Текст книги "Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года"
Автор книги: Наталья Иванова
сообщить о нарушении
Текущая страница: 5 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Для того чтобы помочь ребенку развивать мыслительные способности, можно воспользоваться следующим комплексом упражнений.
1. Возьмите колокольчик или погремушку и потрясите, чтобы малыш увидел игрушку, после чего спрячьте ее и вновь потрясите. Малыш будет глазами пытаться отыскать источник звука. Такое упражнение направлено на развитие памяти.
2. Возьмите яркую игрушку и медленно обводите ею вокруг ребенка так, чтобы она, проходя впереди него, была в поле его зрения. После нескольких оборотов задержите игрушку на некоторое время за спиной малыша. Он, ожидая увидеть знакомый предмет, будет искать погремушку взглядом. Такое упражнение, как и предыдущее, развивает память.
3. Развитию памяти и мыслительных способностей способствует также всем известная игра в прятки. Начать обучение игре можно, сначала закрыв руками свои глаза, а затем глаза малыша.
4. Сложите два картонных листа горкой и спустите с нее машинку или другую игрушку с колесиками.
Игры для детей возраста от 6 до 8 месяцев
Игры, проводимые с детьми 6–8 месяцев, направлены на развитие навыков ползания и в дальнейшем ходьбы. Начальный комплекс таких упражнений может состоять из 6 упражнений.
1. Сядьте на стул, положите одну ногу на другую и посадите на нее малыша. Придерживая ребенка за руки, осторожно качайте его, то убыстряя, то замедляя темп. Такая игра поможет развить у ребенка чувство равновесия.
2. Разложите на полу пестрые подушки, разместив их на некотором расстоянии друг от друга. Попросите ребенка самостоятельно преодолеть препятствия.
3. Дайте ребенку две игрушки, после чего предложите третью. Сначала малыш попытается взять ее, не выпуская из рук двух первых. Однако спустя некоторое время поймет, что, для того чтобы взять последнюю, нужно положить одну из взятых ранее.
4. К потолку или невысокой перекладине прикрепите мяч так, чтобы малыш мог легко дотянуться до него, и затем попросите ребенка ударить по нему.
5. Предложите ребенку поиграть с несколькими резиновыми мячами небольшого размера.
Развивать у малыша данного возраста сенсорные и мыслительные способности помогут следующие упражнения.
1. Накройте одеялом или салфеткой большую игрушку так, чтобы она была видна. Попросите малыша отыскать и достать ее.
2. Манипулируйте различными игрушками: постучите кубиками или пластиковыми шарами друг о друга, бросьте шарики на пол, прокатите маленький шарик по столу и т. д. Малыш должен внимательно наблюдать за вами, а затем постараться повторить действия.
3. На листы бумаги наклейте картинки животных и различных предметов. Скрепите странички. Пусть малыш «почитает» полученную книжку.
4. Встаньте с малышом у зеркала, затем возьмите куклу и покажите ребенку ее отражение.
5. Сожмите пищащую игрушку так, чтобы она издала звук, а затем спрячьте ее. Малыш должен попытаться ее найти, чтобы затем поиграть с ней.
6. Во время купания положите в ванночку несколько игрушек. Малыш будет брать их в руки, а вы рассказывайте ему интересные истории об игрушках.
7. Перед тем как выключить яркий свет, скажите ребенку: «Свет выключен» или «Свет погас». Подобного комментирования требует каждое действие взрослого, проделанное в присутствии малыша.
8. Надевая на ребенка одежду или во время купания называйте малышу части его тела.
9. Поставьте стул к стене и бросьте под него мячик так, чтобы он отскочил от стены. Малыш должен терпеливо наблюдать за тем, как мячик выкатывается из-под стула.
Игры для детей возраста от 8 до 12 месяцев
Дети возраста 8 месяцев активны и подвижны. Они уже умеют ползать, а некоторые уже учатся ходить. Для того чтобы укрепить мышцы, можно воспользоваться приведенным ниже комплексом упражнений.
1. Одной из самых любимых игр малышей 8-12 месяцев становятся прятки. Малыш с удовольствием ищет спрятавшегося за стулом взрослого и искренне радуется, когда находит его. После этого можно попросить ребенка самому спрятаться.
2. Для того чтобы выработать у малыша представление о соразмерности различных объектов, можно попросить его пролезть через узкий проход между двумя предметами мебели или перелезть через разложенные на полу подушки.
3. Когда ребенок научится крепко стоять на ножках, положите на низкий стол какой-либо предмет или игрушку и попросите малыша достать ее. Такое упражнение совершенствует навыки пространственной ориентации.
4. Возьмите большой надувной мяч и бросьте его так, чтобы он отскочил от стены. Попросите малыша поймать мяч. Это упражнение научит ребенка координировать движения.
5. Поставьте малыша на ножки и попросите его сделать движения, имитирующие прыжки. Такие упражнения помогают укрепить мышцы ног.
Мыслительные и сенсорные способности ребенка помогут развить следующие упражнения.
1. Поговорите по игрушечному телефону с малышом, а потом попросите его взять трубку и поговорить с вами.
2. Поиграйте в игру «Делай, как я». Такое упражнение поможет ребенку развивать память и овладевать жестами и некоторыми движениями.
3. Спрячьте игрушку за прозрачным покрывалом или стенкой и попросите малыша достать ее.
4. На лист бумаги наклейте различные фигурки. Покажите получившуюся картинку ребенку, а затем поверните обратной стороной. Малыш будет пытаться развернуть картинку к себе.
5. Встаньте с ребенком перед зеркалом и наденьте на него шляпу. Малыш будет внимательно изучать свое «новое» отражение.
6. Выложите перед ребенком две-три разные игрушки и попросите малыша дать вам ту или иную.
7. Приготовьте две маленькие коробочки желтого и красного цветов. В одну положите колокольчик и затем, назвав цвет коробочки, попросите ребенка достать оттуда игрушку.
8. Обклейте маленькую коробочку изнутри кусочками разного материала (шелка, искусственного меха, замши и пр.) и проделайте в каждой стенке дырочки диаметром с палец. Попросите малыша просунуть пальчик в отверстие и спросите его, какой материал он ощущает: мягкий, гладкий или шершавый.
9. Научите малыша различать предметы разной величины, ознакомьте его с такими понятиями, как «больше» и «меньше». Для этого можно воспользоваться стаканчиками или формочками для песка разного размера.
10. Прикрепите к столу или кроватке с помощью тесьмы игрушку и попросите малыша подергать ее. В дальнейшем можно предложить ребенку покатать за собой привязанные за веревочку игрушки.
11. Предлагайте малышу порисовать цветными карандашами или мелками, и делайте это достаточно часто.
12. Из бумаги или картона сделайте маленький наклонный тоннель и пустите через него машинку. Ребенка обрадует и удивит неожиданное появление игрушки из противоположного конца сооружения.
13. Попросите малыша спустить машинку с картонной горки.
14. Используя палочку и расческу, сделайте грабли и покажите ребенку, каким образом с их помощью можно достать игрушки, находящиеся на некотором удалении.
15. Возьмите палочку и покажите малышу, как, используя ее, можно катать по полу мячик.
Игры, направленные на развитие пяти чувств
Для стимулирования развития пяти чувств у новорожденных и детей возраста до 1 года ведущими специалистами был разработан специальный комплекс упражнений. Представленные упражнения-игры достаточно просты по технике выполнения, а потому их проведение не доставит родителям много хлопот.
Для развития органов зрения у малыша проводите следующие упражнения.
1. Возьмите новорожденного на руки. Держа его вертикально, осторожно поддерживая голову, пройдите с ним по комнате. Малыш будет пытаться рассмотреть все предметы, находящиеся там.
2. Уже на первом месяце жизни малыша нужно познакомить с мимикой: открывайте и закрывайте рот, моргайте глазами, показывайте малышу язык и т. д. Такие движения можно сопровождать веселой песенкой или смешными звуками.
3. Показывайте ребенку различные предметы. Сначала это могут быть две одноцветные игрушки, в дальнейшем их можно будет дополнить еще несколькими разноцветными. Показывая их малышу, говорите что-нибудь, например: «Какая красивая рыбка! Рыбка красная. Ты видишь ее?» и пр.
