Тренинг уверенности за 14 дней - Нина Рубштейн
Название книги: Тренинг уверенности за 14 дней
Автор книги: Нина Рубштейн
Жанр:
Наука и образование → Психология
4Страниц
меньше часаЧасов на чтение
9 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: ЭКСМО
Город: Москва
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-699-34518-2
Размер: 22 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Одни люди постоянно уверены в себе, другие живут с заниженной самооценкой и считают, что исправить уже ничего нельзя, раз «характер такой». Но это не так! Уверенность в себе – это всего лишь комплекс простых навыков, которые можно освоить и применять на практике. Эта книга поможет вам их выработать за максимально короткий срок – 14 дней. Благодаря простым и эффективным упражнениям вы научитесь убеждать других, отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, достигать самых смелых целей. Шаг за шагом, день за днем – к уверенности в себе!