Об этом писателе нет информации в нашей базе, но мы работаем над этим.
Книги автора Синтия Вейдер
В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия - отнюдь не исключение. И дело не в том, что танцевать сейчас престижно и модно. Просто и молодые девушки, и юные тинэйджеры,...
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения...
В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию...
Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» - опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругой попкой, стройными...
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Калланетика...
Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты – эффективно и надолго похудеть, активно противостоять стрессам, получить заряд бодрости, хорошего самочувствия...
Еще несколько десятков лет назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день с бега трусцой или, следуя современному слэнгу, с джоггинга. Затем начался бум аэробики. Сегодня йога и пилатес завоевывают...
Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эта...
Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и...
-
Просмотров: 172
Античный Чароплёт. Том 4 (СИ)
Nimaniel
Вселенная состоит не только из Земли. Да и свет на ней клином не сошелся. Продолжение…
-
Просмотров: 166
Последний из младшей ветви (СИ)
Юджин Никитин
Есть старший сержант Алексей Николаевич Белов. Ему 44 и должность ЗКВ в разведроте. Всё…
-
Просмотров: 117
Помощница антиквара (СИ)
Амари Санд
Обвинение в заговоре против императора превратило завидную невесту и наследницу древнего…
-
Просмотров: 115
Искра Свободы 1 (СИ)
Александр Нова
«Сжечь еретика!» — не ожидал я когда-нибудь услышать подобное в свою сторону.Как и не…
-
Просмотров: 112
The Spanish love deception
Elena Armas
-
Просмотров: 109
Четвертая жена проклятого барона (СИ)
Амари Санд
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет…
-
Просмотров: 107
Алёна Ведьма 3. Мёртвая слобода (СИ)
Дана Белая
Я думала, что наконец-то отдохну. Но уже первого января чуть не умерла.Кирпич на голову?…
-
Просмотров: 103
Шанс для глупой злодейки (СИ)
Мария Ясная
Казнь Арабеллы Рейвенскрофт стала закономерным финалом её глупости. Она верила, что принц…
-
Просмотров: 101
Развод в 55. Простить нельзя уйти (СИ)
Мира Спарк
– Как ты мог? – горло раздирает от боли, когда я протягиваю мужу телефон с его…
-
Просмотров: 91
Эдем
Аудур Олафсдоттир
Альба работает корректором, преподает в университете, состоит в совете по именам,…
-
Просмотров: 87
Кружевная история попаданки (СИ)
Дия Семина
Внезапный развод и ссылка на женскую каторгу — именно так в этом мире поступают неверные…
-
Просмотров: 78
Дракон в (не)активном поиске (СИ)
Ксения Кис
Когда я регистрировалась на сайте знакомств, думала, что это отличный современный способ…
-
Просмотров: 77
Новый каменный век. Том IV (СИ)
Лев Белин
Я умер уважаемым профессором антропологии, а проснулся в теле безымянного юнца посреди…
-
Просмотров: 75
Охотясь на злодея (ЛП)
Рина Кент
незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет…
-
Просмотров: 74
Акушерка для наследника дракона (СИ)
Лилия Карниенко
Среди ночи Арину Вельскую, талантливую акушерку, срочно вызывают во дворец: у королевы…
-
Просмотров: 74
Снова двадцать (СИ)
Кая Кавен
Можно ли быть счастливой, когда вся семья владеет даром, а ты совершенно обычная? Терра…
-
Просмотров: 73
Реванш униженной графини (СИ)
Дия Семина
— Что значит, я вторая жена короля? — румянец на моих щеках выдаёт бешенство, но я…
-
Просмотров: 65
Поцелуй Скарлетт (ЛП)
Хейди Лоу
Настоящая любовь бывает только раз в жизни… 30-летняя Дженна Линкольн, садясь в самолёт,…
-
Просмотров: 63
Развод с предателем. Хозяйка молочной…
Елена Белильщикова
Мужчинам в моем возрасте хочется видеть рядом с собой молодую красивую девушку, – говорит…
-
Просмотров: 60
Развод по ее правилам (СИ)
Александра Багирова
— Катя, нам надо серьезно поговорить, — муж вальяжно опускается в кресло. В его взгляде…