Пилатес в 10 простых уроках - Синтия Вейдер
Название книги: Пилатес в 10 простых уроках
Автор книги: Синтия Вейдер
Жанр:
Дом и Семья → Здоровье и красота
10Страниц
2-3Часов на чтение
31 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: Неоглори
Размер: 52 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.
