Текст книги "Танцы на граблях. Свою судьбу мы делаем сами! Законы межличностных отношений и алгоритм решения любых проблем"

Автор книги: Сергей Слободчиков

сообщить о нарушении

Текущая страница: 3 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Глава 2

Закон ответственности

Формулировка закона ОТВЕТСТВЕННОСТИ такова: Я В ОТВЕТЕ ЗА МОЙ МИР! И за всё, что в нём происходит, потому, что всё в своём мире создал я сам.

Исходя из вышеизложенного закона Сотворения можно сделать вывод: если всё, с чем я сталкиваюсь в своей жизни, что видят мои глаза, слышат мои уши, чувствуют мои другие органы чувств – кожа, язык, нос, есть результат моей деятельности, моей КАРМЫ, значит, в этом и есть МОЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Если я сам создаю свою РЕАЛЬНОСТЬ, значит, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ именно на мне. Перед самим собой, перед другими людьми, перед БОГОМ. Если углубиться в эту мысль, то получается, что это моя ответственность за увиденные мной телепередачи, за те отношения, какие я вижу, а значит, сам(!) создаю их в своей семье.

• Это моя ответственность за то, что я говорю и слышу свои слова, обращённые к другим людям.

• Это моя ответственность за то, что они мне говорят!!! Кто бы и что бы мне ни говорил, то, что я слышу, – это результат моих мыслей, действий.

• Это моя ответственность за то, что я делаю и каких людей к себя для этих действий притягиваю.

• Это моя ответственность за то, что я чувствую – во всех смыслах этого слова. Здесь речь идёт и о внутренних ощущениях, и о деятельности органов чувств.

• Это моя ответственность за то, что я ем или, например, какие запахи меня окружают. Не зря говорят: «Человек есть то, что он ест! Человек есть то, что он видит, слышит, чувствует! Человек есть то, что он читает!» Прочитанные книги, как духовная пища, также являются теми кирпичиками, из которых мы строим своё мировосприятие, как из еды мы строим своё тело. Пища та или другая появляется на столе как отражение определённых мыслей человека. Это зависит от его отношений к пище, от того, является ли он вегетарианцем. Жизненные ситуации возникают такие, каков сам человек, как он относится к себе и к другим.

Рассмотрим вышесказанное на таком примере: один мой знакомый достаточно бурно, с обидами, постоянно цитировал своего начальника. Придумывал для него всякие насмешливые прозвища за то, что тот якобы унижает моего знакомого, особенно при посторонних. В общем, достаточно расхожая, банальная ситуация. Спрашиваю Александра, так зовут моего знакомого: «А ты не думал, что в этом есть и твоя ответственность?! Раз ты сам творец своей жизни, значит, всё, с чем ты по жизни сталкиваешься, тобой сотворено. И ответственность тоже на тебе. Не только за то, что ты сказал, сделал, но и за то, что тебе говорит твой, как ты его называешь, «начхальник!». Ответственность твоя ещё и за результат твоего отношения к своему начальству. Что посеешь, то и пожнёшь! Потом не удивляйся, а готовься к соответствующему итогу.

– Честно говоря, я так не думал. Я помню наши с тобой предыдущие разговоры об этом. Но нет! Этого я не понимаю. При чём тут моя ответственность? Он мне хамит, а я в этом виноват? – удивляется Александр.

– Подожди, я же не сказал, что ты виноват. Я сказал, что в этом твоя ответственность. Это два совершенно разных понятия. Помнишь, мы с тобой говорили про айсберг как примерную схему отношений сознательного и подсознательного?

– Да, конечно, помню. Мне тогда понравилась твоя мысль: если я что-то вижу, значит, есть такая часть во мне, которая хочет, чтобы я это видел.

– Молодец! Раз ты видишь хамское поведение твоего доброго начальника, значит, есть такая часть тебя, которая хочет, чтобы он так(!) к тебе относился. В этом и есть твоя ответственность, за тобою с ним созданные отношения. Да-да! Ты их сотворил вместе с ним. Но так как его сейчас нет с нами, не будем о нём говорить. Во-первых, это не этично, во-вторых, он пусть сам берёт ответственность на себя. А ты пойми, что если ты видишь, слышишь, чувствуешь такие с ним отношения, значит, ты не только свидетель этих отношений, не только участник, но и, что самое главное, ты – их создатель. Понятно, что вместе с ним.

