355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Петер Акст » книга "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию"
Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Петер Акст
  • Книга добавлена: 6 октября 2016, 22:37
обложка книги Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Петер Акст

Название книги: Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

Автор книги:



9Страниц
1-2Часов на чтение
20 тыс.Всего слов

Соавторы: Михаэла Акст-Гадерманн
Язык книги: русский
Издательство: Альпина Паблишер
Город: Москва
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-9614-4000-3
Размер: 73 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

  • Просмотров: 931 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю