
Помните, когда я рассказывал про секрет № 2, я говорил: то, на чем мы концентрируемся, разрастается. У этой идеи есть еще одна сторона: сфера того, на чем вы концентрируетесь, вырастает в своем объеме настолько, что заслоняет и вытесняет все остальное. Наш мозг обладает потрясающими возможностями концентрации. Нейроны сетчатки нашего глаза работают так, что уже на этом этапе отфильтровывается 99,9 % информации, воспринимаемой зрительными органами, чтобы избавить мозг от перегрузки стимулами. Каждый день нас захлестывают потоки информации, поэтому мы вынуждены учиться концентрироваться и игнорировать какие-то из стимулов. В ходе этого мы пропускаем серьезные, важные для всех события, не видим чего-то значительного, что происходит у нас прямо под носом – да вот хотя бы в том случае, когда это «что-то» выступает в облике волосатой гориллы. Вы только подумайте: мы настолько сконцентрированы на том, чтобы добиться поставленной цели, что упускаем огромные возможности, которые могут радикально изменить нашу жизнь. Да, возможности часто стучатся в нашу дверь, но иногда стучатся тихо, а иногда и достаточно громко – и чаще громко. Та или иная возможность порой будет даже биться в дверь кулаками и ногами – и все равно мы ничего не услышим.
Люди, живущие без цели, постоянно начеку, ожидая новых удачных возможностей, которые появляются в поле зрения самым непредсказуемым образом. Когда сознание и глаза открыты, человек в состоянии обнаружить эти возможности даже в самых неожиданных местах, в любое время, хоть посреди катастрофы. У таких людей сознание свободно от шума, они различают и самые слабые сигналы, несущие послания, так как знают, что на жизненном пути следует особо искать скрытые указатели и дорожные знаки.
Прежде чем открыть дверь наружу, загляните внутрь себяИногда искать скрытые возможности лучше всего в самом себе. И хотя ресурсы всегда находятся вокруг нас, стоит регулярно заглядывать в себя, исследовать свои способности и самостоятельно генерировать новые возможности. Вероятно, вы даже не осознаете, что какие-то из ваших навыков представляют собой определенные возможности, но в этом-то и состоит вся прелесть жизни без цели. Мы становимся достаточно открытыми для того, чтобы обнаружить в себе новые способности, такие, на которые мы бы даже не обратили внимания, если бы целиком концентрировались на какой-то определенной цели.
В своей последней книге «Критический путь» (Critical Path), вышедшей в 1981 году, Бакминстер Фуллер, изобретатель новой картографической проекции мира, говорит очень реальные, мудрые вещи. Он пишет:
«То, что вам нужно сделать, что вам необходимо сделать, – это то, что именно вам представляется необходимым, и никто, кроме вас, не видит необходимости в том, чтобы это было сделано. Затем вы начинаете придумывать особый, свой собственный способ сделать то, что кажется вам необходимым, – такой, о котором никто вам не говорил и никто не показывал, как это сделать. Так выходит на свет ваше настоящее “я”, которое часто кроется в глубине вашего характера, приобретшего поверхностные поведенческие привычки, навязанные человеку другими или усвоенные от них».
Как это соотносится с тем, что я говорил про неосознаваемые способности? Посмотрите вокруг, и вы увидите, что нужно сделать. Обратите внимание на то, что вы уже делаете. Скорее всего, вы уже делаете то, что необходимо, применяя те из ваших умений, о существовании которых вы даже не подозревали. Когда мы беремся за что-то такое, что кажется нам очевидным, хотя другие не обращают на это внимания и не считают необходимым что-либо делать в этом направлении, тут-то и происходят самые удивительные в жизни вещи.