– Так что же получается? Вижу своего «командира», слышу его грубые слова в мой адрес, чувствую, как во мне закипает злость на такую несправедливость! И выходит, что это я создал? Да ещё и в ответе за это?! Вот это номер!

– Так и выходит! Значит, были такие мысли у тебя, которые спровоцировали твоего начальника на такое к тебе отношение, – объясняю я Саше. – Ты попробуй вылезти из «бутылки» собственных обид. Ещё раз говорю, что не в начальнике всё дело! Посмотри на всю ситуацию с позиции авторства. Взять на себя ответственность за ситуацию – это и есть посмотреть на неё глазами автора, то есть своими собственными глазами! Итак, ты его к себе привлёк такого, какой он есть, ты его вдохновляешь и провоцируешь на такое к тебе отношение. Ну-ка, смелее!

– А действительно, я последнее время очень не уверенно себя чувствую на работе. Мы получили новый заказ. Технической документации по нему практически никакой нет, сроки поджимают, и я эту тему плохо знаю. Страх у меня появился, что не справлюсь с заданием. А тут ещё начальник на меня наезжать начал. Вот и сейчас чем больше говорю об этом, тем больше настроение портится.

– Ты теперь понимаешь, что ничего не бывает просто так, не берётся ниоткуда? Начальник твой, сам того не понимая, тонко тебя чувствует. Поэтому и стал, как ты говоришь, наезжать. Это потому, что ты неуверенно себя почувствовал и страх появился. Добавь ко всему этому твою любимую привычку себя во всём винить. Раз есть вина и страх быть наказанным, то обязательно будет наказание. На самом деле никто не виноват в твоих приключениях, которые ты сам и себе создал. Нужно занять своё центральное место в своём мире и рассуждать примерно так: «Я этого, конкретного, человека сознательно или неосознанно выбрал, пригласил для того, чтобы с ним вместе пройти этот урок. Это мой мир, моя реальность, которую я же себе и создаю! Да, вместе с другими людьми. И так же как я нахожусь в центре своего сознания, в центре своей реальности, любой другой человек, помогая мне в этом деле, находится в центре своей реальности!» И ничьи уроки не хорошие и не плохие. Их невозможно сравнивать! У каждого человека свой уровень развития, свой уровень понимания мира.

Чтобы было понятнее, давай попробуем сказать о том же самом другими словами. Предлагаю включить так называемый «якательный» перенос. Перенос внимания на самого себя – это и перенос на себя ответственности. «Якательный» – это от слова «якать?!» Помнишь, как детям, приучая их к скромности, родители говорят: «Ну что ты якаешь?!». Это как раз тот случай, когда «якать» можно и даже нужно. Нужно выработать новую привычку анализировать ситуации от первого лица. Если раньше мы говорили: «В нашей семье нет взаимопонимания», то теперь, если посмотреть на это с точки зрения собственной ответственности, с позиции автора, нужно сказать себе: «Моя проблемная ситуация заключается в том, что это я создавал негармоничные отношения на работе». Точно так же можно себе сказать примерно следующее: «Я себя ограничиваю в деньгах, значит, внутри меня есть такая часть души, которая не впускает много денег в мою жизнь». Или, например, больной человек, беря на себя ответственность за создание своей болезни, может сказать: «Я себя заболел вот этой болезнью! Я себя заразил вот этим человеком! Я себя удачно (или неудачно) прооперировал вот этим хирургом! Я себя сбил вот этой машиной!» Это и есть «якательный» перенос. Конечно, с других действующих лиц и исполнителей ответственность не снимается. Просто привычку сразу обвинять кого-то нужно поменять на привычку сразу честно себе признаться в собственной ответственности. Для начала только этого уже много будет.

