Тэквондо - Сергей Карамов
Название книги: Тэквондо
Автор книги: Сергей Карамов
Жанры:
Военное дело → Боевые искусства
,Язык книги: русский
Издательство: Терра-Спорт
Год издания: 2004
ISBN: 5-93127-131-7
сообщить о нарушении
Скачать книгу бесплатно:
PDF
Описание книги
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базовой техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.
