Текст книги "Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни"
Автор книги: Мирослав Дочинец
Жанр:
Здоровье и красота
сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 5 страниц)
Утопи грусть и угрызения в солёной воде
Запарить две горсти сенной мякины и горсть соли, вылейте в корыто или ванну с теплой водой (не горячей). Ложитесь в ванну, закрой глаза и медленно считайте от 100 до 1. Затем вспомните что-то приятное из детства или юности. Представьте мысленно те запахи, цвета, звуки. Представьте свое сердце, которое сильно гонит кровь по чистым прозрачных сосудах, грея и исцеляя тело.
Сосредоточьтесь на причине вашей грусти или терзания, и попросите помощи. И она обязательно придет ...
Займи энергию у пчелы
Хорошо, если у вас есть пасека, или она есть где-то поблизости. Хорошо прислониться спиной к улья и посидеть так час-другой. Пройдет головная боль, выровняется кровь и приободрится дух. В летние ночи я часто сплю на ульях, которые придвигает друг к другу. Такого сна достаточно 4-5 часов, и ты свежий, как ребенок.
Чтобы укрепить сердце, мед принимают по столовой ложке трижды в день с кислым молоком, сыром, фруктами.
От атеросклероза: сок лука смешать с медом в соотношении 1:1, пить трижды в день по одной столовой ложке в течение месяца.
От высокого давления – 100 г малины или малинового варенья заварить в стакане перекипячённой воды, затем добавить столовую ложку меда. Потреблять перед сном.
Боль в пояснице снимают, смазав кожу подогретым медом, а потом туго затягивают длинным полотенцем. При ревматизме под полотенце кладут клеёнку.
От бессонницы вечером перед сном выпить ложку-две меда с водой.
При язве желудка принимать по две столовые ложки меда натощак, лучше поздно ночью. И так – ежедневно в течении месяца.
Места ожогов смазывают свежим медом.
От угрей – смешать 2 столовые ложки меда и 50 мл теплого отвара ромашки. Нанести на кожу и через 15 мин. смыть прохладной водой. Смазывают один раз в неделю. Для выведения мозолей и бородавок добавляют еще и сок лука.
Медом можно уберечь от порчи любые продукты. Заливайте им ягоды, орехи, чеснок. Даже масло можно держать в меду, и даже рыбу и мясо.
Яблоко – райский плод
Добрый старый мой друг – яблоко. Оно очищает жирную кровь и помогает работе слабого желудка. Яблоко имеет полную силу до нового года, а дальше оно просто как еда.
Люди, потребляющие хотя бы одно яблоко в день, врачей не знают и живут на 10 лет дольше.
Если у вас высокое давление, съедайте в течение месяца ежедневно хотя бы 4-5 яблок и ваш давление нормализуется без лекарств.
Тёртые яблоки помогут от расстройства желудка, поносах.
Особенно яблоки необходимы людям, которые заняты умственным трудом, больным атеросклерозом, печенью, почками, ревматизмом, подагрой. Если вам трудно съедать несколько яблок, давите из них сок.
Чтобы похудеть, следует один день в неделю съедать 2 кг яблок. Можно очищенных.
От простуды и кашля варите и пейте чай из веточек, листьев и цветков яблони.
Если на ночь съесть сочное яблоко, то спокойный сон вам обеспечен. И зубы будут здоровы и белые.
Находите время для молчания
Делайте добро незнакомым людям. Я вспоминаю оборванного, голодного пленного солдата, который протянул мне яблоко восемьдесят лет назад. И теперь я всегда молюсь за него.
Лелейте в себе внутреннее чувство радости и очарования жизнью.
Находите время для молчания, для успокоения, для душевной беседы с собой.
Что хорошо, а что плохо – пусть подсказывает вам сердце, а не человеческая молва.
Не переживайте о том, кто что думает и говорит о вас. Будьте сами себе судьей в чистоте и достоинстве.
Не сердитесь на людей. Не судите их. Каждый прощеный вами человек добавит вам любви к самому себе.
