Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника - Сергей Дьяченко
Название книги: Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Автор книги: Сергей Дьяченко
Жанр:
Дом и Семья → Здоровье и красота
9Страниц
1-2Часов на чтение
26 тыс.Всего слов
Соавторы: Тамара Дьяченко,Сергей Волин
Язык книги: русский
Размер: 71 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.