– Ты представляешь, – изумляется Александр, – если каждый человек так начнёт думать?! Подожди, подожди! Что же это получается? Если каждый человек станет так думать, тогда никто ни на кого обижаться не будет! Тогда не нужна будет ни вражда кровная, ни месть, ни военные конфликты. А судебная система? Тюрьмы?

– Александр, ты успокойся, пожалуйста. В общем, ты прав. Если бы каждый человек начал так думать, то МИР бы стал действительно другим. Помнишь, как у Булгакова в романе «Мастер и Маргарита» написано: «Настанет время Истины и Справедливости!» На что Понтий Пилат возражал: мол, оно никогда не настанет! Так вот я думаю, что мы уже очень близко подошли к этому моменту. Для того чтобы приблизить это время, нужно начать с самого себя, используя эти же принципы, когда я и ты по-настоящему начнём брать на себя ответственность за СВОЮ жизнь. Нужно же кому-то начинать?! А потом наши родные и близкие. А потом и остальные – те, кому это необходимо, те, кто готов к таким переменам.

С другой стороны, до Царства Истины и Справедливости ещё очень далеко, потому что в этом мире существует огромное количество людей, которые совсем не готовы к подобным идеям и не хотят так рассуждать. Ну что же? Я повторюсь – ничьи уроки не хуже и не лучше! И у каждого человека своя скорость осознания. Давайте будем учиться понимать и принимать окружающих такими, какие они есть.

Итак, продолжим наши размышления, уважаемые читатели. В моём разговоре с Александром была поднята тема ВИНЫ и ОТВЕТСТВЕННОСТИ. В наших предыдущих книгах мы рассматривали эти вопросы, но они остаются настолько актуальными, что хочется вновь вернуться к ним и разобрать их более подробно. Особенно это необходимо тем людям, кто либо не читал подобной литературы, либо не обратил на это внимания, либо тем, кому для осознания урока необходима своя собственная скорость и нужны повторения.

Здесь ещё важен такой аспект: необходимо понять, что вредные привычки – осуждать, обвинять себя, обижаться на других – очень сильны. Вытравить их не удаётся и ещё по той простой причине, что это просто невозможно – бороться с чем-то внутри себя. Я думаю, что именно это великий Чехов имел в виду, когда говорил о необходимости постоянно по капле выдавливать из себя раба. Но НЕ НУЖНО НИ С ЧЕМ БОРОТЬСЯ! На самом деле, выдавливая что-то из себя или подавляя в себе проявление каких-то эмоций, мы только создаём себе новые проблемы в сфере отношений и собственное нездоровье. «А как же быть и что теперь делать?» – спросите вы.

А нужно, помня о своих старых привычках, просто оставить их в своём прошлом, спокойно относясь к тому, что уже было и прошло, не ругая себя за старые привычки, начать вырабатывать новые привычки поведения. Это действительно достаточно просто, хотя не так быстро, как хотелось бы. Нужно лишь немного настойчивости и терпения. Привычка себя винить. Что это? Откуда у человека такая привычка – осуждать себя, а потом наказывать себя? Не важно чем, лишь бы больнее было. Эта агрессия на себя – не что иное, как проявление гордыни. Такая привычка у многих вырабатывается с детства, это желание казаться хорошим в глазах других людей. Чаще всего из-за страха осуждения и наказания со стороны родителей. Чтобы обратили внимание, чтобы заметили, чтобы похвалили. Потом, с возрастом, такое поведение так сильно закрепляется, что человек уже и не представляет, как это можно жить без самоосуждения, самоедства, самобичевания. Кстати, дети, один раз заболев, быстро понимают, что через болезнь привлекают к себе заботу и внимание родителей, с одной стороны. А с другой стороны, за любой болезнью стоит ещё и желание наказать себя за что-либо. Выгода со всех сторон, куда ни глянь. А потом, привыкнув так действовать, люди начинают этим способом пользоваться широко и открыто. Это становится привычным образом действий, мыслей. И со временем – второй натурой и в итоге профессией. Да, да, не удивляйтесь, пожалуйста.