Во время своих странствий я познакомился с человеком по имени Дэнни Зигель. Он является основателем благотворительной организации Ziv Tzedakah. История его жизни – прекрасный пример того, как человек начал делать то, что было в тот момент необходимо, реализуя свои особые способности, про которые он тогда даже не подозревал и не думал, что они имеют какую-либо ценность. Когда я пришел в его квартиру в городе Роквилль, штат Мэриленд, и Дэнни приветствовал меня на пороге квартиры, он показался мне каким-то взъерошенным. В ходе общения я скоро понял, что взъерошенность – это нормальное состояние для Дэнни Зигеля. Пока мы беседовали, он то играл резиновой лентой, раскачиваясь взад-вперед в своем кресле-качалке, то вставал и доставал очередную книгу из своей огромной библиотеки. И пока он ходил по комнате, он постоянно подравнивал книги в шкафах, чтобы они везде стояли ровно в ряд. Затем он снова садился в кресло и снова начинал раскачиваться, растягивая резиновую ленту. За тот час, что мы провели в разговорах, он вскакивал и снова садился не меньше тридцати раз. Дэнни в свои пятьдесят с лишним лет страдает гиперактивностью, синдромом дефицита внимания и дислексией. Уже на самых ранних этапах его карьеры обнаружилось, что он не может долго удержаться ни на одной работе. В детстве он страдал расстройствами, не позволявшими ему нормально учиться, – он очень медленно читал. Это потрясло меня: ведь вся его квартира была уставлена книжными шкафами от пола до самого потолка, и Дэнни утверждал, что все эти книги он прочел.
Возможность проявить себя он обнаружил во время одной из своих поездок в Израиль. Когда человек отправляется в эту страну, он обычно ждет, что его друзья и знакомые дадут ему каждый по доллару. Эти деньги затем будут переданы на благотворительность в ходе пребывания за границей. Таким образом, поездка становится не просто путешествием, а своеобразной благотворительной акцией, что, как считается, делает ее богоугодной. «Когда в январе 1975 года я девятый или десятый раз поехал в Израиль, – говорит Дэнни, – я решил не ждать, пока кто-нибудь внесет свой доллар, а сам начал просить денег и в результате собрал сумму в 955 долларов без особых усилий. Когда я приехал в Израиль, то первым делом стал разыскивать тех, кому эти деньги были особенно необходимы. У меня не было никакой теоретической подготовки, ничего заранее предусмотренного, никаких принципов, которыми бы я руководствовался, – совсем ничего, кроме той идеи, что деньги нужно отдать тем, кто в этом больше всего нуждается. Я спросил своих друзей: “Кто здесь занимается реальной помощью людям?” Тогда все пошло легко, и распределение денег прошло довольно гладко».
Когда Дэнни вернулся домой, он послал отчет тем, кто давал ему деньги (всего лишь какие-то две странички – то ли дело нынешний ежегодный отчет компании на сорок страниц и никак не меньше!). Ему казалось, что он не сделал ничего особенного, собрав деньги и раздав их людям, действительно нуждавшимся в помощи. Казалось, что он просто сделал то, что нужно было делать, – творить добро и помогать другим также совершать добрые дела. Но когда собранные им суммы стали доходить до 12 тысяч долларов, друзья обратили его внимание на то, что у него есть самый настоящий дар, и посоветовали ему основать некоммерческую организацию. Так в апреле 1981 года появился благотворительный фонд Ziv Tzedakah. Ziv переводится как «сияние», а Tzedakah означает «милость». «Сейчас мы раздаем более 500 тысяч долларов в год, даже не имея никакой специальной процедуры сбора средств. Все происходит очень просто – в апреле мы рассылаем ежегодный отчет, а в ноябре – дополнения к отчету. И раздаем все средства, которые к нам поступают. И точка».
Сегодня фонд Ziv Tzedakah спонсирует целый ряд необычных, творчески работающих благотворительных организаций. Чтение ежегодного отчета фонда можно сравнить с чтением глянцевого журнала, полного ярких, вдохновляющих рассказов. Дэнни постоянно спрашивает себя: «Почему никто не сделал того же самого до меня? Ведь все это так очевидно!» Да, но то, что очевидно вам или мне, может оказаться не таким очевидным, когда настанет очередь практических, реальных действий. Ведь только вам это кажется простым и естественным.
Спросите себя: что необходимо сделать? Всегда есть нечто такое, в чем наш мир нуждается и испытывает потребность, и у нас всегда есть такие способности и качества, ценность которых мы не осознаем, потому что для нас все, что мы делаем, просто и очевидно. Попробуйте быстро, навскидку записать то, что вам нравится делать. Затем посмотрите на этот список через некоторое время – есть ли у вас такие способности, которые вы в себе не цените и не используете? Ведь их можно начать использовать, и использовать интенсивно. Подумайте, как бы вы могли этого добиться. Иногда самые лучшие идеи озаряют нас даже в пределах собственного дома!