Если ваше сердце переполнено любовью, в нем нет места страху.
НЕ соревнуйтесь ни в чём ни с кем. Каждому своё. Бедный не тот, у кого мало, а тот, кому мало.
Никогда не бейте детей и не кричите на них. Иначе из них вырастут рабы.
Молодым мужчинам я советовал бы жениться попозже. И как можно позже сходится с женщинами. От этого ничего не потеряете. А силу мужскую и радость от женщины сохраните надолго.
Не надейся на политиков, лидеров и начальников. их потуги не связаны с целостностью жизни отдельного человека. Надейся только на себя, опираясь только на Господа Бога.
НЕ заглядывайся на чужое добро, чужую жену и чужую водку. Только вред это принесет.
Не спорьте. У каждого своя правда и своя обида.
Не поучает людей, как им жить, что делать. Я никогда не поучаю, только советую, когда просят совета.
Не считай себя самым умным и самым порядочным, лучше чем другии.
Не принимайте того, что вам не понятно. Не ищите новых философий. Помните: мир упорядочен раз и навсегда разумным и милосердным Творцом. От этого жизнь каждого из нас имеет смысл и цель.
Не верь чувствам, верь уму
Чем старее становятся люди, живущие духовной жизнью, тем светлеет их разум и сознание. Невежды с годами тупеют еще больше.
Не бойся незнания, бойся лживого знания. От него всё зло в мире.
Не доверяй своим чувствам, они врут. Ни отец, ни мать, ни родные, ни близкие не сделают для тебя столько хорошего, как твой ум, избравший верный путь.
Когда что-нибудь тебя огорчает и мучает, вспомни, как раньше тебя огорчало нечто такое, о чем ты сейчас вспоминаешь спокойно и равнодушно.
Не говори неправду или полуправду, потому что это – целая ложь. А от этого происходит беспокойство в крови.
Никакое горе не является настолько большим, как страх перед ним.
Если будешь прилагать свой ум ко всему тому, что происходит с тобой, то ничто в мире не будет служить тебе препятствием или гнётом на твоём пути, который тебе назначено. Ты никогда не будешь жаловаться ни на свою судьбу, ни на людей. Не станешь их осуждать или приспосабливаться к ним. Не считай, что это пустое. Разве мало для тебя прожить всю свою жизнь разумно, спокойно и радостно!
Не спорь, не навязывай своё мнение. Пусть это делают глупые.
Нужда и несчастные случаи – лучшие твои учителя.
7 благ
Один врач допытывался, что мне дало многие и благие лета. Я подумал и написал ему на клочке бумаги. Набралось 7 благ.
1. Умеренное питание,
2. Постоянная умеренная физическая работа, привычка много ходить.
3. Чистая вода и чистый воздух.
4. Солнце.
5. Самоконтроль, самоограничение.
6. Отдых.
7. Вера.
7 главных вещей, которым надо научиться:
1. Найти радость в этой жизни. Радость каждой подаренной тебе минуты.
2. Нести радость другим. Быть человечным.
3. Прощать. Всегда. Всех и себя в том числе.
4. Каяться. Освобождаться от греха и ошибок.
5. Смеяться. Лицом и душой. (Не относится серьёзно к людям и к себе).
6. Дышать. Свободно, глубоко и с наслаждением.
7. Спать. Вволю и с удовольствием.
7 заветных блюд
(Они подарены человеку Сверху не только как лучшая еда, но и как лекарства)
1.Свёкла.
2. Огурцы и лук.
3. Простокваша.
4. Рыба.
5. Каша (пшено, гречка, кукуруза, фасоль).
6. Яблоко.
7. Ягоды и орехи.
7 заветных жидкостей
1. Вода родниковая.
2. Зеленый чай.
3. Сок из винограда (вино).
4. Чай из листьев, веточек и цветов ягод.
5. Квас.
6. Компот из дьячка.
7. Капустный рассол.
Пока живешь и на свободе ...
Хоть босой, но иди вперед.