Напомню: если в жизни человека произошло какое-то событие, значит, есть в его душе такая часть, которая отвечает за создание этого события. Раз человек имеет, например, хроническое заболевание, следовательно, есть часть его души, ответственная за создание ему всего того, что он в жизни имеет. А коль скоро у многих людей, практически у всех, есть чувство вины, и поэтому самым действенным способом самонаказания является болезнь. Подсознание как бы говорит человеку: есть у тебя больные мысли, осуждаешь других, осуждаешь себя, не хочешь жить и действовать в этом мире, тогда самым лучшим способом выйти из этой ситуации будет самонаказание.

Любая ВИНА предполагает НАКАЗАНИЕ. А болезнь для этого или болезненная ситуация – самый лучший способ проявить свою гордыню. Вот я какой! Я ТАКОЙ ХОРОШИЙ, ПОТОМУ ЧТО Я ТАКОЙ ПЛОХОЙ! Я умею качественно находить у себя недостатки и умею качественно себя за них наказывать. Я в своём собственном мире – чемпион мира по самонаказанию.

С ответственностью дело обстоит совсем по-другому. Когда человек берёт ответственность на себя, он понимает, что ситуацию он создал не один, а вместе с теми, кому эта ситуация тоже нужна была. Для урока! Для того чтобы пройти урок самому и помочь его пройти людям, которые рядом находятся. И если раньше, причинив кому-то боль, я сгорал от стыда и через чувство ВИНЫ наказывал себя, то теперь я понимаю, что не зря пригласил этих людей в свою жизнь. Они своим поведением мне меня показывали. В конце концов, они мною пользовались, а я ими. Теперь я понимаю, что если я наступил соседу на ногу в тесном лифте, значит, эту ситуацию я создал вместе с ним. С него ответственность тоже не снимается. А если посмотреть на это его глазами, то можно так сказать: «Он (сосед) меня использовал для наступления себе на ногу. Или он мною себе наступил на ногу!» Где здесь моя вина? Где здесь его вина? НЕТ В ПРИРОДЕ ЧУВСТВА ВИНЫ! А есть ответственность за свои мысли, эмоции, поступки. Ответственность нужно понимать с точки зрения закона КАРМЫ – сначала поступок (слово, эмоция, действие), а потом следствие. Я так думаю, что в этом и есть проявление совести. Причём изменения в поведении начинать нужно с себя, не осуждая ближнего своего, а своим поведением подавать пример к переменам. И пусть он меняется так и с такой скоростью, как ему нужно. Ведь только он знает, как ему нужно, а я знаю, какие мне нужны перемены.

Продолжаем наши размышления. В душе у каждого человека есть некий неприкосновенный запас любви. Любви к самому себе. Есть та грань, через которую лучше не переступать. Если человек переступает эту невидимую грань, если он начинает черпать энергию из этого неприкосновенного запаса и живёт только для других, в ущерб себе, то с этого момента начинаются так называемые необратимые изменения. Речь идёт о том, что наплевательское отношение к самому себе и желание угодить другим приведёт только к тому, что другие люди начнут наплевательски относиться к такому жертвеннику. Понятие «необратимые изменения» достаточно условно просто потому, что любые перемены всегда возможны, но для этой категории перемен времени и сил нужно затратить неизмеримо больше.

И ещё про терминологию: к огромному сожалению, многие люди неправильно понимают сам термин «любовь». Жить для других, в ущерб себе – это не любовь, а агрессия к себе, нежелание жить своей собственной жизнью, самообман. Это проявление не любви, а страсти. Мы привыкли жить в такой иллюзии. И раздавать собственное внимание, заботу, время, энергию другим. С одной только целью – чтобы нас похвалили, уделили внимание. И настолько увлекаемся процессом ожиданием, что не замечаем обратного добра. А когда реально благодарят, хвалят, то мы не верим. Говорим: «Все вы врёте, я сам знаю, что не достоин вашей благодарности, внимания. Не привык я к такому. Я сам всё про себя знаю, какой я плохой».