4. Подвесьте к решетке кроватки разноцветные ленточки и кольца. Проснувшись, малыш сможет самостоятельно ознакомиться с ними: рассмотреть, в дальнейшем потрогать и поиграть.
5. Ряд психологов советуют устанавливать по обеим сторонам от кроватки новорожденного зеркала, для того чтобы во время бодрствования ребенок мог рассматривать собственное отражение.
6. Предложите малышу рассмотреть шахматную доску (ее размер не должен превышать 80 x 60 см, с клетками не более 5 x 5 см). Такое упражнение помогает выработать навык фокусировать взгляд.
7. Из листов красной и желтой бумаги вырежьте кружки диаметром не более 15 см, а из черной – квадратики. На белые листы бумаги наклейте вырезанные фигурки животных. Предложите малышу рассмотреть несколько (не больше шести) картинок. Такое упражнение рекомендуется проводить и с новорожденными.
8. Для того чтобы развивать у ребенка остроту зрения, проводите с малышом упражнение: включайте и выключайте свет.
Для развития органов слуха у детей первых месяцев жизни были разработаны следующие упражнения.
1. Пойте малышу или предлагайте слушать контрастную музыку: тихую и громкую, быструю и медленную. Во время общения с ребенком старайтесь чаще менять интонацию голоса. Рассказывая сказку или какую-либо историю, старайтесь голосом передать образ того или иного героя.
2. Познакомьте малыша с низкими и высокими звуками. Для этого можно воспользоваться сначала маленьким колокольчиком, а затем позвонить в колокол или сначала слегка ударить по хрустальному или стеклянному бокалу, а потом по кастрюле. Малышу постарше можно объяснить, какие звуки называют низкими (проговорить на низкой ноте), а какие – высокими (проговорить на высокой ноте).
3. Не нужно создавать вокруг новорожденного абсолютную тишину, даже когда он спит. Однако не стоит забывать о том, что громкие звуки способны вызывать у детей стресс.
Как известно, постоянное общение со взрослыми необходимо малышу. Однако бывают минуты, когда ребенка необходимо оставить одного. Тогда на помощь родителям придет магнитофон. Включите ребенку кассету с приятной музыкой, песнями или записью сказки.
Развить и усовершенствовать осязание малышам помогут следующие упражнения.
1. Для того чтобы ребенок испытал разные ощущения, погладьте его по щечке перышком, кусочком ваты, потрите кожу на ручке лоскутиком замши или велюра и т. д.
2. Сшейте небольшое лоскутное одеяльце, используя различные ткани: бархат, вельвет, шелк, шерсть, драп и пр. Играя с ним, малыш научится различать материал.
3. Для совершенствования у ребенка хватательного рефлекса подойдут яркие рукавички без пальцев. Наденьте их малышу на ручки и предложите поиграть с игрушками.
4. Предложите ребенку взять игрушку, а затем, осторожно потянув к себе, отберите ее у него. Такое упражнение развивает мышцы пальчиков и хватательный рефлекс.
Для развития органов обоняния и вкуса можно провести с ребенком описанные ниже упражнения.
1. Позволяйте малышу чаще бывать на кухне в то время, когда готовите еду. Ребенок должен познакомиться с самыми разными запахами.
2. Из небольших лоскутиков сшейте мешочки и наполните их травами и ароматическими веществами. Завяжите мешочки ленточкой и дайте малышу понюхать каждый, одновременно произнося название содержимого.
3. Познакомьте ребенка с продуктами, имеющими разный вкус.
4. Предложите малышу попробовать продукты, обладающие различной консистенцией и плотностью.
Игры для детей от 6 месяцев до 1 года.
Нередко молодые мамы не знают, чем занять во время бодрствования своего 6-8-месячного малыша, который еще не дорос до ролевых игр. Мало кому известно, что для детей второго полугодия жизни в настоящее время разработаны специальные развивающие и обучающие игры.
«Дуем-дуем». Такое упражнение направлено на развитие у ребенка умения управлять собственным дыханием, что в дальнейшем потребуется при становлении речи. Для его проведения надуйте обе щеки и затем дуньте на малыша, после чего попросите его сделать то же. Если ребенок не умеет дуть, научите его этому. В этих целях можно воспользоваться перышком, пеной, использующейся при купании, и мукой, предварительно высыпанной в тарелку.
