Мегасила задних групп мышц бедра - Петр Филаретов
Название книги: Мегасила задних групп мышц бедра
Автор книги: Петр Филаретов
Жанры:
Военное дело → Боевые искусства
,
7Страниц
2-3Часов на чтение
28 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Размер: 16 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