В душе у каждого из нас живёт самовлюблённая часть, которая стремится привлечь к себе внимание, иногда такого «артиста» в душе бывает даже слишком много, и поведение человека становится чересчур артистичным. Когда его хвалят, оказывают знаки внимания, он говорит: «Вы все эгоисты! Вы не любите, не замечаете меня, а я готов себя уничтожить ради вас!» И чем больше ему оказывают внимания, тем больше он не доверяет окружающим. И тем большему количеству людей он подсознательно создаёт проблемы для того, чтобы помогать им их решать, для того, чтобы быть значимым в их судьбе, в их жизни. Читатель сразу задаётся вопросом: «А что же делать? Как выйти из ситуации?» Хочется ответить словами Пушкина о дяде, который «самых честных правил, когда не в шутку занемог, то уважать себя заставил и лучше выдумать не мог». Наша задача в том и заключается, чтобы так себя поставить, так себя преподнести в обществе, чтобы нас уважали. А это зависит только от самоуважения и от того особого внутреннего равновесия, внутреннего покоя, которого, к сожалению, так не хватает современному человеку. Согласитесь, что внутреннее спокойствие – это самое главное в жизни. И кстати, это спокойствие зависит только от самого человека, а не от наружных факторов. Напротив, все наружные факторы есть следствие и результат внутреннего настроения человека. То, как относятся к тому или иному человеку, в очень малой толике зависит от его внешности, образования. В основном внешнее отношение – приятен нам человек или не очень приятен – зависит от того, как он сам к себе относится, насколько он сам себе приятен, насколько он внутренне уравновешен или же, наоборот, он неуверен в себе, постоянно осуждает себя, ругает. Глубинный смысл любых взаимоотношений – найти ту золотую середину внимания и к себе, и к другим так, чтобы не в ущерб никому не было.

Нелишне будет напомнить, что мысль материальна и обладает мощной энергией, способной мгновенно передаваться на огромные расстояния, влиять на большие массы людей. Хочется предупредить о пагубных последствиях «тёмных и грязных» мыслей. Многие люди даже не подозревают, какая расплата их ждёт за подобную мыслительную деятельность. О! Если бы мы могли связывать вместе отстоящие по времени друг от друга события, сколько бы мы избежали проблем и горестей! Как часто бывает так, что по мелочам, без серьёзной видимой причины, мы начинаем осуждать друг друга. А потом удивляемся, откуда берутся проблемы и болезни. Здесь можно сказать о таком проявлении закона Сотворения, как принцип Направленного Внимания. Он заключается в следующем: УСИЛИВАЕТСЯ ТО, НА ЧТО ПОСТОЯННО ИЛИ ОЧЕНЬ ЧАСТО НАПРАВЛЯЕТСЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ВНИМАНИЕ!

Давно уже подмечено, что человеческое ВНИМАНИЕ – это одна из величайших ценностей во Вселенной. Нам всем очень нужно внимание, которое мы получаем друг от друга. Мы сильно страдаем, когда недополучаем это внимание от тех, кто нам дорог. И даже от тех, кого мы совсем не знаем. Мы общаемся друг с другом, мы радуемся, когда в достатке получаем любовь и признание от других людей. Мы огорчаемся, обижаемся на дефицит внимания, если таковой случается. По этому поводу А. Экзюпери сказал, что САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ – ЭТО ОБЩЕНИЕ! Счастье – это когда тебя понимают!

Сила слова, сила мысли, сила ВНИМАНИЯ таковы, что то, на что направлено человеческое внимание, меняется качественно. Если на какое-то событие внимание направляется с негативом, то в этом событии, происшествии усиливается негатив. Если на то же самое событие, на тот же самый факт человек посмотрит с позитивом, то здесь будет усиливаться позитив. Даже незначительный перевес внимания с негатива в противоположную сторону уже даёт совершенно неожиданную положительную реакцию.

История про моего знакомого Александра и его начальника имела продолжение. Когда об этой непростой ситуации стало известно Сашиной тёще – Ольге Михайловне – женщине очень активной и за словом в карман лезть не привыкшей, она так философски заметила зятю: «Не сам факт творит инфаркт, а к факту наше отношение! Любить тебе твоего шефа вовсе не обязательно, ты жену люби! А тебе необходимо найди, за что начальника можно уважать. Но это процесс не быстрый, сразу не получится вот так взять и начать его уважать.

