Продуктивное утро - Майкл Никсон
Название книги: Продуктивное утро
Автор книги: Майкл Никсон
Жанр:
Наука и образование → Психология
3Страниц
меньше часаЧасов на чтение
8 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: АВ Паблишинг
Город: Москва
Год издания: 2015
Размер: 22 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Многим из нас часто не хватает сил и времени на занятия собой. Кажется, что пишешь графики, составляешь планы, но при этом все равно ничего не успеваешь. Как научиться все планировать и успевать? Что нужно, чтобы быть бодрым, полным сил и энергии? Какие инструменты для планирования самые эффективные и что они могут дать нам?
В этой книге мы собрали все этапы успешного планирования. Прочитав ее, вы узнаете, с чего начать день, как правильно распределить свое время и где взять силы на все запланированные дела!