«Все схвачено». Возьмите в руку игрушку и, расположив вертикально, попросите малыша взять ее. При этом нужно следить за тем, чтобы положение игрушки не изменялось. Затем расположите игрушку горизонтально и вновь попросите ребенка взять ее. Такое упражнение направлено на развитие мышц кисти и умение захватывать предметы.
«Мешочек с сюрпризом». Положите игрушку в полиэтиленовый или бумажный пакет и сверните его, после чего предложите ребенку достать игрушку. Такое упражнение развивает моторику рук и дает малышу представление о постоянстве предметов.
«Брось сильней!». На некотором расстоянии от ребенка поставьте ведро или коробку и затем попросите его попытаться забросить туда какую-либо игрушку. Во время выполнения упражнения периодически меняйте местоположение импровизированной корзины.
«Мое хранилище». Сложите игрушки в большую коробку и попросите ребенка опустошить ее, а затем вновь наполнить игрушками.
«Через тоннель». Из стульев или коробок соорудите длинный тоннель и предложите ребенку проползти или пройти через него. Такое упражнение развивает восприятие малыша.
«Найди шарик». Под прозрачными бокалами спрячьте шарики и попросите малыша найти их и достать. После того как малыш научится уверенно справляться с заданием, спрячьте игрушки под непрозрачными чашками и вновь попросите разыскать шарики. Такое упражнение развивает в детях представление о независимом существовании предметов.
«Подражание». Повторяющиеся изо дня в день действия (одевание, раздевание, подготовка ко сну и пр.) лучше всего проводить с ребенком в игровой форме. Для этого можно использовать подражание. Например, обращаясь к малышу с просьбой раздеться, говорите: «Стой прямо, как фонарь; подними руки, как солдат; подними ногу, как аист» и т. п.
«Волшебный лист». Возьмите чистый лист бумаги и попросите малыша смять его, затем расправить, разорвать на несколько частей и т. д. Такое упражнение развивает моторику рук. После этого разместите лист бумаги перед лицом ребенка – он закроет обзор комнаты, а затем отведите лист.
«А ну-ка, повернись!». Положите ребенка на бок и покажите ему яркую игрушку. Малыш пожелает достать ее. Он будет тянуться ручками к игрушке, а вы в это время медленно передвигайте ее дальше, побуждая ребенка перевернуться на живот. Только после того, как он перевернется, отдайте игрушку ребенку.
«Свет мой, зеркальце». Положите малыша в кроватку и разместите рядом зеркало. Немного поговорите с ребенком, после чего стукните пальцами о зеркало, привлекая его внимание. Малыш будет внимательно рассматривать свое отражение.
«Птичка». Положите малыша на ровную поверхность и медленно покачайте своим указательным пальцем перед его лицом, затем отведите палец вправо, после этого – влево. Малыш должен внимательно следить за движением пальца, не выпуская его из виду. Упражнение можно сопровождать словами «Птичка-птичка, чик-чирик».
«Цветные носочки». Наденьте на ножку малыша яркий носочек. Ребенок должен заинтересоваться им и внимательно рассматривать неизвестный предмет. На следующий день носочек другого цвета можно надеть на другую ножку, а спустя еще некоторое время и на ручку. Малыш сможет поднести ближе к глазам яркий носочек и лучше рассмотреть его. Такое упражнение развивает у ребенка умение различать цвета.
«Говорящие зверушки». Посадите малыша на кровать и разложите перед ним несколько мягких игрушек. Взяв в руки одну из них, поговорите с ребенком от ее имени. При этом лучше всего изменять голос, подражая интонации того или иного животного: если это медведь – говорите низким тоном, если лисичка – высоким и протяжным, и т. д. Во время проведения такой игры ничто постороннее не должно отвлекать внимание малыша. Упражнение направлено на развитие речевых навыков.
«Двигаем ножками». Как известно, все малыши любят болтать ножками. Для того чтобы использовать это любимое развлечение в развивающих целях, положите в ножки малыша подушки или большие мягкие игрушки. Он будет упираться в них, напрягая и тем самым укрепляя мышцы.