Хотя хромой, но иди вперед.
Хотя безногий, но иди вперед.
Если перед тобой предстал тяжелый выбор или непростое решение, с легкой душой загадай себе вечером, то утром, когда встанешь, будет тебе ответ. И так и будет.
Если не знаешь, что делать, делай хоть что-то, что можешь.
Если боишься делать, не делай.
Но если делаешь, не бойся.
"Дурной", бесполезной, пустой работы не бывает.
Если не знаешь, как поступить, поступай по желанию сердца, но не нарушай меры.
Не всё подчиняется разуму. Но всё подчиняется упорству.
И ничего для тебя нет невозможного, пока живешь и на свободе.
Человечность (человеколюбие)
Нет ничего более важного чем человечность. Долголетие – это умение длительное время оставаться человечным. А что такое человечность?
Если делаешь сопротивления другим, то сам его получишь. Если помогаешь людям добиться успеха, то сам его достигнешь. Может человечность и благорасположение к людям и не дадут тебе богатства, зато дадут наслаждение, что милее богатства.
Не старайся быть примером другим. Ищи пример поблизости.
НЕ соревнуйся ни в чем и ни с кем. Лучше уступать.
Не бойся подчиняться тому, кто тебе близок, и он станет опорой тебе.
Быть человечным – не значит всех любить. Можно пренебречь отдельными людьми, но оставаться с ними человечными надо. Не для них – для себя. В этом твоя чистота.
Человечный не смущается.
Не стесняйся дважды поклониться хорошему человеку. И избегай никчёмных, но не унижай их. Я не иду вслед за плохими людьми. И я не приближаюсь «близко» к хорошим людям.
Избавляйся от плохого в себе и не прикасайся к плохому в других. Делай дело и не думай о результате. Живи без гнева, даже короткого.
Если ты ведешь себя правильно, то за тобой пойдут без слов .
Если не сейчас, то когда
Для меня существуют два символа: крест – покаяние и яблоко – плод жизни.
Не приноси неприятностей в свой дом.
Соблюдай обычаи, обряды. Ибо это не просто традиция – это мосты, по которым ты идешь через «болото жизни».
Лучшая музыка – от реки, от деревьев, от птиц ... В меру веселая и меру грустная. И она не надоедает, не утомляет.
Если ты только для себя, чего ты стоишь. И если не сейчас, то когда?
Ребенок входит в мир со сжатыми кулачками: весь этот мир – мой, и быть ему в моих руках. Человек покидает мир с раскрытыми ладонями: вот, я ничего с собой не беру. Я знаю: когда закроются мои глаза, сердце моё останется открытым.
В детстве ты думаешь только о матери. Смолоду – лишь о возлюбленной. В старости – лишь о детях. Когда же ты подумаешь о самом себе?
Не проси Бога, о том что ОН должен сделать для тебя. Проси, чтобы научил, что ты должен сделать для себя.
Не думай много. От этого ума не прибывает и работа не спорится. Зато много учись. Твои знания – это знания других.
Боритесь со своей скупостью, скаредностью. Ибо при этом не грош зажимайте в руке – вы зажимайте свое сердце, подавляя кровь. Накапливаясь – она (скупость, скаредность) загромождает душу.
Помни: часто нужно больше сил для того, чтобы сохранить и удержать, чем завоевать.
Не ходи неряшливым и в грязной одежде. Это неуважение к себе и раздражения для других. Помни, что и Иисус, был из бедной семьи, но ходил среди бедноты в дорогих белых одеждах.
Когда человек постится, она – как птица, свободно поднимается к небу.
Первый шаг от всех болезней
(Давление, сердце, голова, плохое пищеварение, боль в пояснице и других местах, насморк, слабость, усталость ...)
В течении недели откажитесь от всяких напитков, но выпивай в день 2 литра чистой воды. И добавляй один раз в день к пище половину чайной ложки соли.
