Название книги: Полюби себя полностью
Автор книги: Ольга Лозина
Жанр:
Наука и образование → Психология
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 22 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Если вы устали перебирать десятки книг, ходить на тренинги и не получать результата, пора остановиться. В нынешнюю эпоху информационного перенасыщения на первое место выходит концентрация и ответственность в обращении с теми знаниями, которые мы получаем. В ваших руках книга-практикум, написанная психологом на основе десяти лет изучения основ психики и опыта консультирования клиентов. Она станет для вас полезной в случае вашей готовности работать над собой.
Пора полюбить себя и исцелить от травм свой внутренний мир!
Эта книга о любви к себе и здоровой самооценке, которую можно и нужно создавать нам, взрослым людям, которых недолюбили и недохвалили, обижали или не ценили. Прочитав её, вы поймете, как действовать так, чтобы отношения наполняли и радовали, вернуть в свою жизнь чувство легкости, поддержать себя даже в самые трудные времена.