«Живая кукла». Наденьте на палец вырезанную из бумаги куклу и покажите ее малышу. Используя игрушку, расскажите от ее лица ребенку какую-либо занимательную историю. Малыш должен внимательно следить за куколкой и слушать, что она говорит. Такое упражнение позволит развить внимание и умение следить за движущимся предметом.
«Бусы для Маруси». Наденьте на малыша разноцветные бусы, которые, несомненно, заинтересуют его яркой окраской. Такое упражнение помогает развивать у ребенка внимательность.
«Горячая кашка». Положите ребенка на спину или посадите на стульчик. Ритмично хлопая в ладоши, приговаривайте:
«Горячая каша, холодная каша,
Томится в горшочке любимица наша.
Давно уж, давно подружились мы с нею,
Но выбрать не можем – какая вкуснее?
И с пылу и с жару прекрасна она,
И каша холодная тоже вкусна.
Не будем мы медлить с вопросом таким
И кашу любую быстрее съедим».
Такое упражнение поможет развить в ребенке чувство ритма.
«Какая красота!». Повесьте рядом со столом или игровым местом пестрое полотенце или шарфик. Покажите его малышу и предложите рассмотреть рисунок, приговаривая: «Какое красивое полотенце (шарфик)! Какой красивый рисунок!» и т. д. Такое упражнение развивает в ребенке наблюдательность, умение созерцать, изучать и исследовать мир, внимательно рассматривать окружающие его объекты.
«Тихо-громко». Возьмите погремушку и потрясите ею с разной частотой сначала с левой стороны от малыша, затем с правой. Малыш должен постараться найти глазами источник звука.
«Веселая пчелка». Поднимите указательный палец и, произнося: «Ж-ж-ж», передвигайте его, имитируя полет пчелы. Можно опустить такую «пчелку» на плечико малыша и слегка пощекотать его. Затем поднимите пальчик ребенка и вместе с ним изобразите полет пчелки.
«Ты скажи, барашек наш». Положите ребенка на спину. Возьмите его за ручки и двигайте ими, поднимая и опуская, сводя на грудке или разводя в стороны. То же проделайте и с ножками. Движения должны быть ритмичными. При этом можно приговаривать:
«Ты скажи, барашек наш,
Сколько шерсти ты нам дашь?».
Это упражнение укрепляет мышцы конечностей и развивает чувство ритма.
«Ну и соня...». Положите ребенка на спину, возьмите его ножки и двигайте ими назад и вперед, приговаривая при этом:
«Ну и соня – сын мой Джон!
Спать в штанах улегся он.
Башмачок он сбросил прочь,
А в другом проспал всю ночь!».
«Говорливый язычок». Положите малыша на спину или посадите его, высуньте язык и издайте какой-либо звук. Попросите малыша сделать то же. Такое упражнение развивает в детях умение подражать, что необходимо для становления речи.
«Повернись». Многие дети, научившись переворачиваться с бока на живот, долгое время не могут затем самостоятельно переворачиваться обратно, на бок и спину. Преодолеть такие трудности поможет нехитрое упражнение. Положите малыша на живот и, слегка подтолкнув его, заставьте перевернуться на спину, приговаривая при этом:
«Повернись, повернись,
Еще разик повернись.
Вот животик наверху,
Спинка же теперь внизу.
Повернись, повернись,
Еще разик повернись.
Теперь спинка наверху,
А животик где? Внизу».
Глава 4. ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА РЕБЕНКОМ
Уход за ребенком включает в основном два направления: создание благоприятных условий для развития малыша и удовлетворение его потребностей. Многие родители полагают, что первостепенной потребностью ребенка является питание, что, конечно, правильно. Однако не стоит упускать из виду и такие важнейшие операции по уходу за малышом, как купание, пеленание, прогулки, туалет.
Пеленание
Сама процедура пеленания имеет для малыша особый, глубоко символический смысл и действует на него успокаивающе. Проведя 9 месяцев в тепле, комфорте и притом в относительной тесноте, новорожденный порой испытывает беспокойство оттого, что его руки и ноги свободно двигаются. Спеленутый малыш сразу же затихает и успокаивается, получая шанс постепенно привыкать к этому новому миру.
У новорожденного еще очень слабый контроль за своими конечностями, и резкие непроизвольные движения собственных рук могут сильно его испугать, а если он спит – разбудить. Ребенок, завернутый в пеленки, этих проблем не знает. Впрочем, если малыш спокойнее себя чувствует, когда сосет пальчик, оставляйте руки свободными.
Наконец, малыши еще не способны поддерживать нормальный температурный режим своего организма и без пеленок могут легко простудиться. Но при этом ребенка нельзя слишком закутывать, необходимо оставлять возможность для проникновения воздуха. Поэтому не используйте слишком толстые пеленки. Вообще процедура пеленания включает несколько действий:
1. Положите малыша на пеленку. Сложите пеленку треугольником, а затем положите малыша посередине таким образом, чтобы головка выступала за край пеленки.
2. Заверните боковой край пеленки. Возьмите боковой край пеленки и загните его наискосок через плечо малыша.
3. Подоткните край пеленки. После этого распрямите ручку ребенка и заверните край пеленки под его спинку.
4. Заверните другой боковой край пеленки. Возьмите другой край и оберните его вокруг второго плеча малыша. Можно не выпрямлять вторую ручку ребенка, а согнуть ее в локте, чтобы он мог шевелить пальчиками.
5. Подоткните второй край пеленки. Подложите пеленку под малыша и поплотней натяните ткань. Убедитесь, что верхний край пеленки не перетягивает шейку ребенка.
6. Закройте ножки, расправьте нижний край пеленки и подоткните его под ножки вашего малыша. Если ребенок еще не спит, то в таком «конверте» он уснет наверняка.
Не расстраивайтесь, если на первых порах вам не удается правильно запеленать вашего малыша. Опыт пеленания приходит со временем, и вскоре вы овладеете этим умением, как самая настоящая медсестра.
Пеленать новорожденного лучше перед каждым кормлением или после него, это как решит мать. Предварительно нужно вымыть руки с мылом. В том случае, если у ребенка был стул, малыша подмывают. Лучше для этого использовать холодную воду сначала комнатной температуры, позже – прямо из-под крана, поскольку такой терморегуляторный механизм тренирует новорожденного.
В том случае, если вы собрались на прогулку, пеленать ребенка нужно следующим образом. На стол кладут байковое одеяло, на него клеенку, а поверх сначала фланелевую, затем хлопчатобумажную пеленку, затем сверху них – подгузник, сложенный несколько раз в виде прокладки.
Сначала на малыша надевают хлопчатобумажную распашонку, так чтобы полы ее запахивались у него на спине, и тщательно расправляют их, затем фланелевую – полами вперед. Нижний конец ее оборачивают вокруг живота и выворачивают, закрывая пупок. Между ногами помещают подгузник, который подводится сзади под распашонки, а спереди укладывается ниже пупка.
Малыша на пеленки кладут так, чтобы верхний их край был на уровне подмышек. Хлопчатобумажная пеленка закрепляется вокруг грудной клетки. Нижний конец этой пеленки проводят между ногами ребенка таким образом, чтобы они были отделены друг от друга – это предохраняет их от потертостей. Затем конец заворачивают на живот или вокруг ног. Фланелевую пеленку сначала заворачивают на живот, затем обертывают ею ножки или туловище.
Туго пеленать ребенка нельзя, так как это стесняет его движения, мешает притягивать ноги к животу и разводить их в стороны, что является естественной позой.
Тугое пеленание также мешает развитию мышц. Только в тех случаях, когда ребенок очень беспокоен и не может заснуть, его можно плотнее завернуть в пеленки, и даже с руками. Но обычно дети сопротивляются такому пеленанию, и насильно заворачивать их не стоит.
На голову малышу обычно ничего не надевают. Опасения, что, если оставить ребенка с непокрытой головой, у него заболят уши, необоснованны. Уши могут заболеть и тогда, когда на голову надеты косынка или чепчик. По большей части болезни ушей у грудных детей связаны со срыгиванием или затеканием в них воды во время купания.