Возродись новым человеком
Придет время и вы не захотите и не сможете быть таким, как раньше. Это может проявиться сразу. И не стоит этого бояться. Все меняется в этом мире. И человек тоже. Омойтесь. Надевайте другую рубашку на тело. Надевайте душу в новые одежды. И не ждите для этого нового утра или понедельника. Становитесь новым человеком сейчас.
Если мало работали, работайте больше. Если много, работайте меньше. И так во всем. Выравнивайте себя с Природой. Сбрасывайте с себя недобрые привычки старого человека (без учета того, сколько вам лет) – и обновитесь. И с лёгкостью пойдёте по жизни.
И не оглядывайтесь, не жалейте о том что осталось позади. Дерево не печалится об упавшей листве.
Не бойся печали. Познай её. Прими её и дай ей имя. И полюби её. И станет она светлой. Потому рождаемся мы в темноте, а призваны Светом.
Не стесняйся
Не стесняйся своих родителей.
Не стесняйся своих детей.
Не стесняйся своей работы, если она честная.
Не стесняйся своего характера.
Не стесняйся своего тела.
Не стесняйся самого себя.
Ежедневно
Не требуй от себя многого. Сделай за день хотя бы одно доброе дело для семьи (для дома). Одно – для души. И одно (обязательно) – для кого-то. Если не в силах делом, то делай это хотя бы добрым, нелукавым словом. И так каждый день. По одному, по несколько зёрен. И заколосятся они в душе урожаем радости.
Утром, вечером и ночью
Очень важно.
Каждое утро радостно встречай солнце и просить себе сил для нового дня. Проси, чтобы ты не ранил в течение дня ничьей души ближнего, и чтобы твою никто не ранил. А каждый вечер благодари за подаренный день, за испытание и за науку, которую он принес тебе. Каждую ночь вручать свою душу в милосердные руки Господа. Ведь даже когда ты спишь, душа служит. Это очень важно.
Здоровье зависит от того – как ешь, как живешь, как думаешь
Старайся, чтобы все тело твое работало, как сердце: то напрягается, то расслабляется.
На столе должны преобладать сырые овощи и плоды. В них – питательный кислород. Фрукты – наиздоровейшая пища. И первыми в этом ряду – яблоко, абрикосы, клюква (клюква), вишня, лимоны ...
Всё, что растет, растёт для тебя.
Одно – для пищи, остальное – для красоты. В жару я поливаю даже мох на старом камне во дворе. Ибо это хорошо.
Вполне в твоих силах сделать, чтобы мир вокруг стал чуточку лучше.
Если тебе сказали что-то обидное – сразу забудь.
Целебная сила – здоровый сон. Но его ежедневно нужно заработать какой-то работой, усилиями.
Очень живительно для человека «холодное солнце» – с 7 до 11:00. И после 15 часов. А в полуденный время я тело и голову солнцу не открываю.
Вода тебя любит. Полюби и ты ее. Она зовет тебя. Будь в ней вволю, она подскажет сколько в ней быть. Вода-вечное живое движение. Черпай от нее силы.
Каждый вечер, как бы то ни было, вымой ноги. Это важнее, чем умыть лицо. Смой с ног дня прах земли, пусть уйдет в землю.
От земли струится живой ток. Принимай его босыми ступнями.
Помоги своему сердцу и нервам – дыши глубоко. Хоть полчаса в день. Дыша, тащи воздуха «сверху». Глубоко вдыхай и глотай воздух. Хорошо так делать перед едой, после сна и перед сном. «Высокий» воздух даст высокие мысли. Еда насыщает желудок. Воздух-сердце.
То, чего не стоит употреблять
Сахар и продукты из него – варенье, джемы, сиропы, сладости, мороженое, кетчупы, маринады, горчицу, все солёное, жареное, копченое, в том числе рыбу и колбасу, маргарин, кофе, чай, свинину, макароны, жареную картошку, печенье , пирожные, белый хлеб, несвежие овощи. Откажитесь от этого – и почувствуете облегчение. Это – первый шаг к здоровью.
Болезнь. Боль
Если приходят болезни, это значит, что мы нарушили какие-то законы Природы. Учитесь у Природы. Она мудрая. И организм мудр, ибо является частью природы. Вокруг много учителей – небо, река, деревья, цветы, горы, камень, насекомое.
Внутренняя мудрость живет в нас. А с ней и внутренняя сила. Вернись к ней. Она этого ждёт. Исцели себя. Свой дух и тело. Это нужно не только вам. Это нужно Природе, Земле, всем людям.
Не надо бояться болезней. Это не наказание за грехи, а способ вылечить греховное, очиститься, обновиться. Не нужно бояться боли и бороться с ней. Святые считали боль за дар. Надо открыто воспринять её, познать её природу. Понять, что Природа хочет сказать вам через эту боль. Попробуй максимально расслабить больное место, внутренним взором заглянуть в боль, чтобы услышать её голос. Тогда болезнь сама раскроет свои причины и покажет пути их преодоления. И станешь сильным.
Первый совет больным
Когда больные просят у меня совета, я им советую простые, но очень надежные и практичные советы: откажитесь от мяса, молока, сахара и соли; начинайте ходить пешком, с каждым днем увеличивая расстояние, много пейте чистой воды (не менее 8 стаканов) ; обливайтесь дважды в день водой, теплой и холодной; ужинайте легко и не позднее 19 часов; ложитесь спать в 21 час. откройте сердце Богу и Он научит вас всему остальному.
Когда болит.
Печень, желудок. Шиповник, зверобой, тысячелистник, спорыш, кукурузные рыльца, бессмертник, полевой хвощ. От каждого растения взять по 5 граммов на 2.5 л воды. Кипятить 5 минут, ночь настоять. Пить по 100 гр. трижды в день за полчаса до еды.
Отравления. Зверобой, полынь, ромашка, календула, дубовая кора, шиповник, листья земляники, подорожник. Отвар пить по полстакана несколько раз в день. За два дня работа желудка восстановится, появится аппетит.
Почки, печень. Килограмм свежего весеннего мёда положить в теплую воду, чтобы стал жидким. Всыпать в него пол – килограмма орехов, перетертых в муку. Настоять день. Принимать по столовой ложке до еды утром и вечером, целый месяц. Месяц перерыва. Снова принимать месяц. Два месяца перерыва. И снова месяц принимать. Так полгода – и будет полное выздоровление.
Соли в суставах. Вечером хорошо промыть 3 столовые ложки риса. Залить чистой водой до утра. Сварить его без соли до жидкого. Съесть натощак вместо завтрака. Так 2-3 недели. Боли в суставах пройдут уже на 4-пятых день.
Бесплодие. Женщину надо освободить от тяжелой физической работы, но при этом полезна лёгкая работа на воздухе. Надо пить успокоительные чаи из трав, много есть овощей и зелени, сыр, каши. Откажитесь от соленого, сладкого, острого. Как можно больше бывайте на воздухе, возле воды. Окружайте себя приятными людьми. Не нервничайте. Когда ваша кожа посвежеет, засияете изнутри, вы забеременеете. Не забывайте и дальше об успокающевых и укрепляющевых настоев. НЕ забывайте про легкую работу на воздухе.
Глаза. Утром и вечером кладите на глаза льняные салфетки, смоченные в крепком чае и ромашке. А также листья подорожника и капусты. Утром выходите на луг и долго смотрите на траву, росой умывайте глаза. Комнату хорошо покрасить в салатовый цвет. Такими же должны быть занавески, скатерть, покрывало. Не читайте лёжа.
Ноги. Каждый вечер принимать ножные ванны с горячей и теплой водой. Теплую воду постепенно замените холодной. Хорошо добавлять отвар сенной мякины, дубовой коры, ромашки или соль. Вытирайте ноги жестким полотняным полотенцем. Ходите босиком по траве и деревянном полу.
Сердце. Откажитесь от спиртного, табака, жирного мяса, острых приправ. Вместо этого – свежий воздух, движение, умеренная еда. Когда сердце колет, пейте отвар шиповника с мятой, валериану с ложкой меда перед сном.
