290 890 произведений, 24 000 авторов.

» » книга "Самовнушение, движение, сон, здоровье"
Самовнушение, движение, сон, здоровье - Николай Спиридонов
  • Книга добавлена: 10 сентября 2016, 17:21
обложка книги Самовнушение, движение, сон, здоровье - Николай Спиридонов

Название книги: Самовнушение, движение, сон, здоровье


Автор книги:



7Страниц
1-2Часов на чтение
23 тыс.Всего слов

Язык книги: русский
Издательство: Издательство «Физкультура и спорт»
Город: М.
Год издания: 1975
Размер: 66 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

  • Просмотров: 343 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю