Название книги: Лучшие упражнения на карантине и самоизоляции
Автор книги: Надежда Чайка
Жанр:
Наука и образование → Медицина
Язык книги: русский
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Размер: 6 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
2020 год. Все встревожены. Люди ищут пути выхода из кризиса, возникшего из-за коронавируса. Эта книга - подлинное спасение. В сборнике - замечательные упражнения. Никакой философии. Только практика. Для тех, кто хочет сам улучшать своё эмоциональное здоровье; радоваться жизни; кто интересуется саморазвитием и психосоматикой; кому важно уменьшить количество стрессов и болезней. Вы сэкономите много денег, потому как отпадёт надобность ходить по психологам, врачам, коучам, тренерам.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.