У меня в молодости была примерно такая же история. Ты же знаешь, что я долго работала поварихой. Сразу опыта конечно же не было. А к тому же меня невзлюбила завпроизводством в рабочей столовой, куда меня направили после кулинарного техникума. Как только не отчитывала она меня, до слёз каждый день доводила! И чем больше я переживала и плакала, тем больше меня ругали. Я уж и увольняться хотела. Готовила я как-то украинский борщ и слушала очередной разнос. И пока она меня ругала и оскорбляла, я вдруг поняла, что её никто не любит и кричит-то и ругается она только потому, что так о любви кричит её душа. Не умеет она по-другому. Я не знаю, как у меня это получилось. Неожиданно для самой себя я ей так и сказала: «Ну чего ты кричишь?! Ты же такая красивая! А от крика страшной становишься». Моя заведующая опешила, покраснела, как борщ краснеет от буряка, и… убежала. После этого все нападки на меня прекратились раз и навсегда. А я смелости набралась, да и внимательней относиться к работе стала. А спустя какое-то время мы с ней даже подружились. Поэтому давай, дорогой зятёк, подумай, чему тебя твой начальник учит. Хватит дурака валять и обижаться на него!»

Саша после долгого размышления пришел к выводу, что тёща всё-таки права. И в общем-то начальник справедливо от него требовал выполнения определённых предписаний. Вот только тон, с которым он общался с подчинёнными, оставлял желать много лучшего. В конечном итоге Саше удалось понять ситуацию и взять её под контроль. По его словам, он провёл большую работу «над ошибками». Нашёл в себе силы прийти к начальнику и поблагодарить его за уроки. Спустя небольшое время руководство перевело Сашиного начальника в головное предприятие. А на освободившееся место был назначен не кто иной, как Саша. Вот как бывает, когда участники событий делают правильные выводы из происходящего. Что нас не убивает, то нас закаливает!

Как это важно перестать осуждать! И как же часто получается, что какое-то благое дело, если его довести до фанатизма, оборачивается самой неожиданной стороной! Интересную картину можно наблюдать у людей, которые фанатично заняты каким-то делом. Казалось бы, такое сильное стремление должно быть полезным! Однако на практике не всегда так бывает. В качестве примера рассмотрим поведение вегетарианцев. Некоторых, не всех, конечно. Казалось бы, это очень позитивное направление мышления, когда человек уходит от агрессии, связанной с убийством животных для получения пищи. И вроде бы человек, культивирующий у себя такое высокое отношение к природе, и сам должен становиться нравственно выше и добрее. Но всегда ли мы видим вегетарианцев, которые спокойно и без осуждения относятся к мясоедам? Вот, предположим, один из членов семьи становится вегетарианцем и спокойно относится к окружающим, которые питаются «по-старому». Это значит, что человек созрел не только физически, но и морально, а главное – духовно! Он не осуждает инакомыслящих, следовательно, принимает их мир таким, какой он есть.

Но чаще мы сталкиваемся с негативным отношением к тем, кто мыслит по-другому или просто не готов к переменам. Тогда начинается поучительство, осуждение и просто неприкрытая агрессия, которая позже отразится на самом агрессоре. И вроде бы хорошая идея о способе питания становится оружием, направленным против всех. Когда человек агрессивно и категорично отрицает что-то в своей жизни, тогда он настолько приближается к отрицаемому принципу, что начинает им жить! Это приводит к максимальному сближению человека с тем, что он отрицает либо в себе, либо в других. Именно поэтому часты случай срастания криминалитета с правоохранительными органами. Дети, вырастая, приобретают те привычки, которые больше всего ненавидели у своих родителей. В советские времена бытовала такая шутка про миротворцев: «Это будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется!» Поэтому противники войны со временем становятся воинственными, моралисты – легкомысленными, а сторонники здорового образа жизни тяжело заболевают.