Диабет. Откажитесь полностью от сладкого и мучного, поменьше картофеля и жирного. Зато много овощей. Обязательно раз в неделю голодать. есть часто и понемногу. Следите, чтобы желудок и кишечник хорошо очищались. Пить отвары черники и горчичного семени. Попробуйте преодолеть диабет такими методами. Не спешите привыкать к лекарствам.
Раны. Прикладывать к ним смоченную в отваре хвоща платок. В бутылку набить молодой крапивы и залить водкой. Смазывать порезы.
Насморк и простуду я лечу за ночь. Насыпаю на чистые портянки горчичного порошка, туго обвиваю ноги. Бодро похожу по комнате и терплю 1-2 часа жар в ногах. На ночь надеваю шерстяные носки и выпиваю чашку горячего молока с натертой луковицей (полчаса настоять). К чаю добавляю 5 капель йода.
Моя аптека.
В аптеки я не хожу, хотя сами аптекари у меня бывают. На чердаке имею свою аптеку.
Зверобой – от боли в желудке, для успокоения.
Ромашка – воспалительные процессы, боли, от болезней горла.
Хвощ – внутренние болезни.
Пустырник – кровотечение, улучшение крови.
Березовые почки – язва.
Боярышник – кровяное давление, сердце.
Валериана – успокоение нервной системы.
Календула – печень, почки.
Рябина – потогонное и мочегонное, остановка кровотечений.
Шиповник, черная смородина – море витаминов.
...И придёт покой силы
Счастлив, кто имеет хорошего и верного товарища на долгие годы. Это продлит и ему возраст.
Спать надо вволю, но не более 8:00. От пересыпания происходит вялость крови, а от застоя крови учащаются кровяные удары.
Когда рыба не клюет, когда птица к земле прибивается, когда зверь прячется, – прячься и ты в гнездышко теплого сухого покоя. Когда погода меняется – меняйся и ты, чтобы смягчить напряжение на тело и душу.
Начни с простого: меньше пей, меньше ешь, больше двигайся. И хоть изредка коротко, но смиренно проси: "Господи Иисусе, сыне Божий, помилуй мя грешного». И увидишь как обновишься.
***
Красная бузина – сильный оберег от злого волшебства.
Съедай ежедневно 3-5 грецких орехов – и проживешь на 7 лет дольше.
При диабете нет ничего лучшего, как шелковица. Особенно ее листья.
***
Если сомневаешься в чем – подожди. Если сомневаешься вторично, не делай этого.
Если хочется, но нельзя, потерпи. Если очень хочется, позволь себе это раз. Чтобы понять, надо ли это тебе.
Будь мудр высокой мудростью. Помни самое главное: ничто и никто не может уничтожить твою бессмертную душу. И поэтому иди по жизни свободно, честно и спокойно.
Общаясь с людьми, с родными, помни об одиночестве. Готовься к ней. Учись принять её. Одинокими приходим мы в этот мир. Одинокими отходим.
Ребятам, которые хотят иметь крепкое тело и хорошую осанку: много надо плавать, косить и танцевать.
Не читайте разрушительных газет. Каждая вторая такая. Лучше вообще газет не читать. Они сеют в умы «черноту».
Деньги. Деньги не главное. Но и получить без них главное трудно. Деньги не приносят счастья, но без них еще большее несчастье. Как ты к деньгам – так они к тебе.
Жизнь – игра. Один раз выиграл, другой раз проиграл. За что купил, за то и продал. Важное превращается в прах, мелочь становится Судьбой. Поэтому всерьез не принимай мгновения дней. Они пройдут. Все пройдет.
Не ты для времени, а время для тебя. Не дели минуту, час. Не обгоняй и не умножает время. Покорись его обычному и мудрому течению. И вынесет тебя куда положено – в Вечность. Войди во время, как в реку, растворись в нём. Чтобы простить прошлое, познать настоящее и принять будущее. И придёт покой силы. И сила покоя.